本文目錄一覽

• 1，什么洗面奶好
• 2，童子茶每盒多少錢
• 3，國內(nèi)人工種值的靈芝有哪幾種
• 4，Q寵企鵝的嘉年華有什么戰(zhàn)略
• 5，泊美護膚品好用嗎分不分年齡段的
• 6，干支五行 木0火1土2金4水1 缺什么
• 7，皮膚T字部位老起皮其它部位老油油的怎么回事呀平時清潔做

1，什么洗面奶好

MONTEE，VALMONT,這些都很好用，都是歐洲頂尖的牌子！?。∮眠@些皮膚也會漸漸變的比較細膩！

玫琳凱的2號洗面奶保濕效果不錯！

其實這個牌子的櫻桃洗面奶是最贊的，，我都用好幾支了嬋陣的銀杏洗面奶也不錯

沒有什么好不好的 只 有適不適合你的 只要 適合你的就是好的

洗臉時先用溫水把臉上的毛孔打開 這樣可以容易把臟東西洗掉 清洗完后再用冷水沖洗一遍 冷水可以收縮毛孔 讓皮膚緊致 消腫。并且冷熱交替 可以促進血液循環(huán) 防止感冒,洗臉時用清水先濕臉然后用純牛奶（如果有蜂蜜就加一點沒有也沒事）直接抹在臉上揉，揉一會兒后用清水洗干凈就行了，你試試，然后抹點適合你的化妝品

只要會用，什么洗面奶都不是問題。

2，童子茶每盒多少錢

朝天雀童子茶一盒30袋裝(29元運費) ￥297元朝天雀童子茶二盒60袋裝(包郵) ￥594元 朝天雀童子茶三盒90袋裝(包郵) ￥891元

一、補充睡眠 每天要有穩(wěn)定的睡眠時間，可以改善疲憊的狀態(tài)。但睡眠不要超過8小時，睡多了同樣會感到疲憊。改掉睡前飲水的習(xí)慣，因為腎虛時水代謝不暢，容易水腫。臨睡前喝點蜂蜜或酸奶，可改善第二天的臉色;早晨起來跑步，哪怕每周一次，也能改善全身血液循環(huán)。 二、學(xué)打太極 可以學(xué)打太極拳，不僅能舒緩情緒，還可活動全身筋骨。此外，經(jīng)常做縮肛運動，可以預(yù)防年老時不自主地遺尿，對補腎也有幫助。方法是：全身放松，自然呼吸，呼氣時作縮肛動作，吸氣時放松，連續(xù)做30次左右。 三、喝朝天雀童子茶 朝天雀童子茶專業(yè)培育、研究天精葉，選擇集營養(yǎng)價值于嫩葉之中，不開花、不結(jié)果的無果枸杞芽樹，打造超級東方神草。有詩云：朝天雀，一支芽，通陰陽，天地人，聚四寶，入五行，祛百病，童子茶，唯野生靈芝可與其媲美。朝天雀童子茶聚精于芽，其補腎功效為最優(yōu)質(zhì)枸杞的52倍，獨創(chuàng)的全脈聚能配飾技術(shù)，更利于營養(yǎng)吸收，長用更可耳聰目明，身輕體健，精力充沛，延年益壽;夫妻皆飲，有利子孫，有助提高性生活質(zhì)量，故被譽為超級東方神草，童子茶中的童子功。

3，國內(nèi)人工種值的靈芝有哪幾種

看了你的鏈接：這是一種野生的紫芝或靈芝的近親樹舌，如果和茶樹想接的部分很多很大的話也就是根很大的話應(yīng)該就是屬舌，這個藥用價值不如靈芝大。國內(nèi)種植的靈芝以紫芝和赤芝居多。無柄靈芝人工栽培很少很少的，柄大都是有的只是有的菌種、栽培方式、地理條件不同柄的長短、大小不一樣罷了。靈芝的作用和功效：靈芝是一種藥用真菌。富含靈芝多糖（多糖是藥物抗癌、輔助治療很重要的成分）久服能祛病養(yǎng)生。臨床和研究發(fā)現(xiàn)靈芝產(chǎn)品對于疾病患者的輔助治療還是不錯的。更多了解：http://www.lingzhinet.com/News_view.asp?id=2415中國靈芝產(chǎn)銷網(wǎng)

