1，你好請(qǐng)問紅棗和靈芝可以一起熬水喝嗎

病情分析：你好，靈芝具有補(bǔ)氣安神，止咳平喘的作用，而大棗有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的作用，兩者是很好的補(bǔ)氣藥物，可以一起食用,意見建議：,建議根據(jù)自己身體情況適當(dāng)使用補(bǔ)益藥物

2，靈芝紅棗泡茶的功效可以減肥養(yǎng)顏嗎

何首烏，靈芝，枸杞子都有促進(jìn)造血，提高機(jī)體免疫功能。降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，等作用。大棗有“天然維生素丸”的美譽(yù)，所含的蘆丁，能使使血管軟化，降低血壓。搭配在一起泡茶或酒飲用均可。

3，靈芝紅棗水可以天天喝嗎

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復(fù)雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災(zāi)的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達(dá)0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍(lán)莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍(lán)莓干。

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復(fù)雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災(zāi)的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達(dá)0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍(lán)莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍(lán)莓干。

4，大棗茵陳和靈芝能一起煮水嗎

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復(fù)雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災(zāi)的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達(dá)0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍(lán)莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍(lán)莓干。

靈芝紅棗水可以天天喝的，長期飲用沒有副作用的。靈芝成分復(fù)雜，靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。靈芝枸杞紅棗大棗營養(yǎng)成分十分豐富多彩，鮮紅棗含糖量20%－36%，干棗含糖量55%－80%，它含發(fā)熱量大，能夠代糧，在歷史上常作抗災(zāi)的用處。維他命C成分在新鮮水果中遙遙領(lǐng)先，每豪克成分達(dá)0.l－0.6克，比蘋果、水蜜桃等高線100倍上下維生素P的成分也是百果之冠，大家贊紅棗是“純天然的維他命丸”。每豪克鮮紅棗中含蛋白1.2克，也基本上是水果類之冠。干靈芝枸杞紅棗大棗產(chǎn)發(fā)熱量極高，每豪克靈芝枸杞紅棗大棗可產(chǎn)發(fā)熱量約1200－1300千焦，貼近于藍(lán)莓干，并且蛋白、鈣、磷、維生素b2、尼克酸的成分又高過藍(lán)莓干。

5，靈芝紅棗可以一起煮水喝嗎它具有什么

糖尿病人能喝靈芝紅棗湯湯回答者：劉麗紅糖尿病人可以吃靈芝，紅棗等食物，不影響血糖?？梢詭椭纳企w質(zhì)。

喝靈芝黨參當(dāng)歸煮水喝！有好處嗎回答者：姚新太您好；建議要結(jié)合臨床癥狀，遵臨床遺囑

建議：你好黃芪、靈芝、紅棗、枸杞可以一起煮水喝，考慮是可以補(bǔ)氣血的功效的

6，靈芝加紅棗煮湯有什么功效

根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 自古以來就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長期以來一直視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。 靈芝，是祖國中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有“仙草”之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》，都對(duì)靈芝的功效有詳細(xì)的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國家藥典收載，同時(shí)它又是國家批準(zhǔn)的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。

7，靈芝和大棗紅糖煮水有何功效與

靈芝的功效是：扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽。大棗的作用：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性；紅糖的功效是：補(bǔ)血，活血，益氣。入胃。這些都是可以合用在一起，起到的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血提高身體的抵抗力。

靈芝的功效是：扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽。大棗的作用：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性；紅糖的作用是：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補(bǔ)血，破瘀。這些都是可以合用在一起，起到的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)血，可以提高身體的抵抗力的。

8，靈芝和紅棗一起泡水喝有哪些作用

展開3全部 作用：對(duì)腫瘤癌細(xì)胞有抑制作用。靈芝具有非常廣泛應(yīng)用范圍。對(duì)人的整體機(jī)能來說，靈芝具有雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能的作用，在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能的平衡，全面的使人的免疫系統(tǒng)得到快速的提升，恢復(fù)人體的內(nèi)臟和細(xì)胞達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)化。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成分。擴(kuò)展資料：一、靈芝的功效1、抗腫瘤。許多專家學(xué)者的證實(shí)靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長。上海藥物研究所通過大量的實(shí)驗(yàn)提練出一種新的抗癌機(jī)理，就是端粒酶論。靈芝的成價(jià)能使癌細(xì)胞端粒酶失去存活的條件，促進(jìn)了癌細(xì)胞自然死亡，也就是說靈芝能夠殺死癌細(xì)胞。2、抗衰老作用。靈芝從古代到現(xiàn)代都被稱為是永柱青春的上等之品。3、防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病。靈芝可以有效的防止腦血管疾病的發(fā)生。二、紅棗的功效1、棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白 ，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。2、經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭?，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。對(duì)病后體虛 的人也有良好的滋補(bǔ)作用。參考資料來源：百度百科--靈芝大棗湯參考資料來源：百度百科--靈芝參考資料來源：百度百科--紅棗

