1，靈芝泡水有什么功效

建議：amp;nbsp; 靈芝性味甘平，歸心、肝、肺經(jīng)。功能補(bǔ)氣安神， 止咳平喘。主要用于心神不寧， 失眠， 驚悸， 咳喘痰多， 虛勞證等。西醫(yī)診為失眠、急性心梗、心絞痛等屬氣血不足者， 慢性氣管炎、慢性支氣管炎等屬痰濕阻肺或虛寒性者， 以及結(jié)核病、營(yíng)養(yǎng)性消瘦、貧血、低血壓等屬氣血不足者。 靈芝能顯著增加心臟收縮力， 對(duì)抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血。靈芝熱水浸出物有降壓、降脂作用， 還能抗凝血， 抑制血小板聚集， 阻止血栓形成， 并能提高人體老化的紅細(xì)胞變形能力。 采用靈芝泡水的方法服用欠妥。1、可以煎服，使有效成分充分溶出;2、可以加工成粉末，溫水沖服，防止浪費(fèi)。

2，干靈芝泡水主要作用

展開(kāi)1全部 朋友你好，靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調(diào)節(jié)、增強(qiáng)免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、解毒、保肝、強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥。意見(jiàn)建議：食用方法：1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。

3，靈芝泡水喝的功效與作用

1、提升身體免疫力，提升身體免疫力是靈芝泡水喝的關(guān)鍵作用，由于野生靈芝中帶有很多的靈芝多糖和純天然抗氧化性成份，它既能推動(dòng)人體免疫細(xì)胞再生，又有提升人體內(nèi)丙種球蛋白的總數(shù)，能抑止菌抗病毒治療避免多種多樣病癥產(chǎn)生。2、防衰老，古時(shí)候野生靈芝被大家稱(chēng)之為長(zhǎng)生不老藥，平常大家用它泡水喝，能減緩人體衰退，由于大家用靈芝泡水喝，能夠消化吸收豐富多彩的含糖量和檸檬酸，及其多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素和維他命，它能推動(dòng)身體新陳代謝，提高身體素養(yǎng)，而它帶有的有機(jī)化學(xué)物質(zhì)，還能加速身體毒素累積和重金屬超標(biāo)物質(zhì)的排出來(lái)，能避免他們對(duì)身體造成欠佳影響，平常大家常常用它泡水喝既能防衰老益壽延年又能具有優(yōu)良的身體排毒功效。

1、提升身體免疫力，提升身體免疫力是靈芝泡水喝的關(guān)鍵作用，由于野生靈芝中帶有很多的靈芝多糖和純天然抗氧化性成份，它既能推動(dòng)人體免疫細(xì)胞再生，又有提升人體內(nèi)丙種球蛋白的總數(shù)，能抑止菌抗病毒治療避免多種多樣病癥產(chǎn)生。2、防衰老，古時(shí)候野生靈芝被大家稱(chēng)之為長(zhǎng)生不老藥，平常大家用它泡水喝，能減緩人體衰退，由于大家用靈芝泡水喝，能夠消化吸收豐富多彩的含糖量和檸檬酸，及其多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素和維他命，它能推動(dòng)身體新陳代謝，提高身體素養(yǎng)，而它帶有的有機(jī)化學(xué)物質(zhì)，還能加速身體毒素累積和重金屬超標(biāo)物質(zhì)的排出來(lái)，能避免他們對(duì)身體造成欠佳影響，平常大家常常用它泡水喝既能防衰老益壽延年又能具有優(yōu)良的身體排毒功效。

4，靈芝泡水喝的功效與作用

1、提升身體免疫力，提升身體免疫力是靈芝泡水喝的關(guān)鍵作用，由于野生靈芝中帶有很多的靈芝多糖和純天然抗氧化性成份，它既能推動(dòng)人體免疫細(xì)胞再生，又有提升人體內(nèi)丙種球蛋白的總數(shù)，能抑止菌抗病毒治療避免多種多樣病癥產(chǎn)生。2、防衰老，古時(shí)候野生靈芝被大家稱(chēng)之為長(zhǎng)生不老藥，平常大家用它泡水喝，能減緩人體衰退，由于大家用靈芝泡水喝，能夠消化吸收豐富多彩的含糖量和檸檬酸，及其多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素和維他命，它能推動(dòng)身體新陳代謝，提高身體素養(yǎng)，而它帶有的有機(jī)化學(xué)物質(zhì)，還能加速身體毒素累積和重金屬超標(biāo)物質(zhì)的排出來(lái)，能避免他們對(duì)身體造成欠佳影響，平常大家常常用它泡水喝既能防衰老益壽延年又能具有優(yōu)良的身體排毒功效。

