1，靈芝要怎么

冬天放些雞肉來燉，夏天可以燉冰糖，然后在冰箱里凍一會(huì)做成靈芝飲。但是燉之前，應(yīng)該把靈芝切得很碎。

2，靈芝泡水需要放多少

病情分析：你好靈芝常具有清熱解毒，養(yǎng)陰，提高免疫力的治療效果。針對(duì)這種情況常規(guī)用量是在5-10克。指導(dǎo)意見：建議在用靈芝泡水劑量上建議您用5-10克泡水。同時(shí)服用靈芝避免食用蘿卜。

3，靈芝泡水一次放多少片

靈芝泡水喝時(shí)，每次取10克左右也就是兩至三片就可以了。靈芝是臨床上比較常用的一種中藥，古代又有仙草一稱，可見其藥效比較好。靈芝具有扶正固本、強(qiáng)壯身體、止咳平喘，保肝護(hù)肝，調(diào)節(jié)免疫力，抗腫瘤抗癌、鎮(zhèn)靜安神等作用。其中靈芝中所含有的靈芝多糖是其有效成之一，同時(shí)含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，鈣、鐵、鋅、硒含量非常高。

4，靈芝煎水多長時(shí)間最好

靈芝干品，經(jīng)切片后，服用之前需要煎水，一次用5-6克靈芝，加水500ml左右水，先用旺火燒開，然后用溫火熬上30分，也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，隔夜的最好不喝，還可在煎時(shí)放幾顆紅棗或枸杞子，煎好后也可加點(diǎn)蜂蜜水。

5，靈芝如何泡水喝一次泡多少如何喝法有什么功效謝謝

靈芝要熬水那樣喝才有效的，靈芝里面的孢子粉，靈芝多糖 有機(jī)鍺等 是要經(jīng)過高溫處理才能揮發(fā)作用的，要像熬中藥那樣的熬 不能用鐵鍋的，靈芝有很多種，所以熬出來的味道也不一樣，有的苦 有的顏色深。 泡酒的話，要用高度酒來泡 除不多半個(gè)月就可以喝了。大塊的要切成小塊

6，靈芝泡水有什么功效

建議：amp;nbsp; 靈芝性味甘平，歸心、肝、肺經(jīng)。功能補(bǔ)氣安神， 止咳平喘。主要用于心神不寧， 失眠， 驚悸， 咳喘痰多， 虛勞證等。西醫(yī)診為失眠、急性心梗、心絞痛等屬氣血不足者， 慢性氣管炎、慢性支氣管炎等屬痰濕阻肺或虛寒性者， 以及結(jié)核病、營養(yǎng)性消瘦、貧血、低血壓等屬氣血不足者。 靈芝能顯著增加心臟收縮力， 對(duì)抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血。靈芝熱水浸出物有降壓、降脂作用， 還能抗凝血， 抑制血小板聚集， 阻止血栓形成， 并能提高人體老化的紅細(xì)胞變形能力。 采用靈芝泡水的方法服用欠妥。1、可以煎服，使有效成分充分溶出;2、可以加工成粉末，溫水沖服，防止浪費(fèi)。

靈芝屬真菌﹐全世界共有150種﹐在中國約90多種﹐中大部分省都有﹐自古就有記載﹐被列為名貴中草藥﹐在《本草綱目》﹑《漢武內(nèi)傳》﹑《神草本草經(jīng)》早就有藥理評(píng)價(jià)。現(xiàn)代生物學(xué)醫(yī)的發(fā)展﹐對(duì)靈芝的藥理功效研究更深入﹐目前已從靈芝中分離到150余種聚合物﹐經(jīng)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證﹐已肯定其對(duì)多種疾病的醫(yī)療價(jià)值。靈芝在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被譽(yù)為可明目，補(bǔ)肝氣，益脾氣，安神，治咳逆，益肺氣，利水道，益腎氣，保神，益精氣，舒筋骨等等，總而言之，靈芝對(duì)心，肝，脾，肺，腎都有補(bǔ)益作用。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：靈芝能調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、保肝解毒、改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)，預(yù)防癌癥和輔助治療癌癥。當(dāng)然選用靈芝有效成分含量越高的靈芝功效越好，普通靈芝在釋放孢子前所具有的有效成分比釋放后高，有種沒有釋放孢子的靈芝叫鹿角靈芝其有效成分含量的就比較高。

