南方天麻價格多少，康縣陽壩天麻鮮多錢一斤一
發(fā)布時間：2023-05-10 04:44
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本文目錄一覽康縣陽壩天麻鮮多錢一斤一2，計劃在7月25日左右從鄭州出發(fā)去西藏走那條線比較好川藏還是青3，請問貧血平時在飲食方面該注意那些4，中藥副作用有哪些5，請大家介紹下昆明哪些地方呢哪些小吃味道好6，貴州省畢節(jié)市威寧縣7，我老是掉頭……
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1，康縣陽壩天麻鮮多錢一斤一
那要看在哪賣了，在南方1350元，在北方1250元左右
2，計劃在7月25日左右從鄭州出發(fā)去西藏走那條線比較好川藏還是青
最好還是自駕或者騎行走川藏南線從波密去墨脫縣只能是坐越野車或者騎單車，當(dāng)然從派鎮(zhèn)徒步也可以。需要去當(dāng)?shù)嘏沙鏊k理邊防證。騎車詳細攻略請參考自行車旅行網(wǎng)論壇。你好計劃幾天時間你沒有說，我只有按照一般的給你發(fā)了1、線路1）青藏線路比較平穩(wěn)，安全2）川藏線是出了名的風(fēng)光好，不過比較危險，要注意了，不過只要開車的師傅技術(shù)好，一般都能安全抵達的不知你們是自駕還是坐火車，或者說是包車自駕的話兩條線都可以選擇，都挺好的，不過我還是推薦川藏線，確實漂亮火車的話就肯定是青藏線了包車的話還是川藏線好，找個經(jīng)驗豐富的師傅，好好享受這個旅程2、假設(shè)是川藏線進藏是先到林芝到了西藏后可這樣安排1）林芝可以玩一天 雅魯藏布大峽谷、南伊溝，到了林芝一定要去這兩個地方，絕對不會后悔2）林芝-拉薩拉薩市內(nèi)玩一天，看看布達拉宮、大昭寺、逛逛八廓街3）拉薩-日喀則兩天，可在日喀則住一晚（時間充裕的話還可以去珠峰，拉薩到珠峰來回需要5天，途經(jīng)日喀則）4）拉薩-山南兩天，在山南住一晚，（羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等）3、交通：建議是包車，到西藏玩完全靠坐客車是很不方便的，很多景點客車不到，所以建議你們直接包個車，把你們需要去得地方玩遍，就OK了，幾個人的話算下來價格還不錯，而且能玩的很自由，很舒服4、消費：不知是指的哪方面，如果是買東西方面，建議就在林芝的時候，買些土特產(chǎn)就可以了，林芝的土特產(chǎn)比如松茸、天麻這些都是非常好的，不過要小心買到人工的，要注意辨別5、吃飯：基本價格都還不錯，可以吃一般的點餐，北方南方的口味這邊都有，當(dāng)然要品嘗西藏當(dāng)?shù)仫L(fēng)味也沒問題，價格基本都能接受，到林芝的話一定要嘗嘗石鍋雞，很出名的好東西6、住宿：可以選擇星級酒店，條件都還不錯，當(dāng)然跟內(nèi)地還是有一定差別，畢竟是高原地區(qū)，所以期望值不能過于高，一般就行；便宜一點的有家庭旅社，也很不錯，藏式風(fēng)味，很有意思哦7、證件方面：要去珠峰的話就要辦邊防證，建議現(xiàn)在內(nèi)地辦好，到西藏再辦很麻煩，重點還是要把自己的身份證，相關(guān)證件最好都隨身攜帶，特別是身份證，隨時都有用的哈西藏的話是在邊防支隊辦就可以了，內(nèi)地可以問問當(dāng)?shù)嘏沙鏊?/section>
3，請問貧血平時在飲食方面該注意那些
阿膠棗 紅糖 但是經(jīng)期時不要吃 會起到止血的作用
再煮飯食加大棗 將4個蔥頭搗爛加入紅糖 可以調(diào)節(jié)腸胃每天吃半斤豬肝或牛肝或血，同時喝開胃湯，效果很棒
