1，靈芝的功效與作用知道的告訴我

人之所以生病，這種那種的疾病，其實就是不同毒素的積累，引發(fā)出來的病癥。而靈芝，不能算藥，應該算是保健品。現 在的大環(huán)境，人每天都要吸收不少毒素。長期食用靈芝，能排除人體大部分毒素。所以，才有靈芝能治百病的說法。靈芝另 外一個很大的作用就是，如果人生病了，在吃藥，同時用靈芝，而靈芝不會跟任何藥物發(fā)生反應，都能促進人體吸收和鞏固 療效的作用。固本培元，是靈芝另外一個更大的作用。等等，其他的好處很多，但歸根結底，排毒，固本培元。所以，長期 用靈芝，很有好處。買靈芝的話介紹你去“芝茶網”吧，質量很好的，價格也比較低。由支付寶擔保交易，貨到了才確認打 款，和淘寶購物完全一樣。建議去看看. 用法很多種，最簡單的當它是茶葉，每天15克到20克，開水沖泡，普通茶杯，四次就差不多。真正的靈芝，不論那個種 ，都是有苦味的。（如果不苦，那就是已經被提取過孢子粉的，沒什么作用了，藥店一般銷售的就是沒苦味的，不會。）喝 到水沒味道了，基本就好了。愛喝酒的人，可以用他來泡酒喝。

2，靈芝比較適合什么人群來服用有延緩衰老的作用嗎

研究表明：靈芝孢子油能提高機體巨噬細胞的吞噬能力、NK細胞的殺傷作用、 T細胞增殖反應及殺傷能力，從而提高機體的特異性免疫功能，恢復缺損的機體免疫系統功能；并提高體內分泌腫瘤壞死因子（TNF-α）、白介素-2（IL-2）的能力，從而恢復機體自身免疫系統功能，提高機體特異性免疫調節(jié)能力。

3，鹿角靈芝適合什么人使用哪些人不能使用呢

一、【鹿茸適合人群】體質虛弱、未老先衰及一切氣血精液不足者，對腎虛的人尤其有效。鹿茸含有25種氨基酸，多種維他命等，可以提高人體免疫力，促進造血功能，是大熱補品，適合體質虛寒（表現為畏寒、手足發(fā)涼、胃脘冷痛等癥狀）的人服用。二、【鹿茸不適合人群】1、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;3、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人;4、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動怒而肝火旺的人。三、【靈芝適合人群】1、用于神經衰弱，失眠，食欲不振人群。2、用于慢性氣管炎人群。3、用于體質衰弱，氣短乏力，少寐多夢，頭眩倦怠，食欲不振，自汗心悸等癥人群。四、【靈芝不適合人群】1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術前、后一周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。擴展資料注意事項：靈芝藥性平和，可補心肝脾肺腎五臟虛弱，應用范圍廣泛。但部分商家對靈芝的宣傳有點夸大其詞，比如靈芝雖有抗癌、增強免疫力的功效，但作用平和，需長期用藥，單獨應用效果不佳。有人說“若要睡得好，常服靈芝草”，但其實靈芝只作輔助藥物應用，安神作用并不強。目前人工栽培或者仿野生栽培的靈芝價格多為百元左右，便宜的只有二三十元，也有幾千元甚至上萬元的靈芝深加工產品。其實，靈芝現在多為人工栽培，野生靈芝極少，賣到上萬元、號稱野生的靈芝基本也是人工培植的，如此昂貴的價格和功效宣傳純屬炒作。因此，消費者應該保持理性，切勿偏信過火的宣傳。參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：