現(xiàn)在的靈芝大都是人工養(yǎng)的，但分在什么地方養(yǎng)來決定靈芝的成份。靈芝最有價值的就是它的多糖、三苫、等一些只有靈芝才有的元素，大棚里種的就這種成份向乎沒有，主要是靈芝能分解轉(zhuǎn)換木質(zhì)的一些主要成分再由人吸收，我們知道樹的壽命是多久，從而也就造就了靈芝的價值。

可以

人工我只見過紅芝和紫芝，紅芝貌似都是有柄的，你要種無柄的就只能選紫芝了，你博客上的就是。作用嘛~簡單來說就是讓你的機體恢復(fù)健康，靈芝不是補藥，只有固本解毒的效果，能清理血液垃圾，所以對三高有一定療效，另外據(jù)說對腫瘤也有一定效果。醫(yī)書上說久服能輕身不老，因此必須長期服用才有效果。我服用過半年，確實有增強免疫力的效果。優(yōu)點是沒有毒副作用，適合長期調(diào)理使用。

4，Q寵企鵝的嘉年華有什么戰(zhàn)略

第一回輸 第二回贏 要是第一回贏的話 就不要玩第二回了

“與牛翔賽跑”是唯一一個首次免費的游戲，其他價格不同，共有20、50元寶的游戲，勝率百分之五十，獎品差得多余好的。（你要是真想玩就別在乎錢）總之，祝君好運！

沒什么 只要提高屬性就行了 建議你每天玩一次賽跑就行了 其他的不值

饑餓值要高

去牛翔賽跑場 按空格鍵有些時候能更快

5級以上寶寶每天可去和牛翔免費賽跑一次 可得獎勵： 1.月光餅餅（饑餓+180） 2.舒爽噴濕器（清潔+360） 3.滴答果果（饑餓+360） 4.震動減肥儀（清潔+720） 其他各項目，花20--50YB不等，可得豐富獎勵。 可得獎勵： 棒球有：西湖龍井、靈芝仙人掌、冰爽沐浴液、茶爽牙膏、棒棒實惠包（下島咖啡×2、含香凝露）、棒棒時尚包（滴答果果×5、含香凝露×4、通風(fēng)散、糖果）、棒棒百寶包（下島咖啡×5、妙味香皂×6、還魂丹、糖果）、樂扣貝 、星座卡片 攀巖有：霹靂啪啦糖、水果面膜、西湖龍井、旺旺實惠包（青松茶筍×2、含香凝露）、旺旺時尚包（滴答果果×5、含香凝露×4、茶樹油、糖果）、樂扣貝、星座卡片 游泳有：含香凝露、紅莓苔子果醬、桃桃布丁×5、（五彩沙拉、舒爽噴濕器）、游泳實惠包（茶爽牙膏×4、潤膚露）、游泳時尚包（果味米米花×5、茶爽牙膏×4、仙人湯、糖果）、樂扣貝 跨欄有：月光餅餅、震動減肥儀、舒爽噴濕器、滴答果果、寶寶爽身粉滑滑爽爽粉、蜜汁乳香骨、砰砰瓜、魔幻礦泉泥、禮包（人參火果汁×2、玫瑰香薰、清涼油×2、糖果），圈圈冰淇淋+QQ魔鏡、樂扣貝 跳高有：怪怪南瓜餅、漂漂孔雀果+爽噴濕器、果味米米花、冰爽沐浴液、跳高實惠包（滴答果果×4+潤膚露）、跳高時尚包（滴答果果×5、茶爽牙膏×4、何首烏、糖果）、跳高百寶包（青松茶筍×5、寶寶爽身粉×6、還魂丹、糖果）、樂扣貝 、星座卡片 打靶有:蹦豆豆卷 、溫泉溜溜蛋 、冰爽沐浴液 、下島咖啡 、嗚嚕嗚嚕云 、圈圈冰淇淋 、寶寶爽身粉 、偉大可樂 、震動減肥儀 、桃桃布丁、舒爽噴濕器 、樂扣貝

