1，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當(dāng)中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護(hù)肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準(zhǔn)備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進(jìn)行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。

2，什么樣的靈芝好

你說的什么靈芝好指的是哪方面？ 功效 送禮好看 還是其他 市面上銷的最多的就是赤芝和黑靈芝 效果都不錯

3，什么靈芝對睡眠最好

赤芝，我媽媽當(dāng)時也是睡眠不好。后來買了大漢靈芝茶喝，喝下來效果還不錯的，可以參考一下

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4，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應(yīng)用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當(dāng)適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復(fù)的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進(jìn)行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進(jìn)行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導(dǎo)致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。

5，靈芝哪一種好

1、望：品種穩(wěn)定在靈芝的培育上，邑芝靈選用自主選育的優(yōu)良菌種，以天然段木為培養(yǎng)基質(zhì)，一個段木上只保留一朵靈芝，才能保證生長的靈芝朵大型美肉厚，這樣的靈芝營養(yǎng)價值更佳。以此說明，在挑選靈芝時，仔細(xì)觀察外觀很重要。而對于野生靈芝，有蟲蛀的野生靈芝不必很糾結(jié)，但千萬不能去吃霉變的靈芝，買靈芝前要仔細(xì)挑揀，看見表面有霉斑的野生靈芝哪怕再便宜也一定不能去買，吃了霉變的靈芝對身體是十分有害的。 2、聞：環(huán)境純凈選擇靈芝時，了解種植環(huán)境也是必不可少的。種植靈芝的基地只有杜絕了周邊環(huán)境的污染源，基地內(nèi)林木茂盛、空氣清新，溫濕度合宜，培育出來的靈芝才朵大、型美、肉厚，靈芝及孢子才能有效成分含量高。而品質(zhì)好的，且比較新鮮的野生靈芝聞上去都有一股濃濃的香菇味道。所以，靈芝的來源是不可忽視的。

6，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴(yán)重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

7，靈芝哪個品種最好

展開1全部 其實靈芝的種類繁多，色彩繽紛，目前國內(nèi)靈芝品種約100多種，若以顏色來區(qū)分，則有赤、青、黃、白、黑、紫等六種，而在《中華人民共和國藥典》收載的只有赤芝和紫芝兩種，也是靈芝的代表品種，其中又以赤靈芝被公認(rèn)是所有品種中藥用價值和效果最佳的。赤靈芝又被稱為丹芝，赤靈芝的活性成分很豐富，特別是泰山赤靈芝全國聞名，其中氣味苦平無毒，主治胸中結(jié)、益心氣。一般所說的靈芝就以此類為代表品種，主特征是菌傘腎形，半圓形或近圓形，表面紅褐色，有漆樣光澤，有菌柄與菌傘同色或較深。赤靈芝含有非常豐富的靈芝三萜、靈芝多糖、氨基酸和微量元素等，這些活性成分對人的健康非常有幫助，而現(xiàn)在隨著科研的提升，泰山地區(qū)的仿野生靈芝種植基地也是非常著名，通過對靈芝的生長周期、環(huán)境、溫度、濕度、空氣、陽光等元素進(jìn)行嚴(yán)格把控，培育出的仿野生靈芝經(jīng)檢測其赤靈芝活性成分非常豐富，營養(yǎng)價值非常大，甚至優(yōu)于純野生的靈芝。

