本文目錄一覽

• 1，祛濕補(bǔ)脾滋陰潤(rùn)燥的食物
• 2，地老鼠煲什么湯最祛濕
• 3，紫蘇十紅糖祛濕嗎
• 4，祛濕中藥有哪些或健脾祛濕食療
• 5，哪幾種動(dòng)物膽能做藥
• 6，祛濕吃什么藥
• 7，去濕的藥材有哪些
• 8，有哪些去脾濕食物和中成藥
• 9，去濕吃什么藥最好
• 10，中醫(yī)推薦祛濕藥膳是什么

1，祛濕補(bǔ)脾滋陰潤(rùn)燥的食物

滋陰潤(rùn)燥禽肉類：鴨肉、燕窩、烏骨雞　　滋陰潤(rùn)燥水果類：梨、甘蔗、大棗、板栗滋陰潤(rùn)燥蔬菜類：菠菜、蓮藕、蘑菇、銀耳滋陰潤(rùn)燥水產(chǎn)類：海參、蛤蜊、墨魚、鱉肉

平時(shí)可以多吃些薏米、赤小豆之類的利濕健脾的食物，也可以喝稀健薏米紅豆茶。...

2，地老鼠煲什么湯最祛濕

地老鼠土茯苓骨頭湯 祛濕去燥 治風(fēng)熱咳嗽痰多豆果美食關(guān)注今天介紹的老火湯有點(diǎn)特別，因?yàn)槔锩婕恿艘环N草本植物的根塊。這植物的名字十分個(gè)性，聽起來是一種人人討厭的動(dòng)物，但懂它的人都知道它是個(gè)寶，遇見都會(huì)買上一兩個(gè)回家煲湯。不賣關(guān)子，這個(gè)植物叫入地老鼠，是一種中藥，因其黑黑且圓鼓的根塊酷似老鼠而得名。在廣東這邊，市場(chǎng)里常見一些賣煲湯的中藥攤位，一年四季也能經(jīng)常見雞骨草、牛大力、土茯苓、巴戟天之類的材料，然而入地老鼠比較不常見。即使擺在眼前，一般人也不會(huì)注意到這個(gè)不起眼的丑根塊居然是治療多種疑難雜癥的良藥。入地老鼠很便宜，一個(gè)也就5、6塊錢，拿來煲骨頭湯，也夠一家三口喝了。入地老鼠很耐保存，隨意堆一邊也能放個(gè)把月，要是放冰箱保鮮存放三個(gè)月也不會(huì)壞。前些天我給媽媽一下子買了6個(gè)入地老鼠，還有一些牛大力和土茯苓。媽媽再過三年就70了，老人家年級(jí)大了，自然身體毛病比較多。不過平時(shí)她也很注意煲湯養(yǎng)生，自己就在家里的魚塘種了入地老鼠，想喝的時(shí)候挖一個(gè)煲湯，長(zhǎng)期下來也治好了她夜尿頻繁的毛病。可是入地老鼠一年只收獲一次，自己種的供不應(yīng)求，買一些放著也可不需要擔(dān)心存放問題。...展開食材換一換食材入地老鼠1個(gè)土茯苓適量骨頭適量清水適量鹽適量陳皮1塊姜幾片步驟分步閱讀1/12入地老鼠有清熱祛濕、解毒消腫、活血調(diào)經(jīng)等功效，能治療一些常見的婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、子宮頸糜爛、乳腺炎等，在治療風(fēng)濕病痛、前例腺炎、糖尿病、熱咳等方面作用也十分顯著。話說不少女人生小孩之后，大多數(shù)人會(huì)受到了內(nèi)痔的困擾?？汕幸粋€(gè)入地老鼠與骨頭煲湯，調(diào)理一個(gè)月左右，即使再重的癥狀也會(huì)減輕不少。因?yàn)樾迈r的入地老鼠耐保存，一般不會(huì)將其切片曬干，多為新鮮煲湯為主，無論口感和味道都比較好。不同于其他些藥根只能煲湯取汁，入地老鼠能直接吃下肚，口感如粉葛一樣粉糯的口感，味道還算不錯(cuò)。要是再搭配上土茯苓來煲湯，湯水清甜回甘，又是一對(duì)祛濕的絕佳組合?，F(xiàn)在這天氣喝正好，不僅能祛濕去燥，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的痰多咳嗽療效也能立竿見影。