5，泊美護膚品好用嗎分不分年齡段的

每個年齡段都有適合的產(chǎn)品和牌子，你年紀輕輕就用特別昂貴的大牌子抗皺系列的話，那老了以后用什么呢？就是這個原因，皮膚不能太嬌慣的。 你22歲的話，可以使用的牌子很多，如ZA的各種系列啦，歐萊雅的清潤啦，或者是歐泊萊的均衡系列，泊美，蘭芝（價格稍高點），家美樂的植物系列（茶樹，木蘭，洋甘菊等等）或者干脆是卡尼爾（原小護士），或者THE FACE SHOP,SKIN FOOD的都適合你。 如果25歲的話，就要用稍微好一點的，因為這個年齡恐怕大學(xué)也畢業(yè)了工作了也有點收入，要對自己好一點了嘻嘻（我就是這個年齡段的）這個時候就可以用蘭芝，碧歐泉，H2O（這些都是補水為口碑的牌子）倩碧三部曲，如果條件好一點的話可以用嬌蘭的快樂美膚系列（是初期抗衰老的系列，適合開始走向下坡的皮膚）等等。當然還有很多牌子，我只是給你一些可以在商場有參照的品牌。 如果超過25歲，到了26-28歲的話，恐怕要用電抗衰老成分的了，如嬌蘭的快樂美膚，水百合，或者是O HUI的水潤系列，碧歐泉的青春橄欖，蘭蔻的水分緣，希思黎的全能，嬌韻詩，DIOR的水動力，雅詩蘭黛的ANR都可以的。 超過30歲的話，就要用真正抗衰老的東西了，如嬌蘭的水百合，動能緊致，O HUI的抗衰老，歐泊萊的優(yōu)能系列，便宜的玉蘭油，歐萊雅的抗衰老，蘭蔻的抗衰老，雅詩蘭黛的ANR等等。 如果40歲以上的話，當然，和MM說這個有點早，40歲以上的話適合的牌子也要根據(jù)當時的經(jīng)濟實力來考就，有錢的話海藍之謎，嬌蘭的高密度滋養(yǎng)及毓婷蘭花，或者LG的頂級系列后的6000元面霜，或者雅詩蘭黛的白金級抗皺，再或者希思黎，主要看你的口袋里有多少銀子來定的，如果沒錢，那用玉蘭油高絲（國產(chǎn)）美伊娜多（國產(chǎn)的靈芝）系列等等也都可以的。 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 蝶妝分很多系列的，不同系列針對不同的年齡。 如果是二十多歲的話用曼麗妃絲柔草本系列就挺合適，溫和不刺激，水和乳液都挺好吸收的，用后感覺滋潤不油膩。分干性肌膚適用和中復(fù)性肌膚適用兩種。隔離、粉都是它家的明星產(chǎn)品。如果經(jīng)濟條件允許，推薦使用海皙蘭系列。 泊美的味道還不錯，挺淡的，感覺添加的香精不多。但是不如蝶妝那么好吸收。如果想買泊美，建議用植物水潤系列。 ……………………………………………………………… 盈潤系列: ZA盈潤活膚化妝水 88元 ZA盈潤活膚乳液 98元 ZA盈潤活膚面霜 108元 ZA盈潤眼霜 120元 ZA盈潤活膚滋養(yǎng)乳液 98元 ZA盈潤活膚滋養(yǎng)面霜 108元 真皙系列: 真晳美白潔面膏 49元 真晳美白化妝水 98元 真晳美白乳液 110元 真晳美白面霜 118元 ZA真皙美白隔離霜 68元 真晳美白防曬霜 88元