一、【鹿茸適合人群】體質虛弱、未老先衰及一切氣血精液不足者，對腎虛的人尤其有效。鹿茸含有25種氨基酸，多種維他命等，可以提高人體免疫力，促進造血功能，是大熱補品，適合體質虛寒（表現為畏寒、手足發(fā)涼、胃脘冷痛等癥狀）的人服用。二、【鹿茸不適合人群】1、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;3、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人;4、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動怒而肝火旺的人。三、【靈芝適合人群】1、用于神經衰弱，失眠，食欲不振人群。2、用于慢性氣管炎人群。3、用于體質衰弱，氣短乏力，少寐多夢，頭眩倦怠，食欲不振，自汗心悸等癥人群。四、【靈芝不適合人群】1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術前、后一周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。擴展資料注意事項：靈芝藥性平和，可補心肝脾肺腎五臟虛弱，應用范圍廣泛。但部分商家對靈芝的宣傳有點夸大其詞，比如靈芝雖有抗癌、增強免疫力的功效，但作用平和，需長期用藥，單獨應用效果不佳。有人說“若要睡得好，常服靈芝草”，但其實靈芝只作輔助藥物應用，安神作用并不強。目前人工栽培或者仿野生栽培的靈芝價格多為百元左右，便宜的只有二三十元，也有幾千元甚至上萬元的靈芝深加工產品。其實，靈芝現在多為人工栽培，野生靈芝極少，賣到上萬元、號稱野生的靈芝基本也是人工培植的，如此昂貴的價格和功效宣傳純屬炒作。因此，消費者應該保持理性，切勿偏信過火的宣傳。參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：

4，誰知道什么人不適合吃靈芝粉啊

一、【鹿茸適合人群】體質虛弱、未老先衰及一切氣血精液不足者，對腎虛的人尤其有效。鹿茸含有25種氨基酸，多種維他命等，可以提高人體免疫力，促進造血功能，是大熱補品，適合體質虛寒（表現為畏寒、手足發(fā)涼、胃脘冷痛等癥狀）的人服用。二、【鹿茸不適合人群】1、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;3、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人;4、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動怒而肝火旺的人。三、【靈芝適合人群】1、用于神經衰弱，失眠，食欲不振人群。2、用于慢性氣管炎人群。3、用于體質衰弱，氣短乏力，少寐多夢，頭眩倦怠，食欲不振，自汗心悸等癥人群。四、【靈芝不適合人群】1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術前、后一周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。擴展資料注意事項：靈芝藥性平和，可補心肝脾肺腎五臟虛弱，應用范圍廣泛。但部分商家對靈芝的宣傳有點夸大其詞，比如靈芝雖有抗癌、增強免疫力的功效，但作用平和，需長期用藥，單獨應用效果不佳。有人說“若要睡得好，常服靈芝草”，但其實靈芝只作輔助藥物應用，安神作用并不強。目前人工栽培或者仿野生栽培的靈芝價格多為百元左右，便宜的只有二三十元，也有幾千元甚至上萬元的靈芝深加工產品。其實，靈芝現在多為人工栽培，野生靈芝極少，賣到上萬元、號稱野生的靈芝基本也是人工培植的，如此昂貴的價格和功效宣傳純屬炒作。因此，消費者應該保持理性，切勿偏信過火的宣傳。參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：

一、【鹿茸適合人群】體質虛弱、未老先衰及一切氣血精液不足者，對腎虛的人尤其有效。鹿茸含有25種氨基酸，多種維他命等，可以提高人體免疫力，促進造血功能，是大熱補品，適合體質虛寒（表現為畏寒、手足發(fā)涼、胃脘冷痛等癥狀）的人服用。二、【鹿茸不適合人群】1、有“五心煩熱”癥狀，陰虛的人;2、小便黃赤，咽喉干燥或干痛，不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人;3、經常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現是血熱的人;4、正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發(fā)熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;5、有高血壓癥，頭暈、走路不穩(wěn)，脈眩易動怒而肝火旺的人。三、【靈芝適合人群】1、用于神經衰弱，失眠，食欲不振人群。2、用于慢性氣管炎人群。3、用于體質衰弱，氣短乏力，少寐多夢，頭眩倦怠，食欲不振，自汗心悸等癥人群。四、【靈芝不適合人群】1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產。2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術前、后一周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。擴展資料注意事項：靈芝藥性平和，可補心肝脾肺腎五臟虛弱，應用范圍廣泛。但部分商家對靈芝的宣傳有點夸大其詞，比如靈芝雖有抗癌、增強免疫力的功效，但作用平和，需長期用藥，單獨應用效果不佳。有人說“若要睡得好，常服靈芝草”，但其實靈芝只作輔助藥物應用，安神作用并不強。目前人工栽培或者仿野生栽培的靈芝價格多為百元左右，便宜的只有二三十元，也有幾千元甚至上萬元的靈芝深加工產品。其實，靈芝現在多為人工栽培，野生靈芝極少，賣到上萬元、號稱野生的靈芝基本也是人工培植的，如此昂貴的價格和功效宣傳純屬炒作。因此，消費者應該保持理性，切勿偏信過火的宣傳。參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：參考資料來源：

