1，食用松花粉起到保健作用一天應(yīng)該服用多少量

3-6片

3g是基礎(chǔ)量，根據(jù)片劑或粉劑分量而定。

首先要按照營(yíng)養(yǎng)上的說(shuō)明上服用，防治并發(fā)癥最關(guān)鍵，在初期吃些依帕司他片可以有效防治并發(fā)癥

2，松花粉吃多久有效果

松花粉是保健品，起作用時(shí)間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個(gè)月左右，前列腺肥大三個(gè)月左右，當(dāng)然也有個(gè)體差異.大約吃兩個(gè)月松花粉，紅血球可上升25-30%，血紅蛋白上升15%，并且有提高血漿免疫球蛋白的作用；各癥狀有明顯改善，但花粉只起到保健作用，不能用作藥物。希望我的回答對(duì)你有幫助.

3，自采松花粉一天吃幾次一次吃多少

你好；每日三次，每次一勺（約2克），用溫水送服，或調(diào)入牛奶、蜂蜜水一同服用，飯前半小時(shí)服用。如果是糖尿病患者不要加糖。這個(gè)不可盲目吃的，也有導(dǎo)致過(guò)敏的可能的。食用松花粉一般是飯前半小時(shí)服用，如果有胃酸反胃等問(wèn)題可以選擇飯后服用。

按照說(shuō)明吃3-6個(gè)月之后，停1-2個(gè)月，然后繼續(xù)服用，如果身體沒(méi)有什么特別多的問(wèn)題的話，就每天減半量服用。 只用于保健即可。就是每天3粒

4，松花粉在哪能買到藥店嗎一般多少錢喝多久有效果

既然你會(huì)上網(wǎng)我看買松花粉還是上掏寶買，在你在本地找光路費(fèi)就可以買幾斤了！

國(guó)珍專營(yíng)店?？梢院茇?fù)責(zé)任的說(shuō)，只有國(guó)珍的松花粉是嚴(yán)格破壁的，保證人體高吸收。因?yàn)橐o松花粉破壁，就只有低溫風(fēng)洞技術(shù)，但開(kāi)啟一次低溫風(fēng)洞造價(jià)上億有誰(shuí)知道？這已經(jīng)能夠部分解釋國(guó)珍松花粉為什么相對(duì)價(jià)格比較高這個(gè)問(wèn)題了。松花粉本身是食物，之所以現(xiàn)在都把它當(dāng)藥看是因?yàn)樗旧碛泻芎玫乃幆熥饔?，沒(méi)有喝多久有效只說(shuō)，因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)，身體狀況不一樣，效果也不一樣。

5，松花粉咋吃最好每天吃多少

每天吃三次就好，一次六顆。

松花粉的吃法，可以泡茶，放一些糖，奶粉等等，也可以自己買一些湯圓，把湯圓煮熟，晾干，滾著湯圓吃。 還可以包餃子吃 。保健用量：對(duì)于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次／日,對(duì)于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒／次，2-3次／日，待癥狀消失后再改保健量。松花粉味甘平無(wú)毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團(tuán)子、松花酒等等，松花粉營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等大眾營(yíng)養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無(wú)農(nóng)藥殘留物，不含動(dòng)物激素等特點(diǎn)。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時(shí)感到有淡淡香味。長(zhǎng)期服用無(wú)毒副作用。松花粉是松樹(shù)花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹(shù)繁衍的重任，內(nèi)含200余種營(yíng)養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營(yíng)養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實(shí)的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時(shí)間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果。

每日2次，每次5克

6，益生菌什么時(shí)間段吃效果好

益生菌最好是在飯后二十分鐘服用。益生菌一般是在孩子出現(xiàn)消化不好，或者是出現(xiàn)腹瀉，或者是便秘的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亟o孩子補(bǔ)充益生菌。一般給他吃的這種時(shí)間盡量是在飯后給孩子補(bǔ)充，相對(duì)來(lái)說(shuō)吸收利用度更高。益生菌最好是在飯后二十分鐘服用。飯后胃酸濃度降低，更有利于讓活菌順利地到達(dá)胃，發(fā)揮的作用。進(jìn)入胃的食物可以消耗大部分胃酸，便有利于讓大部分益生菌活著進(jìn)入小腸。否則即使被選出的一部分已確定的，能到達(dá)小腸的益生菌菌群也難免會(huì)遭到損失，益生菌大大的折扣。千萬(wàn)不能用沸水沖泡，會(huì)燙死益生菌，三十至四十度的溫水剛剛好。沖泡的時(shí)候先調(diào)好水溫，再將粉劑放到水中沖服，保證菌群的活性，沖劑后也不適宜適當(dāng)?shù)募訜?，同樣的原理高溫?huì)殺害許多活性菌群。高溫環(huán)境中菌群活性能力下降，只剩下一點(diǎn)，喝下對(duì)人身體也沒(méi)有任何的好處。一般益生菌的作用，可以給孩子在腸道提供正常菌群的這種平衡狀態(tài)，可以給腸道有屏障的產(chǎn)生，對(duì)于孩子出現(xiàn)這種腹瀉或者消化不好，都會(huì)有治療的作用；同時(shí)對(duì)于便秘的孩子，也可以讓他的正常菌群更加平衡，讓孩子的便秘得到部分的緩解。所以我們?cè)诤⒆映霈F(xiàn)這些病癥的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)厥褂靡嫔Ｃ看畏玫臅r(shí)候，記住一定要和抗生素隔離開(kāi)，不要同時(shí)使用，如果是在抗生素服用的情況下，一般要隔開(kāi)兩個(gè)小時(shí)以后服用益生菌更好。