也不錯，適合年輕肌膚

建議你用國貨，禾潤坊，我就在用，保濕效果非常好，有一款是鮮嫩絲瓜精華水的，我正在用，效果很不錯。上次看了一個禁用化妝品的通知，有太多的進口牌子，所以要支持國貨哦~~~ 我用過泊美的，雖然用著很好，但不改善皮膚，你可以用用禾潤坊的。 本人就是混合型皮膚，覺得用著不錯，，沒有刺激性。推薦！

泊美的水水好用。

還不錯吧

6，干支五行 木0火1土2金4水1 缺什么

金木水火土，不缺啊

個人認為單從五行的個數(shù)來確定缺啥也太簡單了點吧

加個森字補木 ============= 不想改名字的話，也可以后天補，不過這樣就限定了孩子了，個人認為不太好... 住宅風(fēng)水補木： 住房周圍有很多綠色植物為好，地板用木地板、木家具，家里多擺放花草樹木，讓自己活在森林里。不要睡銅床，而睡木床，床單被子綠色好，用綠色枕頭（套）。 采四綠文昌木運：2006年四綠在西北、2007年四綠在正西、2008年四綠在東北、2009年四綠在正南、2010年四綠在正北。如果此方有窗戶，則打開窗子，或以水養(yǎng)四枝文昌竹。 家中增加木運當令物：床頭或書桌掛一支簫，或墻上掛鄭板橋的[竹報平安]圖。 如果某方需要銅來化五黃二黑，可將放有烏龍茶葉的紅包，放入銅器內(nèi)，能起到兩全齊美之用。洗手間擺放盆栽。居住小區(qū)名字帶[苑]、[花園]、[村]等。家里擺放虎、兔、貓公仔或養(yǎng)兔、貓寵物。 補木的食品： 豬肝、綠豆沙、人參、豆腐、香蕉、維生素A、B、B12、蓮藕、兔肉、甘蔗、木瓜、麥片、菌類、靈芝、綠茶、蘋果、橙、白果、欖、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麥菜、莧菜、蕹菜、西洋菜、茼蒿菜、枸杞、綠豆、韭菜、馬蹄、紫菜、楊桃、柚子、梨、梅、核桃、糯米、鴨、煮蟹、水魚、雞肝、豬肝、豬手、雞腳、鴨腳、豬腳、大閘蟹、一切草本中藥、木耳、薯仔、開心果、茶葉、雞、雞翼、粟米、江瑤柱、蘆薈、蓮藕、蕎頭、桔 選旅游地或居住地： 去東方如上海、蘇杭或日本、美國、臺灣?；虻孛心咀值牡胤?，如東莞、虎門、樟木頭等。 屬木的顏色有：綠色 屬木的吉祥物有： 梅蘭竹菊畫、蕭、竹笛、兔公仔、貓公仔 補木的良好習(xí)慣： 早上5-7點起床，去戶外多樹木的地方運動。春天要加倍努力工作，不要放假。 喜木人適宜留長發(fā)、長甲、胡須等，要修整好牙齒，不要脫體毛。 常穿綠色衣服、襪子、帽子等。如果戴眼鏡，則戴方形眼鏡，且不要金屬架。 常去圖書館，電腦桌面選用兔子或森林。 下午3點到7點，金旺，喜木的人提不起精神工作，吃點水果可補木。最好的時間是早上5點到7點，晚上9點到11點。 屬木的行業(yè)有： 木材、園林、花店、木雕、木制品、布品、紙張、圖書、雜志、健康食品、化妝品、出版業(yè)、香燭、衣紙等宗教用品、秘書、顧問公司、宗教行業(yè)、老師、公務(wù)員、政治家、文學(xué)、文藝、文具店、文化事業(yè)的文人，教育界、書店、出版社、公務(wù)界、新創(chuàng)設(shè)計、植物載種試驗界、裝璜、紙界、竹界、種植界、花界、樹苗界、青果商、草界、藥物界（開藥房或藥劑師）、醫(yī)療界、培育人才界、布匹買賣界、售敬神物品或香料界、宗教應(yīng)用物界、宗教家之事業(yè)、或售賣植物性之素食品。 愛好補木： 書法、繪畫，尤其畫梅蘭竹菊，吹蕭、吹笛。 有三個木卦： 雷風(fēng)恒、巽、風(fēng)雷益，可將這些卦隨身攜帶或掛于辦公室或大廳。 屬木的六親：丈母娘、丈母娘的兄弟姐妹、祖母、祖母的兄弟姐妹、徒弟 要經(jīng)常與這些人來往，或與他們同住。與他們關(guān)系越密切，越能得到他們的幫助與照應(yīng)。他們生病，也表示你行衰運，他們健康，你則開運。 吉祥數(shù)字為: 1 2 命主吉利樓層末位數(shù)為：0 2 5 7 注：樓層1、6屬水，2、7屬火，3、8屬木，4、9屬金，5、0屬土。五行性味：金主辣，木主酸，水主咸，火主苦，土主甜。 關(guān)于性格的問題心可能不算很細,詳細的性格還要看你五行中什么最旺,你是什么命等等.

