本文目錄一覽

• 1，痛風(fēng)急性發(fā)作疼痛難忍咋辦如何消腫止痛
• 2，靈芝能降尿酸嗎
• 3，尿酸高痛風(fēng)可以喝靈芝泡水嗎
• 4，有痛風(fēng)不想吃西藥太傷腎了那l用什么治痛風(fēng)更好
• 5，媽媽三高 神經(jīng)痛 心臟不好 吃什么保健品
• 6，請問什么是花草茶在茶葉店能買到嗎
• 7，關(guān)節(jié)炎犯了需要注意什么
• 8，G6PD缺乏的人平時生活要注意什么
• 9，腎不好吃什么

1，痛風(fēng)急性發(fā)作疼痛難忍咋辦如何消腫止痛

你好，可以注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服秋水仙堿等藥物消炎止痛治療，并注意避免局部過多的活動建議，注意調(diào)理下飲食，避免吃海鮮類食物及辛辣刺激的食物，少吃肉食，多吃蔬菜，多喝水多排尿等，也可以看中醫(yī)后服用中藥調(diào)理

急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎期的治療：絕對臥床，抬高患肢，避免負(fù)重，服用止痛藥物秋水仙堿、布洛芬等治療。在藥物治療的同時，我們還可以通過減少關(guān)節(jié)活動、冰敷來輔助治療，因?yàn)橥达L(fēng)在發(fā)作時，局部紅腫熱痛，冰敷可以降低溫度，緩解紅腫和疼痛；切記不可在此時熱敷，熱敷只會加重疼痛。值得注意的是：如果吃西藥不能止痛，或怕吃西藥會損壞腎、肝功能，可建議你服用御草方品牌的御草靈芝茶，藥食同源無副作用，鎮(zhèn)痛、消炎、消腫，2小時緩解疼痛，對其它藥物不存在拮抗作用，可自由搭配其它食品或藥物，不影響治療。同時，在痛風(fēng)發(fā)作期也不能劇烈的運(yùn)動和局部關(guān)節(jié)按摩，這些都會加重病情，只能在關(guān)節(jié)疼痛大部分緩解后，才能夠適當(dāng)運(yùn)動、活動關(guān)節(jié)。注意不要吃高嘌呤食物，如：動物內(nèi)臟、骨髓、海產(chǎn)品，雞湯，魚湯，火鍋等，多飲水,多吃堿性食物，以利于中和尿酸，刺激血尿酸排泄，祝您健康！

2，靈芝能降尿酸嗎

靈芝是不能降尿酸的。靈芝屬于真菌類生物，一般來說真菌類生物，含有的嘌呤都是比較高的，而嘌呤代謝后可以產(chǎn)生尿酸，建議最好不要服用。另外要注意平時少吃脂肪，少吃鹽，少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料，禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等，嚴(yán)格禁酒，還要大量喝水，每日應(yīng)該多喝水促進(jìn)尿酸排除。

3，尿酸高痛風(fēng)可以喝靈芝泡水嗎

靈芝是不能降尿酸的。靈芝屬于真菌類生物，一般來說真菌類生物，含有的嘌呤都是比較高的，而嘌呤代謝后可以產(chǎn)生尿酸，建議最好不要服用。另外要注意平時少吃脂肪，少吃鹽，少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料，禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等，嚴(yán)格禁酒，還要大量喝水，每日應(yīng)該多喝水促進(jìn)尿酸排除。

4，有痛風(fēng)不想吃西藥太傷腎了那l用什么治痛風(fēng)更好

痛風(fēng)病人的飲食原則主要是應(yīng)該減少富含嘌呤食物的攝入。 1.不吃富含嘌呤物質(zhì)的食物和辛辣食品，以免誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。 痛風(fēng)患者的主食不應(yīng)該選用粗糧，因?yàn)榇旨Z產(chǎn)生的嘌呤較多，所以盡量避免食用糙米、粗面粉、全麥片等。副食中，不必限制雞蛋和牛奶、魚、雞肉、牛羊肉；但是不宜吃富含嘌呤物質(zhì)的食物，如：各種動物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是沙丁魚）、魚籽、蝦、蟹、發(fā)酵食物、海菜；各種豆類（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、等。辣椒等食品可以誘發(fā)或加重痛風(fēng)，應(yīng)禁止食用。 2.控制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生和癥狀加重。 痛風(fēng)與肥胖、高脂血癥密相關(guān)。所以，控制脂肪與蛋白質(zhì)的攝入，對于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生和加重有一定作用。患者的飲食應(yīng)以清淡的堿性素食為主，可以多吃一些含嘌呤較低的奶類和蛋類，痛風(fēng)患者的蛋白質(zhì)攝入應(yīng)限制在每公斤體重每日0.8-1.0克以下，脂肪的攝入量應(yīng)控制在每日60克以下，禁止吃動物油。 3.多飲水有利于尿酸的排出。 痛風(fēng)患者應(yīng)多飲水，這樣有利于尿酸的排出，每日飲水量應(yīng)在2升以上。酒（尤其是啤酒）、濃茶、咖啡應(yīng)避免。