3，紫蘇十紅糖祛濕嗎

　　紫蘇葉煮水去濕嗎　　1、紫蘇葉的確有祛濕的效果,但是藥性溫,不能多服。你可以試試藿香和佩蘭。有濕毒效果最好。平性的藥物,可以長(zhǎng)期服用?！　?、可去濕的。紫蘇葉發(fā)表,散寒,理氣,和營(yíng)。治感冒風(fēng)寒,惡寒發(fā)熱,咳嗽,頭痛無汗,氣喘,胸腹脹滿,嘔惡腹瀉,咽中梗阻,妊娠惡阻,胎動(dòng)不安。并能解魚蟹毒。癰瘡蛇毒辣。《本草通玄》:久服泄人真氣。氣虛、陰虛及溫病患者慎服。　　紫蘇葉煮水的功效有哪些　　1、治療風(fēng)寒感冒、身體患有風(fēng)寒感冒,具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那么,可以將紫蘇葉泡水服用?！　?、抗菌作用。將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長(zhǎng)。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力。　　3、治療低血壓。從紫蘇葉中提取的紫蘇油在動(dòng)物中進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)動(dòng)物在服用之后會(huì)導(dǎo)致血糖上身。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說,如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì),那么日?？梢詫⒆咸K葉泡水喝,這對(duì)于身體好處多多?！　?、小兒退燒。大多數(shù)的嬰幼兒出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的主要原因就是由于外部風(fēng)邪感染所導(dǎo)致的。想要治療這些癥狀,對(duì)身體進(jìn)行發(fā)汗是一個(gè)最好的退燒選擇。如果孩子出現(xiàn)了這種情況,大家能夠用曬干之后的紫蘇葉用開水沖泡之后給孩子進(jìn)行洗澡,這對(duì)于退燒也有非常好的幫助。這是因?yàn)樽咸K葉具有芳香化濁以及辛溫解表的作用,服用之后能夠令身體快速發(fā)汗,有效的治療感冒

4，祛濕中藥有哪些或健脾祛濕食療

病情分析：你好，祛濕中藥適用于治療脾胃水濕內(nèi)停，常用的有蒼術(shù)、白術(shù)、薏苡仁、砂仁、蠶沙等藥物。脾胃水濕內(nèi)停主要表現(xiàn)為腹脹、惡心、腹瀉、厭食等癥狀。意見建議：具體需根據(jù)自身的癥狀來綜合分析，如果出現(xiàn)上述癥狀，可以使用健脾除濕的藥物積極的治療。病情分析：你好，根據(jù)你說的情況，祛濕可以常吃扁豆，薏仁，荷葉，藿香，豆蔻，砂仁，山藥等食物，可以用這些食物熬粥或者是泡茶，還可以用蘇葉，陳皮，炒萊菔子，炒山楂一同放入茶碗，加沸水泡開代茶飲，有解表化濕，消食化滯的功效，可用于，胃腸不適，胃脘脹悶，外感寒濕意見建議：希望以上信息對(duì)你有幫助，有問題歡迎在咨詢，祝生活愉快

