本文目錄一覽

• 1，豬肉甲魚蛤蚧蓮子松子薺菜韭菜蜂王漿靈芝燕窩
• 2，完美世界有多少種寵物食物分別是什么
• 3，夏天怎么補(bǔ)腎
• 4，男生喝什么可以美容
• 5，為什么老是會(huì)覺得腰酸
• 6，金鎖固精丸 什么人禁用
• 7，腎陰陽(yáng)兩虛型

1，豬肉甲魚蛤蚧蓮子松子薺菜韭菜蜂王漿靈芝燕窩

中藥店都有賣的

2，完美世界有多少種寵物食物分別是什么

6中

清水，青草，鮮肉，花生油，野果，精肉，靈芝，燕窩，芝麻油，野山參，鹿茸

3，夏天怎么補(bǔ)腎

腎虛者宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。 

4，男生喝什么可以美容

1不去燒筋的豬腎一對(duì),姜可多點(diǎn)(根據(jù)口味,一般是半兩).將腎劃開清洗.加水加鹽用小火煮40分鐘既可! 2老母雞一個(gè),煮爛后加入生栗子再煮20分鐘 3鴿子一個(gè),同上(2) 4海參保湯 以上可加如胡桃 ,枸杞子 同煮!效果更佳~~ 腎虛者還宜服食蝦子.龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。 會(huì)抽煙的，還可以在做玉米排骨湯啊。 先把排骨剁好，加少量水放在鍋里煮，水開了就把排骨拿出來(lái)，再重新放水去煮，同時(shí)把玉米放進(jìn)去一起煮，時(shí)間煮揪點(diǎn)，快要起鍋的時(shí)候就放鹽就好了。 這樣的湯味道清談?dòng)趾煤??？梢郧宸螌?duì)腎臟也有一定的好處。我常做來(lái)喝。冬天還能放點(diǎn)紅蘿卜進(jìn)去，味道不錯(cuò)。

5，為什么老是會(huì)覺得腰酸

上火容易引起便秘、臉上長(zhǎng)痘痘，嘴巴生瘡等等，真的是件很難受的事情，這點(diǎn)會(huì)上火的人都有感慨。體虛，缺維生素B族、睡眠不好，中暑，食用過多辛辣的食物都會(huì)引起上火，水果中的芒果和荔枝\菠蘿也是極上火的。因此容易上火的人日常應(yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)充基本維生素，少吃辛辣食物，保持充足的睡眠，可以喝些金銀花、蓮子芯等去火的茶，吃牛黃解毒片等

你好！你應(yīng)該是腎氣不足造成的。下午是3點(diǎn)至5點(diǎn)是膀胱經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，5點(diǎn)至7點(diǎn)是腎經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，如果在這些時(shí)間出現(xiàn)腰部酸楚，應(yīng)該就是血?dú)獾膯栴}。所以你應(yīng)該吃《知柏地黃丸》補(bǔ)腎養(yǎng)脾胃。

累

你是體力虛弱的表現(xiàn) 平時(shí)著重補(bǔ)腎 多吃補(bǔ)腎食品 腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反復(fù)發(fā)作。如偏腎陽(yáng)虛者 ,則伴有面色發(fā)白 ,手足不濕 ,舌質(zhì)淡 ,脈沉細(xì) ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅 ,脈細(xì)數(shù)。腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果。 腎虛宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。

累了

是你不注意鍛煉的原因，沒事的時(shí)間經(jīng)常做做運(yùn)動(dòng)，體育課時(shí)老師讓做的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)就可以。