1、提升身體免疫力，提升身體免疫力是靈芝泡水喝的關(guān)鍵作用，由于野生靈芝中帶有很多的靈芝多糖和純天然抗氧化性成份，它既能推動(dòng)人體免疫細(xì)胞再生，又有提升人體內(nèi)丙種球蛋白的總數(shù)，能抑止菌抗病毒治療避免多種多樣病癥產(chǎn)生。2、防衰老，古時(shí)候野生靈芝被大家稱(chēng)之為長(zhǎng)生不老藥，平常大家用它泡水喝，能減緩人體衰退，由于大家用靈芝泡水喝，能夠消化吸收豐富多彩的含糖量和檸檬酸，及其多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素和維他命，它能推動(dòng)身體新陳代謝，提高身體素養(yǎng)，而它帶有的有機(jī)化學(xué)物質(zhì)，還能加速身體毒素累積和重金屬超標(biāo)物質(zhì)的排出來(lái)，能避免他們對(duì)身體造成欠佳影響，平常大家常常用它泡水喝既能防衰老益壽延年又能具有優(yōu)良的身體排毒功效。

5，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì)破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國(guó)傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

6，開(kāi)水泡靈芝喝對(duì)身體有哪些好處

展開(kāi)1全部 靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。靈芝還能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。黑芝，味咸平。主癃，利水道，益腎氣，通九竅，聰察。久食，輕身不老，延年神仙。一名元芝。青芝，味酸平。主明目，補(bǔ)肝氣，安精魂，仁恕，久食，輕身不老延年神仙。一名龍芝。白芝，味辛平。主咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志意，勇悍，安魄。久食，輕身不老延年神仙。一名玉芝。黃芝，味甘平。主心腹五邪，益脾氣，安神，忠信和樂(lè)。久食，輕身不老延年神仙。一名金芝。紫芝，味甘溫。主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色。久服，輕身不老延年。一名木芝。生山谷（舊作六種，今并）。”

7，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機(jī)體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對(duì)人體起到調(diào)節(jié)作用，對(duì)于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來(lái)煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對(duì)身體的益處非常多，可以有效地提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長(zhǎng)期的堅(jiān)持服用，長(zhǎng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調(diào)服，根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對(duì)人體有著非常大的好處，但是不可以過(guò)量服用，否則虛不受補(bǔ)，反而會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時(shí)候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

8，靈芝泡水有什么功效

展開(kāi)3全部 靈芝能解百毒。隨著生活水平不斷的提高，很多家庭都喜歡常備一些靈芝，靈芝泡水也成為了人們逐漸認(rèn)可的延年益壽、補(bǔ)氣健腦的佳品。還能健脾養(yǎng)生、降血壓、治失眠。臨床研究表明，靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤具有良好的協(xié)同治療作用。以靈芝泡水，制作簡(jiǎn)單，療效顯著。擴(kuò)展資料：靈芝鑒別方法：第一，看靈芝的色澤形狀。由生長(zhǎng)環(huán)境的不同以區(qū)別，野生靈芝多生長(zhǎng)于深山樹(shù)林中某種已枯死樹(shù)干上，旁邊雜草亂石頗多，故野生靈芝長(zhǎng)型多樣，色澤各異，而種植靈芝出于種植基地，雖種植戶也有刻意模仿野生靈芝生長(zhǎng)環(huán)境，但大多長(zhǎng)型都比較均勻，色澤大致相同。第二，是比較大小。野生靈芝品種多，形狀相對(duì)不規(guī)則，每類(lèi)靈芝各有自己的特點(diǎn)，不過(guò)，山上采集的靈芝一般都大小不一，不會(huì)像人工的那樣，大批量的靈芝大小基本上都差不多大。人工栽培的靈芝一般的生長(zhǎng)環(huán)境都是在溫室大棚，這樣生長(zhǎng)環(huán)境生長(zhǎng)出來(lái)的靈芝往往比野生靈芝的個(gè)頭大很多，同時(shí)靈芝的大小整齊度一致，形狀也規(guī)則。第三，是看蟲(chóng)眼。野生靈芝都生長(zhǎng)于野外，肯定會(huì)遇到蟲(chóng)害的侵襲，所以子實(shí)體下方都會(huì)留下不規(guī)則的蟲(chóng)眼，這個(gè)也是必然的，如果沒(méi)有蟲(chóng)眼，那么只能說(shuō)明這靈芝是人工培育的。人工栽培的靈芝一般都采用農(nóng)藥控制蟲(chóng)害問(wèn)題，幾乎不會(huì)有蟲(chóng)眼的。相關(guān)注意事項(xiàng)：1、靈芝水一天可以煮兩次，最好早上一次，晚上一次，第二天換新的。2、最好使用砂鍋，熬出的藥效比較好。3、一定要堅(jiān)持服用，不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，對(duì)失眠，糖尿病，高血壓有很好的效果。參考資料來(lái)源：百度百科-靈芝泡水

