1，靈芝能與鐵皮石斛一起吃嘛

你好，中藥講究十八反十九畏，除去這些其他的中藥可以一起配伍建議：你描述的中藥不在18反19畏里面，可以一起配伍應(yīng)用

2，石斛配靈芝功效

石斛和靈芝搭配是一種常用珍貴補(bǔ)品，石斛和靈芝結(jié)合益胃生津、滋陰清熱、潤(rùn)肺止咳的功效，用于慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，選石斛的時(shí)候要慎重，買到假的就沒(méi)有效果了，可以試試昌弘鐵皮石斛，是仿野生環(huán)境種植的，品質(zhì)好些。

3，石斛靈芝可以一起煮湯嗎

鐵皮石斛是補(bǔ)陰虛的良藥。你用鐵皮石斛加靈芝煮湯。效果不如打粉沖水喝效果好。有點(diǎn)浪費(fèi)材料。人體不能一下子吸收石斛和靈芝營(yíng)養(yǎng)，打粉泡水喝可以做到充分吸收不浪費(fèi)。需要注意的是，每天喝的量不能多，會(huì)上火的。更多養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注私聊

鐵皮石斛是補(bǔ)陰虛的良藥。你用鐵皮石斛加靈芝煮湯。效果不如打粉沖水喝效果好。有點(diǎn)浪費(fèi)材料。人體不能一下子吸收石斛和靈芝營(yíng)養(yǎng)，打粉泡水喝可以做到充分吸收不浪費(fèi)。需要注意的是，每天喝的量不能多，會(huì)上火的。更多養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注私聊

4，石斛靈芝雞腳湯的做法是什么

鐵皮石斛是補(bǔ)陰虛的良藥。你用鐵皮石斛加靈芝煮湯。效果不如打粉沖水喝效果好。有點(diǎn)浪費(fèi)材料。人體不能一下子吸收石斛和靈芝營(yíng)養(yǎng)，打粉泡水喝可以做到充分吸收不浪費(fèi)。需要注意的是，每天喝的量不能多，會(huì)上火的。更多養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注私聊

鐵皮石斛是補(bǔ)陰虛的良藥。你用鐵皮石斛加靈芝煮湯。效果不如打粉沖水喝效果好。有點(diǎn)浪費(fèi)材料。人體不能一下子吸收石斛和靈芝營(yíng)養(yǎng)，打粉泡水喝可以做到充分吸收不浪費(fèi)。需要注意的是，每天喝的量不能多，會(huì)上火的。更多養(yǎng)生知識(shí)，歡迎關(guān)注私聊

5，石斛和靈芝磨成粉泡著喝有什么功效

石斛 滋陰養(yǎng)胃，提高免疫力靈芝 具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘，延年益壽的功效。

補(bǔ)氣活血

6，石斛加靈芝的作用

石斛味甘淡微咸，性寒。入脾、胃、肺、腎經(jīng)。功能清熱養(yǎng)陰，生津益胃。治熱病傷津，口干煩渴，病后虛熱，腳膝疼冷痹弱，發(fā)熱，自汗、肺虛久咳，遺精，中暑，陰傷目暗諸病。靈芝味甘、性平。功能滋補(bǔ)強(qiáng)身。治虛勞，咳嗽，氣喘，失眠，消化不良?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》：“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色?！薄侗静菥V目》： “療虛勞。”二者加起來(lái)滋陰補(bǔ)虛力量增強(qiáng)。