5，哪幾種動(dòng)物膽能做藥

盡管最近由于歸真堂的活熊取膽（汁）事件爭(zhēng)議頗多，但不可否認(rèn)包括熊膽的動(dòng)物膽臟入藥古而有之。一、熊膽苦，寒。歸肝、膽、心經(jīng)。 功效：清熱解毒，息風(fēng)止痙，清肝明目。 臨床應(yīng)用：1. 用于肝經(jīng)熱盛，熱極生風(fēng)所致的高熱、驚風(fēng)、癲癇、手足抽搐。 熊膽能清肝，息風(fēng)止痙。 治小兒痰熱驚癇，可用竹瀝化服； 治子癇，可單用熊膽溫開水化服。 2. 用于瘡癰腫痛及痔瘡腫痛。 熊膽能清熱解毒、消散癰腫?？捎盟{(diào)化涂于患部，或加入少許冰片，用膽汁涂。 3. 用于肝熱目赤腫痛、目生翳障。 可外用滴眼或內(nèi)服。 4. 用于熱毒壅結(jié)之咽喉腫痛。 熊膽清熱解毒之功,亦可用于熱毒壅結(jié)之咽喉腫痛。 用量、用法：1-2.5 克。 內(nèi)服，多作丸、散，不入湯劑。外用適量。二、牛黃（牛的膽結(jié)石）苦，涼。歸心、肝經(jīng)。功效：熄風(fēng)止痙，開竅化痰，清熱解毒臨床應(yīng)用：1．用于溫?zé)?病及小兒驚風(fēng)之壯熱神昏，驚厥抽搐等癥。牛黃清心、涼肝，有患風(fēng)止痙、定驚安神之效。常與朱砂、全蝎、鉤藤等配伍，如牛黃散。 2．用于溫?zé)岵崛胄陌?，中風(fēng)，驚風(fēng)，瘋痛等痰熱豪蔽心竅所致之神昏、口噤、痰鳴等癥。本品既能清心熱，又能化痰、開竅醒神。單用本品為未，淡竹瀝化服即效，如《外臺(tái)秘要》治嬰兒口噤方，或與麝香、梔子、黃連等配伍，共秦清熱化痰、開竅醒神之功，如安宮牛黃丸。 3．用于咽喉腫痛，潰爛及癰疽療毒等熱毒壅滯郁結(jié)之證。本品清熱解毒力強(qiáng)。治療咽喉腫痛，口舌生瘡，常與黃芩、雄黃、大黃等同用，如牛黃解毒丸；若咽喉腫痛、潰爛，可與珍珠為末吹喉，如珠黃散；用治癰疽、療毒、乳巖、瘰疬等，又與麝香、乳香、沒藥等合用，以清熱解毒、活血散結(jié)，如犀黃丸。三、猴棗（喉的膽結(jié)石）苦，寒，無毒功效：消痰鎮(zhèn)驚，清熱解毒。臨床應(yīng)用：治痰熱喘嗽，小兒驚癇，瘰疬痰核?！端幬锍霎a(chǎn)辨》：猴棗生于老猿猴之胃及肝膽間，緣猿猴常食各種山果，積年累月，其精液所結(jié)成為石者，形如棗，猶如牛之生黃，狗之生寶。故治效亦相類也。猴棗為治熱痰最靈捷之圣藥，功勝西黃八寶散，暨諸祛熱痰藥。四、豬膽苦、寒、咸。歸肝、膽、肺、大腸經(jīng)。功效：清熱；潤(rùn)燥；解毒主治：熱病燥渴；大便秘結(jié)；咳嗽；哮喘；目赤；目翳；泄痢；黃疸；喉痹；聤耳；癰疽疔瘡；鼠瘺；濕疹；頭癬。五、蛇膽蛇體內(nèi)貯存膽汁的膽囊。所有的蛇膽都可入藥。蛇膽治病最靈效的是：清熱解毒，祛風(fēng)祛濕，明目清心；特別是急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肺熱咳嗽、胃熱疼痛、肝熱目赤、皮膚熱毒等患者，療效極為顯著；用蛇膽治外痔，以麻油調(diào)涂至患處，二三日即可見效；對(duì)于未潰的疼痛、腮腺炎、淋巴結(jié)腫大等，涂用蛇膽后，即可消炎止痛；疥瘡，頑皮癬、神經(jīng)性皮炎等皮膚類疾病，經(jīng)常涂抹蛇膽，也可收到很好的療效；在中國，以蛇膽為主配制成的中成藥有十多種，如蛇膽川貝液，蛇膽川貝枇杷膏、蛇膽川貝散、蛇膽半夏散、蛇膽陳皮散等很受群眾歡迎；醫(yī)學(xué)研究表明：蛇膽中含有豐富的微量元素銅、鐵、鈣、鎂、維生素C、E等，它們?cè)诰S護(hù)人體內(nèi)激素和延緩肌體衰老等生命活動(dòng)中，起著重要作用，經(jīng)常服用蛇膽，可通過調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境，改善肌體循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到外病內(nèi)治的目的。六、狗寶又名狗結(jié)石、狗黃金、金蛋子，呈圓球形或橢圓形，是從狗體內(nèi)取出的狗胃結(jié)石、腎結(jié)石及膽結(jié)石等。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為具有降逆風(fēng)、開郁結(jié)、解毒之功能。主治胸肋脹滿、食道癌、胃癌、反胃、疔瘡等，是多種良藥的重要原料 。狗寶為我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥材，自古與牛黃、馬寶并譽(yù)為"三寶"。希望能夠幫到您！