9，靈芝和紅棗可以一起煮嗎他們的藥性是否相沖

首先肯定不會(huì)想沖！因?yàn)殪`芝是提高免疫力、增加心肌供氧能力的一種補(bǔ)品而已。其次告訴你，靈芝超級(jí)苦，很難吃，尤其是跟其他食物、藥物相配伍時(shí)味道更加怪！因此建議你單獨(dú)熬湯吃，不要加任何其他東西，不然就是可惜了紅棗。

沒事，可以煮。實(shí)際靈芝本身就是一個(gè)方子，一般都不和其他中藥配伍，但是和其他中藥配伍也沒有什么害處。

不會(huì)的哦，我給你介紹一道中華健康食譜：紅棗靈芝凍材料：紅棗10顆、靈芝10克、水500毫升、洋菜粉10克、冰糖適量。制法：1.靈芝洗凈加水，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煎30分鐘。 2.過濾取藥汁后加紅棗續(xù)煮15分鐘后加冰糖。 3.加洋菜粉煮溶后放入容器中，再放進(jìn)冰箱中讓它凝成果凍狀，即可使用。

10，靈芝能和枸杞紅棗一起泡茶嗎

展開3全部 可以的。一起吃可以有助睡眠、可改良貧弱體質(zhì)，提高免疫力，安神養(yǎng)心，季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感，常喝靈芝泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預(yù)防各種流感。1、靈芝，《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。2、紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿卜素等，營養(yǎng)十分豐富，具有滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神、治病強(qiáng)身的作用。產(chǎn)婦食用紅棗，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，加速機(jī)體復(fù)原。老年體弱者食用紅棗，能增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老等作用。3、枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。具有滋陰補(bǔ)血，益精明目等作用。中醫(yī)常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精、白帶過多及糖尿病等癥。擴(kuò)展資料：吃枸杞子的禁忌：枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。參考資料：人民網(wǎng)-中醫(yī)推薦四種抗衰老中藥：黃芪、靈芝、枸杞子參考資料：人民網(wǎng)-枸杞吃不對(duì)有三大危害 如何辨別枸杞

11，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅(jiān)持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

12，靈芝和紅棗枸杞一起泡水喝有什么作用

展開3全部 靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的作用：經(jīng)常飲用能夠改善體質(zhì)，提高免疫力，此外還能夠幫助安心養(yǎng)神，美容養(yǎng)顏。具體作用如下：1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共 用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和生姜、半夏同用，可 治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。2、補(bǔ)氣養(yǎng)血：靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)大免 疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、黃耆、靈芝枸杞紅棗，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。擴(kuò)展資料：靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的注意事項(xiàng)：1、禁止過量服用靈芝紅棗枸杞水。過量服用靈芝，很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種副作用，嚴(yán)重情況下猝死；因此，大家每天用靈芝泡水，最好的用量是控制在2-3克就可以了；這樣的用量可以反復(fù)一天使用。2、禁止長期久服靈芝紅棗枸杞水。靈芝是一種滋補(bǔ)、治病中藥材，需要長期堅(jiān)持服用一個(gè)月以上的時(shí)間才可以看見效果；如果是日常保健服用靈芝，最好是用三停三，連續(xù)服用3個(gè)月，停止3個(gè)月，再繼續(xù)服用。3、過敏人群謹(jǐn)慎服用。生活中有千分之一的人是對(duì)于靈芝過敏的，如果不幸是這種體質(zhì)的話，那么個(gè)人建議是最好不要服用靈芝，否則的話很容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體過敏反應(yīng)情況。參考資料來源：人民網(wǎng)-靈芝能美容嗎？教你5種巧用靈芝的美容方法

13，靈芝和紅棗枸杞一起泡水喝有什么作用

靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的作用：經(jīng)常飲用能夠改善體質(zhì)，提高免疫力，此外還能夠幫助安心養(yǎng)神，美容養(yǎng)顏。具體作用如下：1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共 用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和生姜、半夏同用，可 治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。2、補(bǔ)氣養(yǎng)血：靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)大免 疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗、黃耆、靈芝枸杞紅棗，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用靈芝靈芝枸杞紅棗紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。擴(kuò)展資料：靈芝和紅棗，枸杞一起泡水喝的注意事項(xiàng)：1、禁止過量服用靈芝紅棗枸杞水。過量服用靈芝，很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種副作用，嚴(yán)重情況下猝死；因此，大家每天用靈芝泡水，最好的用量是控制在2-3克就可以了；這樣的用量可以反復(fù)一天使用。2、禁止長期久服靈芝紅棗枸杞水。靈芝是一種滋補(bǔ)、治病中藥材，需要長期堅(jiān)持服用一個(gè)月以上的時(shí)間才可以看見效果；如果是日常保健服用靈芝，最好是用三停三，連續(xù)服用3個(gè)月，停止3個(gè)月，再繼續(xù)服用。3、過敏人群謹(jǐn)慎服用。生活中有千分之一的人是對(duì)于靈芝過敏的，如果不幸是這種體質(zhì)的話，那么個(gè)人建議是最好不要服用靈芝，否則的話很容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體過敏反應(yīng)情況。參考資料來源：人民網(wǎng)-靈芝能美容嗎？教你5種巧用靈芝的美容方法

