大劑量人參，每天吃人參20克我可以再多吃嗎
發(fā)布時間：2022-07-23 01:43
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每天吃人參20克我可以再多吃嗎不可以，每天人參20克過量了，一般不宜大劑量使用，園參每日用量10克左右。2，人參吃多了會怎么樣人參大補(bǔ)，但人參也是藥。人參吃好了治病補(bǔ)身體，吃的不好要人命。人參的吃……
1，每天吃人參20克我可以再多吃嗎
不可以，每天人參20克過量了，一般不宜大劑量使用，園參每日用量10克左右。
2，人參吃多了會怎么樣
人參大補(bǔ)，但人參也是藥。人參吃好了治病補(bǔ)身體，吃的不好要人命。人參的吃法有很多，比如燉、嚼、沖、泡等多種方法，對身體的治療功效也很大，人參對身體各個部位都有調(diào)理的效果，但人參畢竟是藥，也有不適合的人，比如身體發(fā)熱、胸悶、腹脹等癥狀的人都要禁用人參。所以要想食用人參，首先要看自己是否適合服用人參。專家提醒，以下這幾類人群就不適合服用人參。
1、胸悶、腹脹者
這類人服用人參后，常使胸悶、腹脹等氣滯現(xiàn)象加重。
2、發(fā)熱者 感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如火上加油，使病情加重。因此，發(fā)熱應(yīng)先查明病因，不可因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ)醫(yī)學(xué)全在線，搜集整，理。
3、體內(nèi)有熱毒者
身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者，服用人參后會導(dǎo)致瘡毒大發(fā)，經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果。
4、紅光滿面者 臨床發(fā)現(xiàn)，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病癥。
5、舌苔黃厚者
正常人的舌苔薄白而又顯濕潤，黃則表示消化不良或有炎癥，此時服用人參會引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。
6、舌質(zhì)紫暗者
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現(xiàn)疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱等癥狀。
7、大腹便干者
這類人服用人參后，常常食欲亢進(jìn)，出現(xiàn)體重猛增、身重困頓、反應(yīng)遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。
人參并非一定要是身體虛弱的人才能夠服用，身體健康的成人也是可以服用的，但要適量。健康的嬰幼兒最好不要隨意服用人參，年幼孩子缺乏的營養(yǎng)可以從飲食上補(bǔ)充且很容易被吸收利用，幼兒吃了人參不易消化，很可能會造成嚴(yán)重的后果。
3，人參熬成湯藥每天的最大劑量是多少克
你好！對的，注意不要過量…不然很容易氣脹如有疑問，請追問。
4，人參服用過多對身體有什么危害
吃人參過量怎么辦1、吃蘿卜可解正常情況下,人參不能與蘿卜同服,否則降低人參的功效。其實(shí) 這并不是絕對的?！侗静菥V目》中卻有人參補(bǔ)氣,蘿卜理氣,二者相反相成的記載。歷代食療方中又有“人參蘿卜湯”, 特別適用于脾胃吸收功能較差的“虛不受補(bǔ)”者。中醫(yī)行家認(rèn)為補(bǔ)氣不理氣則氣滯。近代藥理研究證明,蘿卜不但不影響人參的藥理作用,而且通過干擾甲狀腺激 素的合成可以解除人參的中毒反應(yīng),并理 氣寬中消積滯,有利于人參中補(bǔ)益成分的 吸收。過量服用人參常產(chǎn)生心悸、胸悶、興 奮、失眠等癥狀,如果不甚嚴(yán)重,可用大量蘿卜煎湯代茶飲以解除上述癥狀。2、多喝水人參吃多了時應(yīng)馬上多喝水,多喝水可以更有效促進(jìn)身體排毒工作、促進(jìn)身體新陳代謝。也能沖淡人參的功效。3、不要吃任何補(bǔ)益類藥物或保健品長期大量服用人參會有人參濫用綜合征,出現(xiàn)失眠、血壓升高、煩燥等情況,此時應(yīng)該停止吃吃任何補(bǔ)益類藥物或保健品。