9，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補(bǔ)益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，主要是根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復(fù)沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細(xì)粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

10，都說(shuō)靈芝泡水能延年益壽那到底有沒(méi)有這種效果呢

展開(kāi)3全部 野生靈芝是一種珍貴的保健食品和中藥材之一，具有保肝、解毒、促進(jìn)睡眠、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)三個(gè)層次的作用。在國(guó)內(nèi)流傳了幾千年，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)靈芝適用范圍廣，無(wú)毒副作用，大多數(shù)人都可以服用。靈芝泡水，主要是通過(guò)喝靈芝水來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)，鎮(zhèn)靜安神，緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠等癥狀。泡過(guò)水的靈芝可以像我們平時(shí)喝茶一樣用開(kāi)水沖泡，等溫度合適了再喝。晚上可以喝了再休息。靈芝水無(wú)毒副作用，可以長(zhǎng)期飲用。在古代，野生靈芝被稱(chēng)為長(zhǎng)生不老藥。通常，人們用它浸泡在水中，可以減緩人體的衰老。因?yàn)槿藗冇渺`芝浸泡在水中，可以消化吸收豐富多彩的糖分和檸檬酸，以及多種營(yíng)養(yǎng)元素和維生素?？梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，提高身體素質(zhì)。它所含的有機(jī)化學(xué)物質(zhì)還可以加速毒素的積累和超標(biāo)重金屬的排放，可以避免它們對(duì)身體的不良影響。通常，人們經(jīng)常用它來(lái)浸泡。我堅(jiān)持喝了一段時(shí)間靈芝開(kāi)水。我29，上夜班。靈芝不貴。種的時(shí)候買(mǎi)了一斤。我把它像木頭一樣切開(kāi)，然后放在鍋里煮，給家人和我自己喝。我媽喝了糖尿病血糖確實(shí)下降了，但是尼瑪實(shí)在太麻煩了，天天喝這靈芝水砍木頭。喝了一會(huì)，睡得很好。睡好之后整個(gè)人都很好。但是，你不能堅(jiān)持下去。靈芝本身不貴，保健品價(jià)格太高。孕婦，尤其是懷孕前三個(gè)月的孕婦，此時(shí)不宜服用靈芝水，因?yàn)樘翰环€(wěn)定。兒童和老年人免疫力低，肝功能解毒作用弱。如果他們想服用靈芝水，應(yīng)該征得醫(yī)生的同意，并咨詢劑量。大出血患者不能服用靈芝水?？?，靈芝水雖好但也不是人人適合。如果你身邊的人也正在服用靈芝水或者也很喜愛(ài)養(yǎng)生知識(shí)，不如把這些有用的經(jīng)驗(yàn)與他分享哦！