5，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應用。靈芝能對人體起到調節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產后以及呼吸系統比較弱的人群都是相當適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調服，根據個人的口味進行適合的制作和調服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據自身的具體情況進行選擇。

6，靈芝有什么作用適合那些人群

付費內容限時免費查看 回答 靈芝的禁忌： 1、禁止過量服用：靈芝如果經常適量的使用對身體很好，如果超劑量使用靈芝身體容易出現各種問題，嚴重超劑量服用還會威脅到生命，所以危害是很大的。 2、禁止過敏人服用：靈芝是很滋補的藥材，彈不適所有人都可以使用，有些人使用可能會有過敏反應，所以過敏人群不要服用靈芝。 3、禁止長期服用：靈芝是很好的藥材，但是不能夠長期服用，長期服用對身體傷害很大，一般使用靈芝服用三個月就要停止使用，三個月之后再繼續(xù)服用。 4、禁止孕婦服用：孕婦是特殊人群，所以在使用滋補品的時候要慎重，靈芝就是其中之一，它有一定的毒性，女性服用后可能會誘發(fā)流產，另外，大出血的人群也是不可以服用靈芝的。 更多3條 

7，靈芝適合什么人群

1、健康年輕女性。健康年輕女性是非常適宜吃靈芝的。靈芝中有豐富的蛋白質和氨基酸，可以對肌膚進行美容保養(yǎng)。女性長期進補靈芝，可以讓肌膚變得更年輕有光澤。之所以強調是健康的年輕女性，是因為如果是產婦或者做過人流的女性是不適合吃靈芝的。2、體弱多病的老年人。靈芝最為本質的作用就是提高人體免疫力和抵抗力，強壯身心的作用。所以針對體弱多病的老年人，吃靈芝也是非常適宜的。3、有心腦血管疾病的患者。靈芝對治療心腦血管疾病有一定的幫助，可以起到預防并治療心腦血管疾病的作用。4、工作壓力大導致經常感到疲勞者。由于工作壓力太大，導致精神狀態(tài)疲勞，身體素質逐漸下降者也是非常適用靈芝的，靈芝可以起到補元氣，抗疲勞的作用，對恢復精氣神有很大的幫助?；旧?，靈芝的適宜人群就是以上四類人，由于靈芝也屬于一種藥材，因此不建議不適宜人群盲目進補。

適合需要提高抵抗力的

靈芝是一種中成藥材，它的味道有一點點的苦，但是吃起來又有一點點的向它能夠補氣血，能讓人安起到安神的作用，對睡眠不好，咳嗽痰比較多的人或者經常健忘記憶力不好的人來說有很好的效果，也可以用于一些治療肝功能有問題，心血管疾病系統疾病的患者來說具有一定的好處。

8，靈芝適合什么樣的人吃

靈芝的營養(yǎng)價值很高，是一種名貴的中藥，它具有增強抵抗力、緩解疲勞、延緩衰老等作用，那么，哪些人適合吃靈芝呢？　　1、心臟功能不好的人　　靈芝可以改善冠脈循環(huán)和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機體對缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。　　2、易疲勞、睡眠差的人群　　靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用，能使人們入睡快、睡的深、睡的好?！　?、高血壓人群　　靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用，阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用形成血管緊張素，能從根本上調理高血壓，穩(wěn)定血壓?！　?、免疫力差的人群　　靈芝能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能?！　?、高血脂人群　　靈芝能通過抗氧化和清除氧自由基作用來抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低血脂，消除動脈粥樣硬化?！　?、肝功能有問題的人群　　靈芝可減輕有毒物質對肝臟的損傷，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有確切的療效?！　?、貧血的人群　　靈芝能增強骨髓生產血小板、紅細胞和白細胞的能力?！　?、便秘的人群　　靈芝可以有效地調節(jié)腸道內的微生態(tài)平衡，促進胃腸蠕動，有效增殖雙歧桿菌，抑制腐敗菌滋生，提高腸道動力機能，潤腸通便。

