1，未破壁松花粉怎么吃最好 我從野外的松樹上采摘的松花粉怎么吃效果

未經(jīng)過破壁的松花粉，有堅(jiān)硬的外殼，吃了營養(yǎng)不僅不能吸收，還會(huì)把胃和腸道粘膜破壞的

沒看懂什么意思？

2，松花粉剛從松樹上采摘下來可以直接服用嗎

從樹上采摘下來的松花粉是可以直接食用的。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產(chǎn)品功效往往被夸大了。它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。作為普通中藥，松花粉多用于外傷。功效是涂抹在皮膚上處理一些癥狀。擴(kuò)展資料：該報(bào)告認(rèn)為，從科學(xué)實(shí)證的角度，松花粉的健康作用主要包括以下方面：1、松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質(zhì)成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；2、松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數(shù)量；3、松花粉可以加強(qiáng)腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；4、松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產(chǎn)物，如結(jié)腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質(zhì)量的糞便；5、松花粉可以降低體內(nèi)的免疫防御應(yīng)激狀態(tài)，形象地說就是要保護(hù)機(jī)體內(nèi)的“警察”，為了保護(hù)身體的安全，免疫系統(tǒng)隨時(shí)準(zhǔn)備“開槍。參考資料來源：人民網(wǎng)-德研究報(bào)告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維 可提高免疫人民網(wǎng)-松花粉沒有特別之處

3，自己摘的野生不經(jīng)過加工的松花粉能直接食用嗎

不可以，首先不確定你采摘的是那種松樹，其次松花粉原粉如果食用的話必須經(jīng)過處理（淘洗，烘干，磁選等環(huán)節(jié)）。最后破壁，沒破壁的松花粉很難被吸收！吃了也沒益處，沒處理的話別再吃壞身體！

4，自采松花粉可以直接食用嗎

不可以，首先不確定你采摘的是那種松樹，其次松花粉原粉如果食用的話必須經(jīng)過處理（淘洗，烘干，磁選等環(huán)節(jié)）。最后破壁，沒破壁的松花粉很難被吸收！吃了也沒益處，沒處理的話別再吃壞身體！

5，自己摘的野生不經(jīng)過加工的松花粉能直接食用嗎

不可以，首先不確定你采摘的是那種松樹，其次松花粉原粉如果食用的話必須經(jīng)過處理（淘洗，烘干，磁選等環(huán)節(jié)）。最后破壁，沒破壁的松花粉很難被吸收！吃了也沒益處，沒處理的話別再吃壞身體！

6，從松樹上采的花粉能直接食用嗎

不可以直接食用。因?yàn)橐话銖陌踩嵌葋碇v，花粉、蜂膠等原材料是不建議您直接食用的。一般像市面上的花粉等食品都是經(jīng)過一定的處理的。所以不要直接食用。松花粉，中藥名。為松科植物馬尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時(shí)，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質(zhì)。擴(kuò)展資料：松花粉作為松屬植物的遺傳物質(zhì)，不僅含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃酮、單糖、多糖等營養(yǎng)成分及活性物質(zhì)，而且配比比較合理，有微型營養(yǎng)庫之稱。松花粉還具有抗衰老、抗疲勞、調(diào)節(jié)胃腸道功能、促進(jìn)生長發(fā)育、調(diào)節(jié)機(jī)體等功能，它的保健作用已經(jīng)得到國內(nèi)外廣泛的認(rèn)可和應(yīng)用。松花粉具體的功效有以下幾個(gè)方面：1、抗疲勞，松花粉內(nèi)含有全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力和精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)和緩解；2、延緩衰老，松花粉中含有大量的抗氧化成分，比如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，均可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)的速度，從而延緩衰老；3、美容，松花粉不僅可以調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝、延緩皮膚細(xì)胞衰老、增加皮膚彈性、使皮膚潔白紅潤、健美的特殊效果，被譽(yù)為可以吃的化妝品。參考資料來源：百度百科-松花粉

7，野生松花粉能用開水沖服

最好放到冰箱冷凍保存 食法和用量：早、晚飯前或飯后，用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服，也可直接口服，保健劑量5—10克，治療劑量20—50克。早、晚服用的吸收效果較好，但服后腸胃痛才應(yīng)改為飯后服，或與食物同服。如加入稀飯中服用，花粉不是一種速效藥，因而不能期望馬上奏效，應(yīng)連長期服用，逐漸發(fā)揮其效果，一般應(yīng)連續(xù)服三個(gè)月以上。

