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    當(dāng)前位置:首頁/中醫(yī)秘方> 十大公認(rèn)的中醫(yī)中藥秘方,誰知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方

    十大公認(rèn)的中醫(yī)中藥秘方,誰知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方

    本文目錄一覽誰知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方2,中醫(yī)秘方有那些3,治感冒的中藥秘方有哪些4,全國各地中藥偏方大全5,中藥3大秘方除了云南白藥八珍藥墨還有個(gè)是什么6,速求中藥良方7,有哪些排毒的中醫(yī)秘方誰知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方四君湯,既傳統(tǒng)又……

    本文目錄一覽

    1,誰知道養(yǎng)脾胃的中藥秘方

    四君湯,既傳統(tǒng)又實(shí)用。

    十大公認(rèn)的中醫(yī)中藥秘方

    2,中醫(yī)秘方有那些

    秘方一大把! 就是難找,而且別人有也不會說。 而大體有哪些? 如:肝癌的秘方,肺癌的秘方,脈門的秘方(跌大損傷重度后遺癥的),愛滋病秘方 這些等等......

    十大公認(rèn)的中醫(yī)中藥秘方

    3,治感冒的中藥秘方有哪些

    999感冒靈,感康,白加黑
    呵呵 有什么癥狀啊
    中成藥 虛人感冒 玉屏風(fēng)散 小柴胡顆粒 生姜紅糖水

    十大公認(rèn)的中醫(yī)中藥秘方

    4,全國各地中藥偏方大全

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    5,中藥3大秘方除了云南白藥八珍藥墨還有個(gè)是什么

    景岳丸
    還有景岳丸??!
    就是漳州的片仔癀
    漳州的片仔癀
    北京同仁堂的----
    同仁堂的六神丸.是很久就有

    6,速求中藥良方

    腰間突出
    一樓處方,高人。若在下用之,可加夏枯草20、百部30、白芨20.
    有,神奇!黃芪30瓜蔞皮30白芥子15蘇子30浙貝30銀花30公英30茵陳30車前子30豬苓20澤瀉20紫河車30亭厲子30甘草10單位克,水煎服日三次,半月愈!

    7,有哪些排毒的中醫(yī)秘方

    快步走助排毒其實(shí)運(yùn)動也是排毒的最重要方法之一,跑步能夠加快血液循環(huán),促進(jìn)身體毒素的排出,同時(shí)也能加快腸胃蠕動。平時(shí)最好的辦法的就是每天堅(jiān)持快走45分鐘,15分鐘拉伸運(yùn)動,能夠有效讓你的身體排出毒素,起到減脂效果。暴食排毒從早上第一杯開始早上起來用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁,豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動。早餐要排毒選擇新鮮的水果,切成碎片、加入葡萄干、燕麥片、酸奶后制成新鮮的燕麥粥,讓自己的早餐既能營養(yǎng)豐富,保持能量充沛,燕麥片、酸奶等食物都屬于能夠激發(fā)新陳代謝的食物。給熱水加點(diǎn)料吃完食物很容易胃火上升,但是切忌要喝冰水,給平時(shí)喝的熱水里加一些檸檬片、薄荷片或者姜絲,能夠加快新陳代謝的速度,加快腸胃蠕動,改善胃火上升的癥狀。降低糖、鹽分以及脂肪攝入量咸、辣、過甜,一貫都是節(jié)日食物的主題。過量的脂肪、鹽分、糖分以及淀粉,是容易讓你攝入熱量過多的關(guān)鍵。因此堅(jiān)持新鮮的蔬菜和水果作為食物的主要組成部分,能夠降低你對這類高熱量食物的渴望。多吃蔬果新鮮的蔬果能夠讓你排毒,深色的綠葉蔬果,芹菜、菠菜、甜菜以及石榴打成汁,是完美的排毒食物,如果你沒有榨汁機(jī)的話,不妨將全麥餅將這些蔬果卷成蔬菜卷當(dāng)午餐。來一杯茶平時(shí)上班的時(shí)候,不妨給自己來一杯綠茶吧,綠茶中加入檸檬片,能夠幫助改善酸性體質(zhì),排出體內(nèi)毒素。做拉伸運(yùn)動做瑜伽能夠幫助你放松身心,提高心率,加速排出毒素,有針對性的進(jìn)行一些腹部拉伸運(yùn)動,能夠有效改善小肚子哦!別忽略剩菜的作用在家做了很多大餐,剩下一堆剩菜?或者外食打包回來不少食物?不如給這些食物來些加工手段,讓它變身健康食物吧!打包的食物一般都是肉類,將其在水中簡單過油,切成絲,加入全麥粉中烤制,就是健康美味的全麥餅了。只要多動腦子,一定有好辦法。減少食物分量單一的節(jié)食很容易導(dǎo)致新陳代謝放緩,因此暴食后可以適當(dāng)減少食物分量,這樣能夠幫助腸胃恢復(fù)正常值,但是同時(shí)配合少許運(yùn)動,防止新陳代謝速度放緩。
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