9，哪四類人不能吃靈芝孢子粉

青少年兒童、備孕女性和孕婦、靈芝過敏者、手術患者不能吃靈芝孢子粉，靈芝孢子粉可以增強體質，可以提升人體的免疫功能，對很多疾病的輔助調理效果都非常不錯，屬于一種比較安全的補充產品，但是也并不代表每個人都可以使用。1、青少年兒童每個家長都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，可是正在處于發(fā)展期的孩子自身的免疫系統也在不斷的完善著，具有很好的雙向調節(jié)的功能，在這種狀況下基本上不需要使用額外的保健品或者膳食補充劑來進行調理。靈芝孢子粉確實具有強身健體的功效，但是并不適合身體健康的青少年兒童使用，如果小孩子的體質比較虛弱，經常性會遇到感冒的問題，那么可適當的酌情給小孩子使用一點，最大的用量不能超過成年人的1/2。2、備孕女性和孕婦靈芝孢子粉滋補和調理的身體是比較不錯的，但是一般建議備孕期的女性和懷孕期的女性朋友就不要使用這方面的產品。當然這只是處于安全性的角度出發(fā)的，因為每個人的實際狀況不同，有的人認為懷孕后期可適當的使用，來起到良好的安胎作用，可以減少妊娠期間的腎炎和腎盂炎的這些癥狀，也可以緩解孕吐。3、靈芝過敏者靈芝孢子粉主要是利用靈芝來提取制作而成屬于一種藥食同源的產品，可是有很多人都會對靈芝存在過敏的狀況，當然這個概率是非常低的，如果你已經確定自己有這方面的狀況，那么建議這類人群不宜使用。4、手術患者靈芝孢子粉具有強大的滋補性作用也能夠調整人體的健康狀態(tài)，可是有的人需要做手術，那么建議在手術前的一周和手術后的一周都不要使用這個產品，此外如果有大出血的狀況，那么在調理的期間也不建議使用這個產品，因為它可以促進血液的循環(huán)，可以改善血液的粘稠度就有可能會導致患者的狀況加重。

10，靈芝什么季節(jié)吃最好

靈芝適合的季節(jié)，主要是春季和冬季，像現在天氣越來越冷了，我們可以開始準備靈芝了，這個時候吃靈芝，對于緩解干燥，或者是很多人容易出汗上火，如果吃靈芝的話，可能會形成一個滋補過剩狀態(tài)，造成心情比較煩躁！而秋季跟冬季氣溫比較寒，靈芝呢，可以泡酒，可以燉湯吃，在冬季喝酒可以暖身，改善血液循環(huán)，我身體可以更好的吸收靈芝的營養(yǎng)價值！補湯吃也可以起到暖身的作用，會形成因為吃靈芝造成的滋補過剩狀態(tài)！很多人用靈芝只是單純的保健功能，一般要是簡單的，身體上沒有出現任何不適的話，你可以選擇的冬季和春季，吃靈芝效果會更好！但是如果是你因為身體有疾病，選擇用靈芝調理的話，就不要太在意吃靈芝的季節(jié)！在哪個季節(jié)吃靈芝都會有效果的！所以說看個人的體質和需要來吃，要是生病了就顧不了是什么季節(jié)了，但是要是日常保健的話，建議是在春季或者是冬季吃吃。靈芝什么時間吃最好1、大概是在每天的下午，最好的時間是在六點半的時候最佳的選擇是起床喝水，這樣的話你可以排除身體里一晚上折騰出來的毒素，加上一點蜂蜜也可以幫助你清晨排毒。2、還有一個時間是吃了早飯之后，也就是早上最佳時間是早上8點是最合適的，這個時候胃部的消化需要一定得水分，加上靈芝的藥性可以一起良好的吸收，并且可以幫助你一天精神奕奕，消除疲勞也是吸收最好的時候。3、黃金時段，一般還有一個黃金時段是我們下午一點左右的時間，下午一點左右，這個時間段最佳是在飯后的一個半小時，你如果吃完飯比較早或者比較晚，那么這個時間還是會有所不同，有所變化。4、最后是在晚上吃也有好的時間，晚上7點的時候，這也是我們服用靈芝比較有效的時間段，最佳的選擇是在晚飯之后，散步一小時以后，綜合來說是在半小時到兩小時這個時間范圍之內是最好的吸收時間，也是靈芝能夠吸收比較好的時間段。