吃人參的五大誤區(qū)1、喝人參燉雞湯是最好的滋補(bǔ)方法很多年以來,中國民間流行一種滋補(bǔ)方法,那就是入冬時用人參燉雞湯喝,人們常常認(rèn)為這是滋補(bǔ)最佳的方法。2、吃人參上火很多人都認(rèn)為“吃人參上火”,實(shí)際上,這種觀點(diǎn)極其偏頗,是對人參的最大誤解。很多人吃完人參后上火最大的原因就是吃的過量了。但人參的藥力大,尤其是多年生園參和野山參,千萬不能超量服用,這樣的話效果反而起到相反的效果。就會出現(xiàn)流鼻血、生口瘡等現(xiàn)象。3、夏天不能吃人參有人說,夏天不能吃人參,否則上火,這種說法非常偏面。專家認(rèn)為,夏天是可以吃人參的,只要在服用人參的時候,注意種類和數(shù)量上跟冬天服用上略有區(qū)別就行。人參有以鮮參、白干參(生曬參)、紅干參(紅參)、參須、人參粉以及人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類比較多,例如:鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等等。紅參也是可以吃的,但是一定要控制它的數(shù)量。例如:冬季吃紅參的量是5克以內(nèi),夏天則控制在3克以內(nèi)。4、中國人參不如高麗參和西洋參中國人參主產(chǎn)區(qū)在長白山西坡及余脈,高麗人參主要產(chǎn)區(qū)在長白山以東和以南余脈,他們的地理環(huán)境和氣候差異不是太大。我國專家曾用中國紅參和韓國高麗參進(jìn)行對比研究,研究結(jié)果表明,紅參各項指標(biāo)含量大多高于和接近高麗參。有人認(rèn)為西洋參價格比中國人參高,所以認(rèn)為效果肯定會更好,其實(shí)并不然,韓國一家人參科研機(jī)構(gòu)研究各種參的有效成分如下:日本人參19種,西洋參28種,中國人參30種。我國專家研究發(fā)現(xiàn),中國人參有效成分達(dá)56種。5、兒童和青年人不用吃人參兒童能不能吃人參,要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童,是不用吃人參的。但是如果體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的兒童就可以吃人參,但要嚴(yán)格控制用量。如何正確服用人參1、小劑量清代的兩個長壽皇帝乾隆、康熙都服用人參,這倆皇帝吃參在數(shù)量上很有講究,每天吃多少呢?每天一錢,相當(dāng)于現(xiàn)在的3克左右。像我那個朋友一次狠命吃一支人參,吃了胸悶腹脹、血壓升高,甚至流鼻血,那是當(dāng)然的了,這種一次用量50—100克的吃法是用于救危重病患的,正常人的身體怎能承受?當(dāng)然,皇帝吃的是純貨野山參,藥效大;我們今天的人參藥效要差一些,每天可服用6—20克左右。2、 久服李時珍說“人參久服可輕身延年”,人參要四季進(jìn)補(bǔ),長期調(diào)理,達(dá)到水滴石穿的效果。據(jù)故宮博物院藏《上用人參底簿》記載,乾隆皇帝從1797年12月1日至1799年1月3日的一余年的時間內(nèi),共用野山參359次,用四等人參37兩9錢,天天吃參,未曾斷過?，F(xiàn)在經(jīng)科學(xué)研究,人參在服用15天后,可停服3-7天,將一部分積蓄在體內(nèi)未及時排出體外的藥物清除,然后再繼續(xù)服用。這樣甚至比康熙、乾隆皇帝的效果還要好。3、隔水蒸燉人參一定要隔水蒸燉,隔水蒸燉不需要什么特別的器具,開水壺、高壓鍋都可派用場。在家怎么隔水蒸燉呢?最簡單的方法:每次取人參6—20克左右, 切成小段, 放入?yún)⒅?加入少量冷水浸一晚, 第二天加幾只紅棗和桂圓, 把參盅放在茶壺里隔水燉,聽到水開的聲音,馬上把火關(guān)小,總共半小時到一小時就可以了。用高壓鍋也有同樣的效果,但要看牢了,高壓鍋一響就馬上轉(zhuǎn)成小火。最好的燉人參工具是專門的電熱燉鍋,可設(shè)定時間,非常省事。蒸燉好后, 服其濃汁,并帶參渣一起吃下。4、早晨空腹服用早晨空腹服用人參效果最好,效果是中午的10倍,晚上的20倍。人參有雙向調(diào)節(jié)作用,早上吃下去,使白天更興奮,更有力氣。如果晚上吃,就容易造成興奮,煩躁失眠,有害身體健康。