●缺鐵性貧血食物選擇? ?。?）含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。? ?。?）多吃富含維生素C的食物，如新鮮綠葉蔬菜和水果，以促進腸道內(nèi)鐵的吸收。必要時可口服維生素C片劑。? （3）忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收。
缺鐵性貧血的飲食治療 ?。?）高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。? （2）適量脂肪攝入，每日以50克左右為宜。脂肪不可攝入過多，否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 ?。?）適量碳水化合物，每日400克左右。? ?。?）進食含鐵豐富的食物，提倡使用鐵鍋。? （5）膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對防治貧血有很好效果。? ?。?）糾正不良的飲食習(xí)慣，如偏食、素食主義等。看是什么貧血啦,缺鐵性貧血的話,要補含鐵劑和維生素C的食物,中度貧血建議口服鐵劑而不單是食物,重度貧血需要輸血糾正.如果是巨幼紅細胞性貧血的話,要補葉酸和維生素B12,如果單補葉酸不補維B12的話,會出現(xiàn)神經(jīng)癥狀要多吃動物的肝臟，比如豬肝，鴨血等。我以前也是貧血，還挺嚴(yán)重的就是天天吃豬肝，做的時候可以換著花樣做來是，否則會吃不下的，我堅持吃了一個月，挺有效果的，最后慢慢就好的多了，以后要多加強鍛煉。飲食方面不用天天吃那些動物內(nèi)臟，偶爾搭配下就可以了。
還有當(dāng)時就是買了那種葡萄糖注射液直接喝，這樣可以靜心，比打靜脈針效果好多了，還經(jīng)濟實惠，當(dāng)然不用天天喝，偶而心難過頭暈喝點很有效果的。
希望對你有所幫助，祝你早日康復(fù)！
4，中藥副作用有哪些
長久以來，中藥的安全性很少受到懷疑，加上某些廣告宣稱“中藥無毒、無副作用”，無形中也起了誤導(dǎo)作用，以致人們錯誤地認(rèn)為中藥“無毒副作用”。然而，中醫(yī)師們卻指出：“是藥三分毒，中藥也不例外?！? 中醫(yī)專家認(rèn)為：“中藥大部分是天然藥物，有效成分比較復(fù)雜，如生物堿、皂素、鞣酸質(zhì)，揮發(fā)油等。既然是藥，多會有不同程度的副作用，尤其在超劑量、使用不當(dāng)?shù)惹闆r下可引起嚴(yán)重的不良后果?！? 可大多數(shù)人對中藥的毒副作用知之甚少，因為平時我們?nèi)プニ?，這些藥材也沒有說明書，人們對藥材的毒副作用、不良反應(yīng)可以說是“一頭霧水”。專家說，中藥材的不良反應(yīng)中，過敏是最為常見的。有的中藥不宜大量或長期服用，如含有朱砂、雄黃、烏頭成分的中藥，可導(dǎo)致死亡，更應(yīng)引起注意。以下介紹幾種我們經(jīng)常食用的中藥的毒副作用——— 冬蟲夏草 【功效】 功效益肺腎，補精髓，止血化痰。用于久咳虛喘，陽痿遺精，腰膝酸痛。 冬蟲夏草的價格一漲再漲，很多人就是看中其養(yǎng)生的功效，所以長期作為補品煲湯飲用。專家說，冬蟲夏草的毒性極低，但它卻可以引起過敏，讓人出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)等，還可導(dǎo)致慢性腎功能不全，表現(xiàn)為頭痛、煩躁、四肢紅腫加重。專家推測，其致敏機制可能與冬蟲草所含的蛋白有關(guān)。 茯苓 【功效】利水滲濕，健脾寧心。 土茯苓煲龜湯，廣東人認(rèn)為是去濕解毒最有效的湯。