6，祛濕吃什么藥

薏仁米祛濕效果好 但是不要和米飯一起煮，不然達(dá)不到效果，~！如果沒有什么很嚴(yán)重的疼痛癥狀，不建議吃藥，食療的效果好，又無副作用~但是貴在堅(jiān)持！

祛濕關(guān)鍵在健脾，不是吃什么藥??，其實(shí)通過其他方法也，可以祛濕，比如說拔罐、艾灸、食療，紅薏米就對(duì)祛濕有很大效果，一般人以為煮紅薏米粥就可以祛濕了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的概念，炒熟的紅薏米才有祛濕的功效，只祛濕也不行，關(guān)鍵要健脾，芡實(shí)就有很好的健脾效果，每天喝一杯紅薏米芡實(shí)茶，祛濕健脾看得見，我喝了3個(gè)星期了，手上每到夏天就有的小水泡，沒有了，我是夫子助理三柒希望對(duì)你有幫助！

薏米赤小豆湯。

濕氣除百病不擾，路邊1種野菜泡水，清熱祛濕，滋養(yǎng)肝腎！

7，去濕的藥材有哪些

吃藥傷身，去濕喝茶改善管用，稀健薏米紅豆茶

去濕藥，主要分為祛風(fēng)濕藥、芳香化濕和利水滲濕。祛風(fēng)濕藥主要有：獨(dú)活、威靈仙、防己、秦艽、寄生、木瓜、五加皮、白花蛇、徐長(zhǎng)卿等。芳香化濕：蒼術(shù)、厚樸、藿香、砂仁、豆蔻、佩蘭。利水滲濕：茯苓、金錢草、茵陳、澤瀉、薏苡仁、車前子、滑石、木通、豬苓、通草、萆薢、石韋等。1.祛風(fēng)濕藥：本類藥多辛散苦燥，具有祛除肌表、經(jīng)絡(luò)風(fēng)濕作用，有的還分別兼有散寒或清熱、舒筋、通絡(luò)、止痛、解表，以及補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨作用。2.芳香化濕藥：本類藥多辛香溫燥，主入脾胃經(jīng)，效力化濕醒脾或燥濕運(yùn)脾，兼解暑。3.利水滲濕藥：本類藥味多甘淡或苦，性多寒涼或平，多入膀胱、脾及小腸經(jīng)，有利水滲濕、利尿通淋、利濕退黃等效用。

建議可以多吃地瓜（紅薯）、燕麥、綠豆、紅豆、淮山（山藥）、薏仁，這類東西被稱為祛濕祛毒素食。另外，藊豆、云苓、白術(shù)等藥材都有祛濕的功效，可將其作為煲湯的配料，以到達(dá)祛濕的效果。

8，有哪些去脾濕食物和中成藥

是藥三分毒這話你總該知道，若有藥治好了你的脾濕而藥的毒性又造成了腎虛呢？再補(bǔ)腎？你不愛運(yùn)動(dòng)可真是不巧了你丫還就是缺運(yùn)動(dòng)，需要排汗排濕，你丫要練練瑜伽跑跑步絕對(duì)瘦的刷刷的快，痊愈也很快！想養(yǎng)好脾要少吃冷食，適量運(yùn)動(dòng)基本上沒有問題我本人是脾寒只能靠慢慢養(yǎng)，但是只要保持運(yùn)動(dòng)量偶爾吃點(diǎn)涼的水果也沒有大礙，但已中止了運(yùn)動(dòng)完全不能碰涼的東西，一食用冷的東西舌根就是紫色的就說這么多吧