11，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內，加水適量，小火慢燉3小時，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

12，靈芝作為補品之一適合哪些人群使用兒童使用靈芝要注意什么

展開3全部 靈芝作為補品之一，適合哪些人群使用？兒童使用靈芝要注意什么？1.需要祛斑的人，靈芝能大大增加體內SOD的活性和數量，從而加強體內氧自由基的清除，阻斷氧自由基對皮膚脂質的氧化反應。另一方面，靈芝加強血液循環(huán)，含有人體必需的氨基酸，都起到了清除面部色斑的作用。2..抵抗力差的人，生活中，很多人身體虛弱，抵抗力差，因為生過孩子，或者患過某些疾病，或者動過大手術，影響了生活質量。對于抵抗力差的人來說，冬天吃靈芝補品是個不錯的選擇?？茖W研究表明靈芝有助于提高機體抵抗力，提高生活質量，抵御疾病的侵襲。3.經常失眠的人，現在失眠是很多人都在面臨的問題:躺在床上翻來覆去就是睡不著，睜著眼睛熬夜到天亮；終于睡著了，卻被噩夢驚醒，然后就再也睡不著了...因為失眠，精神狀態(tài)很差，打哈欠，影響了工作和生活。對于經常有失眠的人來說，也可以在冬季使用靈芝來彌補，可以幫助緩解“睡不著”的情況，提高睡眠質量和精神狀態(tài)。4.患有呼吸道疾病的人，靈芝具有顯著的鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用，對緩解本病的咳喘癥狀和預防喘息發(fā)作有顯著作用?？梢源龠M免疫力，有效預防反復感冒，從而減少這種疾病的復發(fā)。5.靈芝可以促進人體正常的新陳代謝，改善消化器官的功能，從而增加食欲。靈芝能增強機體免疫力，提高機體細胞的抗缺氧能力，消除疲勞和勞累，使體力充沛。靈芝具有全面改善人體各組織器官功能的作用，能起到扶正固本的作用。服用靈芝后，免疫力增強，身體好了才會健康。6.小孩子可以適量的吃靈芝，但是一定要注意用量。靈芝是滋補類藥物，補性較強，可以促進小孩的身體和智力發(fā)育，補氣血，增強免疫力。但是，小孩子身體代謝功能和器官的發(fā)育并不完全，處于生長發(fā)育階段，食用靈芝用量不當，可能會影響寶寶的身體健康，使小孩虛不受補。而且，如果寶寶是熱性體質，最好不要服用，如果是寒性體質，可以適量服用靈芝湯。建議：給小孩子服用靈芝，最好遵醫(yī)囑，以免用量不當，影響孩子健康。

13，為什么靈芝被稱為仙草

靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫(yī)學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。抗衰老：我們在做藥理學試驗時發(fā)現，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。

