本文目錄一覽

• 1，靈芝粉能與3白湯1起喝
• 2，靈芝粉熬湯后湯水的保存
• 3，靈芝和雞一起煲湯怎么樣
• 4，靈芝粉能與攻堅(jiān)湯一起喝嗎
• 5，靈芝湯什么時(shí)候喝最合適
• 6，野生靈芝怎么煲湯
• 7，請(qǐng)問(wèn)靈芝和什么藥材煲效果效果好
• 8，靈芝怎樣燉雞呢
• 9，靈芝燉排骨怎樣做

1，靈芝粉能與3白湯1起喝

最好不要1起喝

可以的。

2，靈芝粉熬湯后湯水的保存

靈芝雞湯的做法一　　煲湯材料：　　赤靈芝30克，淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，陳皮1/4個(gè)，去核紅棗數(shù)粒，羅漢果1/4個(gè)，雞1只?！　§覝椒ǎ骸　?.雞去皮洗凈、出水，備用，陳皮浸軟去果瓤；　　2.鍋中放適量的水，水滾后放入雞及其它材料，煲1小時(shí)45分鐘；　　3.放入桂元肉接著煲15分鐘，即可調(diào)味飲用。[吃地帶]　　溫馨提示：　　靈芝不用洗，會(huì)將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下?！　」π攸c(diǎn)：　　增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)分泌，防止衰老。　　靈芝雞湯的做法二　　煲湯原料：　　老雞半只約750克，瘦肉250克，靈芝1只，茶樹菇、冬菇、雞肶菇適量?！　§覝龇ǎ骸　?.將老雞去頭去尾洗凈，放在燉盅內(nèi)；　　2.將瘦肉切粗粒洗凈放在燉盅內(nèi)；　　3.將什菇洗凈放在燉盅內(nèi)；　　4.將靈芝不用洗放在燉盅內(nèi)，放入上湯，燉5小時(shí)后按口味調(diào)入鹽味即可食用。　　烹調(diào)技巧：　　不少煮婦都對(duì)老雞湯面上的那層油十分忌諱，其實(shí)在煲湯前將雞皮去掉，便可大大減少雞湯的肥膩之感了；坊間有一說(shuō)法是燉湯先放鹽會(huì)增加患風(fēng)濕病的危險(xiǎn)，不管該傳言是否有科學(xué)根據(jù)，但湯燉好后再調(diào)味，既更好地掌握咸淡，又避免加碘鹽長(zhǎng)時(shí)間烹煮會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)素的情況。　　靈芝雞湯的做法三　　煲湯材料：　　靈芝25g，黨參25g，龍眼肉40g，雞肉150g，姜一片。　　煲湯作法：　　1.雞肉切塊、過(guò)水備用，靈芝、黨參、龍眼肉洗凈；　　2.加清水適量，大火煮沸后、放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)后調(diào)味即可?！　」π攸c(diǎn)：　　此湯方有補(bǔ)心氣，益心神之效。　　靈芝雞湯的做法四　　煲湯配料：　　雞腿1斤，靈芝幾片，人參少許，金針菜少許，花生適量?！　§覝龇ǎ骸　∷胁牧戏湃霟蹂仯淮翁碜闼?，小火燉至湯濃即可?！　剀疤崾荆骸　醯臅r(shí)候不要加鹽，喝之前加鹽。放恒溫保存2天。

