1，十幾歲的小孩頭發(fā)黃怎么辦

缺 微量元素 會導致免疫系統(tǒng) 功能低下 ，影響發(fā)育 和 智力，趕快吃 國珍松花鈣粉

適當?shù)难a一些營養(yǎng)的東西，比如鈣，鋅，各種微量元素，建議去請教醫(yī)生再覺得買什么，怎么買，怎么吃！

2，松花粉剛從松樹上采摘下來可以直接服用嗎

從樹上采摘下來的松花粉是可以直接食用的。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產(chǎn)品功效往往被夸大了。它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。作為普通中藥，松花粉多用于外傷。功效是涂抹在皮膚上處理一些癥狀。擴展資料：該報告認為，從科學實證的角度，松花粉的健康作用主要包括以下方面：1、松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質(zhì)成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；2、松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數(shù)量；3、松花粉可以加強腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；4、松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產(chǎn)物，如結(jié)腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質(zhì)量的糞便；5、松花粉可以降低體內(nèi)的免疫防御應激狀態(tài)，形象地說就是要保護機體內(nèi)的“警察”，為了保護身體的安全，免疫系統(tǒng)隨時準備“開槍。參考資料來源：人民網(wǎng)-德研究報告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維 可提高免疫人民網(wǎng)-松花粉沒有特別之處

3，自己摘的松花粉怎么吃

涼干后好保管,鮮松花粉也可食用. 采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口。 　　松花蕊，即松黃、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強心血管功能，延緩細胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

4，自采松花粉可以直接食用嗎

涼干后好保管,鮮松花粉也可食用. 采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口。 　　松花蕊，即松黃、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強心血管功能，延緩細胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

5，自采松花粉怎么吃

自己采的松花粉，一般不要用，因為1.你采的松花粉是馬尾松或者油松嘛，只有這兩種花粉可以吃；2.個人無法做到對松花粉除塵，除雜，有污染；3.沒有破壁，營養(yǎng)釋放不來，吃了也沒什么用。

先將一匙松花粉放入開水中，待水溫降到40度時加入蜂蜜，攪拌均勻后即可服用。

不可以吃 要等到破壁以后經(jīng)加工才可以吃 建議： 國珍松花粉

溫開水送服，或者加蜂蜜

自采松花粉沒經(jīng)過破壁和消毒滅菌，不建議食用，因為吃了也吸收不了多少。

6，茶花花粉喝了有什么好處

茶花花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具茶花所特有的作用。茶花花粉是蜜蜂采自茶樹花蕊聚集而成?，F(xiàn)代分析研究表明，茶花粉中含有與茶同功同效的藥用成分，認為茶花花粉亦有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的蕓香甙等有機物質(zhì)有增強機體內(nèi)毛細血管壁強度，防止毛細血管通透性發(fā)生障礙，尤其能預防腦力勞動者的腦溢血，心血管硬化，高血壓、中風后遺癥等老年性疾病。茶花花粉味甘、微堿性、清涼無毒，入心、肝、脾、肺、腎五經(jīng)、功效獨特，適合于頭痛、目昏、心煩口渴，食積痰滯之癥，尤其對腦力勞動者和中老年人有食療和預防腫瘤作用，是白領階層、腦力勞動者和中老年人首選的保健食品。本品亦可作一般蜂花粉食用。適合中青年女士和中老年男士。

7，花粉屬于蜂蜜嗎我是個嚴格的素食主義者請說的仔細點謝謝

在我的印象中，有花粉是蜜蜂采集的，有的（比如松花粉）是人工采集的，都不殺生，只要不過敏，多嚴格的素食者都可以吃。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為75%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內(nèi)多種轉(zhuǎn)化的作用下，經(jīng)過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸豐富到一定的數(shù)值時，同時把花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。

不屬于，比如說牛奶是從奶牛身上擠出來的，但奶并不是葷，它沒有生命。

不一樣。養(yǎng)蜂采集的花粉是粘在蜜蜂身上的花粉。養(yǎng)蜂采集的蜂蜜主要是蜜蜂吃到肚子里，然后到蜂巢又吐出來的花蜜。兩者的收集方式也是不同的?；ǚ凼占靼ㄒ粔K板子和一個盒子,板子中間有很多一排排的小洞,剛好可以容納蜜蜂經(jīng)過,.花粉收集器放在蜂箱前面蜜蜂的出入口處，蜜蜂采集花粉回來,通過這些小洞以后,花粉團就會卡住,然后掉在放置在下面的盒子里。收集蜂蜜的方法是：在蜂巢中放入篩子一樣的人工巢板，蜜蜂會把蜜封在孔中。采蜜的時候把蜜蜂驅(qū)趕走，把巢板離心一下，收集蜂蜜。收集蜂蜜有可能誤殺些幼蟲之類，我覺得收集花粉應該不涉及殺生。

