本文目錄一覽

• 1，靈芝有什么功能和作用
• 2，靈芝有什么藥用價(jià)值
• 3，靈芝的藥用價(jià)值真的有傳說中的那么神奇嗎
• 4，靈芝醫(yī)用價(jià)值和價(jià)格
• 5，靈芝的藥用價(jià)值和食用方法
• 6，靈芝的藥用價(jià)值有哪些平時(shí)煮水當(dāng)茶喝可以起什么作用
• 7，靈芝的藥用價(jià)值食用方法判斷標(biāo)準(zhǔn)

1，靈芝有什么功能和作用

活血化瘀，延年益壽。增強(qiáng)體質(zhì)。不同的品質(zhì)有不同的價(jià)格

2，靈芝有什么藥用價(jià)值

靈芝自古至今，作為藥用。在《神農(nóng)草本經(jīng)》、《本草綱目》中記述了靈芝的藥效，對(duì)神經(jīng)衰弱、頭昏失眼、慢性支氣管炎、冠心病、胃病等，有較好的療效。 近代的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)表明，靈芝所含有的化學(xué)成份除碳水化合物，蛋白質(zhì)外，還含有甾類，三萜類，香豆精及多種生物堿，認(rèn)為這些成份，對(duì)增進(jìn)食欲，寧神安眠有明顯作用。 靈芝還含有多種氨基酸、核苷、硬脂酸等，有保肝、解毒、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。靈芝孢子粉有止血，收斂、抗衰老等作用。

長(zhǎng)壽

3，靈芝的藥用價(jià)值真的有傳說中的那么神奇嗎

含有沐沐、、肯定對(duì)哎、 給我分吧、

那是假的，是用真菌培養(yǎng)出來的?。∷幮П纫吧男『芏啵。。?）靈芝酒：靈芝30克，白酒1斤，泡7天后喝，每次20-30克，每日2-3次。治療神經(jīng)衰弱。 （2）靈芝黃芪燉肉：靈芝15克，黃芪15克，瘦肉100克，加適量水共燉，食鹽調(diào)味，飲湯吃肉，治肝炎體虛。

靈芝其實(shí)沒多大的藥用價(jià)值，不過是一些電視劇夸大了它的價(jià)值而已，它其實(shí)是一種營(yíng)養(yǎng)品

當(dāng)然沒有，靈芝只是一味很好的養(yǎng)身之藥，特別是現(xiàn)在都開始人工培育靈芝了，

沒有?，F(xiàn)在的多是大棚種植，已經(jīng)失去了原來野生的自然的價(jià)值

4，靈芝醫(yī)用價(jià)值和價(jià)格

　　它的生長(zhǎng)環(huán)境在水中： 　　肉靈芝，有的人將其稱為“太歲”，是粘菌復(fù)合體，屬菌科生物,自然界發(fā)現(xiàn)極少，“肉靈芝”既然是一種粘菌，它就是一個(gè)活體，靠水生活，所以放在水中不會(huì)腐爛，也不會(huì)變質(zhì)。同時(shí)，這種粘菌活性很強(qiáng)，主要靠孢子、菌絲繁殖，其再生能力也很強(qiáng)，可以隨意切割，都能再生。這種粘菌一旦失去了其賴以生存的環(huán)境，就會(huì)進(jìn)入休眠期，即使不給它水分，也不會(huì)輕易死亡，一旦處在適合它生活的環(huán)境，它就會(huì)醒來，繼續(xù)生長(zhǎng)。當(dāng)然，這種粘菌體并不是說就不會(huì)死，比如水煮、火燒等，超過了這種粘菌的生命極限，它還是會(huì)死亡的。 　　藥用價(jià)值 　　性甘，平，無毒。有效成分：靈芝多糖，氨基酸等，補(bǔ)腎益肝，補(bǔ)脾潤(rùn)肺?，F(xiàn)代藥理學(xué)表明：具有抗菌，抗結(jié)核，抗疲勞，抗衰老，降血糖和降血壓，最近的研究表明，它還具有提高機(jī)體免疫功能，PQQ（吡咯喹啉醌），一種氧化還原酶輔基，降低血清膽紅素，谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平，保持肝功能正常進(jìn)行，有效防治肝損傷，雙向調(diào)節(jié)因自由基過多而造成的機(jī)體損害和引發(fā)各種疾病，能促進(jìn)神經(jīng)因子合成，治療各種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，升高白細(xì)胞和防止動(dòng)脈硬化的作用。 　　答案補(bǔ)充 　　自古以來太歲都是十分稀有和罕見，極為珍貴，是百藥中的上品，在生物研究、中醫(yī)中藥的研究和學(xué)術(shù)研討及其它方面有著非常高的價(jià)值。 　　太歲其本質(zhì)非動(dòng)物、非植物、非菌類。“太歲”不是一種有生命的物質(zhì)，不屬于植物、動(dòng)物或是真菌。中國(guó)科學(xué)院微生物研究所研究員郭英蘭曾親自參與過“太歲”的測(cè)定。研究人員把號(hào)稱是“太歲”的東西進(jìn)行切片在顯微鏡底下觀察，但在顯微鏡下看不到任何細(xì)胞結(jié)構(gòu)，更不會(huì)有真菌的菌絲，或者孢子這種結(jié)構(gòu)。有人稱太歲為動(dòng)物或植物或菌類都是極其錯(cuò)誤的。 　　答案補(bǔ)充 　　肉靈芝性甘，平，無毒?？舍t(yī)治 一、肝臟 二、對(duì)心臟健康的積極作用 三、促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力；四、是糠尿病患者的營(yíng)養(yǎng)品 五、能有效地化解膽結(jié)石 六、可消除青春痘、雀斑并滋潤(rùn)皮膚 七、可預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生 八、是良好的心理調(diào)和劑