推薦使用御草方公司推出的清風(fēng)茶及百草靈芝茶，百草茶可兩小時有效消除腫脹疼痛，采用靶向脫水的原理，由我國主動醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人陳教授研發(fā)，后期調(diào)理高尿酸可服用御草方清風(fēng)茶，一個療程基本可降低尿酸100umol/L左右，兩種產(chǎn)品配合使用，藥食同源、無任何副作用，綜合調(diào)理人體菌群分布及代謝功能。

5，媽媽三高 神經(jīng)痛 心臟不好 吃什么保健品

保健品建議少吃！還是去買點(diǎn)中藥補(bǔ)品煮湯給您媽媽喝！比如人參之類的！

可以服用深海魚油+大豆卵磷脂，早上兩粒深海魚油，晚上兩粒卵磷脂，如果血壓過高，需要吃降壓藥，低鹽低脂飲食，每年檢查一次血流變，保健品目前市場很混亂，一定要買符合標(biāo)準(zhǔn)含量的產(chǎn)品，不然對身體沒啥調(diào)理作用。仲康景源保健品有限公司科研部

卵磷脂能有效地降血壓 卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進(jìn)血液循環(huán)，改善血清脂質(zhì)，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留時間，促進(jìn)粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內(nèi)膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預(yù)防和治療動脈硬化癥（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。 高血壓病的注意事項(xiàng)包括以下幾點(diǎn) 一、 合理膳食 1. 飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。 2. 高血壓患者的飲食宜忌： ①碳水化合物食品： 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐） 應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品（香腸） ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類） 刺激性強(qiáng)的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜） ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應(yīng)忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒類飲料、鹽浸食物（成菜類、成魚子） 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 ① 首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 ⑤ 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩。 ⑦ 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入：如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等。 二 適量運(yùn)動 運(yùn)動對高血壓的重要性：有句話說：“年輕時，用健康換取金錢，年老時，用運(yùn)動換取健康。”運(yùn)動除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強(qiáng)肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運(yùn)動能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運(yùn)動的習(xí)慣：最好是做到有氧運(yùn)動，才會有幫助。有氧運(yùn)動同減肥一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運(yùn)動。 1、進(jìn)行運(yùn)動的注意事項(xiàng)： ① 勿過量或太強(qiáng)太累，要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動量。 ② 注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間；冬天：要注意保暖，防中風(fēng)。 ③ 穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運(yùn)動鞋等是必要的。 ④ 選擇安全場所：如公園、學(xué)校，勿在巷道、馬路邊。 ⑤ 進(jìn)行運(yùn)動時，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后2小時。 2、運(yùn)動的禁忌 ① 生病或不舒服時應(yīng)停止運(yùn)動 ② 饑餓時或飯后一小時不宜做運(yùn)動 ③ 運(yùn)動中不可立即停止，要遵守運(yùn)動程序的步驟 ④ 運(yùn)動中有任何不適現(xiàn)象，應(yīng)即停止 詳細(xì)地址： http://news.qianyecao.com/news/new-4766.html

