本文目錄一覽

• 1，誰(shuí)知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方
• 2，中醫(yī)秘方有那些
• 3，治感冒的中藥秘方有哪些
• 4，全國(guó)各地中藥偏方大全
• 5，中藥3大秘方除了云南白藥八珍藥墨還有個(gè)是什么
• 6，速求中藥良方
• 7，有哪些排毒的中醫(yī)秘方

1，誰(shuí)知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方

四君湯，既傳統(tǒng)又實(shí)用。

2，中醫(yī)秘方有那些

秘方一大把！ 就是難找，而且別人有也不會(huì)說(shuō)。 而大體有哪些？ 如：肝癌的秘方，肺癌的秘方，脈門(mén)的秘方（跌大損傷重度后遺癥的），愛(ài)滋病秘方 這些等等......

3，治感冒的中藥秘方有哪些

999感冒靈，感康，白加黑

呵呵 有什么癥狀啊

中成藥 虛人感冒 玉屏風(fēng)散 小柴胡顆粒 生姜紅糖水

4，全國(guó)各地中藥偏方大全

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5，中藥3大秘方除了云南白藥八珍藥墨還有個(gè)是什么

景岳丸

還有景岳丸啊！

就是漳州的片仔癀

漳州的片仔癀

北京同仁堂的----

同仁堂的六神丸.是很久就有

6，速求中藥良方

腰間突出

一樓處方，高人。若在下用之，可加夏枯草20、百部30、白芨20.

有,神奇!黃芪30瓜蔞皮30白芥子15蘇子30浙貝30銀花30公英30茵陳30車(chē)前子30豬苓20澤瀉20紫河車(chē)30亭厲子30甘草10單位克,水煎服日三次,半月愈!

7，有哪些排毒的中醫(yī)秘方

快步走助排毒其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體毒素的排出，同時(shí)也能加快腸胃蠕動(dòng)。平時(shí)最好的辦法的就是每天堅(jiān)持快走45分鐘，15分鐘拉伸運(yùn)動(dòng)，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。暴食排毒從早上第一杯開(kāi)始早上起來(lái)用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁，豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動(dòng)。早餐要排毒選擇新鮮的水果，切成碎片、加入葡萄干、燕麥片、酸奶后制成新鮮的燕麥粥，讓自己的早餐既能營(yíng)養(yǎng)豐富，保持能量充沛，燕麥片、酸奶等食物都屬于能夠激發(fā)新陳代謝的食物。給熱水加點(diǎn)料吃完食物很容易胃火上升，但是切忌要喝冰水，給平時(shí)喝的熱水里加一些檸檬片、薄荷片或者姜絲，能夠加快新陳代謝的速度，加快腸胃蠕動(dòng)，改善胃火上升的癥狀。降低糖、鹽分以及脂肪攝入量咸、辣、過(guò)甜，一貫都是節(jié)日食物的主題。過(guò)量的脂肪、鹽分、糖分以及淀粉，是容易讓你攝入熱量過(guò)多的關(guān)鍵。因此堅(jiān)持新鮮的蔬菜和水果作為食物的主要組成部分，能夠降低你對(duì)這類(lèi)高熱量食物的渴望。多吃蔬果新鮮的蔬果能夠讓你排毒，深色的綠葉蔬果，芹菜、菠菜、甜菜以及石榴打成汁，是完美的排毒食物，如果你沒(méi)有榨汁機(jī)的話(huà)，不妨將全麥餅將這些蔬果卷成蔬菜卷當(dāng)午餐。來(lái)一杯茶平時(shí)上班的時(shí)候，不妨給自己來(lái)一杯綠茶吧，綠茶中加入檸檬片，能夠幫助改善酸性體質(zhì)，排出體內(nèi)毒素。做拉伸運(yùn)動(dòng)做瑜伽能夠幫助你放松身心，提高心率，加速排出毒素，有針對(duì)性的進(jìn)行一些腹部拉伸運(yùn)動(dòng)，能夠有效改善小肚子哦!別忽略剩菜的作用在家做了很多大餐，剩下一堆剩菜?或者外食打包回來(lái)不少食物?不如給這些食物來(lái)些加工手段，讓它變身健康食物吧!打包的食物一般都是肉類(lèi)，將其在水中簡(jiǎn)單過(guò)油，切成絲，加入全麥粉中烤制，就是健康美味的全麥餅了。只要多動(dòng)腦子，一定有好辦法。減少食物分量單一的節(jié)食很容易導(dǎo)致新陳代謝放緩，因此暴食后可以適當(dāng)減少食物分量，這樣能夠幫助腸胃恢復(fù)正常值，但是同時(shí)配合少許運(yùn)動(dòng)，防止新陳代謝速度放緩。

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