3，靈芝和雞一起煲湯怎么樣

靈芝雞湯的做法一　　煲湯材料：　　赤靈芝30克，淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，陳皮1/4個(gè)，去核紅棗數(shù)粒，羅漢果1/4個(gè)，雞1只。　　煲湯方法：　　1.雞去皮洗凈、出水，備用，陳皮浸軟去果瓤；　　2.鍋中放適量的水，水滾后放入雞及其它材料，煲1小時(shí)45分鐘；　　3.放入桂元肉接著煲15分鐘，即可調(diào)味飲用。[吃地帶]　　溫馨提示：　　靈芝不用洗，會(huì)將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。　　功效特點(diǎn)：　　增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)分泌，防止衰老?！　§`芝雞湯的做法二　　煲湯原料：　　老雞半只約750克，瘦肉250克，靈芝1只，茶樹菇、冬菇、雞肶菇適量?！　§覝龇ǎ骸　?.將老雞去頭去尾洗凈，放在燉盅內(nèi)；　　2.將瘦肉切粗粒洗凈放在燉盅內(nèi)；　　3.將什菇洗凈放在燉盅內(nèi)；　　4.將靈芝不用洗放在燉盅內(nèi)，放入上湯，燉5小時(shí)后按口味調(diào)入鹽味即可食用?！　∨胝{(diào)技巧：　　不少煮婦都對(duì)老雞湯面上的那層油十分忌諱，其實(shí)在煲湯前將雞皮去掉，便可大大減少雞湯的肥膩之感了；坊間有一說(shuō)法是燉湯先放鹽會(huì)增加患風(fēng)濕病的危險(xiǎn)，不管該傳言是否有科學(xué)根據(jù)，但湯燉好后再調(diào)味，既更好地掌握咸淡，又避免加碘鹽長(zhǎng)時(shí)間烹煮會(huì)流失營(yíng)養(yǎng)素的情況?！　§`芝雞湯的做法三　　煲湯材料：　　靈芝25g，黨參25g，龍眼肉40g，雞肉150g，姜一片?！　§覝鞣ǎ骸　?.雞肉切塊、過(guò)水備用，靈芝、黨參、龍眼肉洗凈；　　2.加清水適量，大火煮沸后、放入所有材料，先用大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí)后調(diào)味即可?！　」π攸c(diǎn)：　　此湯方有補(bǔ)心氣，益心神之效?！　§`芝雞湯的做法四　　煲湯配料：　　雞腿1斤，靈芝幾片，人參少許，金針菜少許，花生適量?！　§覝龇ǎ骸　∷胁牧戏湃霟蹂?，一次添足水，小火燉至湯濃即可?！　剀疤崾荆骸　醯臅r(shí)候不要加鹽，喝之前加鹽。放恒溫保存2天。

4，靈芝粉能與攻堅(jiān)湯一起喝嗎

可以，靈芝在本草綱目中記載性“平”，適合任何人在一年四季吃，也不會(huì)和其他的藥物或者食物起沖突，假如你的靈芝粉沒有問(wèn)題，就可以放心一起吃吧。

我也不確定，還是看看專業(yè)人士怎么說(shuō)。

5，靈芝湯什么時(shí)候喝最合適

白靈芝和大棗、枸杞熬湯，養(yǎng)血安神。

可能解決不了問(wèn)題吧。靈芝是熱性食物，會(huì)使陽(yáng)氣更加旺盛，更不容易睡覺。不如吃點(diǎn)山楂、蓮子具有收斂的食物?？梢源龠M(jìn)睡眠的是有鮮牛奶、大棗、香蕉等。

6，野生靈芝怎么煲湯

切片用水煮，可以加冰糖大棗調(diào)味，靈芝可以反復(fù)煮3次左右如果煮湯，可以用雞腳，花生，紅棗一般靈芝別用洗刷方式去洗，最有效成分就是附在表面的孢子粉如果想有小吸收，最好還是泡茶

野生靈芝有五類六種，先說(shuō)說(shuō)你有哪種？因?yàn)闅胺N都有不同的湯方。

7，請(qǐng)問(wèn)靈芝和什么藥材煲效果效果好

靈芝赤肉煲水魚 原料：干靈芝15克，瘦肉50克，水魚1只（約300克），枸杞3克，生姜5克，蔥10克。 調(diào)料：清湯適量，鹽5克，味精1克，紹酒2克，胡椒粉少許，雞精粉1克。 制作：1、干靈芝用溫水泡起，瘦肉切成塊，水魚洗凈斬成塊，生姜去皮切片，蔥切 段。 2、鍋內(nèi)燒水，待水開時(shí)，投入水魚，用中火去凈血水，撕去油與外皮。 3、用瓦煲一個(gè)，加入水魚、瘦肉、靈芝、枸杞、生姜、蔥，注入清湯、紹 酒，置于火上，用小火煲3小時(shí)后，去掉蔥。調(diào)入鹽、味精、胡椒粉、雞精 粉，再煲20分鐘即可。 注意：水魚的油脂一定要去盡，不然會(huì)有腥味。 試試看吧，清潤(rùn)又滋補(bǔ)，味道很好哦！是一個(gè)香港朋友教我的。