14，靈芝適宜的人群靈芝適合什么人吃

付費內容限時免費查看 回答 您好親 1、心臟功能不好的人 靈芝可以改善冠脈循環(huán)和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高機體對缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。 2、易疲勞、睡眠差的人群 靈芝能提高人體能量工廠——線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。對神經衰弱、失眠、多夢等有良好的作用，能使人們入睡快、睡的深、睡的好。 3、高血壓人群 靈芝具有抗氧化與清除氧自由基作用，阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用形成血管緊張素，能從根本上調理高血壓，穩(wěn)定血壓。 4、免疫力差的人群 靈芝能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。 5、高血脂人群 靈芝能通過抗氧化和清除氧自由基作用來抑制低密度脂蛋白（LDL）的氧化，降低血脂，消除動脈粥樣硬化。 6、肝功能有問題的人群 靈芝可減輕有毒物質對肝臟的損傷，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有確切的療效。 7、貧血的人群 靈芝能增強骨髓生產血小板、紅細胞和白細胞的能力。 8、便秘的人群 靈芝可以有效地調節(jié)腸道內的微生態(tài)平衡，促進胃腸蠕動，有效增殖雙歧桿菌，抑制腐敗菌滋生，提高腸道動力機能，潤腸通便。 9、患呼吸系統疾病的人群 靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，對于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進作用，又可有效防止反復的感冒，從而減少此病的復發(fā)。 10、腎功能有問題的人群 靈芝能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。 11、內分泌失調的人群 靈芝中含有大量人體必須的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性多醣，能均衡體內各種營養(yǎng)素，協同調整內分泌系統。 12、術后、產后人群 術后病人和產后媽媽，傷口和部分器官處于新生狀態(tài)，免疫力非常低，容易感染并發(fā)癥。靈芝有多種氨基酸、維生素、蛋白質、微量元素，能抵抗病菌，防止傷口被感染。 13、痛風的人群 靈芝能降低血液中的嘌呤，減少血液中的尿酸成分，緩解痛風癥狀。 更多25條 

15，靈芝的適用人群

《神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面： 　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。 　　（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個月左右。 　?。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。 　?。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區(qū)脹悶，QQ804907762購買最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。 　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 　?。?）抗神經衰弱。祖國醫(yī)學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統有較強的調節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 　?。?） 治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 　?。?）抗過敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種變態(tài)反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持機體自身的穩(wěn)定。實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長期使用激素而出現的毒副作用。 　　由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。 [編輯本段]【服用方法】 　　　用法用量 6～12g。 　　　[神經衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。 　　　[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。 　　　[遷延性肝炎]靈芝6克，甘草4．5克，水煎服。 　　　[慢性氣管炎]靈芝9克，南沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎服。 　　　[過敏性哮喘]靈芝16克，半夏3克半，蘇葉6克，厚樸3克，茯芩9克，水煎冰糖，一日2—3次分服。 　　　[過敏性鼻炎]靈芝煎濃湯，過濾后，頻頻滴鼻。 　　　服用時應注意兩點： 　?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌 超量，因實驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動物致死。 　　（2）久服。若治病一般須1個月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

謝謝你們！

靈芝孢子粉在防治癌癥，阻止癌細胞轉移具有特殊作用，防止織組細胞異常，能預防癌癥患者猝死于血栓癥，能抑制血栓形成，瓦解組織周圍的血栓壁，消除治療藥物被阻現象。對接受放、化療患者可提高治療的耐受性，能消除癌癥特有的劇痛，減輕或消除放化療引起的白細胞減少，脫發(fā)，食欲減退，嘔吐等副作用，能改善惡習病例質，提高生存質量，延長生命。

　1、化療腫瘤患者，手術后患者增強體質，改善癥狀。 　　2、體弱多病者，大病初愈者。 　　3、思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復。 　　4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調理。 　　5、中老年人的進補，延緩衰老。 　　6、美容養(yǎng)顏。

據現代研究表明 靈芝中含有的多糖是靈芝的主要成分之一，糖類物質被認為是人體內最基礎和最重要的營養(yǎng)物質。靈芝對那些免疫力低下和腫瘤患者有很好的作用，即可以提高自身免疫力，阻止外界一些致病因素和自身產生的致病因素侵擾我們的機體；對腫瘤細胞有一定的抑制和消滅的功能。但是，靈芝畢竟算是一種食品，即使它的功能再多，若真是患上腫瘤的患者，一定要以吃藥治療為主，以食用靈芝為輔。切忌將靈芝當成藥物食用，以免耽誤病情、錯過治療的最佳時機。

體虛者，免疫力低下者

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