7，干靈芝泡水主要作用

朋友你好，靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥。意見建議：食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。

泡水效果沒有藥湯好增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝

把它的作用發(fā)揮出來

去火，抗寒，養(yǎng)胃

靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。靈芝古稱瑞草、仙草，其“性平、味苦、無毒?！痹?000年前，《列子?湯問》中曰：“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅(jiān)，其寶物也?！爆F(xiàn)市場上銷售的靈芝主要分袋栽和仿野生栽培。靈芝的食用方法：在民間，靈芝食用一般分為煎煮和浸酒?？紤]到小孩、婦女及相關(guān)病癥飲酒不便及煎煮方法、時(shí)間不規(guī)范；因此，在市場上銷售的主要分膠囊、口服液；由英芝堂自主研制，并開發(fā)生產(chǎn)的靈芝膠囊，具有吸收快，生物利用度高的優(yōu)點(diǎn)，更適合于不同群體、不同癥狀的食用與康復(fù)。鑒別：靈芝菌蓋半圓形或腎形，表面有褐色孢子粉末，柄側(cè)生；室內(nèi)栽培靈芝無木質(zhì)長柄，價(jià)格也低；仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(zhì)（木質(zhì)硬），柄長達(dá)十多厘米，紫紅褐色。若菌蓋表面無孢子粉末，并見有條紋明顯的“脫落露白”現(xiàn)象，可能已被煎煮過，切勿買。