11，靈芝泡茶有什么好處

靈芝，全名是靈芝草，根據(jù)我國(guó)第一部藥物專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見(jiàn)標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi)，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。 靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 【性味歸經(jīng)】甘，平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。 【功能主治】補(bǔ)氣安神，止咳平喘。用于眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。 【用法用量】 6～12g。 【貯藏】置干燥處，防霉，防蛀。 【摘錄】《中國(guó)藥典》 《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： （1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 （2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 （3）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 （4）治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 （5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 （6）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)： （1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 （2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。 但一定要注意，中醫(yī)的治療原則是“虛者補(bǔ)之”，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥，而虛癥又有陰虛、陽(yáng)虛、氣虛、血虛之分，只有對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體，而無(wú)病亂補(bǔ)、虛實(shí)不分，反而會(huì)傷害身體。 年輕人和身體壯實(shí)人不宜服用：）不然流鼻血，長(zhǎng)青春痘，痔瘡時(shí)可別說(shuō)我沒(méi)提醒！呵呵。

12，靈芝煮水喝有什么好處

1、治療神經(jīng)衰弱中醫(yī)方面認(rèn)為靈芝具有很好的安神以及治療健忘的作用，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，所以服用之后具有很好的鎮(zhèn)靜安神的作用，特別適合一些神經(jīng)衰弱或者是失眠多夢(mèng)的患者服用。在我國(guó)的古代，靈芝就是作為一種安神、滋補(bǔ)的藥物而廣泛使用。將靈芝泡水喝之后能夠有效的起到安神的作用，除此之外睡眠質(zhì)量還有食欲都能夠得到有效的恢復(fù)，一些患者出現(xiàn)的頭暈、頭疼還有心悸的情況也會(huì)得到緩解。2、治療糖尿病現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靈芝具有很好的降低血糖的作用，這是因?yàn)殪`芝在進(jìn)入身體之后會(huì)促進(jìn)組織對(duì)于糖分的利用，并且還能夠替代胰島素抑制知返酸的釋放，這樣體內(nèi)的血糖情況還有尿糖情況就能夠得到有效的緩解。如果是糖尿病的患者，那么可以根據(jù)醫(yī)生的建議適量的服用一些靈芝，這樣能夠很好的改善身體情況。3、治療高血壓靈芝里面有大量的維生素，還有一些微量元素，和一些活性成分，能夠用來(lái)治療癌癥抵抗腫瘤防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。同時(shí)，還可以用來(lái)治療一些高血壓糖尿病這一類(lèi)的慢性疾病，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，靈芝泡水是非常好的一種保健物品。4、治療支氣管哮喘、支氣管炎可以每天服用靈芝水，大約一個(gè)月左右的時(shí)間就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體在不斷的恢復(fù)健康，最終支氣管哮喘等到徹底的根治。5、治療心律失?，F(xiàn)在很多疾病都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律失常的情況，常見(jiàn)的就有冠心病等等。服用靈芝之后能夠很好的緩解身體不適的情況，心律失常的情況也會(huì)得到有效的緩解最后直到消失。6、治療肝炎靈芝服用之后能夠很好的治療身體出現(xiàn)肝炎的情況，常見(jiàn)的就有畸形病毒性肝炎或者是萎縮性胃炎，以及各種惡性腫瘤的情況，是一種傳統(tǒng)的護(hù)肝藥物。7、預(yù)防老年癡呆還有非常好的保健作用，它能夠預(yù)防老年癡呆還能夠預(yù)防一些心血管方面的疾病，能夠增加動(dòng)脈壁的柔韌性，使動(dòng)脈擴(kuò)張?jiān)黾永锩娴难髁?，能夠防止老人出現(xiàn)中風(fēng)的情況。

13，靈芝泡茶喝有什么功效

一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(zhǎng)生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對(duì)人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長(zhǎng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據(jù)我國(guó)最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無(wú)論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(zhǎng)的靈芝較好，表面應(yīng)有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

前提是：市場(chǎng)上大部分都是養(yǎng)殖的靈芝！所以要先區(qū)分！野生靈芝與種植的靈芝主要是“鍺”元素含量差異巨大！野生靈芝含量很高！而種植的靈芝幾乎不沒(méi)有！靈芝中的“鍺”元素才是提高免疫力的主要發(fā)揮著！野生靈芝：外表黯淡無(wú)光，形態(tài)各異?。ǚN植靈芝，外表光彩艷麗，形態(tài)千篇一律）我們海南的靈芝相對(duì)比較多！有時(shí)間你們可以過(guò)來(lái)了解了解！保證野生！