是

8，攀枝花花蕊怎么吃

拿回家先用開水煮熟，然后涼拌吃！

提醒，木棉樹受污染，現(xiàn)摘木棉花最好不要食用 肉絲木棉花 作法：木棉花和瘦豬肉一起燉，不僅味美益顏，據(jù)說吃了以后還可以治好痰中帶血絲的熱病。并用蔥末、姜末等煸好的瘦豬肉中加入適量清洗并泡過的木棉花，翻炒5分鐘，加入適量鹽、味素后即可。 木棉花甘淡性良，可與白菜一同煲粥食用，具清熱除濕，可治腸炎、胃痛。雖然木棉花具有良好藥性，但木棉樹在路邊，天天飽受汽車尾氣污染，現(xiàn)摘的木棉花最好不要食用。 形狀：本品為木棉科木棉。生于山地陽坡及村邊、路旁。春季采花，夏秋剝樹皮，春秋采根。分布于福建、廣西、廣東、貴州、四川、云南等省區(qū)。 性味：花甘、淡、涼。樹皮微苦、涼。根微苦、涼。 功效：有清熱利濕、解暑的功用。樹皮有祛風隊濕、活血消腫的功用。根有散結(jié)止痛的功用。 單方驗方： 1、治痢疾：木棉花、金銀花、鳳尾草各15克，水煎服。 2、治赤白痢疾：木棉花、茶葉各15-30克，水煎服。 3、治濕熱下?。耗久藁?5克，魚腥風血雨草12克，刺莧頭30克，水煎服。 4、治婦女月內(nèi)風：木棉根二層皮60克，紅花虱母頭根30克，水煎沖酒服。 5、治肺癌、腸癌：木棉根15-30克，水3碗煎取大半碗溫服。 6、治胃痛：木棉根或樹皮30克，刺刁6克，水煎服。 7、治便后下血：木棉樹皮30克，豬赤肉90克，煲湯服。 8、治痹癥：木棉根30克，水煎服。

我們攀枝花人一般這樣做攀枝花花蕊：1、炒回鍋肉。2、炒豆豉。3、炒臘肉。4、紅燒肉，花蕊代替以往的配菜。如果是炒，最好是新鮮的花蕊，焯過水后再炒，可去除澀味。如果是曬干的花蕊，應先泡軟后，焯水再炒或燒肉。一般炒豆豉和臘肉比較好吃。

一般都是炒來吃，加少量青椒絲也可以和肉絲一起炒吃到嘴里會有粘粘的感覺

攀枝花蕊炒臘肉做法：主材：攀枝花花蕊、臘肉、姜片、蒜片、尖椒、鹽、郫縣豆瓣1、將攀枝花去花瓣，取其蕊洗凈，放入沸水中焯一下，用冷水浸泡兩小時，撈出撕開待用。2、臘肉煮熟切片，姜，蒜，尖椒，花椒粒備齊；3、冷鍋熱油放姜蒜片，花椒粒爆香，放花蕊炒至水份略干，放豆瓣醬炒香，加尖椒加臘肉翻炒，炒至水份干加入少許鹽及糖調(diào)味起鍋。一道色澤黃亮，味道鮮香的攀枝花蕊炒臘肉就炒作完成了。攀枝花富含人體所需的多種氨基酸、無機鹽和維生素，除了炒著吃，還可以涼拌、熬粥。拓展資料：攀枝花又叫木棉花，春天花開，花朵碩大。每到花開時節(jié)，攀枝花樹上一片火紅，甚為壯觀。而大風一起，樹下則會散落滿地的攀枝花。

9，自己采摘的松花粉能食用嗎

需要根據(jù)品種而定。松樹的花粉不是所有的都能吃，松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉才能做為中藥吃，而且直接沖服就可以。破避只是讓花粉中間的物質(zhì)更容易吸收。松花粉，同屬數(shù)種植物的干燥花粉。春季花剛開時，采摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質(zhì)即可做成松花粉，但是松花粉采摘務必要挑選無毒花穗，防止食物中毒。

不要盲目食用未經(jīng)處理過的松花粉，有可能會引起中毒等現(xiàn)象。市面上出售的松花粉都是經(jīng)過處理的。

涼干后好保管,鮮松花粉也可食用.采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口?！　∷苫ㄈ铮此牲S、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強心血管功能，延緩細胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

