本文目錄一覽

• 1，征集缺鐵性貧血偏方食療方藥方
• 2，治療貧血的中藥方
• 3，治療缺鐵性貧血常用的食療偏方有哪些
• 4，治貧血有什么偏方
• 5，懇求貧血中藥方
• 6，有什么偏方可以治療貧血
• 7，女性缺鐵有何食療方和藥方

1，征集缺鐵性貧血偏方食療方藥方

黃瓜抄豬肝因?yàn)樨i肝里面含有大量的鐵元素和黃瓜里面含有大量的維生素C 維生素C能促進(jìn)人體對鐵的吸收 雞肝泥 可以和在面條里或包在餃子里 雞血羹 殺雞取血，加少量溫水、鹽隔水蒸成膏狀，每次做菜都可以放些，也可以直接做成咸飯、面條里吃 新鮮小牛肉 青椒牛柳 黑芝麻糊 也可以同黑豆、血米、黑芝麻同磨成粉狀開水沖調(diào)成糊吃。 雞血和雞肝那兩樣，一周吃3次，一個(gè)月后查血紅蛋白，有明顯升高的。

2，治療貧血的中藥方

龍眼粥 ：做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。 功用：養(yǎng)心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。　　另外堅(jiān)持天天泡杯雪盈茶 ，能起到氣血同補(bǔ)，健脾助消化，補(bǔ)不受滯的作用，并達(dá)到全面調(diào)理貧血的目的

缺鐵性貧血中藥方 方藥：黃芪30克，當(dāng)歸25克，白術(shù)、茯苓、黨參各15克，遠(yuǎn)志、阿膠、益母草各10克，甘草6克。 加減變化：偏氣虛者重用黃芪、黨參；偏血虛者重用阿膠、當(dāng)歸；偏陽虛者加淫羊藿、炮姜；偏陰虛者加生地、丹皮。 用法：每日1劑，頭煎加水400毫升，煎30分鐘，取汁150毫升；第2煎加水300毫升，取汁150毫升，兩煎混合，分2次服用。治療3個(gè)月觀察結(jié)果。 功效主治：益氣養(yǎng)血。主治缺鐵性貧血。

3，治療缺鐵性貧血常用的食療偏方有哪些

　　缺鐵性貧血患者在接受治療的同時(shí)，可選擇食療進(jìn)行輔助治療，以取得更好療效。 　　黨參蓮子粥 　　制法：新鮮蓮子、粳米（或大米）各30g，紅棗20g（去核），黨參15g。將黨參切成片、蓮子打碎，然后與粳米、紅棗一起放入砂鍋中，加適量清水后熬制成粥。 　　用法：趁熱服用，每日1劑，分2次吃完。 　　功效：蓮子內(nèi)含大量鐵質(zhì)，具有益血補(bǔ)虛的作用；紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，具有滋潤氣血、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用；黨參進(jìn)入人體后，可使紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量增加?？傊?，經(jīng)常飲用此粥可使貧血癥狀得以緩解。 　　菠菜豬肝湯 　　制法：新鮮菠菜200g，豬肝100g，植物油15ml，精鹽少許。將菠菜洗凈后切碎，豬肝切成小薄片，然后用油及鹽將兩者拌勻；鍋中加清水500ml，煮沸后倒入菠菜及豬肝，燉至肝臟熟。 　　用法：喝湯，食菜及肝。每日1劑，1次服完，可連續(xù)服用。 　　功效：菠菜內(nèi)含有一定量的鐵，具有補(bǔ)血作用；豬肝內(nèi)含有大量的鐵質(zhì)，經(jīng)常食用可調(diào)節(jié)和改善造血系統(tǒng)的功能，達(dá)到補(bǔ)血目的?？傊藴愤m用于缺鐵性貧血者。