靈芝茶采用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。有鎮(zhèn)靜安神作用，調(diào)節(jié)高血壓等很多保健功效。平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血、養(yǎng)心安神、健脾消食、扶正固本、延年益壽，諸藥為各病之藥，靈芝為百病之藥。現(xiàn)代醫(yī)藥研究證明，靈芝富含有機(jī)高分子靈芝多糖、三萜類(lèi)靈芝酸、多種氨基酸、腺苷、生物堿、維生素、天然有機(jī)鍺以及多種微量元素等有效成分，是世界上功能最多的藥物，能增強(qiáng)抗病免疫力、抑制腫瘤、抗衰老、抗神經(jīng)衰弱、抗過(guò)敏、保肝解毒、治療高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化、腦血栓、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺心病、腎炎、神經(jīng)衰弱、失眠等眾多疾病，能美容養(yǎng)顏。靈芝廣泛而神奇的功效已引起國(guó)際醫(yī)學(xué)界高度關(guān)注，靈芝研究熱方興未艾，靈芝已被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療保健領(lǐng)域，成為人類(lèi)健康長(zhǎng)壽的福祉。

靈芝有消炎抗癌的功效

靈芝茶采用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。有鎮(zhèn)靜安神作用，調(diào)節(jié)高血壓等很多保健功效。平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血、養(yǎng)心安神、健脾消食、扶正固本、延年益壽，諸藥為各病之藥，靈芝為百病之藥。現(xiàn)代醫(yī)藥研究證明，靈芝富含有機(jī)高分子靈芝多糖、三萜類(lèi)靈芝酸、多種氨基酸、腺苷、生物堿、維生素、天然有機(jī)鍺以及多種微量元素等有效成分，是世界上功能最多的藥物，能增強(qiáng)抗病免疫力、抑制腫瘤、抗衰老、抗神經(jīng)衰弱、抗過(guò)敏、保肝解毒、治療高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化、腦血栓、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺心病、腎炎、神經(jīng)衰弱、失眠等眾多疾病，能美容養(yǎng)顏。靈芝廣泛而神奇的功效已引起國(guó)際醫(yī)學(xué)界高度關(guān)注，靈芝研究熱方興未艾，靈芝已被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療保健領(lǐng)域，成為人類(lèi)健康長(zhǎng)壽的福祉。