7，靈芝能和石斛一起吃嗎

可以的。石斛具有極高的藥用價(jià)值，而靈芝也是具有極佳的滋補(bǔ)價(jià)值的中藥。兩者都能起到調(diào)節(jié)機(jī)體的作用，一起吃可謂是相輔相成，功效倍增。石斛靈芝燉雞湯的做法用料：母雞半只、石斛適量、蟲草花適量、靈芝適量、鹽適量、味精適量。1、首先將母雞切成大塊。2、然后將石斛蟲草花靈芝洗凈備用。3、然后將所有材料入鍋加水燒開，文火煮一小時(shí)，加鹽、味精調(diào)味就好了。4、然后盛出來(lái)，一碗石斛靈芝燉雞湯就做好了。參考資料來(lái)源：百度百科--石斛靈芝燉雞湯參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)--養(yǎng)生食療：靈芝石斛淮山煲老雞乸湯

你好，靈芝通過(guò)激發(fā)、恢復(fù)、增強(qiáng)機(jī)體自主調(diào)節(jié)功能，從而直接提升機(jī)體穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平；而鐵皮石斛則通過(guò)更具體的調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到對(duì)自主調(diào)節(jié)功能的增強(qiáng)作用，間接提升穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)水平，兩者相輔相成，可以泡水喝。

8，靈芝能和石斛一起吃嗎

展開3全部 可以的。石斛具有極高的藥用價(jià)值，而靈芝也是具有極佳的滋補(bǔ)價(jià)值的中藥。兩者都能起到調(diào)節(jié)機(jī)體的作用，一起吃可謂是相輔相成，功效倍增。石斛靈芝燉雞湯的做法用料：母雞半只、石斛適量、蟲草花適量、靈芝適量、鹽適量、味精適量。1、首先將母雞切成大塊。2、然后將石斛蟲草花靈芝洗凈備用。3、然后將所有材料入鍋加水燒開，文火煮一小時(shí)，加鹽、味精調(diào)味就好了。4、然后盛出來(lái)，一碗石斛靈芝燉雞湯就做好了。參考資料來(lái)源：百度百科--石斛靈芝燉雞湯參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)--養(yǎng)生食療：靈芝石斛淮山煲老雞乸湯

9，鐵皮石斛和靈芝熬湯渴對(duì)身體有那些好處

1、滋養(yǎng)陰津，增強(qiáng)體質(zhì)。2、補(bǔ)益脾胃，護(hù)肝利膽。3、強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。4、對(duì)脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽(yáng)性的病癥，同時(shí)，口服石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。5、能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。

靈芝因比較硬，不能直接服食，通常是削成薄片后，煎煮食用。煎煮最好用沙鍋，煎煮出來(lái)的汁液可倒入玻璃器皿中保存。一天的用量因目的而定，若是保健用，一般為10克，若是治療疾病，則可食用15～30克。將一天的用量連煎兩次，每次煎煮時(shí)間為沸騰后文火30分鐘，將每次濃縮液混合后分兩次空腹飲用。除了直接煎煮外，靈芝還可以配以其它藥材和肉類燉湯食用，通常選用苦味較淡的黑芝或血芝，一般用量為10～15克。為了充分利用靈芝的有效成分，在煎煮或燉湯前最好先將靈芝泡軟和剪碎

10，石斛和靈芝好處

石斛是一種常用珍貴中藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》中即將其列為上品，具有益胃生津、滋陰清熱、潤(rùn)肺止咳的功效，用于慢性萎縮性胃炎及降血糖、抗腫瘤、抗衰老等。石斛還有增強(qiáng)人體 免疫力及擴(kuò)張血管的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明， 石斛在治療胃腸道疾病, 抗衰老, 抗腫瘤, 降低血糖和治療白內(nèi)障等方面均有良好療效。 靈芝是中國(guó)古代...藥典中列為上上品的名貴中藥。具有于益氣強(qiáng)身、扶正祛邪作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤]、抗皮膚衰老等作用。 但是目前野生稀少，人工養(yǎng)殖藥效大大降低，古人時(shí)候 書籍中描述的藥用作用大大折扣了。