飲食均衡，適當(dāng)飲水加適當(dāng)運(yùn)動鍛煉。我不怎么相信什么保健品。

建議最好食補(bǔ)。

6，請問什么是花草茶在茶葉店能買到嗎

花草茶英文為herb tea　　5000年前居住在幼發(fā)拉底河的蘇美利雅人、古埃及人、希臘人、羅馬人、印第安人的歷史，甚至中國神農(nóng)本草經(jīng)都記載，人類從很久以前就開始使用花草茶。甚么是花草茶?所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位，單獨(dú)或綜合干燥后，加以沖泡的飲料就是花草茶。(常見的如：蔥、姜、蒜、枸杞等也屬于花草之一。)　　一般茶葉店都會有的　　★玫瑰花 含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當(dāng)合適。 [我的最愛，最好是陰干的，香氣濃郁。]　　★茉莉花 對于潤澤膚色有很好的功效，對胃部也有很好的保護(hù)作用，安定精神、緩和情緒，消除疲勞、頭痛，減緩下痢， 改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效?！　干的茉莉花不如我想象的那么香]　　★菩提子花 松弛神經(jīng)，寧神安眠的作用，對于頭痛及失眠有改善效用。還可治療感冒，幫助消除贅肉　　★山苦瓜茶 對痘痘族特別有效用，還能夠清肝火，改善便秘，降血壓　　★桂花 美白肌膚,排解體內(nèi)毒素及通宿 止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適　　★蘋果花 可用來補(bǔ)血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。[這個搭配的確值得推薦。]　　★金盞花 利尿且對于改善消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有很好的療效，可以保護(hù)消化系統(tǒng)，強(qiáng)化肝臟功能，并可以改善..內(nèi)痣。飲用此茶能利尿發(fā)汗，清濕熱。外用可治療皮膚病，消炎，殺菌，抗霉，收斂，防潰爛，并減輕曬傷，燒燙傷等。平時用來蒸面，藥草浴或手足浴，可促進(jìn)皮膚清潔柔軟。取本品2--3克，開水沖飲，也可加冰糖或蜂蜜共飲，味佳色美。此外有助緩解經(jīng)痛，建議女性可多飲用。　　★勿忘我 清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血羊血，并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力?！　　锟的塑?養(yǎng)容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效?！　　锴占t 內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養(yǎng)顏等功效?！　　锇俸匣?富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳　　★雪里花 清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強(qiáng)腎壯骨。　　★燈籠花 對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉，坐臥難支，尿頻尿濁有明顯的治療作用。將燈籠花與綠茶加在一起沖泡，以適宜的水溫泡開，一杯透明的茶水里有嫩葉與燈籠載沉載浮，那是極為賞心悅目的。取本品2--3朵，開水沖飲，也可加入玉美人、冰糖同飲。 [我的口感是：非常苦，大多數(shù)女性恐怕不適應(yīng)。]　　★辛夷花 排毒養(yǎng)顏、消暑止渴、降壓減肥?！　　锝鹕徎?清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。 3--5克開水沖飲，也可加入金盞花2--3朵一起沖泡，觀感更佳。[金蓮花和金盞花都是黃色的，舒展開來的確好看。而且一直保持本色，不會失色。]　　★紅巧梅 具有降火、消炎、排毒養(yǎng)顏、延緩衰老等保健功效，特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。取本品4--5朵放入杯中，用開水沖泡三分鐘后即可飲用，也可配入茶葉或冰糖少許拌和共飲。[單獨(dú)喝沒什么獨(dú)特的味道，我都是和玫瑰一起沖飲。]　　★玫瑰茄具有清熱、解暑、養(yǎng)顏消斑等功效。取本品2--3克開水沖飲，也可和冰糖、蜂蜜共同沖泡味佳色美。[個人體會：夏天可替代酸梅湯。]　　★芍藥花 養(yǎng)血柔肝，散郁祛瘀，適宜用于面部黃褐斑，皮膚粗糙衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。取3克左右，沸水沖泡代茶飲，也可調(diào)入綠茶冰糖共飲。[和玫瑰在一起沖泡，感覺不錯。]　　★素馨花 生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補(bǔ)腦。取2--3朵，開水沖飲。[個人體會：非常漂亮，單是看著就很養(yǎng)眼。]　　★竹葉茶 內(nèi)含有維生素A、C，有清熱，消炎，利尿，通絡(luò)，等藥效作用，常飲此茶，輕身明目。3--5克，開水沖飲，也可加入金盞花2--3朵一起沖泡?！　　?薄荷葉 可幫助去胃脹氣，消除口臭，提神醒腦，去風(fēng)邪頭痛等功用?！　　锝疸y花 花及嫩葉可泡茶飲用，有祛暑解毒之功，是夏季理想的保健飲料?！　　?竹葉青 具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效，長期飲用是上好的保健飲品?！　　锒霹N花 其根可治內(nèi)傷、風(fēng)濕等癥，花、葉外用可治疥瘡癰癤等，用于泡澡可以去風(fēng)濕?！　　镌乱姴? 可以治療經(jīng)前癥,和糖尿病　　★臘梅花 有很好的藥用價值。性溫，味辛、有解暑、生津等功效，治熱病煩渴、胸悶、咳嗽、燙燒傷等病效果很好?！　　镆熬栈? 性寒，味甘苦，抗病毒，去風(fēng)濕，止頭痛，明目。 能清熱解毒, 對疔瘡癰腫，目赤腫痛，頭痛眩暈有很好的療效　　★山楂 能降血壓,清血脂,,消積食,,本品不適宜胃酸過多的人..　　★玉蝴蝶 是一味名貴中草藥能清肺熱、利咽喉，對急慢性支氣管炎、咽喉腫痛、聲音嘶啞有很好的食療效果。美白肌膚、將壓減肥，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力?！　　锾鹑~菊 甜菊中甜菊醣可以降血壓，作用類似西藥的鈣離子阻斷劑，但它卻不會影響病人血糖、尿酸及血脂，高血壓病人平日可以沖泡甜菊茶，作為降血壓的保健飲料。　　★靈芝草 對人體增強(qiáng)活性物質(zhì)，能殺菌滅毒，解治冠心病，治療高血脂，降低穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠、抗衰老、美容功效?！　　?玉蘭花 具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心潤肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。　　★玉美人 是生于東北老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。能清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎去斑、養(yǎng)顏美容。　　★甘草 增加口感，調(diào)和 解暑　　★枸杞 明目，補(bǔ)血。