常說：是藥三分毒，盡量少吃藥吧。買一個(gè)熱水瓶，學(xué)生用的普通的那種，也不貴，然后買等量的薏米、赤小豆（紅豆）。每天晚上各爪一把薏米和紅豆，放到飯盒里洗干凈，瀝干水分，放入保溫瓶里，然后往保溫瓶里加熱水，塞上瓶塞。第二天把悶好的茶水倒出（渣扔掉），隨喝隨倒，可倒入隨身杯隨身攜帶。此方可從入夏開始使用，堅(jiān)持和到天氣變涼，要穿大衣時(shí)停止。紅豆解豆毒，薏米祛濕美白。此法可祛濕美白，簡(jiǎn)單實(shí)用。紅豆和薏米都是普通的食材，不用擔(dān)心。紅豆和薏米全部煮透還是很花時(shí)間的，用保溫瓶悶一晚省時(shí)省力，悶出來的是紅色的清湯。

9，去濕吃什么藥最好

沒有特別好的藥，一般醫(yī)療上使用電烤理療的。但是實(shí)際生活中可以吃薏米紅紅豆粥，主要還是加強(qiáng)鍛煉。

平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，喝稀健薏米紅豆茶，還可以多吃利尿健脾的食物

祛濕的方法很多，比較常見常用的是食療，很多人就喜歡“紅豆薏米粥”。中醫(yī)里的紅豆指的是赤小豆，紅豆養(yǎng)心，赤小豆祛濕；從形狀上看，紅豆比較圓，赤小豆是細(xì)長(zhǎng)的。生薏米祛濕雖好，但生薏米性涼，長(zhǎng)期單獨(dú)煮來吃，會(huì)傷脾，脾是負(fù)責(zé)運(yùn)化濕氣的，脾傷了，濕氣更加揮發(fā)不出，越想祛濕反而越濕，而炒薏米是用小火把薏米炒至金黃色，帶有微微焦香味道。所謂“焦香入脾”，經(jīng)過炒制的薏米與生薏米相比，少了一分寒利，多了一分溫澀，溫脾、健脾的功效變得明顯。煮法：赤小豆、薏米仁較難難煮爛，最好用清水浸泡一小時(shí)后再煮，否則營(yíng)養(yǎng)很難出來。另外，祛濕還要健脾中醫(yī)養(yǎng)生理論講過脾與濕氣是對(duì)“好基友”，脾虛了，濕氣會(huì)加重，濕氣重又會(huì)導(dǎo)致脾虛，所以要祛濕，需要同時(shí)健脾。為什么有些人喝了紅豆薏米粥還是有濕氣，很大的原因在于本身濕氣已經(jīng)很重，傷及到脾了，或者說本身是脾虛濕盛。綜上所述，用赤小豆、炒薏米，清水浸泡一小時(shí)后再煮可祛濕。芡實(shí)也有很好的祛濕作用。

10，中醫(yī)推薦祛濕藥膳是什么

小滿是夏季的一個(gè)節(jié)氣，小滿時(shí)節(jié)的特點(diǎn)就是氣溫上升，雨水增多，總體來說，濕熱是這個(gè)時(shí)節(jié)的特點(diǎn)，人體受到濕邪的影響就會(huì)出現(xiàn)渾身無力、脾胃不合、食欲下降、心煩焦躁等癥狀，中醫(yī)稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。所以我們要多吃一些祛濕的食物。 高梁：有健脾益腎、滲濕止痢之功效，適用于小兒濕熱吐瀉、消化不良、下痢等癥。 玉米：具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結(jié)石或是慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。 苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、脾虛泄瀉、風(fēng)濕痹痛、扁平疣等病癥。 扁豆：具有健脾和中，消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉，食少便溏、脾虛嘔吐、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。 水芹：有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。 鮑魚：具有養(yǎng)血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內(nèi)熱、血枯經(jīng)閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內(nèi)障，以及濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的五淋、黃疸等病癥。 冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。 洋蔥：具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。 鯽魚：有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、浮腫、消渴引飲、小便不利等病癥。 馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、小便熱淋、尿血、黃疸、牙齦炎等病癥。

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