8，怎么可以選到好的靈芝

市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當(dāng)較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗后食用。 靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般藥廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認(rèn)，深褐色、無異味。 靈芝自古以來就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。 民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。家喻戶曉，明朝李時珍編著的《本草綱目》中記載：靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，入心充血，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣，補中，增智慧，好顏色，利關(guān)節(jié)，堅筋骨，祛痰，健胃。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：靈芝含有多種生理活性物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)、增強人體免疫力，對神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤等有良好的協(xié)同治療作用。靈芝還具有抗疲勞，美容養(yǎng)顏，延緩衰老,助睡眠. （一）靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 （二）靈芝的選擇可從其形體、色澤、厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短、肉厚、菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察，能看到管孔部位，呈淡黃或金黃色為最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔較大的則最次。 （三）野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過，會使許多其它多孔菌混雜其中,應(yīng)注意剔除。 市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當(dāng)較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。野生靈芝在野外生長形狀千奇百怪, 因為有的是長在樹上,有的是長在地上,就地取材.隨地而生, 很多野生靈芝上面有樹支,樹葉.還有小草,若根和菌體上有泥土的,這泥土應(yīng)該很不容易搞掉,和靈芝混為一體(那種很容易就搞掉的不算,可能是人為的).野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤,背面也是很多疤痕.香味很自然. 野生靈芝吸收天地日月之精華而長成,營養(yǎng)當(dāng)然豐富無比.栽培靈芝根本沒法和野生靈芝相比較.超市或藥店擺在外面大圓桶內(nèi)散裝的那種,顏色一般為深褐色,還有點光澤,大概幾十元/斤,其實這種靈芝是藥廠提取孢子粉后的剩余品,被一些藥商低價收購后涂上防腐層等保護(hù)已加工的靈芝長期不壞之后來出售的,已經(jīng)沒有什么營養(yǎng) ,原味靈芝的味道有點澀又有點甘甜清香,而被制過的靈芝煲湯有點苦味,沒有什么靈芝的味兒了,當(dāng)然也沒有營養(yǎng)了,不如多買點肉算了.

9，靈芝有多少種類型最好的靈芝是哪一種

展開3全部 赤芝：赤芝是靈芝中藥效最好的種類之一，生長于櫟樹及其他闊葉樹木樁旁，喜生于植被密度大，光照短，表土肥沃，潮濕疏松之處，現(xiàn)已人工栽培。藥用部位為其子實體。野生的價格非常貴，野生黑統(tǒng)云南的價格是214元/公斤，有的地方是155元。而加重的價格只有30元/公斤，現(xiàn)在毫州靈芝價格也只是30塊錢上下左右，赤芝的價格是60-65元/斤。紫靈芝：菌柄和菌蓋都長有黑色的皮殼，菌肉的顏色是銹褐色，菌管比較硬，顏色和菌肉一樣。 3、薄蓋靈芝：這種靈芝也叫做薄樹芝。菌蓋比較薄，面積是7厘米*11厘米，厚度是0.5厘米-1厘米，野生靈芝的品類很多，有很多菌類也類似靈芝但卻不是靈芝，所以在撿到類似的菌類，一定要請相應(yīng)的專家或者中醫(yī)師辨認(rèn)清楚才能放心食用。以免誤食而引起食物中毒的事故發(fā)生。樹舌靈芝，靈芝菌；顏色多樣：赤芝、紫芝、黃芝、白芝、青芝、黑芝 。這些種類的靈芝都能食用，功效各有不同。樹舌靈芝生長在樹上？生長在有毒的樹上，不要吃。白芝，也叫玉芝，主治，嚴(yán)重咳逆之病，對肺臟機能有益。黃芝，又叫，金芝，主治心腹，即胸腹部位疾病，或風(fēng)，暑，暴飲，暴食，過勞，濕寒等。紫芝，又叫，木芝，對耳聾，關(guān)節(jié)機能。主要是因為它含有豐、雷的有機緒且含量很高是人參的4一6倍鍺有抗癌功效它能誘發(fā)干擾素的產(chǎn)生并調(diào)動干擾素向癌細(xì)胞進(jìn)攻對癌細(xì)胞的生長，轉(zhuǎn)移有明顯的抑制作用使血、液循環(huán)暢通無阻增強紅,加工成品后則更無法通過肉眼識別。但是有人吃“靈芝”后中毒，是因為吃到的不是可食用靈芝。但是即便是同一屬科的靈芝，不同品種的成分、功效也各不同。