7，關(guān)節(jié)炎犯了需要注意什么

第一、控制自身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達(dá)到體液的酸堿平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。 第二，要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動，在陽光下多做運(yùn)動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 第四，補(bǔ)充關(guān)節(jié)軟骨成分。人體關(guān)節(jié)軟骨在20歲過后將不再生長，逐年磨損。補(bǔ)充純天然鯊魚軟骨粉可以恢復(fù)關(guān)節(jié)已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)驗(yàn)證。 關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一。關(guān)節(jié)炎共有100多種類型，其中最常見的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兩種，許多種關(guān)節(jié)炎影響不同年齡的人，兒童也不例外。全世界有3.55億關(guān)節(jié)炎患者，其中1.9億人患骨關(guān)節(jié)炎。超過1650萬人患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。在亞洲，每6個人中就有1人患上關(guān)節(jié)炎。最新統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國的關(guān)節(jié)炎患者已超過1億人并正不斷增加。 骨關(guān)節(jié)炎可影響某個關(guān)節(jié)的所有部分，引起肌肉疼痛、炎癥或行動不便。該病好發(fā)于中老年人，發(fā)病率隨年齡增加而上升。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50歲以上的人群中50%患有骨關(guān)節(jié)炎，65歲以上人群中90%的女性和男性患有此病。 痛風(fēng)是古代就有的帝王病，也是一種因飲食和不健康性生活引起的代謝病。吃海鮮、動物內(nèi)臟，再加上喝酒，這很容易得這種病。因此正常年輕男性不地、女性不得、太監(jiān)不得。 因?yàn)樾圆“殡S關(guān)節(jié)炎，而紅眼病、尿道炎有些也是關(guān)節(jié)炎病的癥狀，但我國醫(yī)院目前尚無將這3種炎合在一處診療的?？啤，F(xiàn)在生活好了，要注意科學(xué)膳食和健康的生活方式。為了口味過癮，或作息無規(guī)律、晨昏顛倒，都是自殘的行為。人到30多歲就有可能患上骨刺即骨關(guān)節(jié)炎，目前中國10%的人患骨關(guān)節(jié)炎；1000人中就有4人患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，35到50歲的人最容易得，女性患病的機(jī)率是男性的3倍。一旦得了病，無異于被判無期徒刑。

首先要注重生活起居規(guī)律,科學(xué)合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)以緩解工作壓力!要注意補(bǔ)充營養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓干大蒜、堅(jiān)果青蔥、韭菜.辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、紅棗,百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質(zhì)你要多運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)！多做有氧運(yùn)動 慢跑、快步走、登山，跳繩、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進(jìn)血液循環(huán)!一定要注意科學(xué)合理的保暖，睡覺前喝牛奶軟化血管，促進(jìn)新陳代謝！保持樂觀主義精神面貌！注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生首先一定要注意睡眠有足夠時間！不要抽煙酗酒！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點(diǎn)潤心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥，大棗，蓮子，堅(jiān)果百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！生活上學(xué)會“笑”，多與人交談提高自身素質(zhì)，控制好自己的情緒！中醫(yī)有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進(jìn)作用一定要注意科學(xué)合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進(jìn)新陳代謝，也可以泡溫泉,桑拿,拔火,泡熱水澡,針灸通經(jīng)活絡(luò) !

1. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥?？煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)，常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié)，病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛，部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn)，急性炎癥一般于2～4周消退，不留后遺癥，但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟，則可發(fā)生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。常見的并發(fā)癥有以下幾種：1.肺炎2.泌尿系統(tǒng)感染3.柯興氏綜合征4.口腔潰瘍5.傳染病。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己得了關(guān)節(jié)炎之后，不要擔(dān)心，可平時 將尋骨風(fēng)—按摩膏涂于患處，輕輕按摩，活血舒筋。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎每于春季反復(fù)頻繁，疼痛腫脹諸癥加重，這是受春季氣候特點(diǎn)的直接影響。春季“乍暖還寒，陽氣弛張”，乍者速也，還者回也，弛張者回旋反復(fù)也。如此變化快速、反復(fù)無常的氣候使久染風(fēng)濕痹痛之人防不勝防。很多關(guān)節(jié)炎病人說，用自己的關(guān)節(jié)痹痛變化來預(yù)測天氣比中央氣象臺還準(zhǔn)確?？赏庥脤す秋L(fēng)膏-。。。 　　類風(fēng)濕病的春節(jié)調(diào)護(hù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：其一、春季退換棉衣宜遲不宜早、宜徐不宜驟，不因天氣突然變暖中午溫度升高而為了一時輕松任意更換衣服。二、每晚收聽次日天氣預(yù)告，若有變天風(fēng)云，應(yīng)高度重視，注意起居，調(diào)宜于風(fēng)寒波動之先。三、平素注意全身性防護(hù)，并對所患肢體應(yīng)當(dāng)特殊照顧，加強(qiáng)保暖；上班外出必戴手套、備衣物，以防不測之寒。四、生活能夠自理或尚可忍耐堅(jiān)持工作的勤奮者必須注意休息，以免疲勞過度，抵抗力下降，弱不禁風(fēng)，連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。五、一旦發(fā)現(xiàn)外感必須靜臥休息，不得勉強(qiáng)勞作。六、病情穩(wěn)定期要重視春季鍛煉、以增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)功能。

1. 不同類型關(guān)節(jié)炎的飲食原則不同.目前無確鑿的證據(jù)證實(shí)營養(yǎng)缺乏與關(guān)節(jié)炎之間有必然的聯(lián)系,但營養(yǎng)缺乏可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎加重,而營養(yǎng)過剩、肥胖則可誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎患者常常由于全身的炎癥反應(yīng),出現(xiàn)貧血、消瘦等營養(yǎng)不良的表現(xiàn).可借助濟(jì)尋骨風(fēng)膏2. 其他感染性關(guān)節(jié)炎也可由于急性期炎癥導(dǎo)致機(jī)體消耗,不利于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù).上述患者應(yīng)盡可能補(bǔ)足每日所需的營養(yǎng)物質(zhì),必要時給予胃腸營養(yǎng),改善機(jī)體的抗病能力.3. 與上述情況相反,骨關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)患者多存在體重超重,尤其是痛風(fēng)患者,常存在高血糖、高血壓、高血脂等代謝紊亂,過高的血尿酸水平誘發(fā)及加重關(guān)節(jié)炎.4. 因此,骨關(guān)節(jié)炎、高尿酸血癥及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)適當(dāng)控制飲食、適當(dāng)減輕體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān).建義高尿酸血癥及痛風(fēng)患者減少高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、水產(chǎn)品的攝入,多進(jìn)食堿性食物如油菜、白菜、胡蘿卜及瓜類,嚴(yán)格限制飲酒,主要限制白酒及啤酒.目前尚無證據(jù)證實(shí)紅酒可誘發(fā)痛風(fēng),相反,飲適量紅酒可能有利于降尿酸,而飲茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸.

8，G6PD缺乏的人平時生活要注意什么

您好，G6PD缺乏又名蠶豆病，禁食蠶豆及其制品，蠶豆病的服藥禁忌：　　在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不宜服用氧化性藥物，如伯氨喹啉、磺胺類、呋喃類、維生素K3、K4、非那西丁、氨基比林、砜類等藥物及中藥珍珠末、臘梅花、川連等?！　?．下列藥物和食物較易引起溶血，應(yīng)禁用：　　抗瘧藥：伯氨喹啉、撲瘧喹啉、戊奎;　　磺胺類：磺胺甲基異惡唑、磺胺吡啶、對氨苯磺酰胺、磺醋酰胺;　　解熱鎮(zhèn)痛藥：乙酰苯胺;　　砜類：噻砜;　　其他：呋喃坦叮、呋喃唑酮、呋喃西林、萘啶酸、硝咪唑、消心痛、萘（樟腦）、美藍(lán)、苯肼、三硝基甲苯、川連、珍珠粉、蠶豆;　　中藥：薄荷、樟腦、萘酚、川蓮、牛黃粉、臘梅花、熊膽、開口茶、七厘散、嬰兒素、牛黃解毒丸等?！　?．下列藥物可能會引起溶血，但無慢性非球形紅細(xì)胞溶血性貧血者，用正常治療劑量時不會引起溶血：　　抗瘧藥：氯喹、奎寧、乙胺嘧啶;　　磺胺類：磺胺甲嘧啶、磺酰乙胞嘧啶、磺胺嘧啶、磺胺脒、長效磺胺、磺胺二甲基異惡唑;　　解熱鎮(zhèn)痛藥：撲熱息痛（商品名：泰諾、百服嚀、小兒退熱栓）、阿斯匹林、非那酊、氨基比林、安替匹林、保泰松、安他唑林;　　其他：氯霉素、鏈霉素、雷米封、洗必泰、VitC、苯妥英鈉、對氨基苯甲酸、苯海拉明、秋水仙堿、左旋多巴、丙磺舒、普魯卡因胺、安坦、亞硫酸鈉甲萘醌、三氧甲芐氨嘧啶、撲爾敏、奎尼丁、維生素k（甲萘醌）