11，鐵皮石斛適合什么人吃

鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤(rùn)肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合愛美女性、美容養(yǎng)顏、抗衰老的人、脾胃虛弱體質(zhì)差的人、易失眠的人、免疫力低的人、飲酒過(guò)度的人、高血糖的人食用。鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤(rùn)肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合平時(shí)精神萎靡，面無(wú)光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；鐵皮石斛有對(duì)皮膚有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體；鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對(duì)工作壓力大、熬夜加班、易失眠、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用；鐵皮石斛適用于高血糖的人它含有的石斛多糖具有抗氧化的作用，可減少自由基對(duì)胰島功能的損傷，促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加。 鐵皮石斛適用于由于煙酒過(guò)度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群。鐵皮石斛（學(xué)名：Dendrobium officinale Kimura et Migo）蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長(zhǎng)9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節(jié)，節(jié)間長(zhǎng)1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列，紙質(zhì)，長(zhǎng)圓狀披針形，長(zhǎng)3-4（-7）厘米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍并且多少鉤轉(zhuǎn)，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時(shí)其上緣與莖松離而張開，并且與節(jié)留下1個(gè)環(huán)狀鐵青的間隙?？偁罨ㄐ虺穆淞巳~的老莖上部發(fā)出，具2-3朵花；花序柄長(zhǎng)5-10毫米，基部具2-3枚短鞘；花序軸回折狀彎曲，長(zhǎng)2-4厘米；花苞片干膜質(zhì)，淺白色，卵形，長(zhǎng)5-7毫米，先端稍鈍；花梗和子房長(zhǎng)2-2.5厘米；萼片和花瓣黃綠色，近相似，長(zhǎng)圓狀披針形，長(zhǎng)約1.8厘米，寬4-5毫米，先端銳尖，具5條脈；側(cè)萼片基部較寬闊，寬約1厘米；萼囊圓錐形，長(zhǎng)約5毫米，末端圓形；唇瓣白色，基部具1個(gè)綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側(cè)具紫紅色條紋，邊緣多少波狀；唇盤密布細(xì)乳突狀的毛，并且在中部以上具1個(gè)紫紅色斑塊；蕊柱黃綠色，長(zhǎng)約3毫米，先端兩側(cè)各具1個(gè)紫點(diǎn)；蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛；藥帽白色，長(zhǎng)卵狀三角形，長(zhǎng)約2.3毫米，頂端近銳尖并且2裂?；ㄆ?-6月。

12，鐵皮石斛和靈芝熬湯喝有什么功效

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13，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(zhǎng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌?，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng)，只會(huì)木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補(bǔ)氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì)自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)?？顾ダ希何覀?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會(huì)挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性價(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。

14，靈芝石斛水的功效是什么

靈芝石斛水的功效是：功效：滋陰補(bǔ)腎，斂氣安神，對(duì)于陰虛型糖尿病、高脂血癥、神經(jīng)衰弱、慢支肺氣腫、放化療后病人表現(xiàn)為口干口苦、失眠多夢(mèng)、干咳氣短有一定的輔助治療功效。雖然石斛自古有“救命仙草”之稱，但并非治百病神藥，需要辨癥、辨體質(zhì)而用，氣虛、陽(yáng)虛、血虛而無(wú)熱者，不宜石斛進(jìn)補(bǔ)。千萬(wàn)不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)1、生長(zhǎng)于高原地帶的野生石斛如金釵石斛、鐵皮石斛由于地處寒涼，味苦，因此其藥性在石斛之中是比較寒涼的，適宜清虛熱用，鮮品較干品清熱力更強(qiáng)。2、又如金釵石斛所含的生物堿較其他品種的更多、更復(fù)雜；鐵皮石斛所含的多糖類成分較多。這兩種特性，石斛具有抗衰老、抗腫瘤、提高免疫力等多種功效的藥理基礎(chǔ)。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過(guò)量參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-養(yǎng)生食療：靈芝石斛淮山煲老雞乸湯