10，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復(fù)活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠(yuǎn)的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當(dāng)盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

11，什么產(chǎn)地的靈芝最好

展開3全部 俗話說“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，生長在不同地區(qū)的同一生物，品質(zhì)也是不一樣的。環(huán)境對品質(zhì)的影響非常大，對靈芝來說更是如此。中華靈芝源產(chǎn)于泰山，是因為泰山的環(huán)境最適宜靈芝的生長，泰山靈芝的品質(zhì)也是最好的，所以買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)泰山正宗源產(chǎn)地。靈芝喜靈氣，泰山靈芝品質(zhì)好，首先就是因為泰山獨一無二的靈氣，我國名山大川眾多，但要說到最有靈氣的應(yīng)該非泰山莫屬了；泰山的山泉水也是聞名遐邇，濟南的泉水其實就來自泰山山脈，純凈、富含微量元素；泰山植被覆蓋率高，空氣清新，負(fù)氧離子含量高；椴木資源豐富，砂質(zhì)土壤最適合靈芝的生長。與其他地區(qū)相比，泰山的溫度也是靈芝生長得天獨厚的優(yōu)勢。靈芝子實體的生長、開傘等需要25-35°C之間的溫度，溫度太高或太低都會影響靈芝的生長發(fā)育，靈芝的品質(zhì)更無法保障了。經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測，泰山靈芝的靈芝三萜和靈芝多糖等含量均高于其他地區(qū)靈芝，還含有其他靈芝不具有的兩種微量元素，一味泰山靈芝就可作為一個藥方補方養(yǎng)生保健使用，相比其他地區(qū)靈芝效果是最好的。環(huán)境，首先決定了一個地區(qū)適不適宜生長靈芝，并且決定了生長什么樣的靈芝。東北、西北等高寒地區(qū)溫度低，無法滿足靈芝生長的溫度要求，自然環(huán)境下靈芝無法正常發(fā)育，只能采用塑料大棚和袋料種植的方式，生長的靈芝有效成分含量低，還可能富集化肥、重金屬等。這是東北長白山的靈芝種植大棚外面的樣子，東北還是太冷了，不適合靈芝生長，所以才用大棚保溫升溫種植在自然條件下，我國的靈芝分布主要集中在華東地區(qū)，像泰山、安徽、江浙等地，其中尤以泰山靈芝歷史最為悠久，品質(zhì)也是最好的，泰山也是中華正宗靈芝的源產(chǎn)地。所以，買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)中華靈芝正宗源產(chǎn)地泰山。

12，什么產(chǎn)地的靈芝最好

俗話說“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，生長在不同地區(qū)的同一生物，品質(zhì)也是不一樣的。環(huán)境對品質(zhì)的影響非常大，對靈芝來說更是如此。中華靈芝源產(chǎn)于泰山，是因為泰山的環(huán)境最適宜靈芝的生長，泰山靈芝的品質(zhì)也是最好的，所以買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)泰山正宗源產(chǎn)地。靈芝喜靈氣，泰山靈芝品質(zhì)好，首先就是因為泰山獨一無二的靈氣，我國名山大川眾多，但要說到最有靈氣的應(yīng)該非泰山莫屬了；泰山的山泉水也是聞名遐邇，濟南的泉水其實就來自泰山山脈，純凈、富含微量元素；泰山植被覆蓋率高，空氣清新，負(fù)氧離子含量高；椴木資源豐富，砂質(zhì)土壤最適合靈芝的生長。與其他地區(qū)相比，泰山的溫度也是靈芝生長得天獨厚的優(yōu)勢。靈芝子實體的生長、開傘等需要25-35°C之間的溫度，溫度太高或太低都會影響靈芝的生長發(fā)育，靈芝的品質(zhì)更無法保障了。經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測，泰山靈芝的靈芝三萜和靈芝多糖等含量均高于其他地區(qū)靈芝，還含有其他靈芝不具有的兩種微量元素，一味泰山靈芝就可作為一個藥方補方養(yǎng)生保健使用，相比其他地區(qū)靈芝效果是最好的。環(huán)境，首先決定了一個地區(qū)適不適宜生長靈芝，并且決定了生長什么樣的靈芝。東北、西北等高寒地區(qū)溫度低，無法滿足靈芝生長的溫度要求，自然環(huán)境下靈芝無法正常發(fā)育，只能采用塑料大棚和袋料種植的方式，生長的靈芝有效成分含量低，還可能富集化肥、重金屬等。這是東北長白山的靈芝種植大棚外面的樣子，東北還是太冷了，不適合靈芝生長，所以才用大棚保溫升溫種植在自然條件下，我國的靈芝分布主要集中在華東地區(qū)，像泰山、安徽、江浙等地，其中尤以泰山靈芝歷史最為悠久，品質(zhì)也是最好的，泰山也是中華正宗靈芝的源產(chǎn)地。所以，買靈芝要認(rèn)準(zhǔn)中華靈芝正宗源產(chǎn)地泰山。