8，靈芝磨成粉怎么用

靈芝超細(xì)粉 【處方】靈芝5克。 【制劑方法】將靈芝切成薄片，再切成小顆粒，用超細(xì)粉碎機(jī)粉碎成粉狀。 【用法】把靈芝超細(xì)粉放入杯中，用沸水沖泡，待冷后，連茶帶粉一起服下。連服1~2個(gè)月，可長期服用。 【功效】提高免疫力，通便，降血脂，提高機(jī)體抗病能力。 靈芝孢子酒 【處方】靈芝孢子粉200~500克，高度白酒3000毫升。 【制劑方法】將靈芝孢子粉放入白酒中，密封、浸泡15天后服用。 【用法】每天服2次，每次取上清液20毫升服用。服后將酒罐搖晃幾下，使酒液混濁，待上清液變清時(shí)可再次服用。 【功效】提高免疫力，改善睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。 靈芝糯米粥補(bǔ)強(qiáng)身 【處方】靈芝10克，糯米50克，小麥60克，白糖30克。 【制劑方法】將靈芝洗凈，切片，用紗布包好。糯米、小麥淘洗干凈。一起放入砂鍋，加水3大碗，用文火煮熟，然后撈出紗布包，加入白糖后服用。 【用法】每天服1次，晚飯后服用。 【功效】具有養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)虛等功效，能治療心神不忘、失眠、乏力、自汗盜汗、畏寒等癥。 靈芝五味珍鴿保肝解毒 【處方】靈芝5克，五味子5克，丹參12克，柴胡3克，肉鴿一只，荷葉1/4張，栗子5個(gè)，蓮心7粒，香菇5只，大棗5顆，胡桃肉25克，黃酒、桂皮、鹽、糖、醬油、味精等調(diào)味適量。 【制劑方法】將肉鴿宰殺后除毛、開膛、去腸雜整理洗凈；藥料用荷葉包好，塞入鴿膛內(nèi)；栗子剝殼、去衣；蓮心水發(fā)半熟；香菇泡洗、去蒂；大棗洗凈去核。把肉鴿與各料一起放入鍋內(nèi)，加入水、鹽、醬油、桂皮，煨煮半小時(shí)，加入糖、味精，煮至肉鴿表面發(fā)出亮光即成。 【用法】肉鴿與輔料一天內(nèi)服完。連續(xù)服用。 【功效】健胃助神，扶正祛邪，理氣活血等。保肝解毒。 靈芝黃芪保肝 【處方】靈芝9克，北芪15克，瘦豬肉100克。 【制劑方法】將靈芝、北芪切片，瘦豬肉剁碎，一起放入碗內(nèi)，加適量水燉熟。 【用法】服用時(shí)，加適量鹽與調(diào)料調(diào)味，一次服下。連服半個(gè)月。 【功效】保肝。 靈芝煎飲治療神經(jīng)衰弱、健忘、失眠、頻繁性感冒、糖尿病、哮喘等癥 【處方】單味靈芝5~10克。 【制劑方法】將靈芝剪碎或切成薄片，用文火保持沸騰1小時(shí)后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液（也可用沸水多次沖泡服用）。 【用法】將所得的煎液分早晚兩次服完。長服。 【功效】具有改善血液循環(huán)，提高機(jī)體生理功能等功效。能治療失眠、健忘、咳嗽多痰、心悸、胸悶氣短、糖尿病、頻繁性感冒、哮喘、冠心病等。 靈芝黨芪方保肝 【處方】靈芝15克，黃芪15克，黨參15克，枸杞15克，敗醬草15克，柴胡6克，甘草5克。 【制劑方法】將靈芝、黃芪、黨參剪碎，加水用文火煎煮1小時(shí)，加入敗醬草、柴胡、甘草，再煎煮20分鐘，濾取頭煎液，再加水剪取二煎液。 【用法】每日一劑，分早、晚兩次飲服。 【功效】具有保肝，促進(jìn)肝細(xì)胞再生等作用，保肝。 靈芝茶補(bǔ)氣養(yǎng)顏聰耳 【處方】靈芝10克。 【制劑方法】將靈芝切片或磨成粉。 【用法】沸水沖泡30分鐘后服用，一劑可沖泡數(shù)次，直至水色變淡為止。長服。 【功效】具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)顏聰耳，益壽延年等功效。適用于腎虛氣弱，聽覺不靈和面色少華，面有黑氣（色素），高血脂，高血壓等癥。 靈芝洋參三七散養(yǎng)心活血 【處方】靈芝60~90克，西洋參30克，三七30克，丹參45克。 【制劑方法】將靈芝、西洋參、三七、丹參洗凈，烘干，研末，放入瓶中。 【用法】每日服2次，每次服3克，溫開水送服。 【功效】靈芝、西洋參能養(yǎng)心益氣血，降低膽固醇；三七、丹參能活血通絡(luò)、止痛。四味同用，具有益氣養(yǎng)陰，通絡(luò)止痛等作用?？芍委煔怅幪摷嬗傺碌男募?、胸痛、氣短、口干等癥，亦可治療冠心病和淤血癥。