自己采摘的松花粉，建議不要直接食用。第一：市場上常見的松花粉產(chǎn)品都是經(jīng)過破壁處理的，自己采摘的能拿去做破壁處理嗎？未破壁的松花粉其實不利于人體吸收的。當然如果你可以拿去破壁的話，忽略這一點！第二：自己采摘的松花粉，不像大型企業(yè)采摘那樣，成噸的量，然后每批抽樣送檢的。自己采摘的話，你能采多少呢？采一點拿去送樣現(xiàn)實嗎？你能知道那一片的原料是否鉛超標嗎？而且花粉種類很多，自己無法辨認的情況下還是不要隨意食用，以免誤食導致身體不舒服，腹瀉等。第三：自己采摘的松花粉，滅菌處理問題。。。這個不用多說了吧。。?？傊?，自己采摘松花粉費時又費力，雖然主觀上覺得綠色環(huán)保了，但是細想一下，破壁、重金屬、滅菌處理這幾個問題，就可以判斷是否可以直接食用了。

自己采摘的松花粉可以食用。松花粉是提高免疫力的保健品，所以少量長期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統(tǒng)是最好的防御系統(tǒng)，各類提高免疫力的產(chǎn)品適當吃吃就好。千萬別長期大量食用，免疫系統(tǒng)被慣壞了可要出大問題的。建議吃半年，停1一個月，好一些。吃松花粉吃多了會上火，要根據(jù)自身情況按量食用。適當?shù)氖秤盟苫ǚ劭梢哉{(diào)節(jié)人體的一些功能，幫助生長，松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進皮膚細胞新陳代謝，延緩皮膚細胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。松花粉既含有豐富的能被皮膚細胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用古之極松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著。另外，松花粉對減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 擴展資料：松花粉食用注意事項：1、引起上火我們都知道物極必反的道理，東西吃得適量的時候是寶，一旦超過了那個額度，可能就會變成毒藥，松花粉也是一樣。我們在正規(guī)渠道購買的這種保健品，嚴格按照醫(yī)生囑咐食用的話，一般是不會使得身體產(chǎn)生任何不適的，但是如果長期過量服用的話，就會使得我們的免疫系統(tǒng)遭到破壞，引起上火等不良反應。2、引起過敏反應每到春季花開的時候，人們就會把馬尾松的花穗采摘下來，等到它的水分完全曬干之后，將這種植物的花粉提取出來，松花粉就是這么得來的。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些人的體質(zhì)非常的敏感，當他們接觸到或食用某種東西的時候，就會出現(xiàn)過敏反應，因為松花粉是馬尾松的干燥花粉，因此那些對花粉過敏的人一定不要食用，以免產(chǎn)生過敏。3、食用松花粉的注意事項松花粉最常用的食用方法就是將它和開水直接吞服，但是如果水溫過高的話，會使得松花粉的活性遭到破壞，它的藥效也會受到影響，因此水溫最好在四十度左右，在食用松花粉之后，會產(chǎn)生饑渴感，因此要大量飲水。參考資料來源：搜狗百科-松花粉

可以食用！涼干后好保管,鮮松花粉也可食用.采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口。松花蕊，即松黃、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強心血管功能，延緩細胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

10，花粉吃什么的比較好

杏花花粉：有造血和抗輻射作用，調(diào)節(jié)腸胃功能 油菜花粉：活血消腫，預防動肪粥樣硬化 桃花花粉：美容護膚，延緩衰老 荷花花粉：美容養(yǎng)顏，延緩衰老，養(yǎng)心明目 虞美人花粉：通經(jīng)利血，降熱去火，養(yǎng)心明目 茶花花粉：改善微循環(huán)，利尿通便

蜂花粉是日常美容保健用的，價格較低，比較實惠， 茶花粉是中老年人用的，可以軟化血管， 荷花粉是女士用最好的，可以美白，淡化色斑，增加女性的激素，保持年輕， 可以根據(jù)自己的需要來選擇