4，治貧血有什么偏方

貧血，是造血系統(tǒng)的一類疾病，常見有缺鐵性貧血，原幼紅細(xì)胞貧血，再生障礙性貧血，溶血性貧血等。 　　方1 【組成】綠茶適量。 【用法】沖泡淡茶水，不拘時(shí)、量常飲。 【主治】貧血。 　　方2 　　【組成】阿膠15 克、紅糯米50 克、蜂蜜30 克、米酒15～20 毫升。 【用法】紅糯米加水適量煮粥，加阿膠末、蜂蜜和酒攪勻，溫?zé)岱咳? 次，連服10 日為一療程。 【主治】貧血。 　　方3 　　【組成】蟹殼、米酒或黃酒適量。 【用法】蟹殼燒炭存性為未，每次10 克，酒調(diào)服。 【主治】貧血。 　　方4 　　【組成】黃精、枸杞子各12 克，酒適量。 【用法】加水煎服。 【主治】貧血。 　　方5 　　【組成】鴨血、酒適量。 【用法】鮮鴨血蒸熟，入好酒（首烏酒為佳），每服2～3 匙，每日2次。 【主治】貧血。 　　方6 　　【組成】淡菜60 克、韭菜25 克、豬排骨100 克、白酒適量。 【用法】淡菜洗凈，酒浸泡脹發(fā)，韭菜洗凈切段，排骨洗凈切塊。淡菜、韭菜、排骨放入碗內(nèi)，蒸熟，食時(shí)加調(diào)味品。 【主治】貧血。 【說明】本方可改善血液循環(huán)。 　　方7 　　【組成】茶葉5 克、丹參、黃精各10 克。 【用法】共研粗末，沸水沖泡，加蓋燜10 分鐘后飲用，每日1 劑。 【主治】貧血。 　　方8 　　【組成】茶葉5 克、紅棗10 枚。 【用法】茶葉開水泡汁。大棗加白糖10 克，水適量共煮至棗爛，倒入茶汁，拌勻食用。 【主治】貧血。 　　方9 　　【組成】綠茶1 克、桂圓肉20 克。 【用法】先用桂圓肉500 克加蓋蒸1 小時(shí)備用。用時(shí)按上述組成加開水400 毫升沖泡，分3 次溫飲，日服1 劑或隔日1 劑。 【主治】貧血。

這還用什么偏方，去買幾塊錢一袋的紅棗，絕對好，多吃幾袋，很補(bǔ)血 只供你參考

5，懇求貧血中藥方

貧血： 殺雞、鴨時(shí)，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶

1、貧血患者體弱乏力，食欲不佳及消化機(jī)能不良者，可以食用下列藥粥，簡述如下：紅棗粥：將米洗凈后加入干凈的紅棗數(shù)枚，加水適當(dāng)，煮熟至稠，即可食用。 大棗羊骨粥：羊前腿骨1-2根（搗破），大棗20枚，糯米50-100克，以小火煮成稀飯，食鹽調(diào)味，分次食用，適用于再生不良性貧血，血小板減少性紫班癥。 阿膠粥：糯米洗凈入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化后，加紅糖少許即可食用。 菠菜粥：帶根新鮮菠菜150克，洗凈后切之，與粳米100克放入砂鍋加水800毫升，煮至稠狀，即可食用，適用于缺鐵性貧血。 龍眼肉蓮子粥：龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克，同煮粥食。2、經(jīng)期女性補(bǔ)血。常見的補(bǔ)血食品有黑豆、發(fā)菜、紅蘿卜、面筋、菠菜、金針菜、龍眼肉。飲食有炒豬肝，豬肝紅棗羹、江棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、黑木耳紅棗湯等。3、獻(xiàn)血后補(bǔ)血。炒一盤豬肝，喝二兩黃酒。不知以上幾種補(bǔ)血方法與你的情況是否溫和。下面在介紹幾種常見的補(bǔ)血食品請參考。補(bǔ)血類食物有滋補(bǔ)人體之血的作用，宜于治療血虛證。此類食物多味甘質(zhì)膩，容易礙胃，故應(yīng)用時(shí)多配用行氣健脾的食物，如砂仁、蘿卜等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者忌食。胡蘿卜（黃蘿卜、紅蘿卜） 味甘、性平，歸脾、肺經(jīng)。作用：養(yǎng)血明目，健脾補(bǔ)氣化滯。宜于血虛腸燥便秘，脾虛食滯不化。菠菜 味甘、性涼，歸胃、大腸經(jīng)。作用：養(yǎng)血，止血，潤燥。宜于血熱吐血、便血，血虛腸燥便秘。虛寒證、腹瀉以及尿路結(jié)石者忌食。龍眼肉 味甘、性溫，歸心、脾經(jīng)。作用：補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。宜于脾虛證兼有心悸、失眠、健忘等。濕證、熱證、氣滯證、胃腹脹滿、食少便稀者忌食。荔枝 味甘酸、性溫，歸脾、肝經(jīng)。作用：補(bǔ)脾養(yǎng)血，生津止渴，理氣止痛。宜于虛寒胃痛，腹痛、腹瀉；氣滯胃痛、腹痛，呃逆。熱證、陰虛火旺者忌食。葡萄 味甘酸、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，利小便。宜于血虛便秘，脾虛食少，脾虛水停以及濕證。外感表證者（感冒）忌食?；ㄉ?味甘、性平，歸肺、脾經(jīng)。作用：補(bǔ)血，化瘀，止咳，止嘔。宜于瘀血胃痛，血虛便秘，反胃嘔吐。濕證、氣滯證、腹瀉者忌食；不宜與香瓜同食。