8，請(qǐng)問野生松花粉可以食用么如何食用

還 是注意的好。野生沒高科技加工可能有些菌。。要多注意

我覺得外面賣的松花粉，就是蜜蜂采回后，回蜂巢時(shí)直接經(jīng)過篦子的時(shí)候被篦出來的，同野生的松花粉沒什么區(qū)別吧～～

天然花粉里容易滋生細(xì)菌等物質(zhì)，需要經(jīng)過加工后才可以直接服用。建議最好經(jīng)過熏蒸、曬干才可直接服用。

我有同學(xué)食用農(nóng)科院的松花粉已有一個(gè)月了，以前總冒痘痘的她現(xiàn)在真的不再長新的痘痘了！用水沖服！

9，松花粉剛從松樹上采摘下來可以直接服用嗎

不可以,只有油松和馬尾松的花粉才可以食用，而且野生的松花粉要經(jīng)過處理之后才可以食用。

不是。還要破壁殺菌。技術(shù)有點(diǎn)復(fù)雜。

跟普通滴松樹上采滴松花粉能直接食用嗎請(qǐng)問

松花，又稱松黃、松筆頭。松花是春天時(shí)松樹雄枝抽新芽時(shí)的花骨朵，是一種珍貴的高級(jí)營養(yǎng)食品原料，二三月間花蕊抽長如豬心時(shí)最好。馬尾松的松花味香、清甘，含油脂和豐富的微量元素，含人體所需的10多種礦物質(zhì)，其中以鉀、鎂、硫、錳、鋅、鐵的含量最多；含有抑制腫瘤細(xì)胞的硒元素、酵素等生理活性物質(zhì)及其調(diào)解生理機(jī)能的激素、酶及生物堿等。松花有祛風(fēng)、益氣、燥濕、消腫、止血、清熱解毒之功效?？芍髦晤^痛眩暈、泄瀉下痢，濕疹濕瘡，創(chuàng)傷出血，對(duì)動(dòng)物咬傷、夜盲癥也有效好的療效。但血虛、內(nèi)熱者慎服。 松花自古以來即被稱之為不老長壽的妙藥，《本草納目》認(rèn)為，松花有“潤心肺，益氣，除風(fēng)止血”等功效。李時(shí)珍認(rèn)為：“久服令輕身，療病勝似皮、葉、及脂。”宋代蘇東坡有歌曰：“一斤松花不可少，八兩蒲黃切莫炒?；被ㄐ踊ǜ魑邋X，兩斤白蜜一起搗；吃也好，浴也好，紅白容顏直到老。

您好1、不可以直接使用2、如果想吃的話，先要把花粉晾干，然后用150目的網(wǎng)過濾，再用80%的食用酒精噴灑，握到手里稍微濕一點(diǎn)就可以了，然后封閉2-3小時(shí)，再晾干，或者低溫烘干，裝到空膠囊里，就可以了，但是，最好放到冰箱里，因?yàn)槟銣缇粡氐椎脑?，恒溫放恐怕不太好?、也可以滅完菌后，3-4兩花粉加一斤蜂蜜用果汁機(jī)打勻調(diào)和好后，放到冰箱里，這樣吃起來很方便的，但是，蜂蜜一定的是含水量在18%的，滅過菌的，這樣才好保存。4、我們現(xiàn)在才的松花粉基本上都是馬尾松的，至于破壁，只是吸收多少的問題，一般破壁得比不破壁的多吸收在15%左右，你自己選擇看怎樣操作。