枸杞

8，靈芝怎樣燉雞呢

靈芝燉老雞原料：老雞半只約750克，瘦肉250克，靈芝1只，茶樹菇、冬菇、雞肶菇適量。做法： 1、將老雞去頭去尾洗凈，放在燉盅內(nèi)； 2、將瘦肉切粗粒洗凈放在燉盅內(nèi)； 3、將什菇洗凈放在燉盅內(nèi)； 4、將靈芝不用洗放在燉盅內(nèi)，放入上湯，燉5小時(shí)后按口味調(diào)入鹽味即可食用。怎么做靈芝雞湯最好吃，主要看自己的口味習(xí)慣進(jìn)行細(xì)節(jié)調(diào)整〖主料〗：赤靈芝30克、雞1只〖輔料〗：淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、去核紅棗數(shù)粒〖調(diào)料/腌料〗：陳皮1/4個(gè)、羅漢果1/4個(gè) ·特 色：增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)分泌，防止衰老。 ·操 作: (1) 雞去皮洗凈，出水，備用。(2) 陳皮浸軟去果瓤。(3) 鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其它材料，煲1小時(shí)45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調(diào)味飲用。貼士：靈芝不用洗，會(huì)將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。靈芝雞原料 靈芝15克，嫩公雞1只，菜油1000克，生姜、蔥、花椒、鹽、冰糖、鹵湯、芝麻油等適量。 做法 將靈芝一半、雞、姜、花椒、鹽入鍋內(nèi)煮熟撈起濾去水。用少許鹵汁溶化冰糖涂于雞表面。再入菜油鍋內(nèi)炸5分鐘，并將余下一半靈芝炸酥，等雞呈油亮色后，撈出涂以麻油，與靈芝作盤食用。功效:補(bǔ)虛溫中通乳。

9，靈芝燉排骨怎樣做

靈芝燉排骨..制法將靈芝、牛膝，洗凈后裝入潔凈紗布袋；大棗，去核，洗凈；豬排骨，洗凈，入鍋中，加水煮沸，撇去浮沫，加入黃酒、姜、蔥、鹽、藥袋，再煮1小時(shí)，將藥包、姜、蔥撈去，再煮半小時(shí)，加味精、胡椒粉調(diào)味，裝盆，即可佐餐食用。功能益氣溫脾，補(bǔ)肝濡筋。本膳所用靈芝，為擔(dān)子菌類多孔菌科植物，寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。其味甘，性平，無(wú)毒。紫靈芝含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇，還含生物堿、內(nèi)脂、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。千百年來(lái)被民間傳為“長(zhǎng)生不老、起死回生、食之成仙”的仙草。現(xiàn)代藥理證明，靈芝含有很高的天然生物有機(jī)鍺和高分子多糖體。天然有機(jī)鍺，具有延長(zhǎng)血紅蛋白壽命的能力；靈芝多糖體，能強(qiáng)化人體免疫系統(tǒng)，提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。還由于靈芝含有多種延緩衰老、抗癌治癌、擴(kuò)張腦血管的有效成分，以及多種氨基酸、微量元素，所以能提高人體免疫機(jī)能，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。專家們研究證明，靈芝確有“滋補(bǔ)強(qiáng)身、寧神益氣、健脾和胃、養(yǎng)肝解毒”的功效。再合以養(yǎng)血壯筋的牛膝，和填髓壯骨的豬排，補(bǔ)益之力自然更宏。 配料靈芝25克，牛膝15克，豬排骨500克，大棗5枚。生姜、黃酒、蔥、鹽、味精、胡椒粉等各適量。

配料靈芝25克，牛膝15克，豬排骨500克，大棗5枚。生姜、黃酒、蔥、鹽、味精、胡椒粉等各適量。 制法將靈芝、牛膝，洗凈后裝入潔凈紗布袋；大棗，去核，洗凈；豬排骨，洗凈，入鍋中，加水煮沸，撇去浮沫，加入黃酒、姜、蔥、鹽、藥袋，再煮1小時(shí)，將藥包、姜、蔥撈去，再煮半小時(shí)，加味精、胡椒粉調(diào)味，裝盆，即可佐餐食用。http://book.sina.com.cn/nzt/live/liv/nrcsm/69.shtml

靈芝越燉越苦,只要你能吃得下去,應(yīng)該沒事~~~哈哈

靈芝燉排骨..制法將靈芝、牛膝，洗凈后裝入潔凈紗布袋；大棗，去核，洗凈；豬排骨，洗凈，入鍋中，加水煮沸，撇去浮沫，加入黃酒、姜、蔥、鹽、藥袋，再煮1小時(shí)，將藥包、姜、蔥撈去，再煮半小時(shí)，加味精、胡椒粉調(diào)味，裝盆，即可佐餐食用。功能益氣溫脾，補(bǔ)肝濡筋。本膳所用靈芝，為擔(dān)子菌類多孔菌科植物，寄生于櫟及其他闊葉樹根部的蕈類。其味甘，性平，無(wú)毒。紫靈芝含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇，還含生物堿、內(nèi)脂、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。千百年來(lái)被民間傳為“長(zhǎng)生不老、起死回生、食之成仙”的仙草?，F(xiàn)代藥理證明，靈芝含有很高的天然生物有機(jī)鍺和高分子多糖體

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