然而茯苓中含多聚糖類以及麥角固醇、蛋白酶、脂肪酸等，可引起過敏反應(yīng)，偶爾可令人出現(xiàn)皮膚紅腫、丘疹、風(fēng)團、支氣管哮喘、腹痛等。 穿山甲 【功效】通經(jīng)下乳，消腫排膿，疏風(fēng)通絡(luò)。 穿山甲是名貴的中藥材原料，其鱗片含有膽固醇、硬脂酸和脂肪族酰胺化合物等，不當(dāng)使用可引起肝臟的損害。主要表現(xiàn)為腹脹、食欲不振、肝功能異常、黃疸、肝損害及一些過敏癥狀如皮疹、面腫等。 益母草 【功效】活血調(diào)經(jīng)，利水消腫。 涼拌益母草、益母草湯都是南方人喜歡的菜式，然而超量服用益母草容易中毒，甚至導(dǎo)致死亡，主要是因益母草里有麻痹中樞神經(jīng)的成分，小劑量使心肝收縮增強，大劑量可使心臟停跳，呼吸先興奮后麻痹。中毒后表現(xiàn)為全身無力、四肢麻木、全身酸痛、胸悶，嚴(yán)重時大汗、小動脈擴張、血壓下降、休克、流產(chǎn)、腰痛、血尿等。 胖大海 【功效】清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。 有慢性咽炎的人多喜歡用胖大海來沖泡茶飲用，但過量服用胖大?？梢鸷粑袠新楸?，皮膚發(fā)癢、風(fēng)疹，心慌、頭暈、血壓下降等。 天麻 【功效】平肝息風(fēng)止痙。 在冬天人們最喜歡吃天麻魚頭火鍋，然而天麻的某些成分能阻斷外周神經(jīng)，減少了運動神經(jīng)末梢乙酰膽堿的釋放量而導(dǎo)致中毒，出現(xiàn)頭痛、面熱、昏迷，對光反應(yīng)遲鈍、心率加快，嚴(yán)重時可致死。 牛黃解毒片 【功效】清熱解毒。 牛黃解毒片是最常用的清熱、降火的中成藥之一?；忌狭丝谇谎?、口腔潰瘍、牙齦炎等一般都會來幾片牛黃解毒片，但是由于其主要成分———雄黃在人體內(nèi)可被部分吸收并蓄積，所以，長期服用牛黃解毒片時可引起砷在人體內(nèi)的蓄積，對人體造成危害。同時，長期服用還可能成癮。
5，請大家介紹下昆明哪些地方呢哪些小吃味道好
有家穆氏小鍋米線,才開的,味道很好的~~~~是清真的~~在西苑立叫橋那里~~去寶善街的祥云美食城吧,那里小吃比較多,比較集中!
只是...價格能不能接受就看個人了.比起分散的小吃店是要貴點,0.5-1元吧!五華區(qū)醫(yī)院（百匯斜對面）后面的小巷子里的洋芋.
百匯下面師專對面的酸辣粉。
錢局街的小火鍋.
龍泉路上馬村菜市場西面路口右手那家炸洋芋
地球村（小飯店，但是很多高校門口都有分店）財院分店的沙鍋飯
云大鼎新后門鐵路邊上有家不知道名字而且看上去很惡心的飯店里的一大鍋菜的東西.像北方是沙鍋，但是又是拿大鐵鍋裝的
順城街東口那家烤羊肉串（店里全是新疆人）
呈貢縣城一條小街上的一家豌豆粉。
和平村鄭記泡菜風(fēng)味小吃；
和平村豆花米線 湯圓風(fēng)味小吃店；
南強街老字號鹵面；
西壩路街邊燒烤 個舊雞腳王。
威遠街豪客來，黑胡椒牛排，3分熟，好吃不貴
景星花鳥市場，罐罐腦花，酸辣面，米藕，燒豆腐，清湯肚。
老田嫂燒烤，豬耳朵。（白云路煤機廠幼兒園大門旁，貴。）
官渡小吃，滇池鬧市。
楊記烤豬腳，烤豬腳。穿金路，世博加油站前100米左轉(zhuǎn)一條破爛小路300米處。（夠旮旯了吧）
雞腳王燒烤，烤雞腳，西壩路口。
民生老牌涮菜，涮菜，五一路中段民生街街口。
云南藝術(shù)劇院半邊呢袁記串串香，
趙家堆加油站旁邊的小巷子里有個叫《紅凌園》的小飯店，生意很好.而且很便宜，我們4個人吃到走不動才花了38元.小菜做的地道
大觀商業(yè)城里的《開心酒館》，做的東西很好，但是稍微有點貴（相對于前面的）.昨天和一個朋友帶著2個MM去吃了89.好象是7菜1湯.