5，靈芝的藥用價(jià)值和食用方法

神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來有下述幾方面： 　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。 　?。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 　?。?）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 　?。?）治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，QQ804907762購買最好的天然靈芝或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類型的中風(fēng)有良好的防治作用。 　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 　　（7）抗神經(jīng)衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá) 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國(guó)家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 　?。?） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 　?。?）抗過敏作用：當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理損害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。 　　由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。 編輯本段【服用方法】 　　　用法用量 6～12g。 　　　[神經(jīng)衰弱]靈芝糖漿(約30％)每日2次，每次20毫升。(或靈芝6～9克，水煎服)。 　　　[高血壓]靈芝6～9克，水煎服。

6，靈芝的藥用價(jià)值有哪些平時(shí)煮水當(dāng)茶喝可以起什么作用

靈芝是我國(guó)古老的藥食品,從東漢的<>到明代的<>,靈芝一直被推崇了兩千多年,因其獨(dú)特的功效被稱"東方靈芝仙草”。靈芝的化學(xué)成分非常復(fù)雜，主要有多糖類、三萜類、核苷類、甾醇類、生物堿類、呋喃衍生物、氨基酸多肽類、脂肪酸、有機(jī)鍺和多各微量元素等。靈芝的功效成分主要有兩種：多糖類和三萜類。近二十年來國(guó)內(nèi)外的大量研究結(jié)果證明，靈芝具有廣泛的藥理、免疫調(diào)節(jié)、移植性腫癌、解毒、細(xì)胞膜流動(dòng)性、血液流變學(xué)的研究。研究表明：靈芝對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物移植性腫瘤具有顯著的抑制作用，還具有免疫調(diào)節(jié)作用，抗放射作用，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用，調(diào)節(jié)血壓作用，降血脂和降血糖作用，鎮(zhèn)咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制腫瘤方面，靈芝由于其獨(dú)特的功效成分，具有輔助抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。日本的臨床應(yīng)用表明，靈芝對(duì)當(dāng)今世界三大慢性病殺手，即腦心血管疾病、腫瘤和糖尿病，均有較好的療效或輔助療效。 　　古代東方人，尤其是中國(guó)人，都把靈芝譽(yù)為能起死回生的“靈丹妙藥”，能醫(yī)治百病的“仙草”。幾千年來，始終對(duì)靈芝有極高的推崇，幾乎達(dá)到神話的境地，公元前的許多著作都有對(duì)靈芝的記載，《山海經(jīng)》上就有炎帝的小女兒“瑤姬”精魂化為靈芝的神話故事。二千年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》是中國(guó)最早的藥學(xué)著作，它把靈芝歸入上品，即有效而無毒的好藥。明朝李時(shí)珍的《本草綱目》稱靈芝能“主耳聾、利關(guān)節(jié)，保神，益心氣，補(bǔ)中，增智慧，益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色”，“療虛勞，治痔”，久服“輕身不老延年”。白娘子盜靈芝救許仙，更是婦孺皆知。東方醫(yī)學(xué)堅(jiān)信靈芝具有“扶正固本”作用。如此推崇靈芝幾千年不衰，必有其道理。對(duì)靈芝的現(xiàn)代研究近年來發(fā)展的非?？?，中、日、韓等國(guó)的專家對(duì)靈芝的化學(xué)成分、藥理作用及其機(jī)制進(jìn)行了深入研究，并開始臨床應(yīng)用。 　　靈芝的化學(xué)成分非常復(fù)雜。主要有三萜類、多糖類、核苷類、甾醇類、生物堿類、呋喃衍生物、氨基酸多肽類、有機(jī)鍺、多種微量元素等。 　　近二十年來大量研究結(jié)果證明，靈芝具有廣泛的藥理作用，且無毒副作用。研究表明，靈芝的藥理作用有：1.抑制腫瘤作用。2.鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛作用。3.免疫調(diào)節(jié)作用。4.抗放射作用。5.保肝解毒作用。6.抗過敏作用。7.調(diào)節(jié)血壓，降血脂和降血糖作用。8.鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用。9.抗缺氧作用、抗衰老作用。 　　1.對(duì)多種腫瘤（胃癌、肝癌、食道癌、賁門癌、肺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、淋巴癌、腦癌、乳腺癌、鼻咽癌、子宮癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病等）有明顯抑制效果。 　　2.能提高機(jī)體免疫功能，消滅微小癌灶。 　　3.可以提高腫瘤患者對(duì)化療和放療的耐受性。消除或減輕化療和放療引起的毒副作用，如食欲減少、白細(xì)胞減少、精神不佳、嘔吐等。 　　4.一些腫瘤患者進(jìn)入晚期，由于其身體虛弱或衰老等原因，無法手術(shù)切除或不愿手術(shù)，又無法進(jìn)行化療和放療的病人，在服用靈芝孢子后一般情況會(huì)有好轉(zhuǎn)，體質(zhì)增強(qiáng)，惡病質(zhì)有改善。 　　5.手術(shù)后促進(jìn)康復(fù)，增加免疫力。清掃癌細(xì)胞，防止腫瘤的轉(zhuǎn)移、擴(kuò)散和復(fù)發(fā)。 　　6.預(yù)防癌癥。芝的作用與食用方法 　　----------------------------------------------------- 　　動(dòng)物藥理表明實(shí)驗(yàn)：靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰作用，此外，還有護(hù)肝、提高免疫功能，抗菌等作用。 　　主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。 　　《神農(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節(jié)，保神益精，堅(jiān)筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。”謂赤芝“主胸中結(jié)，益心氣，補(bǔ)中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。”近年來，對(duì)靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報(bào)道頗多，歸納起來有下述幾方面： 　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當(dāng)于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當(dāng)于生藥6克），一般15～30天開始見效。 　　（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續(xù)注射1個(gè)月左右。 　?。?）治白細(xì)胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細(xì)胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細(xì)胞總數(shù)平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 　　（4）治療冠心?。簩?duì)心絞痛、心前區(qū)脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對(duì)心悸、氣促等癥狀的好轉(zhuǎn)率約為65％，半數(shù)以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉(zhuǎn)，降低血甘油三酯有較好療效。 　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發(fā)現(xiàn)在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著好轉(zhuǎn)和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統(tǒng)的“護(hù)肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 　　由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)： 　　（1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。 　　（2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。

