1，西洋參和靈芝 如何

西洋參滋陰補氣,靈芝補中益氣,它們完全可以在一起泡酒, 一、西洋參最好是一成條的,西洋參3~5條(25~35克左右),野生靈芝35~50克,二鍋米酒2斤,泡一個月后可以喝，每次20～35克，最大量50克。一天一到兩次。藥量依個人身體而定。 二、每樣20克,泡一斤酒,按這比例泡,7至10天就可以引用,加30克枸杞子效果會更好病情分析：朋友你好，你的情況是腦出血后的恢復(fù)期。意見建議：你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，你說的藥品是可以服用的。祝你康復(fù)！西洋參性寒，味甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。具有補氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功能，適用于氣陰虛而有火之癥，多用于肺熱燥咳、氣層懶言、四肢倦耽煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。 靈芝味甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 所以百合、西洋參和靈芝泡水喝可以起到。

2，靈芝靈芝和酉洋參一起來吃嗎

西洋參和靈芝都是屬于補氣益血的藥物，臨床應(yīng)用一些體質(zhì)虛弱，大病初愈，氣血虧虛的病人，這兩種藥物是可以同時服用的，同時服用并不會影響這兩種藥物的相互效果，但是使用這兩種補藥的同時，建議你到中醫(yī)科進行望聞問切，辨證合適后再使用的，如果是實熱病人是不適合的！

3，靈芝花旗參雞湯做法

食材明細靈芝西洋參烏雞姜片天氣漸涼，大家除了調(diào)整飲食，增減衣服，最要緊的就是多抽出些時間，熬些營養(yǎng)養(yǎng)生湯來調(diào)節(jié)滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節(jié)，不一定要多吃高熱量的食物，平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有著補養(yǎng)和治療的雙重意義，有益于身體健康，還可以讓筋脈舒張、代謝順暢。菁廚今天為大家推薦一道秋冬季里的營養(yǎng)養(yǎng)生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯，其湯口感甘甜，營養(yǎng)豐富，具有益智健腦、健脾安神、益氣養(yǎng)陰、滋補益身、延緩衰老、增強免疫功能、提高機體抵抗力的功效。制作方法1.取適量靈芝，將表面洗凈。2.將靈芝切成薄片。3.烏雞處理好洗凈，切成塊。4.飛水（焯水）：鍋里加水、姜片煮開，把切好的烏雞放進去飛水，用漏勺將飛水好的烏雞撈出。5.砂鍋調(diào)入適量水煮開，放進去靈芝片，改小火慢慢煲兩小時左右。6.用漏勺撈出靈芝。（好的靈芝煲后還可以再煮水喝哦，還很有味道別浪費了）7.然后將飛水過的烏雞放進去，大火煲沸。8.接著調(diào)入適量西洋參，改小火慢慢煲一個半小時左右即可關(guān)火品嘗，煲湯過程中，整個屋子里彌散著一陣陣的香味。小貼士凡有感冒發(fā)熱、不思飲食、消化不良、嘔吐腹瀉等病癥，都應(yīng)暫停服用任何滋補品，待病愈后再進補。進補時忌進食過于甘膩的食物，忌進食生冷食品，以免妨礙對補藥、補品的吸收。服用參類進補時，忌食蘿卜，以免影響參的進補作用。煲湯燉煮時不宜用高壓鍋，用砂鍋熬燉，燉煮時宜用文火慢燉，這樣吃起來更有別具一格的美味。煲靈芝的配搭首選是雞，雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。要根據(jù)鍋的大小和原料的多寡做出判斷添加足夠的水，不要中途添加。