6，有什么偏方可以治療貧血

推薦幾樣家常的補(bǔ)血食物： 　　黑豆：我國古時(shí)向來認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞。 　　發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血。 　　胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。 　　面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。 　　菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)菠菜吧。 　　金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。 　　龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 　　蘿卜干：蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。 　　需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

貧血是指血液中缺少紅細(xì)胞或紅細(xì)胞的主要成分血紅蛋白。 　　造成貧血的原因主要有紅細(xì)胞過度破壞，造血不良和失血。 　　貧血在祖國醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等?；颊呖筛鶕?jù)自己的病情，選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治： 　　1）龍眼肉15克，紅棗3--5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。此方養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。 　　2）新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。此方補(bǔ)腎壯骨。 　　3）糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。此方滋陰補(bǔ)血。 　　4）制首烏60克，紅棗3--5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一、二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。此方補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。 　　5）、雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。此方補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。 　　6）豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。此方補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血的一款“補(bǔ)血菜”。

7，女性缺鐵有何食療方和藥方

缺鐵性貧血--綠色食療 首先介紹一味豬肝粥。豬肝粥的做法很簡單，先把大米煮熟，然后將豬肝放入粥中再煮一會(huì)，就可以了。豬肝中含有豐富的鐵元素，常食用豬肝有利于預(yù)防缺鐵性貧血，而缺鐵性貧血患者食用也有利于疾病的治療。 貧血是一種常見病，尤其多發(fā)于女性。今天再向女性朋友介紹一道大棗雙耳湯。需要準(zhǔn)備大棗、木耳、銀耳和適量的紅糖。先將木耳和銀耳放入清水中泡發(fā)，然后將泡好的木耳和銀耳與大棗一起放入鍋中，再放入紅糖，加熱煮沸。也許會(huì)有人認(rèn)為木耳和大棗能煮在一起嗎？事實(shí)上木耳與大棗的功效相同，都具有養(yǎng)血的功能，如果和紅糖在一起煮著吃，它的功效就會(huì)猛增。 患缺鐵性貧血的人不能只注重補(bǔ)鐵、補(bǔ)血，還要補(bǔ)充適量維生素C。原因是鐵主要是以兩種方式存在，一種是不容易被人體吸收的三價(jià)鐵，還有一種是容易被人吸收的二價(jià)鐵。食物中的鐵元素經(jīng)常以三價(jià)鐵的形式存在，而維生素C可將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵，這也就可以增加了人體對鐵的吸收量。菠菜、獼猴桃、西紅柿、菠蘿、草莓和柑桔中維生素C的含量都比較高。而茶中含有一種叫做鞣酸物質(zhì)，可以和二價(jià)鐵結(jié)合形成不溶性的鞣酸鐵，阻礙鐵的吸收。因此飯后飲茶的習(xí)慣是不利于鐵的吸收的。 