應(yīng)該是四川峨眉山的靈芝最好，白娘子救許仙就是去峨眉釆的仙草就是靈芝。靈芝種類非常多分白，黑，青，黃，紫，赤。尤以赤芝最好

特產(chǎn)為什么好，就是因為產(chǎn)地不同，所以，不同產(chǎn)地的靈芝一定有差異，大家認(rèn)同嗎？東北有人參貂皮烏拉草，泰山有四寶（赤靈芝、泰山參、何首烏、穿山龍），海南有椰子，泰國有榴蓮，都是因為水土氣候。不過靈芝現(xiàn)在種的地方不少，連東北這么冷的地方都有，聽說原產(chǎn)地是泰山，八仙過海中，呂洞賓就是到泰山采的靈芝成仙。

哪個省都不缺山清水秀的地方！靈芝不要看哪個產(chǎn)地！產(chǎn)地再好，賣的人不行就不行了！其實基本差不多 能長起來就能富含人體所需的元素！ 重金屬超標(biāo) 或者其他亂七八糟的超標(biāo)最主要還是看種的人！良心若在產(chǎn)品便基本可信 若無良心種在哪都是白瞎！

不懂呢就別在這里裝專家，還好你們能說出赤靈芝，居然都不知道赤靈芝的發(fā)源地是在哪里，哪里的赤靈芝是最正宗的。百度百科一下吧，本草綱目記載 赤芝始于大別山 其他產(chǎn)地的都是后期移植過去的 以為拿個名山大川來做背景 就能加點仙氣是嗎？ 再給你們普及一下 靈芝屬于菌類植物 然后拿起你們的手機再查查百度，大別山有個叫金寨的地方 國家唯一指定的中國藥用菌之都 個個不懂裝懂

東北吉林長白山區(qū)域 浙江、福建的武夷山區(qū)域 、安徽一帶大別山區(qū)域 、山東魯西區(qū)域長白山產(chǎn)地的靈芝品質(zhì)最優(yōu)，大部分地區(qū)有栽培，南方廬山最為出名