5，人參一天最多用多少
煎服，3～19g；挽救虛脫可用15～30g。宜文火另煎分次兌服。野山參研末吞服，每次2g，日服2次。一般是3-10g，大劑量10-30g。。正常使用一般是5克左右，治療疾病最高可一達(dá)到60克。?？词亲鍪裁从昧?/section>
6，春天吃人參該是個什么用量什么頻率
夏天、春天或者早秋，天氣比較熱的時候應(yīng)該吃生曬參，到了晚秋或冬天，天氣比較冷應(yīng)該吃紅參。人參在臨床上的用量一般是5—10克，但是作為保健，藏參閣建議養(yǎng)生不能吃那么多，每天吃一到三克。吃人參首先用量不要大，如果長期大量服用人參會有人參濫用綜合征，出現(xiàn)失眠、血壓升高、煩燥等情況，一定要堅持小劑量長期吃。人參不同于西藥見效快，只有長期堅持服用，才能有養(yǎng)生的功效。
7，人參的用法和用量
參須：以紅參須為多見，性能與紅參相似，但效力較小而緩和。 生曬參：性較平和，不溫不燥，既可補(bǔ)氣、又可生津，適用于扶正祛邪，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。 白參（糖參）：多選用身短、質(zhì)較次的高麗參，用沸水燙煮片刻，浸糖汁中，然后曬干。 白參（糖參）的功效：性最平和，效力相對較小，適用于健脾益肺。 野山參：無溫燥之性，大補(bǔ)元?dú)?，為參中之上品，但資源少，價值昂貴，很少用。 紅參：用高溫蒸汽蒸2小時直至全熟為止，干燥后除去參須，再壓成不規(guī)則方柱狀。紅參的功效：溫補(bǔ)。補(bǔ)氣中帶有剛健溫燥之性，長于振奮陽氣，適用于急救回陽。
性味歸經(jīng)：性平、味甘、微苦，微溫。歸脾、肺經(jīng)。 功效：大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智。[1] 主治：勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。 用法用量：內(nèi)服：煎湯，3-10g，大劑量10-30g，宜另煎兌入；或研末，1-2g；或敷膏；或泡酒；或入丸、散。[1] 用藥禁忌：實(shí)證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應(yīng)忌同用。
8，連續(xù)長期大量服用人參可能會患上濫用人參綜合征請問這個長期
些人們表現(xiàn)為性情抑郁、食欲減退、低血壓、有的還出現(xiàn)皮疹、水腫及清晨腹瀉。再看看別人怎么說的。一個月以上美國加利福尼亞大學(xué)神經(jīng)病研究所西格爾醫(yī)生對133名連續(xù)服用人參超過一個月以上的對象進(jìn)行了功能觀察，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人出現(xiàn)過度使用人參的效應(yīng)。象興奮狀態(tài)，如意感、咽喉刺激感、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、欣快感等中樞神經(jīng)興奮和激動狀態(tài)；有些人們表現(xiàn)為性情抑郁、食欲減退、低血壓、有的還出現(xiàn)皮疹、水腫及清晨腹瀉。西格爾把高血壓伴有神經(jīng)興奮、皮疹、清晨腹瀉14名患者定為“人參濫用綜合征”。在這14名患者中，全部口服人參根，平均每日劑量3克，最多時15克。到第24個月檢查時發(fā)現(xiàn)，有10人變得欣快、煩躁、激動和失眠；4人因用藥劑量較大，導(dǎo)致人格解體和混亂感。估計可能與人參能興奮垂體——腎上腺系統(tǒng)、干擾人體促皮質(zhì)素及上腺皮紙類固醇的含量有關(guān)。人參中含有一種“達(dá)馬烯三醇苷”，它對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)烈的興奮作用，長期濫用可導(dǎo)致高血壓癥。但在另一部分人會出現(xiàn)低血壓及鎮(zhèn)靜作用，原來是人參中還存另一種叫“達(dá)馬烯二醇苷”的物質(zhì)，它同達(dá)馬烯三醇苷作用恰恰相反，對中樞神經(jīng)起著明顯的抑制作用。北京中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院在臨床運(yùn)用中，也觀察到一些病例，長期服用人參后，確有失眠和易激動現(xiàn)象，需停藥一段時間方可好轉(zhuǎn)。