14，靈芝泡水喝有什么好處

　　無(wú)論靈芝孢子粉還是靈芝切片，最好用開(kāi)水沖服，加點(diǎn)蜂蜜口感更好，還可下火！　　靈芝[Ganoderma lucidum （Ley.:Fr.） Karst]隸屬于非褶菌目（無(wú)褶菌目），靈芝科，靈芝屬，又名靈芝草、仙草、木靈芝、紅芝、赤芝、丹芝、瑞草、菌靈芝、萬(wàn)年蕈和靈芝仙草等?！　§`芝是一種食用兼藥用真菌。靈芝含有多種礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素，特別是有機(jī)鍺的含量非常高，而有機(jī)鍺能促進(jìn)新陳代謝、防止細(xì)胞衰老，有清血行氣，增強(qiáng)體質(zhì)的功能。靈芝子實(shí)體所含的有機(jī)鍺是人參的4～6倍，即800～1000 mg/kg。靈芝中的靈芝多糖體具有提高人體免疫力，防癌抗癌的作用。此外還含有其它一些對(duì)人體有益的成分，如甘露醇、麥角甾醇，它們能調(diào)節(jié)脂肪細(xì)胞中的中性脂肪的代謝。靈芝的苦味成分屬于三萜類(lèi)物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)可促進(jìn)消化器官的機(jī)能，還具有抗過(guò)敏和抗發(fā)炎的作用?！　§`芝在我國(guó)有著悠久的應(yīng)用歷史，自古就被當(dāng)作珍貴的中草藥加以利用，《神農(nóng)本草經(jīng)》中也把它列為上品。早在清代就有關(guān)于靈芝栽培的記載。靈芝神奇的藥效人們也早已認(rèn)識(shí)，靈芝性溫、味苦澀，能滋補(bǔ)強(qiáng)身、健腦、消炎、利尿、益胃，主治神經(jīng)衰弱等。　　近代人們對(duì)靈芝有了更深入的研究，最早研究的學(xué)者是上海食用菌研究所陳梅朋先生，在1960年就開(kāi)始馴化栽培靈芝，1963年與第二軍醫(yī)大學(xué)合作探索靈芝的療效。1972年與上海制藥三廠合作研制的靈芝片劑生產(chǎn)獲得批準(zhǔn)，正式應(yīng)用于臨床治療神經(jīng)衰弱、冠心病、老年慢性支氣管炎等?！　‖F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，靈芝有以下八大作用：（1）抗血栓形成，每天服用靈芝可以溶解新形成的血栓，也可以溶解老化且難以溶解的血栓。（2）提高人體免疫力，有抗癌防癌的作用。（3）強(qiáng)化造血機(jī)能，調(diào)節(jié)血壓，使血壓正?；?，對(duì)白血病和貧血病亦有療效。（4）能防止動(dòng)脈硬化。（5）使中樞神經(jīng)等軀體機(jī)能保持平衡，改善睡眠。（6）改善高血脂。（7）有鎮(zhèn)痛作用，可以減輕癌癥或其他疾病的病痛。（8）延緩細(xì)胞衰老，防止人體老化，提高開(kāi)始衰退的內(nèi)臟器官機(jī)能?！　§`芝還具有美容的作用，有助于消除皮膚皺紋、褐斑和雀斑，避免發(fā)生青春痘，同時(shí)還具有減肥的作用。因此在日常生活中，我們可以看到這樣的美容化妝品，如靈芝胎盤(pán)洗面奶、靈芝美容膏等?！　〈送猓`芝還具用很高的觀賞價(jià)值，其顏色鮮艷，形體多姿，造型奇特，常制成盆景陳列于室內(nèi)，古樸典雅，具有極高的觀賞價(jià)值?！　【C上所述靈芝具有很高的價(jià)值。經(jīng)常食用靈芝可以防病于未然，起到延年益壽的作用。為此，人們研制開(kāi)發(fā)了許多靈芝保健品，如靈芝酒、靈芝膠囊、靈芝鍺源泉飲品、靈芝口服液、靈芝蜂王漿、靈芝果醬、靈芝果茶、靈芝粥、靈芝檸檬水等?！　。ㄒ猿Ｃ鞑淌谥骶幍摹妒秤镁耘唷返诙?，中國(guó)農(nóng)業(yè)出版社，2009）