吃唄

磨成粉的靈芝可以直接服用也可以裝膠囊服用。一般的保健3-5克一天兩次就行。意見建議：建議你放在茶杯中，用開水（300毫升）沖泡上蓋約15分鐘上，趁熱飲用。

9，野生靈芝怎么吃最有效果

用非鐵質(zhì)容器放入野生靈芝燒開5分鐘左右高溫消毒殺菌然后改小火慢煎30分鐘左右

煲湯

煲湯泡酒都可以

隨著野生靈芝資源的過度開采，目前真正的野生靈芝已經(jīng)越來越稀少，許多菌種還面臨滅絕的危機(jī)。目前，雖然國內(nèi)興起了一波靈芝人工栽的熱潮，但由于其先天的缺陷，人工栽培靈芝只是“得其形而失其實(shí)”，藥用效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能和野生靈芝相媲美。因?yàn)榇笞匀挥写笞匀坏囊?guī)律，靈芝作為天然的產(chǎn)物，天然的環(huán)境不是人工可以復(fù)制的，具體來說： １、品種： 人工栽培的靈芝品種從規(guī)模來說，主要品種有赤芝與紫芝，其它的靈芝品種少有研究，還沒達(dá)到規(guī)?；嘀驳募夹g(shù)。如結(jié)構(gòu)復(fù)雜，藥理作用強(qiáng)烈的平蓋靈芝、松針層孔菌等多年生長菌種，尚很少有大規(guī)模人工種植開發(fā)，不過隨著科技的發(fā)達(dá)，其它品種靈芝的人工種植開發(fā)也并非難事！ ２、菌種退化，藥效一代不如一代 一般的農(nóng)作物都在連耕連作后（在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上是忌＂連作＂的），品種就會(huì)退化，病毒病易發(fā)，再也難以種植品質(zhì)相同的品種！我國是靈芝的故鄉(xiāng)，但目前我國靈芝產(chǎn)業(yè)中所用的菌種存在著嚴(yán)重的品種退化及質(zhì)量下降等問題?，F(xiàn)在品質(zhì)較高的靈芝菌種大多依靠從日本、韓國引進(jìn)，且數(shù)年后同樣會(huì)退化，這與我國靈芝大國的地位極不匹配。 野生靈芝通過孢子來繁殖，靈芝孢子有四種性別：a1、a2、b1、b2，只有a、b兩類不同性別的孢子（a1和b2、a2、和b2）交配才能長出子實(shí)體，這是大自然優(yōu)勝劣汰規(guī)律的體現(xiàn)，也保證了憂質(zhì)靈芝菌種的繁衍。而人工栽培靈芝大多采用無性繁殖，即通過菌絲體的分裂一培植菌種，再將菌絲體分割，再次培育更多的菌種，其間不需要交配過程。一代代的無性繁殖下去，就像人類近親結(jié)婚一樣，必然導(dǎo)致菌種的退化。 而有的人工靈芝都是以工業(yè)的方法來發(fā)酵培養(yǎng)菌種的，品質(zhì)問題確實(shí)不高！ 3、生長周期短，自然累積程度不夠 靈芝的質(zhì)量與品質(zhì)是依靠生長期、環(huán)境、溫度、濕度、品種等多種因素來完成。生長期限越長，有效成分越高，故有千年靈芝一說。目前靈芝銷售價(jià)格是根據(jù)個(gè)體大小和重量來決定的，也就是生長年份越久，單價(jià)越高，不過現(xiàn)在市場上還是以人工培植靈芝為主，野生靈芝還是相對(duì)罕見和稀少。 