6，金鎖固精丸 什么人禁用

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！您提供的辨癥材料不能確定是否為腎陽(yáng)虛,還要根據(jù)脈象和舌象加以判斷. 金匱腎氣丸的適應(yīng)癥如下:腰酸腳軟,身半以下常有冷感,少腹拘急,小便不利或小便反多,脈虛弱等. 您可以參照決定是否能服用.不過,您可以服用金鎖固精丸.療效不錯(cuò)! 金鎖固精丸功效固腎澀精.適用于腎虛不固，遺精滑泄，神疲乏力，4肢酸軟，腰痛耳鳴.本方多為收澀之品，以固腎澀精為主.如屬濕熱下注所致者，宜用龍膽瀉肝湯之類清熱利濕，禁用本方.“是藥3分毒”啊！ 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)的道理人人都知道，可是面對(duì)各種各樣的腎虛，又是各有各的補(bǔ)法的. 1）補(bǔ)腎重要，補(bǔ)對(duì)腎更重要 …… 2.腎陰虛時(shí)需補(bǔ)燕窩、靈芝草、銀耳、羊乳、豬髓、豬腦、豬皮、豬蹄、烏骨雞、鴿肉、龜肉、鱉肉、蚌肉、泥螺、黑大豆、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥、何首烏、枸杞子等. …… 2）腎陰虛時(shí)忌吃或少吃食物 荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等. 3）以下給你介紹幾則既能滋陰?kù)罨?、且能調(diào)理脾胃的食療膳方: 1.韭菜粳米粥 取新鮮韭菜(或韭菜籽10克)、粳米各60克，鹽適量.將韭菜切成細(xì)末，與洗凈的米同入鍋內(nèi)，加入1000毫升的水共煮成粥，加精鹽調(diào)味即可. 2.蟲草燉全鴨 用蟲草25克，鴨1只，姜片、陳皮適量.蟲草洗凈，陳皮浸軟，刮去瓤;鴨去毛、去內(nèi)臟及皮，切除鴨尾，洗凈，吸干水份.用酒搽勻鴨肚，放入一半冬蟲草在鴨肚內(nèi)，然后將鴨放入燉盅內(nèi)，鴨背向下，加入姜片、陳皮及余下的一半冬蟲草.滾水后，蓋上燉盅蓋，隔水燉4小時(shí)，下鹽調(diào)味即成. 3.核桃瘦肉湯 取瘦肉120克，元肉、核桃肉、淡菜各12克，生姜數(shù)片.核桃肉去殼洗凈，元肉洗凈，淡菜去雜物，浸洗干凈.所有材料放入瓦煲內(nèi)，加水8碗煲成濃湯. 4.鹽水5香蝦 用鮮蝦300克，蔥結(jié)10克，姜、鹽、花椒、味精、黃酒各適量.將蝦剪去須爪，洗凈瀝干;鍋中放水500毫升，燒開，加入蔥、姜、鹽‘花椒燒至香氣時(shí)，再放入蝦，加入黃酒，燒至沫起去浮末，連湯同時(shí)倒入陶鍋，待涼即可食用. 愛心提示:以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用.

7，腎陰陽(yáng)兩虛型

腎陰陽(yáng)兩虛最好不要喝啤酒，因?yàn)槠【剖菦鲂缘?，?duì)腎有傷害，

你說的癥狀不能準(zhǔn)確斷定你的疾病性質(zhì) 腎虛分為腎陽(yáng)虛（腎氣虛）和腎陰虛。 腎陽(yáng)虛癥見：畏冷肢涼，下肢尤甚，頭暈耳鳴，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，精神萎靡，性功能減退，五更泄瀉，或小便清長(zhǎng)，夜尿頻多，男子陽(yáng)痿早泄，滑精遺精，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沉細(xì)無(wú)力，尺脈尤甚。 治療原則：補(bǔ)腎益氣，壯陽(yáng)。 最常用的是金匱腎氣丸 腎陰虛證見：腰膝酸軟，遺精早泄，五心煩熱，形體消瘦，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，顴紅潮熱，盜汗，咽干，男子陽(yáng)痿，婦女經(jīng)少，經(jīng)閉，崩漏，不孕，尿短赤黃。舌少苔，脈細(xì)。 治療原則：滋陰益腎 最常用的方劑是六味地黃丸。    六味地黃，金匱腎氣丸兩種藥都不貴，你可以根據(jù)我說的癥狀對(duì)癥選用，價(jià)格都在十元左右，達(dá)仁堂和同仁堂的好些

