1，鐵皮石斛和靈芝熬湯喝有什么功效

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2，靈芝石斛水的功效是什么

石斛靈芝搭配五味子，黃精煮水有滋陰補(bǔ)腎，斂氣安神的作用。對于陰虛型糖尿病、高脂血癥、神經(jīng)衰弱、慢支肺氣腫、放化療后病人表現(xiàn)為口干口苦、失眠多夢、干咳氣短有一定的輔助治療功效。這里石斛建議用鐵皮石斛等優(yōu)質(zhì)品種。挑選好石斛：首先，選擇秋后采摘的石斛，質(zhì)量最好；其次，鐵皮石斛、細(xì)莖石斛、小葉石斛等為保存方便，會(huì)將之修剪、洗凈后用微火加熱后將之彎曲，加工成耳環(huán)狀，稱為耳環(huán)石斛、楓斗。一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質(zhì)堅(jiān)實(shí)略韌、易折斷、嚼時(shí)黏性足甚至如脂膏口感為優(yōu)質(zhì)石斛，嚼時(shí)渣越少越為上品。其他如小環(huán)草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過量

3，如何讓石斛煮水更好喝

石斛靈芝搭配五味子，黃精煮水有滋陰補(bǔ)腎，斂氣安神的作用。對于陰虛型糖尿病、高脂血癥、神經(jīng)衰弱、慢支肺氣腫、放化療后病人表現(xiàn)為口干口苦、失眠多夢、干咳氣短有一定的輔助治療功效。這里石斛建議用鐵皮石斛等優(yōu)質(zhì)品種。挑選好石斛：首先，選擇秋后采摘的石斛，質(zhì)量最好；其次，鐵皮石斛、細(xì)莖石斛、小葉石斛等為保存方便，會(huì)將之修剪、洗凈后用微火加熱后將之彎曲，加工成耳環(huán)狀，稱為耳環(huán)石斛、楓斗。一般挑選干品石斛以色金黃或暗黃綠色、莖粗壯而飽滿、質(zhì)堅(jiān)實(shí)略韌、易折斷、嚼時(shí)黏性足甚至如脂膏口感為優(yōu)質(zhì)石斛，嚼時(shí)渣越少越為上品。其他如小環(huán)草等類型的絲藤狀石斛則以外觀金黃色，嚼之味道甘平為佳品。以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過量

4，靈芝石斛水的功效是什么

靈芝石斛水的功效是：功效：滋陰補(bǔ)腎，斂氣安神，對于陰虛型糖尿病、高脂血癥、神經(jīng)衰弱、慢支肺氣腫、放化療后病人表現(xiàn)為口干口苦、失眠多夢、干咳氣短有一定的輔助治療功效。雖然石斛自古有“救命仙草”之稱，但并非治百病神藥，需要辨癥、辨體質(zhì)而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進(jìn)補(bǔ)。千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)1、生長于高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由于地處寒涼，味苦，因此其藥性在石斛之中是比較寒涼的，適宜清虛熱用，鮮品較干品清熱力更強(qiáng)。2、又如金釵石斛所含的生物堿較其他品種的更多、更復(fù)雜；鐵皮石斛所含的多糖類成分較多。這兩種特性，石斛具有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等多種功效的藥理基礎(chǔ)。參考資料來源：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過量參考資料來源：人民網(wǎng)-養(yǎng)生食療：靈芝石斛淮山煲老雞乸湯

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