野生赤靈芝實(shí)體的生長周期約9—12個(gè)月左右，平蓋靈芝的生長期更長，原始森林中常有幾十年、幾百年的靈芝出現(xiàn)。而袋料栽培的人工赤芝采用化肥培養(yǎng)基，到采摘也只需要30天，如果采用段木栽培法也僅僅只需三個(gè)月左右，導(dǎo)致人工靈芝的藥物有效成份累積量低，無法達(dá)到理想的療效。 人工栽培靈芝的生長期很短，加上菌種的病毒感染，同一菌種多次接種，農(nóng)藥的使用，基料的變化等，使目前的人工培植靈芝往往是具有其形而無其質(zhì)。比如，靈芝抗腫瘤、延衰老、提高免疫最重要的成份“有機(jī)鍺”，在栽培靈芝中就沒含有，多糖含量也只有野生的1/3左右。藥理活性很強(qiáng)的靈芝酸含量很低，各種微量元素差異很大，各種有效成份的活性極低。如我國用板藍(lán)根治療感冒、肝炎等多種疾病已是家喻戶曉，然而近年來不少病人和醫(yī)護(hù)人員反映，服了板藍(lán)根沖劑沒什么藥效。這一問題已由第二醫(yī)大學(xué)藥學(xué)院喬傳卓教授等揭開迷底，他們經(jīng)過多處的研究發(fā)現(xiàn)，由于多年的栽培，不同產(chǎn)地種子的互換，板藍(lán)根也有近2/3無藥理活性，徒有板藍(lán)根之名，而無板藍(lán)根之實(shí)；我國靈芝栽培也遇到同樣的問題，這將嚴(yán)重影響我國人工靈芝產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。 ４、藥理成份 靈芝的藥理成分非常豐富，目前已分離的有幾十種之多，主要有靈芝多糖、靈芝酸（三萜類）、腺苷、氨基酸、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺和微量元素等。人工培植靈芝由于其生長環(huán)境可科學(xué)控制，有效成份還是野生靈芝較為穩(wěn)定，人工靈芝能在短時(shí)間內(nèi)獲得，但有機(jī)鍺和微量元素往往不易產(chǎn)生，甚至欠缺，這是其自有的缺點(diǎn)。為什么有千年靈芝可使人返老還童，起死回生之傳說呢？關(guān)鍵還是在于其累積了大量有效的藥理成份！ 5、污染 人工栽培最致命的一個(gè)缺點(diǎn)，那就是污染，特別是化學(xué)污染往往是人類各種疾病的源泉，為什么在工業(yè)區(qū)中往往致癌或白血病者多呢？無非就是環(huán)境的污染，人工栽培不可避免的要用到農(nóng)藥與化學(xué)方法來培育菌種，比如栽培過程中要用到農(nóng)藥來控制病菌蟲害的控制，說到農(nóng)藥這東西應(yīng)該大家知道他的作用與害處了吧，蔬菜農(nóng)藥打多了，看上去菜很好，但有些人寧愿買有長蟲的菜！在農(nóng)業(yè)上有＂自然農(nóng)耕＂之法，絕對(duì)的不用化學(xué)成分來種植，完全是靠大自然的生物鏈來解決整個(gè)過程，即為天然食品，或是綠色食品！目前也有＂有機(jī)食品，無公害食品＂之說，請(qǐng)注意這些概念與純天然，純綠色一說是有區(qū)別的，后者是允許與限制使用激素或化學(xué)物品的，而野生靈芝才是真正天然的，綠色的，自然生長在原始森林里的！