小太陽餐廳，在關(guān)上關(guān)陪路，紙巾的外殼上有電話，是7185295。主要是澄江那面的銅鍋魚和洋芋飯。尤其是洋芋飯很有特點。還有就是那里的蜂踴也不錯。
尚義街的是大排面，螺峰街中段，有家小鍋米線，叫做清泉小吃，隔壁還有家傣味，好吃不貴。
全景那邊有一家小鍋米線店好吃的不行,想起來就流口水~~~~
滇池路口，方舟大酒店里有一家。
新迎小區(qū)盛興超市旁有一家。
關(guān)上高原明珠下面有一家。
北辰有一家。
江川三道菜的飯菜也很不錯,洋芋飯也好吃~
新迎小區(qū)呢南春米線館
菠蘿村的燒豬腳
昆明飯店后面東風(fēng)巷口口上，有家小店，做呢米湯老奶洋芋
豆腐廠烤雞腳
茨壩的羊肉火鍋，超爽且不貴，那里還有家叫魚具店的炸洋芋和涼米線
涼米線還是建新園、橋香園、金馬坊那點呢“老滇味”好吃
佳園小區(qū)云海飯店的“西紅柿雞片”，蘭臺酒店后的“宣威火腿宴”，龍頭村的回民飯館。
天麻雞火鍋 西站對面
大觀商業(yè)城的包漿豆腐，
過橋園（推薦五一路和小西門分店）的過橋米線，
端士樓（海埂路）炒餌絲，
昆都的蛋答，
牛街莊的燒烤，
普照村的酸菜魚，
瓦倉巷的青椒童子雞，
白藥長邊上的大觀牛菜館牛肉面，
文林街teresa呢比撒，
翠湖邊上“翠湖邊上”（店名）的牛柳，
尚義街花市邊的大排面，
昆明飯店測繪局巷巷手呢湯鹵面，
櫻花對面河南飯館呢鹵面，
楊林呢洋芋雞，
開遠小哨呢烤鴨，
浧江銅鍋魚，
海埂路口方舟旁邊的江川三道菜，
董家灣交警大隊邊呢江川三道菜，
四十三醫(yī)院門口呢川菜小炒，
五華體育館宴谷呢小煎骨，
昆明飯店的冰淇淋，
西貢碼頭呢紅磷小蝦，
順城街的牛、羊肉串、燒烤，
北門野山菌的菌子，
櫻花28樓呢香草牛排和泰國菜，
丹霞路棕樹營小學(xué)門口呢洋芋，
大風(fēng)埡口下去一小點的一條龍的乳餅蒸火腿，
新聞路的蘭老鴨小刀鴨，
新聞路的破酥包子，
昆大對面六合村呢辣子田螺，
云大西門出來文化巷鳳凰咖啡屋呢奶油幕絲和云南咖啡，
花鳥市場建新園的腸旺米線，
全景呢餃纏面，
星火電影院后面的沙鍋飯，
大滇園呢糊辣魚
新迎小區(qū)呢南華鹵面
西南呢淹菠蘿
翔云會館呢葡萄冰茶
6，貴州省畢節(jié)市威寧縣
威寧彝族回族苗族自治縣, 貴州西大門。位于貴州省境西北部，北、西、南3面與云南省毗連。全縣總面積6296.3平方公里，平均海拔2200米,森林覆蓋率33.28％；縣境中部為開闊平緩的高原面，四周低矮，是貴州省面積最大、海拔最高的縣，屬畢節(jié)地區(qū)管轄。全縣轄35個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，620個行政村（居）委會。2007年末總?cè)丝?20.4萬人，少數(shù)民族人口占全縣總?cè)丝诘?5.1%?？h府駐草海鎮(zhèn)。
春秋時為莫國之地。漢屬犍為郡。唐置羈縻寶州。元置烏撒路，后升為烏撒烏蒙宣慰司。明洪武十五年（1382）置烏撒衛(wèi)，隸云南都司；永樂十一年（1413）改隸貴州都司。清康熙五年（1666）改烏撒府為威寧府。1914年改府為縣。1954年11月成立民族自治縣。
威寧80％以上地區(qū)海拔超過2000米，是貴州省地勢最高的縣?？h境氣候溫涼，適于馬鈴薯、甜菜作物生長，是貴州馬鈴薯良種基地和甜菜生產(chǎn)基地。
高原草場面積大，畜牧業(yè)發(fā)達。特產(chǎn)威寧火腿。盛產(chǎn)黃梨和蘋果。農(nóng)收產(chǎn)品加工業(yè)發(fā)達?？h城西邊是著名的草海。中河區(qū)發(fā)現(xiàn)有新石器時代文化遺址。
屬亞熱帶季風(fēng)氣候。年均溫11.2℃，1月均溫3.9℃，7月均溫17.0℃ ，年降水量739毫米 。森林面積 18 萬公頃 。有煤 、石膏 、鉛鋅、鐵、銅等礦產(chǎn)資源 。產(chǎn)玉米 、馬鈴薯 、小麥 、水稻 、豆類、蕎麥、甜菜。有火腿、蘋果、黃梨、黨參等特產(chǎn)。工業(yè)以煤炭、地毯工業(yè)為支柱。貴昆、貴大鐵路過縣境。名跡勝地有石門壩教堂、雙霞洞摩巖石刻、草海黑頸鶴保護區(qū)等。