食材明細靈芝西洋參烏雞姜片天氣漸涼，大家除了調(diào)整飲食，增減衣服，最要緊的就是多抽出些時間，熬些營養(yǎng)養(yǎng)生湯來調(diào)節(jié)滋補。秋冬季是身體積蓄能量的大好時節(jié)，不一定要多吃高熱量的食物，平日多喝些健康的湯品卻成了不可缺少的美味。秋冬季進補對身體有著補養(yǎng)和治療的雙重意義，有益于身體健康，還可以讓筋脈舒張、代謝順暢。菁廚今天為大家推薦一道秋冬季里的營養(yǎng)養(yǎng)生靚湯——靈芝西洋參烏雞湯，其湯口感甘甜，營養(yǎng)豐富，具有益智健腦、健脾安神、益氣養(yǎng)陰、滋補益身、延緩衰老、增強免疫功能、提高機體抵抗力的功效。制作方法1.取適量靈芝，將表面洗凈。2.將靈芝切成薄片。3.烏雞處理好洗凈，切成塊。4.飛水（焯水）：鍋里加水、姜片煮開，把切好的烏雞放進去飛水，用漏勺將飛水好的烏雞撈出。5.砂鍋調(diào)入適量水煮開，放進去靈芝片，改小火慢慢煲兩小時左右。6.用漏勺撈出靈芝。（好的靈芝煲后還可以再煮水喝哦，還很有味道別浪費了）7.然后將飛水過的烏雞放進去，大火煲沸。8.接著調(diào)入適量西洋參，改小火慢慢煲一個半小時左右即可關(guān)火品嘗，煲湯過程中，整個屋子里彌散著一陣陣的香味。小貼士凡有感冒發(fā)熱、不思飲食、消化不良、嘔吐腹瀉等病癥，都應(yīng)暫停服用任何滋補品，待病愈后再進補。進補時忌進食過于甘膩的食物，忌進食生冷食品，以免妨礙對補藥、補品的吸收。服用參類進補時，忌食蘿卜，以免影響參的進補作用。煲湯燉煮時不宜用高壓鍋，用砂鍋熬燉，燉煮時宜用文火慢燉，這樣吃起來更有別具一格的美味。煲靈芝的配搭首選是雞，雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。要根據(jù)鍋的大小和原料的多寡做出判斷添加足夠的水，不要中途添加。

4，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據(jù)自身的具體情況進行選擇。

5，西洋參與靈芝能一起吃嗎

展開1全部 　　西洋參和靈芝可以一起吃，沒有配伍禁忌，不用擔(dān)心。 靈芝性味甘、溫。西洋參性平寒一點，有補氣養(yǎng)陰，清火生津之效。靈芝有很好的提高免疫力的作用.靈芝滋補，抑制腫瘤。靈芝和西洋參是可以一起吃的?！　∥餮髤⒕哂幸鏆怵B(yǎng)陰的作用，確實能抗疲勞，補氣，但是不適合脾陽不足或者腎病屬于陽虛類型的人?！　§`芝具有增強抵抗力，對多種嚴(yán)重或者虛弱型疾病的調(diào)理有很好的作用。

6，靈芝是不是年份越久越好

不是野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴(yán)重，所以并不是時間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。

7，野生靈芝和西洋參能否同時食用

展開1全部 野生靈芝和西洋參能同時食用.野生靈芝主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”西洋參補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。靈芝和西洋參同時食用.滋陰益氣．效力相得益障．安神補腦．益氣醒神．

8，靈芝年份越久越好么

不是經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴(yán)重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

9，西洋參配靈芝可以嗎

展開1全部 可以的喲~還可以同時加上鐵皮石斛。功效: 養(yǎng)陰生津，解酒護肝，清心安神，特別適合經(jīng)常抽煙喝酒熬夜以及容易上火的人群。材料: 靈芝10克、石斛20克 、西洋參10克。豬輾肉400克或鴿子一只或雞肉適量。（可根據(jù)不同份量，不同功效需求增減藥材）做法: 先將石斛放入砂鍋中，加水浸泡1小時，煎煮30分鐘，再將其余藥材一并放入，再煲1小時左右下鹽調(diào)味即可。（這里我用的是加拿大進口昌弘西洋參，需要注意的是，西洋參及制品一人的量一日不要超5克）

10，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴(yán)重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

11，西洋參和靈芝能一起燉著吃不

靈芝 ——主治：虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等 西洋參 ——主治：功能主治補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。 請問：你想要的是什么功效？由于不知你想要的功效，用經(jīng)驗之談?wù)f兩句！~~ 西洋參+靈芝=兩者無須合用！ 體寒者不宜服用！ 西洋參平時煙酒過多者、夜睡者、口腔潰瘍者、口苦咽干者。母雞燉西洋參就可以了！也可以 石斛+西洋參+麥冬+母雞=燉（不用經(jīng)常服用） 靈芝的功效百變多樣，平時以清肝熱的，靈芝+雞骨草+烏雞=燉服，也可煲！（一般取用黑靈芝）