13，哪種靈芝最好

您好。一般靈芝孢子粉比較好。而且靈芝主要具有以下幾種功效：第一、增強機體免疫力現(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。人體內(nèi)執(zhí)行這一功能的是免疫系統(tǒng)。這個系統(tǒng)就好像是“保安”一樣，識別那些會對人體有害的病毒，突變細(xì)胞，把它們排除掉，不讓它們進(jìn)門。當(dāng)身體所有機能正常運作時，免疫系統(tǒng)將形成一個強大的保護(hù)屏障，它可以識別各種不同的病毒或細(xì)菌，從而保護(hù)人體細(xì)胞免受攻擊和突變，保護(hù)肌體健康。同時免疫系統(tǒng)還可以識別并去除受損或衰老的細(xì)胞及因氧化而突變的細(xì)胞，避免疾病的產(chǎn)生。怎么提高免疫力？《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為“上上之藥”， 高貴，且無副作用，長期服用能改善體質(zhì)，增進(jìn)人體抵抗力，益壽延年?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)靈芝含有多種有效成分，可提升防御能力、調(diào)節(jié)許多生理功能。第二、抗衰老作用靈芝多糖可顯著清除機體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，靈芝有防止了類脂質(zhì)產(chǎn)生過氧化，保護(hù)了細(xì)胞，延緩了細(xì)胞衰老的功效與作用。人體衰老是由于細(xì)胞、組織受到自由基摧殘的結(jié)果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應(yīng)產(chǎn)生的，是活性很強的化學(xué)基團(tuán)，能使蛋白質(zhì)等大分子生命物質(zhì)失活，類脂質(zhì)產(chǎn)生過氧化，從而破壞細(xì)胞膜功能，引起血管脂質(zhì)沉淀，人之歲月進(jìn)入老年之后，自由基產(chǎn)生數(shù)量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。第三、輔助抗腫瘤作用靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝可以通過促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成，通過促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，以及通過其中某些有效成分對癌細(xì)胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。

14，靈芝可以泡茶嗎

韓都 靈芝膠囊￥31.00 靈芝是中醫(yī)藥學(xué)寶庫中的珍品,自古以來流傳著許多關(guān)于靈芝的傳說，在這些神話般并帶有迷信色彩的傳說中，將靈芝奉為“仙草”、“瑞草”，并視其為“吉祥如意”的象征.作為一種效果極佳的補品，現(xiàn)在很多人都用靈芝泡茶，那究竟，靈芝可否用來泡茶喝呢? 靈芝具有補氣安神，止咳平喘的作用，可用于治療心神不寧，失眠驚悸，痰多咳嗽，虛勞證等疾病，屬于補益安神藥物，臨床上沒有口服靈芝的不良反應(yīng)報告。現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上是贊同靈芝泡茶這一說法的，靈芝泡茶是能較好的發(fā)揮靈芝的藥效。靈芝泡茶具體功能如下： 1、鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品， 2、平衡降壓，病人可逐步減少降壓藥 3、是冠心病的最佳食品，緩解心悸、心膠痛效果明顯 緩解心肌供血不足，改善左心室肥大 4、融化腦血栓 對四肢不便 口眼歪斜 語言不清 中風(fēng)偏癱癥狀 腦溢血后遺癥有很好的效果 5、食欲增強 打嗝 胃酸 胃脹 腹瀉等現(xiàn)象消失 6、便秘 失眠 偏頭痛 皮膚痛癢 視力模糊 口腔潰瘍 一個星期就會消失 7、尿頻、尿急、尿痛 夜尿多 性冷淡 喝了以后就能讓你變舒服，具體表現(xiàn) 尿線變粗、排尿順暢、夜尿次數(shù)減少 夫妻生活質(zhì)量顯著提高 8、消除風(fēng)濕病 關(guān)節(jié)腫痛、坐骨神經(jīng)痛 肢體麻木的發(fā)病痛苦;對骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出有很好的療效 9、胸悶、氣短、咳嗽、痰多消失;老慢支癥狀減輕 10、胖子變瘦，瘦子變結(jié)實;各種色斑減少或變淡，皺紋減少;白發(fā)轉(zhuǎn)黑;聽力增強;膽固醇、甘油三酯指標(biāo)全面下降。 雖然靈芝泡茶有較好的功效，但經(jīng)常喝的話，也要時刻觀察自己身體的變化，要是出現(xiàn)什么不適的癥狀的話就停止服用。

一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營養(yǎng)不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據(jù)我國最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價實的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長的靈芝較好，表面應(yīng)有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

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