可以服用六味地黃濃縮丸 一次8丸 一天3次 3盒一個(gè)周期 對(duì)腎虛有很好的效果

腎陽(yáng)虛癥狀: 怕冷、手腳涼（重者夏天也涼）；精神不振、腰膝酸冷；虛喘氣短、咳喘痰鳴；自汗；嗜睡、多夢(mèng)；腰痛、關(guān)節(jié)痛；聽力下降；凌晨腹瀉，或者便秘；小便清長(zhǎng)或余瀝不盡、尿少、夜尿頻多；身浮腫，腰以下尤甚；發(fā)質(zhì)干枯、斷裂、脫落、白發(fā)；記憶力減退；下肢水腫；性功能減退；小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩，陽(yáng)痿、早泄；女性宮寒不孕、白帶清稀、月經(jīng)延后量少、色暗、有塊或痛經(jīng)；很容易導(dǎo)致更年期提前；子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生；舌白胖大或有齒痕；易患前列腺炎、秘尿系統(tǒng)感染、婦科病等生殖、秘尿系統(tǒng)疾病；易患骨質(zhì)疏松、頸椎病、腰椎??；形體虛胖；反映在面部則色青白無(wú)光、易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、敏感等皮膚問題。　　女性腎陽(yáng)虛癥狀為：月經(jīng)總是向后推，量少質(zhì)薄，氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通，月經(jīng)失調(diào)或行而不暢經(jīng)常小腹脹痛，經(jīng)血塊多色暗。面色蒼白或黧黑，腰膝酸冷，四肢發(fā)涼，精神疲倦，渾身乏力。食療 　　 　　紅炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生姜和鹽適量。慢火炆熟，棄藥渣吃肉。 　　狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克，調(diào)以適量的鹽、姜、五香粉及糖，置砂鍋中文火燉熟，佐餐食用。 　　羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對(duì)、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁，羊肉、羊腎切碎，與大米、藥汁共煮粥，加食鹽調(diào)味后食用。 　　羊腎湯：羊腎1對(duì)、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯，棄藥渣，食鹽調(diào)味，食肉飲湯。 　　羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量，藥物水煎取汁，羊肉切片，與藥汁煮湯，加蔥白食鹽調(diào)味，食用。 　　炸麻雀：麻雀3只，去毛及內(nèi)臟，用生油炸香，蘸炒鹽粉食用，每日1次。 　　麻雀湯：麻雀2只，菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及內(nèi)臟，與藥汁煮湯，食鹽調(diào)味，食肉飲湯。 　　蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，加水燉熟，食肉飲湯。 　　燉烏雞：烏骨雞（竹絲雞）1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生姜3片。烏雞去毛及內(nèi)臟，與藥物一起隔水燉熟，食用。 　　燉鵪鶉：鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內(nèi)臟，杞子、杜仲共燉熟，去藥渣，吃肉飲湯。 　　 飲食禁忌 　　　[3]忌食食物： 　　性質(zhì)寒涼、易傷陽(yáng)氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。 　　陽(yáng)虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實(shí)、烏梅、糯米、河蝦等。 　　陽(yáng)虛泄瀉還需忌食具有潤(rùn)下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。 　　宜食食物： 　　性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 　　陽(yáng)虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。 　　陽(yáng)虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實(shí)等。　 中成藥:金匱腎氣丸 腎陰虛癥狀 　　臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男子陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。用藥及飲食宜忌 腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),補(bǔ)腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等?！∩剿?，性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之?！「韶?，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。鱸魚，又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！±踝?，性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子，性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。何首烏，有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。腎陰虛忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、鹽、醬、白酒及香煙等 腎虛進(jìn)補(bǔ)原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、?；撬帷⒕彼岷弯\，動(dòng)物的鞭和甲魚也是補(bǔ)腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補(bǔ)體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補(bǔ)血益腎填精，抵御寒邪。 　　腎陰虛者，飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進(jìn)行滋補(bǔ)； 　　芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子，此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。 　　腎陰虛要多吃以下食物 　　動(dòng)物肝臟.胰臟.肉類.貝殼類.牛奶.谷類.豆類.馬鈴薯. 蔬 菜.紅塘.禽蛋.乳制品.魚.蟹.甘藍(lán).菠菜.韭菜.芹菜.胡蘿卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黃.硬果.植物油.雞肉.麥胚.麥片,面包.人造油.花生.芝麻.鮮棗.水果 　　注意飲食和作息要規(guī)律 少辛辣 不能熬夜 長(zhǎng)期保持 不要以為晚上不睡白天睡就可以補(bǔ)回來(lái)了 這樣的想法是錯(cuò)的 因?yàn)楹芏嗥鞴俚男菹⒑团哦緯r(shí)間都只是在晚上 冰凍三尺非一日之寒 羅馬也不是一天建成的 這屬于身體亞健康 切記 得長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣。中成藥:六味地黃丸>知柏地黃丸

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