了

1 甲子 金 鼠 2 乙丑 金 牛 3 丙寅 火 虎 4 丁卯 火 免 5 戊辰 木 龍 6 已巳 木 蛇 7 庚午 土 馬 8 辛未 土 羊 9 壬申 金 猴 10 癸酉 金 雞 11 甲戌 火 狗 12 乙亥 火 豬 13 丙子 水 鼠 14 丁丑 水 牛 15 戊寅 土 虎 16 已卯 土 免 17 庚辰 金 龍 18 辛巳 金 蛇 19 壬午 木 馬 20 癸未 木 羊 21 甲申 水 猴 22 乙酉 水 雞 23 丙戌 土 狗 24 丁亥 土 豬 25 戊子 火 鼠 26 己丑 火 牛 27 庚寅 木 虎 28 辛卯 木 免 29 壬辰 水 龍 30 癸巳 水 蛇 31 甲午 金 馬 32 乙未 金 羊 33 丙申 火 猴 34 丁酉 火 雞 35 戊戌 木 狗 36 已亥 木 豬 37 庚子 土 鼠 38 辛丑 土 牛 39 壬寅 金 虎 40 癸卯 金 免 41 甲辰 火 龍 42 乙巳 火 蛇 43 丙午 水 馬 44 丁未 水 羊 45 戊申 土 猴 46 已酉 土 雞 47 庚戌 金 狗 48 辛亥 金 豬 49 壬子 木 鼠 50 癸丑 木 牛 51 甲寅 水 虎 52 乙卯 水 免 53 丙辰 土 龍 54 丁巳 土 蛇 55 戊午 火 馬 56 已未 火 羊 57 庚申 木 猴 58 辛酉 木 雞 59 壬戌 水 狗 60 癸亥 水 豬

八字：己卯 丙寅 戊子 壬子 五行：土木 火木 土水 水水 屬虎，城墻土命。水旺缺金；日主天干為土，生于春季。日干支戊子，上等。六秀日，主人聰明秀氣，坐正財，得賢妻，因妻致富，干支戊癸化火生身，主高貴。