7，松花粉對(duì)前列腺的攻用

花粉含有豐富的功能性物質(zhì)(包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、黃酮類化合物等)，這些物質(zhì)協(xié)同作用于機(jī)體，調(diào)節(jié)機(jī)體的多種功能，平衡體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)新陳代謝，防止毛細(xì)血管通透性的障礙?；ǚ圻€能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的發(fā)育，有提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺分泌功能，因此對(duì)由內(nèi)分泌功能紊亂引起的疾病起到治療作用。前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內(nèi)有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性激素的平衡，而前列腺肥大的發(fā)病機(jī)理與內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制失調(diào)有關(guān)。云道松花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。 另外，據(jù)國(guó)外一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素e1在調(diào)節(jié) t細(xì)胞功能中，尤其是增加對(duì)癌的抵抗力中起到重要作用。前列腺素ei的產(chǎn)生有賴于飲食因素，包括亞油酸、亞麻酸、鋅、維生素b6以及維生素c，都起到重要作用。其中任何一種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，都會(huì)使前列腺素e1的含量減少，從而使t細(xì)胞功能出毛病。 上述起重要作用的生物活性物質(zhì)在云道松花粉里都能找到，云道松花粉營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，它含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸等200多種營(yíng)養(yǎng)成分及生物活性物質(zhì)，是生物界營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)種類最多、搭配最合理的天然營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，并且每種營(yíng)養(yǎng)成份含量均極大。 所以說(shuō)云道松花粉相對(duì)其他花粉來(lái)說(shuō)更能有效的治療前列腺疾病，它為前列腺疾病患者帶來(lái)了福音。

8，松花粉吃多長(zhǎng)時(shí)間能起到效果

松花粉在正常情況下吃多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)看到效果呢？這是消費(fèi)者問(wèn)得最多的一個(gè)問(wèn)題，同時(shí)在網(wǎng)上也很難搜索到確切的時(shí)間，看到的都是一個(gè)大概時(shí)間。松花粉服用效果最快的群體就是身體處于亞健康的人，他們的身體由于缺乏某種在日常生活中不易補(bǔ)充到的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，或缺乏鍛煉、生活不規(guī)律、生活壓力大，從而造成身體里的某些系統(tǒng)不穩(wěn)定。時(shí)間久了就會(huì)慢慢的顯露出來(lái)，成為身體內(nèi)的一種暗疾，會(huì)在一些特定的時(shí)候發(fā)作。由于每個(gè)人的身體狀況都是不相同的，這樣就會(huì)造成所缺乏的東西也不相同，程度上也有所區(qū)別，結(jié)果調(diào)理的時(shí)間自然也就存在差異了，這也是為什么有的人說(shuō)吃了兩周就明顯的感覺(jué)到有效果了，但是有的人吃了一個(gè)月都沒(méi)什么效果，身體的亞健康就像黃河上的一個(gè)小缺口，缺口小的自然很易修復(fù)，缺口大的很難修復(fù)，松花粉的服用時(shí)間自然也就會(huì)存在差異，通常情況下，一般人服用可以在兩周左右感覺(jué)到效果，有的人就需要更多的時(shí)間，此外松花粉是屬于保健食品，不是藥品，所以可以長(zhǎng)期使用，這樣效果才會(huì)持續(xù)綿長(zhǎng)，身體也能一直保持健康。用松花粉混合牛奶、蘆薈汁、檸檬汁等做面膜同樣也存在時(shí)間上的差異。一般兩至三次就能看到皮膚的變化和修復(fù)，有的就需要更長(zhǎng)的時(shí)間，這也是每個(gè)人的情況不相同，程度不同，但只要堅(jiān)持就一定能看到效果。紅顏?zhàn)松苫ǚ鄣谋＝⌒Ч仨氶L(zhǎng)期不間斷的使用才能收到明顯的效果，同時(shí)松花粉是松樹(shù)的花粉，跟平時(shí)的食物沒(méi)什么區(qū)別，只是更營(yíng)養(yǎng)一些，因此不會(huì)存在任何副作用，可以放心使用。 云南都康“紅顏?zhàn)松迸扑苫ǚ蹫槟愕慕】得利惐ｑ{護(hù)航！

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