社會經(jīng)濟
威寧彝族回族苗族自治縣地處黔西北高原，是貴州省的西大門，全縣總面積6295平方公里，平均海拔2200米,森林覆蓋率31.7％；縣境中部為開闊平緩的高原面，四周低矮，是貴州省面積最大、海拔最高的縣。全縣轄35個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，620個行政村（居）委會。2007年末總?cè)丝?20.4萬人，少數(shù)民族人口占全縣總?cè)丝诘?5.1%。是國家新階段扶貧開發(fā)工作重點縣之一。低緯度、高海拔、高原臺地的地理特征，使這里的光能資源和風(fēng)力資源為貴州之冠，威寧縣城也因年平均日照數(shù)為1812小時，被氣象學(xué)界命名為"陽光城"。太陽神的無私惠顧，使動植物大受其益，又因地處烏蒙之巔，山脊和空曠地帶無靜風(fēng)時刻，春風(fēng)浩蕩，秋風(fēng)送爽，常年艷陽高照與涼風(fēng)撲面兼?zhèn)?，是理想的避暑勝地?
威寧既是貴州的"屋脊"，又是滇東北走廊的交通要塞，326國道過縣境129公里，102省道過縣境157公里，鐵路里程187公里。威寧縣物產(chǎn)資源種類繁多，盛產(chǎn)玉米、馬鈴薯、蕎麥等糧食作物，烤煙、蕓豆、蘑芋等經(jīng)濟作物和蘋果、黃梨、核桃、板栗等干鮮水果；中藥材有黨參、天麻、黃柏、三七、半夏、杜仲、厚樸等。其中馬鈴薯常年產(chǎn)量在15億公斤以上，品質(zhì)優(yōu)良，為全國之冠。全縣擁有成片草場和草山草坡320萬畝，各類牲畜常年存欄達157.22萬頭（匹、只）以上，出欄77.47萬頭（匹、只）以上，已成為我國南方最大的畜牧業(yè)基地之一。是著名的"馬鈴薯之鄉(xiāng)"、"中藥材之鄉(xiāng)"、"畜牧之鄉(xiāng)"和"南方落葉水果基地"。礦產(chǎn)資源主要有煤、鐵、鉛、鋅、銅、金、銀、鋁、石膏、泥炭、硅石、大理石、水晶石、花崗石等30余個品種，其中煤炭資源遠景儲量達50億噸。
歷史文化
威寧歷史悠久，資源豐富。據(jù)文獻記載，威寧秦朝為漢陽縣地，至今已有兩千多年的歷史。1954年11月11日成立"威寧彝族回族苗族自治縣"，是全省乃至全國成立較早的自治縣。歷史的滄桑巨變，為威寧留下了眾多歷史文化遺跡，如中水漢墓群、彝族向天墳、奢香古驛道遺址、千年古剎鳳山寺、明代疆界碑、吳三桂金殿、蔡鍔點兵場、石門坎柏格里墓、云貴紅軍橋等。
特殊的氣候條件，地理條件和歷史沿襲，使威寧縣物華天寶、雄奇壯美，旅游資源、文化資源、風(fēng)物特產(chǎn)在全國別具一格，形成"多彩貴州"中充滿神奇魅力的高原風(fēng)景線。
在縣城東部的鹽倉、板底兩鄉(xiāng)鎮(zhèn)范圍內(nèi)，有面積40余萬畝的中國南方天然大草原－－百草坪；有彝族的火把節(jié)和歌舞阿西里西；有被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護名錄素有"戲劇活化石"之稱的彝族古戲"撮泰吉"；有被譽為"東方金字塔"的彝族向天墳遺跡。這里還是貴州母親河烏江的發(fā)源地，一口古井使千里烏江源遠流長。
位于威寧縣西北部的中水、石門坎旅游區(qū)，旅游資源以歷史文化和苗族風(fēng)情見長。備受國內(nèi)外專家學(xué)者廣泛關(guān)注的石門坎，在中國教育文化領(lǐng)域內(nèi)創(chuàng)造了若干個第一，它是我國第一個倡導(dǎo)和實踐雙語教學(xué)的地方，是中國近代首開男女合校先河的學(xué)校，是中國最早的麻風(fēng)病、地氟病防治區(qū)，有貴州的第一個足球場，第一個學(xué)校游泳池遺址，石門坎因此被稱為"西方人眼中的海外天國"，"西南苗族的最高文化區(qū)"。被評為2005年度"中國十大考古新發(fā)現(xiàn)"之一的中水遺址，所出土的文化遺物，填補了貴州史前考古的多項空白，其歷史至少在2000－3500年前，為研究古夜郎的歷史文化變遷，提供了不可多得的考古依據(jù)。