能夠幫助睡眠和通便.有失眠的和便秘的可以喝，但月經(jīng)期不要喝，這種茶會(huì)增加經(jīng)期的血流量

這個(gè)是補(bǔ)血，安神，抗疲勞，保肝解毒作用，養(yǎng)顏美容?？梢灾苯优菟?，也能跟雞一起煲湯。跟多吃法關(guān)注“靈如意靈芝”網(wǎng)頁鏈接

靈芝和紅棗，枸杞一起泡水可以大概就是養(yǎng)生效果一般吧

紅棗是補(bǔ)血安神的，而枸杞子是退肝火，補(bǔ)腎氣，明目的四季養(yǎng)身不老丹。靈芝則是固本祛邪的神仙上藥又稱神仙草。故你用它們配伍可起到，補(bǔ)血安神，舒肝補(bǔ)腎，益智強(qiáng)身，養(yǎng)身固本的功效。

14，靈芝與紅棗煮水喝的好處

靈芝和紅棗一起泡水喝作用為：補(bǔ)肺健脾，益氣養(yǎng)血。其中，靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng);可養(yǎng)心安神，寂肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食少納呆。另上，紅棗，又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。味甘、性溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津，用于治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。擴(kuò)展資料：靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是，僅僅通過用靈芝食療這種方法并不能起到明顯的防治效果，建議可用決明子、黑烏龍等組方為決烏湯茶這種中醫(yī)經(jīng)典組方茶，對(duì)高血脂等癥可以起到很好的防治效果。藥理研究證明，靈芝有多方面的生物活性。棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石，這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C，使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?，膽固醇少了，結(jié)石形成的概率也就隨之減少。棗中富含鈣和鐵，對(duì)防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。對(duì)病后體虛 的人也有良好的滋補(bǔ)作用。棗所含的蘆丁，能使血管軟化，從而降低血壓，對(duì)高血壓病有防治功效。參考資料：靈芝大棗湯_百度百科

15，靈芝和大棗泡水有什么好啊

大棗和靈芝泡水是很好的配伍，有益心脾，補(bǔ)氣血，安神志，提高免疫、抗氧化延緩衰老及養(yǎng)顏美容等功效。主治神疲力乏、虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產(chǎn)后浮腫，精神不振，自汗盜汗等病癥。不過不能用剛開的水，溫度不能超過90度為好，因?yàn)橐坏┻_(dá)到100度，靈芝中的活性成份就會(huì)被破壞掉，可以沖泡最少三次，這樣就能最大限度地吸取到靈芝中的大部分藥效了。希望對(duì)您有幫助。另外，親，如果是野生靈芝的話會(huì)比較苦，要調(diào)味的話最佳搭配是用蜂蜜，不能用白砂糖，因?yàn)榘咨疤菚?huì)中和靈芝的藥性，而蜂蜜則有促進(jìn)靈芝藥效吸收的功效。別忘采納和贊揚(yáng)下哦：）

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，大棗在對(duì)貧血、高血壓、急慢性肝炎等病的 輔助食療方面均有較好的作用。 1)、高血壓：大棗10枚，洋蔥30克，芹菜根20克，糯米適量，煮粥常食。 2）、失眠大棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。 3）、食欲不振消化不良大棗10枚（炒焦），橘皮10克（或陳皮4克）， 共放保溫杯內(nèi)，沸水沖泡10分鐘，飯前飯后代茶飲。 4）、腹瀉大棗10枚，薏米20克，干姜3片，山藥30克，糯米30克，紅 糖15克，共煮粥服食。 5）、神經(jīng)衰弱大棗10枚，枸杞15克，水煎半小時(shí)，再將雞蛋兩只打入 共煎，至熟食用，每日兩次。 6）、盜汗大棗、黃芪、浮小麥各50克，黑豆100克，水煎服，每日兩 次，或大棗10枚，烏梅10克，浮小麥15克，桑葉12克，水煎服。 7）、貧血大棗50克，綠豆50克，同煮，加紅糖適量服，每日1次，15 天為1療程。 8）、小兒營養(yǎng)性貧血：大棗、花生米各30克，冰糖適量，加水同燉至熟 透后食用，或大棗10枚（去核），桂圓20克，洗凈后加水共煮20分鐘， 取湯飲用。 9）、月經(jīng)不調(diào)：大棗20枚，益母草、紅糖各10克，水煎服，每日兩次， 或大棗5枚，生姜兩片，桂圓肉適量，同煮食，每日1次，連服數(shù)日。 10）、崩漏：大棗10枚，黑木耳10克，加水煮熟，加紅糖適量服。 11）、產(chǎn)后失眠：大棗15枚，人參6克，當(dāng)歸20克，兔肉300克，共放瓦鍋 內(nèi)，加適量清水燉熟，調(diào)味食用。 12）、婦女更年期綜合征：大棗10～15枚，浸泡片刻，與粳米50克煮粥， 加白糖適量調(diào)味，每日早晚溫?zé)岱场?13）、急慢性肝炎：大棗、花生米、冰糖各50克，用水先煮花生，后下大 棗、冰糖，晾涼食用，每日3次，15天為1療程。

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