7，皮膚T字部位老起皮其它部位老油油的怎么回事呀平時清潔做

油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現(xiàn)油亮感。膚質(zhì)較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和面皰。不易產(chǎn)生皺紋。面部彩妝很難持久。 日常的護理應(yīng)以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發(fā)生。護膚應(yīng)選擇清爽收斂型產(chǎn)品，周護理適當加強去角質(zhì)和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應(yīng)選用質(zhì)地較薄具控油功效的產(chǎn)品。 護理方法: 應(yīng)該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有“不導(dǎo)致粉刺”的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來控制。 油性皮膚的保養(yǎng)油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養(yǎng)重點是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然后用中性或稍偏堿性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后也可用熱毛巾反復(fù)濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早上，洗臉后，用收斂性化妝水整膚，然后用清爽的營養(yǎng)奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最后涂營養(yǎng)乳液以保養(yǎng)皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻后涂在臉上，15分鐘后洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調(diào)成糊狀，涂在面上。10～15分鐘后用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調(diào)勻后在臉上和頸部涂上薄層，干燥20分鐘后洗去。飲食應(yīng)避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 另外一個又省錢又快速見效的方法: 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．不過對混合性皮膚的人來說如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好！方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴勻的涂在臉上，然后沾一些溫水，跟油混合在臉上打圈，出現(xiàn)乳白色后洗掉！然后都用一點茶樹油茶在臉上直到吸收為止，記住茶樹油要稀稠的那種，效果超好的，大家不防試試！ 洗完臉后什么都不涂， 15分鐘后臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時后用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特征。上粉后容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。 多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天后，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復(fù)正常，但油分多不等于水分夠，因為皮脂與水分失調(diào)，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現(xiàn)象。

Q：油性皮膚在夏季應(yīng)該使用哪些護膚品呢？ A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同于中或干性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點： 1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，并且性質(zhì)溫和清爽，富含多種維他命和礦物質(zhì)，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然后是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。 2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現(xiàn)在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質(zhì)，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。 3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產(chǎn)品。 4、化妝：使用不含油質(zhì)的亞光粉底，并且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，并且要注意及時補妝。 5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產(chǎn)生，選擇性質(zhì)溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內(nèi)的污垢；容易長粉刺的T字區(qū)可以使用針對T區(qū)調(diào)理的護膚品來完成清爽效果。 油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、卷心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

油性皮膚的根本護理： 油性皮膚如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。 油性皮膚de保養(yǎng) 雖由于遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養(yǎng)不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優(yōu)點：不敏感，并且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至?xí)D(zhuǎn)變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發(fā)生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最后涂上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要涂得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應(yīng)當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅“凈界”系列。其實雅芳的“凈碧”系列的爽膚水和“肌膚管理”一整套效果真的已經(jīng)很不錯了。價格又不是很高。尤其是“肌膚管理”的T字抑油露，真是被很多MM贊的。 這都是我的顧客使用后的反饋。希望能夠幫到你。 再貢獻一點~~ http://www.ent100.net/meirong/hf/200505126872.html 專家支招油性皮膚護膚寶典 據(jù)化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數(shù)情況下，由于環(huán)境、條件的限制，會不方便洗臉，那只能隔一段時間使用一次吸油紙。 如果是經(jīng)?；瘖y的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然后擦干。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 控油護膚品全接觸 由于天氣、地點、環(huán)境，以及個人皮膚狀態(tài)的不同，每個人在選擇控油產(chǎn)品時也會不同?？赜彤a(chǎn)品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應(yīng)根據(jù)個人的情況來選擇。吸油產(chǎn)品如吸油面紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應(yīng)機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產(chǎn)品是通過添加硅?；蚋邘X土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產(chǎn)生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。 深層控油產(chǎn)品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。 市場常見控油護膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調(diào)理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調(diào)理乳液等。 晚上是修復(fù)肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產(chǎn)品，在清潔皮膚后，可將產(chǎn)品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鐘，之后再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內(nèi)到外的方向涂抹控油產(chǎn)品，愛出油的T區(qū)則可以在第一次涂抹的5分鐘后加涂一次，進行重點控制。同時，上妝前應(yīng)先涂上隔離霜，并使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無“油”無慮了。 控油秘招集錦 補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。 食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質(zhì)。 急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。 睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的“減壓油”。 面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。 精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。 香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。 日療方：洗臉時在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。 中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光.

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