旅游資源
位于雪山鎮(zhèn)、龍街鎮(zhèn)范圍的北部旅游區(qū)，為草海北 草海部巖溶丘陵區(qū)和多雨區(qū)，森林覆蓋率較高，是威寧縣畜牧業(yè)和水果生產(chǎn)基地之一。這里有郁郁蔥蔥的森林、云霧繚繞的人工草場、花果飄香的萬畝蕎麥種植區(qū)和蘋果園、民族風(fēng)情濃郁的苗家村寨。
彝族、回族、苗族三個主體少數(shù)民族釀就了威寧濃郁的民族風(fēng)情，有熱烈奔放的彝族火把節(jié)、莊嚴(yán)肅穆的回族古爾邦節(jié)、歡快明朗的苗族花山節(jié)等節(jié)日活動。獨具特色的民族村寨，五彩斑斕的民族服飾，原始古樸的民族舞蹈，獨特的音律，淳厚的風(fēng)情，讓人嘆為觀止，流連忘返。
坐落在縣城西郊的國家級自然保護區(qū)-草海，與青海湖、滇池同為中國三大高原湖泊，被稱為"物種基因庫"、"天然博物館"、"鳥的王國"，有"高原明珠"的美譽。1992年10月，國務(wù)院公布草海為國家級自然保護區(qū)，面積120平方公里，草海逐漸引起了世人的矚目，成為全球十大最佳湖泊觀鳥區(qū)之一和鳥類研究的重要基地，在最新一版的全國小學(xué)德育教材中，《黑頸鶴之鄉(xiāng)--威寧草?！芬晃谋痪幦虢滩摹２莺匍L江水系，是金沙江支流橫江的上源湖泊，是貴州高原上最大的天然淡水湖泊，水面海拔高度2170米，比泰山主峰還高600米。濕地與農(nóng)田為鄰，湖水的補給來源主要是大氣降水和地下水，年補給水量800～900萬立方米，湖區(qū)平均水深2米，最深處5米，湖中遍布水生植物，現(xiàn)有海菜花、蘆葦、蒲草、水蔥、紫萍、金魚藻等水生植物40余種，因此得名"草海"。草海之美，獨臻其妙，廣闊的水面，環(huán)海峰巒逶迤曲折，遠近高低，層疊有次。東南海面，六洞橋長堤臥波，西海水域，陽關(guān)山蒼然突兀。山圍水抱、秀迤委婉。登山盡可觀海，游海亦可見山，山水相依，渾然天成。草海是鳥的樂園，湖里共有鳥類208種10萬余只。我國現(xiàn)有鳥類1186種,貴州有417種,而到草海棲息的鳥類占全國的六分之一還多,占貴州近一半,草海因此成為中國第二大遷徙鳥的樂園。有國家一級保護鳥類黑頸鶴、金雕、黑鶴、白尾海雕等7種，二級保護鳥類灰鶴、白鷺等20余種，中日候鳥協(xié)定保護的鳥類56種，國家珍稀瀕危重點保護動物27種。各種珍稀鳥類中，以有著"鳥中大熊貓"之稱的黑頸鶴最為珍貴，它是世界上迄今所發(fā)現(xiàn)的15種鶴中唯一生活在高原上的鶴類，也是科學(xué)上記載最晚的一種鶴，全球僅存7000余只。據(jù)最新的觀測數(shù)據(jù)顯示，從2008年春到草海越冬的黑頸鶴有1194只、灰鶴774只、斑頭雁3820只。水是草海的另一景,特別清，特別藍，像 透明的玻璃，一眼可望到游魚、水草。
7，我老是掉頭發(fā)怎么辦
[編輯本段]三類國際公認(rèn)最有效的治療掉發(fā)藥物 1. 米諾地爾生發(fā)水 -主要成分為米諾地爾 目前治療脫發(fā)的米諾地爾溶液分為2種： 1是含丙二醇的米諾地爾生發(fā)液， 2是不含丙二醇的米諾地爾系列溶液 1）含丙二醇的米諾地爾生發(fā)液： 主要成分含有酒精，丙二醇（30%），純凈水，和５％米諾地爾（男士用）或?。玻ッ字Z地爾 （女士用），價格最便宜的為美國costco 生產(chǎn)的 kirkland signature 提供的“可蘭生發(fā)液”。 含丙二醇的米諾地爾生發(fā)水為美國90年代末研制的第一代米諾地爾溶液?！ ?）在整體使用過程中，有超過20%的患者對于丙二醇過敏，導(dǎo)致頭屑增多、皮膚瘙癢、油膩感增強，嚴(yán)重的會導(dǎo)致脫發(fā)急速加劇。 經(jīng)統(tǒng)計，亞洲患者使用過程中對于丙二醇的過敏概率相比西方國家患者更高?！ 