在食用花粉前，首先選定花粉種類，鑒別有沒有混入有毒花粉或可引起過敏的花粉，如雷公藤、羊躑躅、藜蘆等。部分人服用花粉會引起過敏，尤其是具有過敏體質(zhì)的人。服用花粉引起的過敏主要有呼吸道和皮膚的表現(xiàn)，如哮喘，皮疹等。研究證明某些致敏花粉與食物之間可能有共同的致敏蛋白組分。服食芹菜、龍眼、桃、芒果、葡萄、葵花籽、核桃、花生、大豆、西紅柿過敏的人，服用花粉也可能會引起過敏。如果對花粉有過敏史或初次食用花粉者，在食用前必須明確花粉種類，最好從小量開始逐漸增加服用量。 花粉的劑量問題，目前還沒有一致的意見，且尚無統(tǒng)一標準。作為營養(yǎng)食品食用時，每天5～10克就夠了。強體力勞動者、運動員等以增強體質(zhì)為目的者，或前列腺炎患者等以治療為目的者，每天服用量則需20克左右，甚至30～50克。 花粉可用溫開水直接送服，也可拌蜜服用，一般500毫升蜂蜜中拌150克左右花粉。如在拌和前將花粉研碎成末，效果更好?；ǚ鄄皇撬傩?，因而不能很快見效；應該連續(xù)、長期服用，以達到健身、治病的目的。 蜂蜜、王漿、花粉、蜂膠4種產(chǎn)品的成分功效不盡相同，各有各的特點，它們既可單獨食用，也可同時服用；同時服用，會起到相輔相成的效果，更能發(fā)揮其營養(yǎng)保健作用。 兒童是否可以服用花粉，目前觀點不盡一致。有些人認為兒童可以少量食用，如每天少于10克；但也有持相反觀點者，因為花粉除含有蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等營養(yǎng)素外，還含有許多藥效成分及激素。 研究發(fā)現(xiàn)，芝麻花粉中含有孕酮、雌二醇、睪酮、促黃體素、催乳素等；油菜花粉中總黃酮類、谷固醇、總固醇類含量較高；玉米花粉、高粱花粉、蠶豆花粉中黃酮甙的含量每100克花粉均在800毫克以上，總固醇類化合物每100克花粉含量均在2000毫克以上。因此，兒童服用花粉制品后可能會導致性早熟及其他生理功能方面的失調(diào)，給身心發(fā)育帶來不良影響，給孩子選用時要謹慎。 花粉制品含有豐富的營養(yǎng)素，容易變質(zhì)，應該密封常溫下保存，或是嚴格按說明書規(guī)定存放。如果過了有效期，應禁止食用。花粉制品有固體和液體之分?？诜喝鐬橐淮畏玫男∑垦b問題不大，如為大瓶分次服用的粉劑或液體，一旦啟封后應在短期內(nèi)服用完，并注意冷藏，以防止變質(zhì)

據(jù)衛(wèi)生部編輯出版的《中華本草》記載：花粉含有豐富的遺傳物質(zhì)，天天食用可以快速消除疲勞、消除便秘、消除四肢酸痛、恢復體力，并能消除粉刺、營養(yǎng)肌膚、美容養(yǎng)顏，對糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、前列腺炎有輔助治療作用 1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。國家體委科研組曾對花粉提升運動員能力進行研究，每天食花粉15克，連續(xù)食用三個月，證實花粉可明顯提高心臟工作能力、增強耐力和骨骼肌的力量，運動后心跳增加數(shù)比食花粉前明顯減少，這些效果對一個運動員是非常重要的，因此常被推薦為運動員長期服食的營養(yǎng)補給品。國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。 2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。根據(jù)試驗，食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內(nèi)紅血球中ATP的含量，中老年鼠食用花粉后心肌自由基減少，而肝、肺組織中超氧化物歧化X（SOD）明顯增加一倍，肺部尤其顯著，肌肉及大腦皮層的脂褐質(zhì)（老年色素）也明顯的減少，另花粉也可使家蠅的自由基化學發(fā)光強度減少，SOD的活性顯著增強，此提示花粉抗衰老是有效的。 3、防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。 4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。以人為誘發(fā)的前列腺增生小鼠，連續(xù)給予30天的花粉提取物，發(fā)現(xiàn)對腺體增生有顯著抑制效果，日本也報道用花粉治療慢性前列腺炎，前列腺肥大，其治愈率達80%，在短時間內(nèi)，即可痊愈。 5、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。 6、調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成份，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。花粉能使腸道蠕動增加及增加回、結(jié)腸之張力而促進排便?；ǚ蹖ξ缚诓患?、消化吸收能力 差、消瘦病人、慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸功能紊亂者有明顯改善效果，在食用一段時間后，可增加食欲、促進吸收，增強消化系統(tǒng)功能，使精神好轉(zhuǎn)，體重增加，此可能與花粉含有抗菌物質(zhì)、多種維生素及X類等生物活性物質(zhì)，有改善及修復消化道的功能有關。 7、保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 8、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠。 9、輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖ω氀?、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。 吃松花粉好，經(jīng)權威機構(gòu)報告，松花粉含200多種微生物元素， 花粉吃法！1、直接含服； 2、用冷開水沖服； 3、和蜂蜜調(diào)服； 4、調(diào)牛奶、豆?jié){、稀飯食用。 忌用開水！

清淡點的好一點啦

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