10，食用野生松花粉對(duì)人體有害嗎

沒有.但是野生的松花粉沒有破壁處理.人體幾乎吸收不了多少~

營養(yǎng)價(jià)值松花蛋營養(yǎng)豐富，特別是其蛋白質(zhì)性質(zhì)有顯著的變化。每100克可食松花蛋，氨基酸總量高達(dá)32毫克，為鮮鴨蛋的 11倍，而且氨基酸種類多達(dá)20種。因此，松花蛋比鮮蛋的營養(yǎng)價(jià)值更高，在人體內(nèi)更容易消化吸收，而且有一定的補(bǔ)益和祛病 效能，一年四季皆可食用。據(jù)有關(guān)中醫(yī)學(xué)報(bào)道，松花蛋能開胃潤喉，促進(jìn)食欲，也能“瀉熱、醒酒、去大腸火，治瀉痢，能散 能斂?！比缂哟资?，還能有治療高血壓、清熱消炎、解暑止渴、靜心養(yǎng)神、溫補(bǔ)健身等功效。 松花蛋(雞蛋)的營養(yǎng)成分列表(每100克中含): 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量 可食部 83 水分(克) 66.4 能量(千卡) 178 能量(千焦) 745 蛋白質(zhì)(克) 14.8 脂肪(克) 1 0.6 碳水化合物(克) 5.8 膳食纖維(克) 0 膽固醇(毫克) 595 灰份(克) 2.4 維生素a(毫克) 310 胡蘿卜素(毫克) 0 視黃醇(毫克) 310 硫胺素(微克) 0.02 核黃素(毫克) 0.13 尼克酸(毫克) 0.2 維生素c(毫克) 0 維生素e(t)(毫克) 1.06 a-e 0.25 (β-γ)-e 0.58 δ-e 0 鈣(毫克) 26 磷(毫克) 263 鉀(毫克) 148 鈉(毫克) 0 鎂(毫克) 8 鐵(毫克) 3.9 鋅(毫克) 2.73 硒(微克) 44.32 銅(毫克) 0.12 錳(毫克) 0.06 碘(毫克) 0 異亮氨酸 669 亮氨酸 1067 賴氨酸 644 含硫氨基酸(t) 753 蛋氨酸 500 胱氨酸 253 芳香族氨基酸(t) 1428 苯丙氨 822 酪氨酸 606 蘇氨酸 548 色氨酸 200 纈氨酸 847 精氨酸 619 組氨酸 257 丙氨酸 660 天冬氨酸 1226 谷氨酸 1682 甘氨酸 407 脯氨酸 400 絲氨酸 782

11，Y怎么正確的采摘松花粉及食用

通常情況下，松花粉采摘期非常短，在此期間，一定要合理安排好，并且在采摘松花粉過程中，林區(qū)、花穗等選擇都非常有講究，并不是每一區(qū)域所采摘的松花粉都合格。在決定采摘松花粉時(shí)，一定要事先打聽清楚，避免所采集的松花粉白搭、沒人收購。物候觀察：采摘前連續(xù)密切關(guān)注花穗棒生長發(fā)育情況，當(dāng)花穗棒上的小花球開始膨大到顏色由綠色變黃的時(shí)候，就應(yīng)準(zhǔn)備采摘。 采摘方法：當(dāng)花穗棒全部變黃并松動(dòng)（個(gè)別小花穗棒最佳）即開始采摘。采摘時(shí)把花穗棒的基部折斷，將花穗放入潔凈的容器（干凈的袋或套好塑料袋的筐）中。 花粉處理：1、將采摘的花穗棒攤放在塑料薄膜上（不能直接放在水泥地上）并在陽光下曝曬，這時(shí)花粉從花球中裂散出，翻動(dòng)花穗棒，使花粉散落在薄膜上，將花穗棒取出，留下花粉。如果花穗棒中部分花球沒有出粉，可以再曬。2、薄膜上花粉收集后，放在曬匾中曬二天（曬匾中鋪上棉布，以利透氣散濕，防止結(jié)塊霉變）。3、用80目篩子過篩除去雜物。4、將篩好的花粉裝入干凈的食品袋，擠出空氣并扎緊后存放干燥陰涼處待售。 松花粉采集期非常短。松樹花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的兩、三天內(nèi)，此時(shí)又是多雨季節(jié)，采集到的花粉含水量比較高，一般為18％—20％左右，即使干燥再好也存放不到3個(gè)月，時(shí)間一久就會(huì)發(fā)霉變質(zhì)，另外由于松花粉營養(yǎng)豐富，并且擔(dān)負(fù)著繁衍后代的重任，為了保護(hù)這些重要物質(zhì)，花粉被包裹在一個(gè)很結(jié)實(shí)的殼壁內(nèi)。選擇花穗四要點(diǎn)。1、成熟花穗呈微黃色，花粒微有松動(dòng)，用手輕捻花粒，基本無漿液，能散落出黃色花粉，這種花穗最適合采摘。 2、不成熟的花穗顏色發(fā)青，手捻花粒發(fā)硬、出漿液，曬干后不出粉。且不易曬干、易發(fā)霉。 3、過度成熟的花穗呈黃白色，花粒松散，采摘時(shí)花粉就會(huì)紛紛揚(yáng)揚(yáng)散落，花粉含量很低。 4、已凋謝的花穗，呈老黃色或濃褐色，花粉多已飛散落光，無采集價(jià)值。

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