9，西洋參的功效與作用以及適合人群是什么
西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。主治補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。適合于氣陰兩虛的人服用，比如平時有乏累、健忘、記憶力減退、周身無力、白天困倦、工作沒精神，都是氣不足。西洋參西洋參是五加科人參屬多年生草本植物，別名花旗參、洋參、西洋人參、原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，加拿大產(chǎn)的叫西洋參，美國產(chǎn)的叫花旗參。有著非常高的藥用價值和功效。一、藥用價值性味：性涼，味甘、微苦。功能主治補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。益肺陰，清虛火，生津止渴。治肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。驗方1、熱病傷陰，消渴，口燥喉干：配石斛、麥冬、沙參。2、陰虛，血虛，體衰無力：配當(dāng)歸、熟地黃、白芍、赤芍。3、單味方（上海中醫(yī)藥雜志，1979，（4）：29）：主治腫瘤（如鼻咽癌）病人在接受放療和化療過程中出現(xiàn)咽干、惡心、消瘦、胃口不好、白細(xì)胞下降等不良反應(yīng)。每天取西洋參3～9g，水煎服。在放療前2周開始，直到放療結(jié)束。方中西洋參益氣養(yǎng)陰生津。4、單味方（廣東省藥品標(biāo)準(zhǔn)）：主治肺虛咳嗽、口咽干燥、潮熱盜汗、腎虛頭暈、肝虛貧血、中氣不足、脾胃虛弱等。取西洋參500g，研為細(xì)粉，裝入硬膠囊中，制成1000粒，每粒0.5g。每次服2粒，每天2次。服藥期間忌食蘿卜。方中西洋參補(bǔ)益扶正，滋陰生津。二、保健價值1、增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護(hù)心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。3、提高免疫力西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥。4、促進(jìn)血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長， 增加血色素。5、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。6、補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效。三、適用人群西洋參適合有慢性胃病、消化不好、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常熬夜、免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質(zhì)與氨基酸，還有一些各種素生素與抗物質(zhì)，能夠為人體提供足夠的營養(yǎng)，有滋陰補(bǔ)腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補(bǔ)品，其滋補(bǔ)藥效溫和，適合體質(zhì)虛寒但又不受補(bǔ)的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的保健品之一。對于一些消化功能不是很好的人來說，最首要的條件是要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，而西洋參就是一款不可多得的營養(yǎng)食品，既能養(yǎng)胃，又能改善腸道的吸收功能，還能緩解人體的便秘癥狀，加快腸道的排毒速度。西洋參有助長消化的功效， 對慢性胃病有一定的療效。西洋參具有養(yǎng)胃生津的作用，而且還是非常好的滋補(bǔ)佳品，所以說西洋參既有治病的效果，又有提高免疫力的作用。
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