對(duì)

清肝

7，靈芝的藥用價(jià)值食用方法判斷標(biāo)準(zhǔn)

. 靈芝的藥用價(jià)值 全世界共有一百多種靈芝，靈芝，松杉靈芝、紫芝等是人們最喜愛的幾種。 我國(guó)東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書把靈芝列為上藥，即有效無毒的藥物。書中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補(bǔ)肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說明古代醫(yī)藥學(xué)家早已認(rèn)識(shí)了靈芝的藥用價(jià)值。 通過現(xiàn)代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。 上海綠谷集團(tuán)是中國(guó)最大的靈芝產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。他們生產(chǎn)的綠谷靈芝膠囊堪稱穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)劑。 通過大量研究，醫(yī)學(xué)工作者明了了靈芝對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強(qiáng)，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉(zhuǎn)。 靈芝產(chǎn)品種類多，有生藥材、藥用靈芝制劑，還有健康食品等，消費(fèi)者要慎重選用。藥用靈芝應(yīng)有藥政部門的批準(zhǔn)文號(hào)，健康儀器應(yīng)有衛(wèi)生防疫部門的批準(zhǔn)文號(hào)。用靈芝防治疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。由于靈芝有“扶正固本”的作用，久病體虛者、中老年人選用，可增進(jìn)健康 2.一、靈芝的功效 靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長(zhǎng)生不老的“仙草”。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對(duì)人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。 靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調(diào)劑內(nèi)分泌失調(diào)方面有很好的效果，長(zhǎng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。 靈芝是一種有病能治病、無病能強(qiáng)身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。 二、靈芝的選擇 據(jù)我國(guó)最早的兩部醫(yī)學(xué)巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現(xiàn)很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無法與靈芝相比，無論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。 靈芝干品無論規(guī)格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無霉變、無蟲蛀，一般選擇野外生長(zhǎng)的靈芝較好，表面應(yīng)有一定的光澤度。 三、靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡(luò)有良好的作用。

靈芝，根據(jù)我國(guó)第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，但現(xiàn)代文獻(xiàn)及所見標(biāo)本，多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。 　　靈芝自古以來就被認(rèn)為是吉祥、富貴、美好、長(zhǎng)壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長(zhǎng)期以來一直視為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長(zhǎng)生不老之功效。 　　靈芝，是祖國(guó)中醫(yī)藥寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍的《本草綱目》，都對(duì)靈芝的功效有詳細(xì)的極為肯定的記載?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國(guó)家藥典收載，同時(shí)它又是國(guó)家批準(zhǔn)的新資源食品，無毒副作用，可以藥食兩用。 　　科學(xué)研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對(duì)人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對(duì)腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。 　　靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛。就中醫(yī)辯證看，由于本品入五臟腎補(bǔ)益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在于靈芝扶正固本，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病而起治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?；?。

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