15，喝靈芝水有什么好處

保肝解毒：靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。 改善心血管系統(tǒng)：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 肌膚美白：李時(shí)珍在《本草綱目》中就指出靈芝有“增智慧，好顏色”，靈芝是一種具有抗皺、消炎、清除色斑、保護(hù)皮膚。靈芝含有抑制黑色素的成分及多種對(duì)皮膚有益的微量元素等，這些成分能夠通過(guò)減少人體自由基，加速細(xì)胞的再生，增加皮膚的厚度并增加膠原質(zhì)，達(dá)到豐潤(rùn)皮膚、消除細(xì)紋與皺紋的效果。其中的多糖成分能夠通過(guò)保持和調(diào)節(jié)皮膚水性，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤(rùn)、細(xì)膩。 藥用價(jià)值 性味：性溫，味淡。性狀：氣特殊，味微苦澀。 功能主治 1、心神不寧，失眠，驚悸。該品味甘性平，入心經(jīng)，能補(bǔ)心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢(mèng)、健忘、體倦神疲、食少等癥?？蓡斡醚心┩谭?，或與當(dāng)歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。 2、咳喘痰多。該品味甘能補(bǔ)，性平偏溫，入肺經(jīng)，補(bǔ)益肺氣，溫肺化痰，止咳平喘，?？芍翁碉嬜C，見(jiàn)形寒咳嗽、痰多氣喘者，尤其對(duì)痰濕型或虛寒型療效較好。可單用或與黨參、五味子、干姜、半夏等益氣斂肺，溫陽(yáng)化飲藥同用。 3、虛勞癥。該品有補(bǔ)養(yǎng)氣血作用，故常用治虛勞短氣、不思飲食、手足逆冷、或煩躁口干等癥，常與山茱萸、人參、地黃等補(bǔ)虛藥配伍，如紫芝丸（《圣濟(jì)總錄》） 。藥理作用 1、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用：靈芝酊、靈芝發(fā)酵濃縮液、菌絲體醇提取液及孢子粉脫脂后的醇提取物腹腔注射時(shí)均可減少小鼠自發(fā)活動(dòng)。 2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用：靈芝酊對(duì)離體蟾蜍心臟有強(qiáng)心作用，家兔腹腔注射赤芝酊可使心收縮力加強(qiáng)，心率變化不大，腹腔注射靈芝醇提取物，對(duì)垂體后葉素引起的兔心電圖T波高聳有明顯對(duì)抗作用，表明其對(duì)急性心肌缺血有一定對(duì)抗。 3、抗血小板聚集及抗血栓作用：靈芝注射液在體外對(duì)ADP和膠原誘導(dǎo)的人血小板聚集有明顯抑制作用，健康人每日服紫芝0.2g共1星期，對(duì)ADP誘導(dǎo)的血小板聚集也有明顯抑制，對(duì)膠原誘導(dǎo)者作用較差。心肌梗死或腦梗死患者服靈芝2星期，體內(nèi)外試驗(yàn)均能抑制ADP誘導(dǎo)的血小板聚集，服藥后對(duì)體外血栓形成也有明顯抑制作用。 4、對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用：小鼠氣管酚紅排泌實(shí)驗(yàn)證明，靈芝醇提取液及靈芝（Ganoderma sp．）發(fā)酵液腹腔注射均有祛痰作用。 5、對(duì)代謝和內(nèi)分泌功能的影響：小鼠腹腔注射靈芝多糖BN3C（即D6）能促進(jìn)血清、肝臟及骨髓的蛋白質(zhì)與核酸的合成，加速骨髓細(xì)胞分裂、增殖，還能增加小鼠肝勻漿細(xì)胞P一450的含量，提高肝臟的解毒功能。靈芝浸膏對(duì)燙傷動(dòng)物可增加血漿皮質(zhì)醇的含量。 6、保肝作用：小鼠灌服靈芝酊能減輕四氯化碳中毒所致的肝病理?yè)p害。 7、對(duì)實(shí)驗(yàn)性肌強(qiáng)直的作用：小鼠腹腔注射靈芝注射液，對(duì)2，4-二氯苯氧乙酸引起的實(shí)驗(yàn)性肌強(qiáng)直有明顯降低醛縮酶的作用。 8、抗氧化、延緩衰老作用：靈芝多糖GLA、GLB、GLC對(duì)超氧陰離子（O）自由基的產(chǎn)生和紅細(xì)胞脂質(zhì)過(guò)氧化均有抑制作用，并對(duì)羥基自由基（·OH）有清除作用，具有超氧化物歧化酶樣活性，是靈芝延緩衰老的重要因素。 9、抗炎作用：大鼠灌服人工和天然靈芝水煎酒沉濃縮物均可顯著抑制角叉菜膠所致關(guān)節(jié)腫。10、抗腫瘤作用：靈芝子實(shí)體柄粗提取物對(duì)小鼠S180抑制率達(dá)87.6%，其成分含多糖和蛋白質(zhì)。靈芝熱水提出物中分離得多種多糖腹腔注射，對(duì)小鼠S180移植性腫瘤有抑制作用?？诜t無(wú)效。 11、免疫調(diào)節(jié)作用：靈芝中分離的蛋白多糖腹腔注射可使小鼠腹腔滲出液中的細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、多形核白細(xì)胞增加，表明有免疫加強(qiáng)作用，對(duì)綿羊紅細(xì)胞（SRBC）免疫小鼠的脾臟溶血空斑形成細(xì)胞數(shù)明顯增加，此種多糖含半乳糖、葡萄糖和木糖。

保護(hù)心臟

病情分析：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況靈芝主治神經(jīng)衰弱、頭昏失眠和虛勞咳嗽等癥。野生靈芝為抗衰老保健品，可促使人體機(jī)能正?；?，顯著提高人體機(jī)能，延長(zhǎng)壽命。 指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，正常情況下，平時(shí)的飲食已經(jīng)能滿足人體的需求了，長(zhǎng)期服用保健品，會(huì)不斷削弱人體運(yùn)化攝取各類(lèi)養(yǎng)分的機(jī)能。

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