15，石斛的功效與禁忌有哪些

石斛是一種有名的中藥，功效包括增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)益脾胃、清虛熱、強(qiáng)筋壯骨等。石斛的食用禁忌為單獨(dú)使用需長(zhǎng)煮；不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食；用量寧少不益多；食后勿吃蘿卜；忌與綠豆同食；虛而無(wú)火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者、溫?zé)岵?、濕溫未化燥者、胃寒者禁服。石斛的功效與作用：增強(qiáng)體質(zhì)1、石斛是一種有名的中藥，價(jià)值十分高，有許多中醫(yī)的藥方之中都有石斛。石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能，清代《藥性論》說(shuō)石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力;2、石斛內(nèi)含有豐富的多糖類物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明石斛多糖具有增強(qiáng)免疫功能的作用，可增強(qiáng)腹腔巨噬細(xì)胞對(duì)雞紅細(xì)胞的吞噬能力。補(bǔ)益脾胃1、脾胃有消化飲食，攝取水谷精微以營(yíng)養(yǎng)全身的重要作用，是營(yíng)養(yǎng)的源泉，因此營(yíng)養(yǎng)充足與否主要取決于脾胃的功能。2、石斛是益胃生津藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為“腸胃藥”，是治療胃脘痛，上腹?jié)q痛的常用藥物。3、現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)證實(shí)，石斛對(duì)脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽(yáng)性的病癥，同時(shí)，口服石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。 護(hù)肝利膽 石斛有較好的利膽作用，歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽并的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。清虛熱1、虛熱，表現(xiàn)為身體疲乏無(wú)力，頭暈眼花，面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細(xì)等一組癥狀。2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱，”“痔胃中虛熱”。與普通清熱藥物相比，石斛所清的熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點(diǎn)的。藥理實(shí)驗(yàn)表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發(fā)熱高峰值和體溫反應(yīng)指數(shù)，縮短發(fā)揮熱時(shí)間。強(qiáng)筋壯骨1、增強(qiáng)抗風(fēng)濕：人進(jìn)入中年以后，“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養(yǎng)陰液，陰液能夠潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果?，F(xiàn)代藥理研究表明，石斛能提高應(yīng)激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。2、促進(jìn)循環(huán)：石斛能養(yǎng)陰，可以濡潤(rùn)脈道，擴(kuò)張血管，從而促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。3、降低血糖：中醫(yī)認(rèn)為，消渴病(糖尿病)的發(fā)生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機(jī)，以氣陰兩虛為其病理特點(diǎn)，石斛功能養(yǎng)陰`清熱潤(rùn)燥，自古以來(lái)就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使學(xué)堂恢復(fù)正常。食用石斛的禁忌：1、單獨(dú)使用需長(zhǎng)煮鐵皮石斛在單一使用時(shí)，無(wú)需擔(dān)心什么，只是需要熬煮較長(zhǎng)時(shí)間，才能更好地發(fā)揮其藥效。2、與其他藥材同食有禁忌鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時(shí)，應(yīng)提前煮30分鐘以上，再與其他藥材同熬，這樣更能發(fā)揮藥效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。3、用量寧少不益多在日常保健中，對(duì)鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛堿的攝入量過(guò)大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎，需遵醫(yī)囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應(yīng)，或是損害身體。4、食后勿吃蘿卜鐵皮石斛食用之后，需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛后又吃蘿卜，會(huì)影響腸道對(duì)鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達(dá)不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。5、忌與綠豆同食綠豆對(duì)鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用，因此，二者不要同食最好。6、有些人不宜食用鐵皮石斛雖然功能和應(yīng)用廣泛，但還是有禁忌人群。中醫(yī)理論上，鐵皮石斛屬清潤(rùn)，虛而無(wú)火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食；鐵皮石斛能斂邪氣，溫?zé)岵〔灰嗽缬?，如感冒初期；鐵皮石斛還能助濕邪，濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰，胃寒者食用，更傷陽(yáng)氣，因此也禁服。

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