榱藨?yīng)對此類副作用，由美國Regrowth 機構(gòu)研制的以甘油為溶劑的“不含丙二醇米諾地爾”系列生發(fā)水完全避免了此類副作用，為目前唯一不含丙二醇的米諾地爾溶液系列，成為2003年后生發(fā)屆的一大亮點。 因其無副作用的特點，所以成為目前最尖端的生發(fā)產(chǎn)品。 該系列米諾地爾分為5%不含丙二醇米諾地爾和15%不含丙二醇米諾地爾生發(fā)水。 此系列生發(fā)水在配合同一機構(gòu)生產(chǎn)的“安體舒通抗脫發(fā)乳液”，將達到最佳生發(fā)效果，是目前西方國家主流的治療雄性激素源脫發(fā)（即脂溢性脫發(fā)）的方法。 目前“不含丙二醇”系列米諾地爾生發(fā)水在國內(nèi)尚無生產(chǎn)，由“芒哥生發(fā)機構(gòu)”從美國原裝正品引進?！ ?2. 保發(fā)止 -主要成分為非那雄胺 【作用機理】非那雄胺是一種合成的甾體類化合物，它是雄激素睪酮代謝成為雙氫睪酮過程中的細胞內(nèi)酶Ⅱ型5α-還原酶的特異性抑制劑。非那雄胺對雄激素受體沒有親和力，也沒有雄激素樣、抗雄激素樣、雌激素樣、抗雌激素樣或促孕作用。對該酶的抑制能阻礙外周組織中睪酮向雄激素雙氫睪酮的轉(zhuǎn)化，使血清及組織中雙氫睪酮濃度顯著下降。與安慰劑相比，可使血循環(huán)中睪酮的水平升高約10%-15%，但仍在生理范圍內(nèi)。非那雄胺能使血清中雙氫睪酮濃度迅速下降，在給藥后24小時內(nèi)使之顯著減少?！ 具m應(yīng)癥】保法止適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)?！ 靖弊饔谩浚嚎赡艹霈F(xiàn)的副作用包括：乳房脹大等男性女性化特征、性功能障礙、陰囊疼痛、女性接觸可致使新生嬰兒生殖器發(fā)育異常等。 3. 安體舒通乳液 -主要成非為安體舒通 由美國Regrowth LLC公司出品的安體舒通外用抗脫發(fā)乳液是皮膚科最近幾年開始廣泛采用的治療雄性激素脫發(fā)的新藥，普遍用于替代保法止（非那雄胺）?！ ∮捎谥瞥扇橐籂钭鳛槠つw科外用藥，因此沒有任何副作用。 安體舒通使用于停止甚至逆轉(zhuǎn)雄性禿的發(fā)生，安體舒通理想的抑制雄性荷爾蒙有以下幾個特性: (1)能有效的抑制雄性荷爾蒙的活動; (2)是選擇性的預(yù)防或是成功的對抗DHT但不去改變身體內(nèi)睪固酮的水平 (3)是局部性的有效的，它能很方便的與minoxidil一起使用 (4)很容易被皮膚所吸收，但不會對沒有使用的部位有全身性的效應(yīng)?！ “搀w舒通乳液目前國內(nèi)沒有生產(chǎn)，主要由“芒哥生發(fā)機構(gòu)”自美國引進。醫(yī)師給患者處以此藥對付雄性禿已超過15年沒有任何的全身性副作用被回報出來過在研究中，使用5%安體舒通與5%minoxidil的使用也比使用5%minoxidil與保法止來得更有效，(同時有零副作用的優(yōu)點)。置身于其它眾多的抑制雄性荷爾蒙藥物中，安體舒通是強力的且有競爭性的能阻礙DHT附著在毛囊接受端。因此，安體舒通能有效的防止DHT附著在頭發(fā)毛囊的接受端。蔬菜和水果中含有很多維生素及礦物質(zhì)，是人體必不可少的。鐵質(zhì)是影響頭發(fā)的重要因素。
攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害于血液的循環(huán)。應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮 1.補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。 2.補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。 4.補充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。 5.補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。 