蠶豆癥病人不能吃蠶豆，并不能到 蠶豆開花的田里去

。 蠶豆癥病人應(yīng)該避免使用下列藥品： 一、抗瘧疾藥物，例如 primaquine，pamaquine，pentaquine，plasmoquine。 二、抗感染藥物中的磺胺藥，例sulfanilamidesulfapyridine，sulfisoxazole，sulfacetamide、salicylazosulfapyridine，sulfamethoxypyridazine。 三、解熱止痛劑，例如 aspirin，acetanilide，phenacetin，antipyrine，aminopyrine，p-aminosalicylic acid。 四、某些抗感染或消毒劑，例如 nitrofurantoin，furazolidone，furaltadone。 五、其它化學(xué)品，例如荼（naphthalene），龍膽紫，甲基藍(lán)（methylene blue），phenylhydrazine，acetylphenylhydrazine，probenecid（降尿酸劑），sulfoxonoe。(醫(yī)療村) 【注意事項(xiàng)】 1. 不隨意服藥，所有藥物均需經(jīng)由醫(yī)師處方。 2. 避免吃蠶豆或其制品(蠶豆酥)。 3. 衣櫥廁所不可放荼丸(臭丸、樟腦丸)。 4. 不要使用龍膽紫(紫藥水)。 5. 假若發(fā)現(xiàn)有黃疸或貧血、尿液暗紅色茶色現(xiàn)象，速往醫(yī) 院診 療。 6. 看病時，應(yīng)主動告訴醫(yī)護(hù)人員患有此癥，并出示G-6-PD缺乏癥備忘卡。 蠶豆癥這是本身有一種酵素缺乏,這種酵素叫葡萄糖六磷酸脢這種酵素的缺乏的話,會引起很多接觸到不同的物質(zhì),像蠶豆啊油漆樟腦丸啊,這些接觸了以后,那么就會...。 蠶豆癥病人應(yīng)該避免使用下列藥品： 一、抗瘧疾藥物，例如 primaquine，pamaquine，pentaquine，plasmoquine。 二、抗感染藥物中的磺胺藥，例sulfanilamidesulfapyridine，sulfisoxazole，sulfacetamide、salicylazosulfapyridine，sulfamethoxypyridazine。 三、解熱止痛劑，例如 aspirin，acetanilide，phenacetin，antipyrine，aminopyrine，p-aminosalicylic acid。 四、某些抗感染或消毒劑，例如 nitrofurantoin，furazolidone，furaltadone。 五、其它化學(xué)品，例如荼（naphthalene），龍膽紫，甲基藍(lán)（methylene blue），phenylhydrazine，acetylphenylhydrazine，probenecid（降尿酸劑），sulfoxonoe。(醫(yī)療村) 【注意事項(xiàng)】 1. 不隨意服藥，所有藥物均需經(jīng)由醫(yī)師處方。 2. 避免吃蠶豆或其制品(蠶豆酥)。 3. 衣櫥廁所不可放荼丸(臭丸、樟腦丸)。 4. 不要使用龍膽紫(紫藥水)。 5. 假若發(fā)現(xiàn)有黃疸或貧血、尿液暗紅色茶色現(xiàn)象，速往醫(yī) 院診 療。 6. 看病時，應(yīng)主動告訴醫(yī)護(hù)人員患有此癥，并出示G-6-PD缺乏癥備忘卡。 蠶豆癥這是本身有一種酵素缺乏,這種酵素叫葡萄糖六磷酸脢這種酵素的缺乏的話,會引起很多接觸到不同的物質(zhì),像蠶豆啊油漆樟腦丸啊,這些接觸了以后,那么就會引起蠶豆癥,那么蠶豆癥有點(diǎn)像過敏的癥狀,那么甚至于她的腎臟里面腎小球通過性就大了,會小便里面都會有血液出來,靈芝對于這種過敏性的有抑制的作用,同時對于腎臟這方面的反應(yīng)也有抑制的作用,所以靈芝對于蠶豆癥在治標(biāo)方面很有幫助。