缺鐵性貧血的飲食治療 （1）高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補(bǔ)充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 （2）適量脂肪攝入，每日以50克左右為宜。脂肪不可攝入過多，否則會(huì)使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 （3）適量碳水化合物，每日400克左右。 （4）進(jìn)食含鐵豐富的食物，提倡使用鐵鍋。 （5）膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。 （6）糾正不良的飲食習(xí)慣，如偏食、素食主義等。 ●缺鐵性貧血食物選擇 （1）含鐵量豐富的食物有動(dòng)物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動(dòng)物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。 （2）多吃富含維生素C的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果，以促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收。必要時(shí)可口服維生素C片劑。 （3）忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。 ●缺鐵性貧血食譜舉例  早餐：面包50克，小米稀飯（小米50克），五香蛋（雞蛋50克），小咸菜10克。  午餐：大米飯150克，氽丸子（牛肉50克、黃瓜50克），炒小白菜（小白菜100克、瘦豬肉30克）。 晚餐：大米飯100克，菠菜炒豬肝（豬肝100克、菠菜100克），木耳白菜片（木耳20克、白菜50克）。 全日烹調(diào)用油25克。 全日熱能7980千焦（1900于卡）左右。 ●缺鐵性貧血食療方  （1）大棗粥：大棗10顆，粳米100克，冰糖少許。將粳米、紅棗淘洗干凈。粳米、紅棗放入鍋內(nèi)，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥。將冰糖放入鍋內(nèi)，加少許水，熬成冰糖汁，再倒入粥鍋內(nèi)，攪拌均勻即成。每日早、晚餐食用。 （2）紅杞桂圓雞：①母雞一只，枸杞15克，桂圓50克，豬瘦肉100克，小白菜心250克，面粉150克，黃酒30克，味精5克，胡椒粉5克，姜20克，蔥白30克，鹽6至8克。②雞宰殺后褪凈毛樁，除去內(nèi)臟，斬去爪，沖洗干凈。枸杞子洗凈。豬肉斬成茸。小白菜洗凈，用沸水燙后切 碎。面粉用水調(diào)和，揉成包餃子的面團(tuán)。蔥姜洗凈后，蔥少許切成細(xì)末，其余切成段。姜切成大片，碎塊搗成姜汁。③將雞放入沸水中氽一下，撈出，用涼水沖洗后灑干水分，然后把枸杞、桂圓肉、姜片蔥段放入雞腹內(nèi)，把雞放入搪瓷碗內(nèi)，放清湯加胡椒粉、黃酒，用濕棉紙封嚴(yán)碗口，用武火上籠蒸約兩個(gè)小時(shí)。④雞上籠一小時(shí)后，可將豬肉茸加鹽、胡椒粉、黃酒、姜汁和少許清水?dāng)噭虺绅W，再加小白菜和勻。面團(tuán)撅成20個(gè)小劑子，搟皮后，放肉餡，包成小餃子。待雞熟時(shí)，另用一鍋，放清水，燒沸后，放入餃子煮熟。同時(shí)取出雞，揭去紙，加味精調(diào)好味，將雞湯餃子盛入碗內(nèi)即成。經(jīng)常食用補(bǔ)血滋養(yǎng)。 缺鐵性貧血忌喝牛奶 患缺鐵性貧血的嬰兒忌喝牛奶 嬰兒貧血，父母總是想方設(shè)法地給孩子增加營養(yǎng)，以盡快恢復(fù)健康，因此，常常給嬰兒添加牛奶飲用。其實(shí)，這樣做對孩子是有害的。 牛奶中含磷較高，它直接影響著鐵的吸收。孩子在治療過程中，不但不能治愈嬰兒貧血，反而會(huì)使病情進(jìn)一步惡化。所以在治療貧血時(shí)，千萬不要同時(shí)飲用牛奶，應(yīng)多吃些蛋黃、瘦肉、豬肝、綠葉蔬菜和水果等含鐵量高和維生素豐富的食物。 柿子不能過量食用，更不能在空腹時(shí)吃，因其含有較多的單寧酸，可致腸道平滑肌痙攣而產(chǎn)生腹痛及消化不良。單寧酸還能與體內(nèi)的鐵結(jié)合，阻礙對鐵的吸收，故缺鐵性貧血患者忌食柿子。 忌喝濃茶等。

需要多吃一些動(dòng)物肝臟、瘦肉、大棗、枸杞、蜂王漿等含鐵豐富的食物，以及木耳、海帶、核桃仁等含蛋白質(zhì)和鐵等造血原料豐富的食物，有條件的可以多吃一些海參、鮑魚等。

多吃點(diǎn)含鐵的蔬菜，比如萵苣葉，黑木耳等等

我是在吃美敦力加的高鐵營養(yǎng)素片，是醫(yī)生配給我的，專門用來補(bǔ)鐵的！

多吃芹菜比較好

這個(gè)不是藥哦，就是像善存那樣的營養(yǎng)素，孕婦也能吃，是全進(jìn)口的，專門補(bǔ)鐵的，哪里有的賣的話，就不太清楚了，外面我好像沒留意過，因?yàn)槭轻t(yī)生配的！?。r(jià)格也不貴的！

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