10，野生靈芝的食用方法

靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類?！　?dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用?！　≈髦翁搫凇⒖人?、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等?！　　渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來有下述幾方面：　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效?！　。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右?！　。?）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程?！　。?）治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效?！　。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果?！　。?）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。　　由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：　　（1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死?！　。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

靈芝由菌肉、菌管、子實(shí)層、菌絲、孢子所組成，孢子生長于菌管內(nèi)，靈芝孢子數(shù)量很多，在生理作用下，有部分孢子釋放，在靈芝子實(shí)體的菌管中，保存有大部分的靈芝孢子。 靈芝的有效成份達(dá)150多種，人工栽培靈芝的有效成份只有數(shù)種至數(shù)十種（主要原因是栽培方稱、菌種質(zhì)量、栽培基料、農(nóng)藥污染、自然環(huán)境）等因素。靈芝的全面有效成份主要集中在靈芝子實(shí)體，在同樣環(huán)境栽培的靈芝所收集的靈芝孢子粉，其所含有效成份只有同樣環(huán)境靈芝子實(shí)體的一倍左右，靈芝子實(shí)體和孢子粉因產(chǎn)地栽培原因，有效成分含量差異很大。 野生靈芝是從整體成份的效果來調(diào)整人體生理機(jī)能的，其所含成份的種類和配合比率被認(rèn)為是天衣無縫的。而人工靈芝子實(shí)體及孢子粉，其整體成份差異很大，無法達(dá)到野生靈芝的作用。 靈芝的主要成份是有機(jī)鍺和高分子多糖體，其它為靈芝酸、三萜、生物堿類、甾醇類、酚性廣質(zhì)、氨基酸、苷類、內(nèi)酯、香豆精、甘露醇、麥角甾醇、腺玳、蟲漆酶、蟲漆異酶等、靈芝的苦味成份三萜。靈芝的有效成份非常豐富，達(dá)150種之多，其中主要的有效成份如下： （1）天然有機(jī)鍺：靈芝子實(shí)體含有高單位天然有機(jī)鍺（野生靈芝）人工栽培的靈芝及孢子粉不含有機(jī)鍺，有機(jī)鍺是人體的重要成份，有機(jī)鍺活性很強(qiáng)，主要具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、。r-干擾素，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力等作用，可使人體血液中的血?dú)馔?，促進(jìn)新陳代謝，防止老化，有清血行氣改善體質(zhì)的功能，生長期20年的野山參有機(jī)鍺含量可達(dá)400ppm，而靈芝子實(shí)體所含的有機(jī)鍺量是人參的4－6倍，即800--2000ppm，靈芝有機(jī)鍺是一種倍米氧化物負(fù)離子排成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，與體內(nèi)污染物重金屬（正離子）相結(jié)合成為鍺化合物，經(jīng)過20小時(shí)就會(huì)將體內(nèi)廢物污染物排出體外，抑制各種病癥的惡化，特別是瘤細(xì)胞。 （2）靈芝多糖：靈芝多糖是靈芝中最有效的成份之一，深受醫(yī)藥科技工作者的重視。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)；靈芝多糖有廣泛的藥理活性，能提高機(jī)體免疫力，提高機(jī)體耐缺氧能力，消除自由基，抗放射，解毒，提高肝臟、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白質(zhì)能力，延長壽命，抗腫瘤等效果。靈芝多糖抑制腫瘤有3種手段：①通過提高機(jī)體免疫力，使免疫細(xì)胞能在腫瘤發(fā)生早期把其殺死、吞噬；②提高血小板纖維蛋白的形成能力，大量的纖維蛋白能將早期的腫瘤腫塊緊緊包裹，使它與外界隔絕，杜絕腫瘤的營養(yǎng)來源，從而使它長期處在休眠潛伏狀態(tài)；③降低腫瘤細(xì)胞表面電荷，腫瘤細(xì)胞表面電荷要比正常細(xì)胞高好幾倍，表面電荷的降低，腫瘤細(xì)胞的分裂調(diào)節(jié)基因就能啟動(dòng)，從而可抑制腫瘤細(xì)胞的無限、快速分裂能力。目前，靈芝多糖已被用作治療腫瘤的藥物之一。 （3）靈芝酸：靈芝酸的含量是隨靈芝子實(shí)體成熟度的提高遞增的，且集中在子實(shí)體的外周部位，人工栽培的靈芝因生長期在1個(gè)多月，靈芝酸的含量極少，而野生靈芝生長期長，靈芝酸含量極高，靈芝酸是靈芝的主要有效成份，有強(qiáng)烈的藥理活性。能止痛，鎮(zhèn)靜，可抑制組織胺釋放，具有解毒、保肝、毒殺腫瘤細(xì)胞等功用。 （4）腺苷：它是以核苷和瞟吟為基本構(gòu)造的活性物質(zhì)，靈芝腺苷在野生靈芝中含量很高，而在人工栽培靈芝的子實(shí)體和孢子中含量極低或不含。靈芝腺苷有較好的降低血液粘度的作用，能抑制體內(nèi)血小板聚集，提高血紅蛋白2.3二酸甘油的含量，提高血液供氧能力，加速血液循環(huán)，止痛等，靈芝腺苷是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì)，是靈芝的重要有效成份之一。 （5）其它有效成份 ①靈芝孢子內(nèi)酯A，降膽固醇。 ②靈芝孢子酸A，降轉(zhuǎn)氨酶。 ③靈芝堿甲、靈芝堿乙、抗炎。 ④靈芝尿嘧啶和尿嘧啶核苷，降低血清醛縮酶。 ⑤腺嘌呤核苷、鎮(zhèn)靜、抗缺氧。 ⑥油酸；抑制肥大細(xì)胞釋放組織胺。 ⑦靈芝總堿，能明顯提高對(duì)心肌氧的利用率。 ⑧落醇醚、孢醚，可使部分切除肝臟的再生能力增強(qiáng)。 ⑨靈芝纖維素：降膽固醇預(yù)防動(dòng)脈硬化、便秘、糖尿病、高血壓、腦血栓等。同時(shí)還有生物堿類，呋喃類衍生物，氨基酸及多肽類，甘露醇，香豆精等。 靈芝的有效成份很多，有的成份對(duì)人體的神奇功效，我們今天還無法清楚，靈芝的有效成份對(duì)人體有相互協(xié)同的作用，所以，整體服用才會(huì)達(dá)到最佳效果。單獨(dú)分離靈芝的某一種成份，反而會(huì)破壞靈芝療效的整體作用。

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