G6PD G6PD是一種存在於人體紅血球內(nèi),協(xié)助葡萄糖進(jìn)行新陳代謝之酵素,在這代謝過程中會產(chǎn)生一種叫NADPH的物質(zhì)能以保護(hù)紅血球免受氧化物質(zhì)的威脅。 G6PD缺乏時,若身體接觸到具氧化性的特定物質(zhì)或服用了這類藥物,紅血球就容易被破壞而發(fā)生急性...

g6pd缺乏癥患者健康處方 1．禁食蠶豆或蠶豆生加工品，避免在蠶豆開花、結(jié)果或收獲季節(jié)去蠶豆地。 2．禁止使用含萘的臭丸放入衣柜驅(qū)蟲。 3．禁止使用的藥物 乙酰苯胺、美藍(lán)、硝咪唑、呋喃旦叮、呋喃唑酮、呋喃西林、苯肼、伯氨喹啉、撲瘧母星、戊胺喹、磺胺、乙?；前贰⒒前愤拎?、噻唑酮、甲苯胺藍(lán)、等 4．慎用的藥物 撲熱息痛、非拉西丁、阿斯匹林、氨基比林、安替比林、安坦、維生素c、維生素k、氯霉素、鏈霉素、異煙肼、磺胺嘧啶、磺胺胍、磺胺異惡唑、氯喹、秋水仙堿、苯海拉明、左旋多巴、苯妥英鈉、普魯卡因酰胺、乙胺嘧啶、奎尼丁、奎寧、tmp、優(yōu)降糖等 5．感染性誘因 病毒性肝炎、流感、肺炎、傷寒、腮腺炎等 6．本人是g6pd缺乏癥患者，請醫(yī)生針對我的病情合理用藥。 7．凡感染后或接觸/服用以上食物或藥物數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)，出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、嘔吐、面黃或蒼白、尿呈黃褐色或暗紅色等癥狀，屬急性溶血反應(yīng)，應(yīng)立即到醫(yī)院急診科就診?。。?常見咨詢問題 ?我是g6pd缺乏癥患者，經(jīng)?；几忻?，為方便起見，我能到附近藥店買藥嗎？ 不能。由于目前對處方藥的管理不是很嚴(yán)，許多藥店仍可零售處方藥給顧客，而且一些藥特別是復(fù)方藥或中成退熱止痛藥或消炎藥，說明書不一定明確，可能服用后會誘發(fā)本病。另外，近年來國內(nèi)外新藥品種繁多，多數(shù)未作對g6pd缺乏癥的臨床用藥觀察，未列入健康處方的禁用藥物名單，一定要在醫(yī)生的合理指導(dǎo)下使用。 ?g6pd缺乏癥有無藥物可預(yù)防發(fā)?。?沒有。主要遵照健康處方的注意事項(xiàng)進(jìn)行預(yù)防。

9，腎不好吃什么

食補(bǔ)，同樣可以——推薦幾種補(bǔ)腎的食品山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。栗子——性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。何首烏——有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