脫發(fā)食療法 脫發(fā)原因多種多樣 ,藥物治療很難起到較好療效 ,但是科學(xué)合理的飲食卻有助于防止脫發(fā) ,還可以促進毛發(fā)生長 ,常用方法如下 : ( 1)首烏核桃燉豬腦 何首烏 30克水煎 20分鐘 ,去渣取汁 ,用汁煨核桃仁 30克 ,豬腦適量 ,熟后加調(diào)料服食 ,連湯吃盡 ,每日或間日1次 ,直至長出新發(fā)。具有補腎補腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。 ( 2)天麻魚頭 將活鯉魚 500克刮鱗 ,棄內(nèi)臟 ,剖成兩半 ,橫切成八塊 ,魚頭也切八分 ,分裝入碗 ;川芎 ,茯苓各 10克切片 ,以淘米水浸泡 ,再放天麻 25克 ,泡 4～ 9小時后取出天麻 ,置米飯上蒸透 ,取出切成薄片 ,分裝盛魚的碗中 ,再將調(diào)味品兌入清湯適量 ,淋在魚塊上 ,放蒸器中蒸熟 ,根據(jù)個人口味放入調(diào)料即可食用。早晚各一次 ,每日一碗 ,連吃 20余日 ,直至長出新發(fā)。具有生血養(yǎng)發(fā) ,通脈化瘀功效。適用于經(jīng)脈瘀阻 ,血虛生風(fēng)所致的斑禿 ,全禿等癥。 ( 3)生發(fā)黑豆 黑豆 500克 ,水 1000毫升 (夏季各用 1/4量 )。將黑豆洗凈 ,放入沙鍋中 ,加入水 ,以文火熬煮 ,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆 ,微細鹽少許 ,貯于瓷瓶內(nèi) ,。每次 6克 ,每日 2次飯后食用 ,溫開水送下。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。對油風(fēng)脫發(fā) (圓形脫發(fā) ) ,脂溢性脫發(fā) ,產(chǎn)后脫發(fā) ,病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。 ( 4)地黃粥 熟地黃 15克 ,粳米 50克。把熟地黃切開 ,置于炒鍋中 ,加水適量煮取藥汁 ,再將藥汁與粳米煮粥食用。具有滋陰益腎 ,補血生發(fā)之功。適用于血虛所致的發(fā)少 ,脫發(fā) ,白發(fā)及斑禿等癥。 ( 5)枸杞黑芝麻粥 黑芝麻 30克 ,粳米 100克 ,枸杞子 10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎 ,益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。 ( 6)蟲草糯米粥 冬蟲夏草 5克 ,糯米 50克 ,冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末 ,待用。將糯米 ,冰糖放入沙鍋中加水 ,煮成稀粥 ,粥熟后均勻地和入蟲草 ,再煮片刻即可食。具有補氣助長發(fā) ,烏須發(fā)功效。適用于須發(fā)平白 ,斑禿等癥。 ( 7)首烏側(cè)柏葉飲 何首烏、枸杞子、當(dāng)歸各 15克 ,生側(cè)柏葉 30克 ,水煎去渣后飲用。具有生發(fā)烏發(fā)功效。 ( 8)蒲公英黑豆糖 將蒲公英 150克 ,黑豆 500克。加水煮熟 ,棄蒲公英渣 ,再加冰糖 200克收干 ,每日吃 100克 。一個人一天的掉發(fā)正常量是40到80根頭發(fā)。你掉發(fā)可能是和你的發(fā)型有關(guān)，建議你不要再選擇傷發(fā)根的發(fā)型。你媽媽可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的掉發(fā)，建議多吃些黑色的食物。平時可以用一些控油止脫的洗發(fā)水。推薦一個我在用的，叫黑桃A植物防脫洗發(fā)水和氨基酸洗發(fā)水。用后感覺不錯，你可以試試。
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