12，香港益安寧是真藥嗎是一定在香港才能買的么要多少錢呢問題有

益安寧，源于古方，來自香港。1886年香港同溢堂藥業(yè)始創(chuàng)，研發(fā)出了治療心腦血管疾病的良藥益安寧（原名延壽丹）；90年代初，“國際名醫(yī)聯(lián)盟”確定益安寧為“極具推廣價值的心腦血管藥品”；95年在大陸上市。益安寧丸由珍貴地道藥材精制而成，那曲蟲草，云南三七，東北鹿茸，海南海馬，伊朗西紅花，美國康州西洋參，石斛，靈芝，蛇膽，鱉甲，龜板；藥監(jiān)局查：益安寧或益安寧丸都能查到。屬于0TC品種，多少錢不清楚，在一般的門市藥店可能有賣。據(jù)廠家的公告稱將會由某家公司獨家代理。

益安寧，源于古方，來自香港。1886年香港同溢堂藥業(yè)始創(chuàng)，研發(fā)出了治療心腦血管疾病的良藥益安寧（原名延壽丹）；是極具價值的心腦血管藥品；95年在大陸上市。益安寧丸由珍貴地道藥材精制而成，那曲蟲草，云南三七，東北鹿茸，海南海馬，伊朗西紅花，美國康州西洋參，石斛，靈芝，蛇膽，鱉甲，龜板；藥監(jiān)局查：益安寧或益安寧丸都能查到。屬于0TC品種，多少錢不清楚，在一般的門市藥店可能有賣。據(jù)廠家的公告稱將會由某家公司獨家負責(zé)。

真的。以前是香港產(chǎn)，廠家同溢堂06年把工廠搬去福建，現(xiàn)在屬于國產(chǎn)，但還是港資。門市藥店可能有賣，應(yīng)該會很貴，因為它的成份都是很名貴的材料。

香港益安寧丸，始于香港1886年，有百年歷史，引進內(nèi)陸后也獲批國家專利：一種治療冠心病的藥物及其制備方法，知識產(chǎn)權(quán)局可查的！益安寧丸沿襲君臣佐使原則，其中7味藥材名列十大名貴中藥：美國威斯康辛州西洋參、霍山石斛、東北鹿茸、西藏那曲蟲草、伊朗西紅花、海南野生靈芝、東南亞進口海馬。效果非一般藥物可比，市面上幾十塊那些藥只不過是治標(biāo)的西藥。

13，西洋參與靈芝可以泡酒嗎有什么功效

我們都知道西洋參是一味滋補中藥，幾乎人人都可以吃，虛弱的年輕人吃了它可以強身健體，老年人吃它可以延緩衰老，提高記憶力等等，最方便的吃法是將西洋參和枸杞一起泡水，同時西洋參還可以用來泡酒，那么西洋參泡酒有什么功效，泡酒配方是什么，針對這一問題，下面的文章將為大家介紹西洋參泡酒配方及其功效?！　∥餮髤⑴菥婆浞郊捌涔πА　?、洋參枸杞益壽延年酒　　配方：洋參30克，枸杞子500克，熟地黃100克，冰糖4000克白酒5000毫升方法：將洋參去蘆頭，烘軟，切片，枸杞子除去雜質(zhì)，熟地黃放入潔凈的紗布袋中，封好袋口，把藥袋放入酒中密封浸泡，　　功效：大補氣血。安神，滋肝明目。適用于身體虛弱，神經(jīng)衰弱，頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟等。對食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥，均有顯著效果。無病者常飲，有強身健體，益壽延年之功。　　2、洋參靈芝酒　　配方：大支洋參1支，靈芝草30克，白酒750毫升。主治：失寢，食欲不佳，冠心病，病后年老體弱。　　服法：洋參、靈芝一起浸入白酒中，7天以上即可飲用。每次l匙，日飲l-2次。　　3、洋參枸杞酒　　配方：洋參30克，枸杞子500克，熟地黃100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。　　主治：補氣補血，對食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥，均有顯著效果?！　≈谱鳎阂煌b入壇內(nèi)，加蓋密封。20天后進行過濾，然后再將酒裝入壇內(nèi)，密封。30天后即可飲用?！　?、長白山全株鮮參酒　　配方：本產(chǎn)品集長白山民間秘方，以長白山全株鮮人參為主要原料，由鹿茸、靈芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、貝母等名貴藥材的固形物或浸汁液體配制而成?！　」πВ捍司凭哂袕娚斫◇w，防病抗衰，益智養(yǎng)顏，滋補壯陽，延年益壽之功效，是中老年理想的滋補品。

14，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

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