腎不好的人應(yīng)該吃什么？ 動物腎臟：食用動物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。 海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。 蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。 芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。 此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。 中醫(yī)補(bǔ)腎的學(xué)問其實(shí)很講究。下面介紹一些基本的常識。比如，檢驗(yàn)自己是腎陰虛還是腎陽虛，可以簡單地區(qū)分是怕冷還是怕熱來辨別，陰虛的大多臉發(fā)紅、五心煩熱；陽虛的則怕冷，四肢發(fā)涼，面色蒼白。再如，補(bǔ)陽藥多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；補(bǔ)陰藥多是甘寒藥，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑寄生、西洋參等。補(bǔ)陰中成藥的代表是六味地黃丸，補(bǔ)陽中成藥的代表是金匱腎氣丸。同時，由于中醫(yī)還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補(bǔ)陰者，陽中求陰；善補(bǔ)陽者，陰中求陽”。 看，補(bǔ)腎有多復(fù)雜！所以你如果真有病，必須首選看懂行的醫(yī)生，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或服用保健品。因?yàn)槟阍谑袌錾鲜遣豢赡艿玫綄I(yè)人士的專業(yè)指導(dǎo)的，一旦亂服壯陽藥加重了病情，那不但是得不償失，還可以加重病情呢！ 可能有人會問，我們能否在日常飲食起居中保養(yǎng)腎元呢？這是可能的，比如根據(jù)自己的需要進(jìn)行食補(bǔ)。補(bǔ)腎陽的食品有狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜；補(bǔ)腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。更重要的是要堅(jiān)持不懈地做到生活規(guī)律心情舒暢，還要多活動、多鍛煉。 有補(bǔ)腎作用的食品很多，其中最簡便可行，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的是羊背骨湯。 將羊背骨洗凈煮兩小時，加蔥姜佐料當(dāng)湯料。 腎虛瘦弱、乏力、虛損、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中藥肉蓯蓉30克， 絲子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小時后取汁加米煮成粥，加以調(diào)料食用。 羊腎對因腎虛引起的腰痛，足膝痿弱、遺精陽萎等亦有較多的治療作用。 銀耳冰糖滋陰——補(bǔ)腎食品 [原料]銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。 [做法]水發(fā)銀耳摘去蒂頭，揀去雜質(zhì)，漂洗潔凈，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水?dāng)噭蚝笕脲佒?，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成。 [用法]早晨或睡前服食。 [作用]潤肺補(bǔ)氣，滋陰補(bǔ)腎。適宜于aids（愛滋?。┓翁摽人?，午后潮熱，盜汗煩躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。 [評注]銀耳所含多糖類物質(zhì)對aids患者可提高其免疫功能；蛋清、冰糖、豬油相佐調(diào)節(jié)口味。本藥膳看上去冰清玉潔，色味誘人，食之甘甜滑軟，入口即化，是一道傳統(tǒng)的保健藥膳。 山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。 栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子：性平味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。 何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。

【腎不好的人的飲食禁忌】 1、宜食清淡易消化食物，忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發(fā)物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是陰虛的患者 如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等癥；但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。 2、宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當(dāng)飲水；忌食一切補(bǔ)品、補(bǔ)藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內(nèi)熱如舌紫、 脈滯，胸悶、腹脹等有瘀癥的患者。 3、所有腎病患者禁用新霉素、鏈霉素、慶大霉素、關(guān)木通及自動免疫的注射。 4、尿毒癥患者保持大便通暢，每日應(yīng)排便2∽3次為宜，不熬夜，節(jié)制性生活，注意休息、避免受涼。 5、已服用激素者，應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)師指導(dǎo)下遞減激素用量與次數(shù)。 6、水腫重者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進(jìn)低鈉鹽飲食；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量；鏡下血尿 者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養(yǎng)陰降火的食品。 7、尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精；血鉀低的患者相反。 8、血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。 9、在治療期間，如有感冒、發(fā)燒、感染、等情況出現(xiàn)，應(yīng)急時與專科醫(yī)生聯(lián)系，以便及時治療，避免并發(fā)癥加重。

腎虛者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。 粟米 又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！?豇豆 又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜?！侗静菥V目》曾這樣記載：“豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓?！薄端拇ㄖ兴幹尽芬舱f它能“滋陰補(bǔ)腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精?！?牛骨髓 有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補(bǔ)腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。 狗肉 性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜?！度杖A子本草》認(rèn)為：狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功?！薄夺t(yī)林纂要》亦云：“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣?！鼻宕t(yī)家張璐還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜?！毕略撜?，即腎陽虛弱、命門火衰是也。 羊骨 性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨?！讹嬌耪氛J(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之?！睂δI虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 豬腎 性平，味咸。唐·孟詵認(rèn)為豬腎“主人腎虛”?！度杖A子本草》說它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。水臟者實(shí)指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 淡菜 有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼裕材I虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同?！薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。 鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 芡實(shí) 性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 栗子 性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健。” 胡桃 性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！?山藥 性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。 豇豆 性平，味甘，具有補(bǔ)腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：“豇豆補(bǔ)腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補(bǔ)腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。”現(xiàn)代《四川中藥志》也介紹：“豇豆滋陰補(bǔ)腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精?！睂δI虛小便頻數(shù)者亦宜。 枸杞子 性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?冬蟲夏草 性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎?！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣，專補(bǔ)命門?！薄陡虉@小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！倍x夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補(bǔ)益食品，更為有益。 杜仲 性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也?！?何首烏 有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 海參 性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽氣，為腎陰腎陽雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說：“海參補(bǔ)腎益精，壯陽療痿?！薄峨S息居飲食譜》也說它“滋陰，健陽”。故凡腎虛之人，皆宜食之。 海馬 性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽，故凡腎陽不足之人，皆宜食之，包括腎陽虛所致的陽痿、不育、多尿、夜遺、虛喘等，食之頗宜。可用海馬研細(xì)，每次1~2克，黃酒送服，1日2~3次。 蝦子 性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！?此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。

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