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    人參果的功效,QQ空間有種節(jié)好像人參果的那種植物叫什么名字啊

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    1,QQ空間有種節(jié)好像人參果的那種植物叫什么名字啊

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    人參果的功效

    2,人參果的功效

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    人參果的功效

    3,人參果有什么功效

    1、人參果功效:生津止渴、增強(qiáng)免疫力、抗癌防癌。2、人參果(Pepino Melon)原名為香瓜茄,又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。3、人參果是一種年生草本植物, 屬茄科,原產(chǎn)于南美州安第斯山北麓 。人參果植株高約1米 ,分枝旺盛 ,易造型,每株能掛果 5~20個(gè)。果橢圓形,成熟時(shí)底色玉白,點(diǎn)緩紫紅花紋,而且可在枝上懸掛5~6個(gè)月不脫落,可作為掛果盆景,具有觀賞價(jià)值 ,人參果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有保健功能,可生食,也可做菜。

    人參果的功效

    4,人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

    1、人參果功效:生津止渴、增強(qiáng)免疫力、抗癌防癌。2、人參果(Pepino Melon)原名為香瓜茄,又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。3、人參果是一種年生草本植物, 屬茄科,原產(chǎn)于南美州安第斯山北麓 。人參果植株高約1米 ,分枝旺盛 ,易造型,每株能掛果 5~20個(gè)。果橢圓形,成熟時(shí)底色玉白,點(diǎn)緩紫紅花紋,而且可在枝上懸掛5~6個(gè)月不脫落,可作為掛果盆景,具有觀賞價(jià)值 ,人參果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有保健功能,可生食,也可做菜。

    5,人參果怎么吃

    人參果可以生吃、炒菜、涼拌、煮粥。人參果原名為香瓜茄,又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、不酸不澀,和酸角一樣,是一種受歡迎的水果。人參果吃法如下:1、生吃:人參果可以直接食用,也就是生吃,它的果肉比較的細(xì)嫩,口感比較的好,里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于身體健康有一定的功效,可以洗凈后直接吃。2、炒菜:它是屬于茄類,所以不僅能當(dāng)做水果食用,還可以跟肉片一起炒制。先放在鍋中一點(diǎn)食用油,然后加入肉片炒制,之后將它切片放進(jìn)去翻炒,炒熟之后就能吃了。3、涼拌:它不僅可以炒菜,還可以涼拌食用。把它洗干凈,切成一片一片的,放在清水中煮熟,然后加入蒜泥、香油、醬油、醋,攪拌均勻后就行了。4、煮粥:還可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥,煮好后加上一點(diǎn)白糖就能吃。

    6,哪些人不宜吃人參果

    上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果,這類人群可以食用平行水果,涼性水果等,最好不要食用溫性水果,容易讓病情加重,經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果,會(huì)讓上火癥狀加重,同時(shí)腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的,如果患有糖尿病就不要食用人參果了,容易對(duì)人體的血糖產(chǎn)生。人參果我們都是知道的,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,食用人參果對(duì)人體健康有很多好處,但需要注意的是:上火內(nèi)熱的患者不適合食用人參果,這類人群可以食用平行水果,涼性水果等,最好不要食用溫性水果,容易讓病情加重,經(jīng)常上火的人群也不適合食用人參果,會(huì)讓上火癥狀加重,同時(shí)腸胃不適的患者也不適合食用。人參果還是偏甜的,如果患有糖尿病就不要食用人參果了,容易對(duì)人體的血糖產(chǎn)生。每天食用人參果要適量,一天二百克左右就可以了,如果是大的人參果食用一到兩個(gè)就可以了,如果是小的人參果每天食用三到四個(gè)就可以了;而且人參果的全果都可以食用,但要清洗干凈,人參果的果皮很粗糙,但口感比較差,所以很多人在食用人參果之前,都會(huì)把果皮削掉。人參果中的水分是非常充足的,而且味道很清淡,里面含有很多維生素,礦物質(zhì)等,這些食物可以很好的為人體補(bǔ)充水分,也可以更好的為人體補(bǔ)充能量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康非常好。

    7,人參果怎么吃要削皮嗎

    人參果可以去皮食用,當(dāng)然不去皮也沒問題,主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有一定的食用價(jià)值,但果皮的口感較粗糙,和果肉一起食用的口感也不好,而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留。人參果可以去皮食用,當(dāng)然不去皮也沒問題,主要是看個(gè)人的喜好。人參果的果皮含有纖維素、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有一定的食用價(jià)值,但果皮的口感較粗糙,吃起來沒有明顯味道,和果肉一起食用的口感也不好,而且果皮上可能有農(nóng)藥殘留,因此最好是去皮食用。人參果可以直接吃,也可以炒食、涼拌等,有多種多樣的吃法。人參果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:1、生津止渴人參果含有大量的水分,清香多汁,其中含有多種維生素,如維生素C、維生素B等,可以緩解口渴、口干、咽喉干燥等癥狀,還能為機(jī)體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)、提供能量。2、提高免疫力人參果中含有多種氨基酸,還含有大量的硒元素,能促進(jìn)新陳代謝,加速血液循環(huán),硒元素還有較強(qiáng)的抗氧化作用,能激活人體細(xì)胞,因此經(jīng)常食用人參果能提高身體免疫力、抗衰防老。3、抗衰防老人參果中含有大量的微量元素,如鋅、硒、鐵等礦物質(zhì),還含有多種人體所需氨基酸,其中蛋白質(zhì)的含量較高,還富含多種維生素,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果,能穩(wěn)定血壓、增強(qiáng)記憶、美容養(yǎng)顏和抗衰防老。

    8,人參果是熱性還是涼性

    人參果既不是熱性也不是涼性,而是溫性水果。人參果具有廣泛的藥理作用,且安全性高。尤其在保健食品方面,除增強(qiáng)免疫力及 緩解體力疲勞等功能產(chǎn)品開發(fā)外,還可作為老年性癡呆、糖尿病及血管疾病患者等的輔助治療產(chǎn)品,功效可涉及輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、改善睡眠、減肥等。人參果(Pepino Melon)原名為香瓜茄,又名長(zhǎng)壽果、鳳果、艷果,原產(chǎn)南美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。果實(shí)成熟時(shí)果皮呈金黃色,外形似人的心臟。其果肉味道獨(dú)特、脆爽多汁、是一種受歡迎的水果。果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等,同時(shí)富含氨基酸、維生素C和硒及鉬、銅、鋅、鐵等十來種對(duì)人體有益的微量元素,具有保健功效。它是一種營(yíng)養(yǎng)較為全面的蔬果兩用食品,食用能補(bǔ)充人體所需,具有營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值。不過雖然人參果各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是在我國(guó)中醫(yī)中飲食養(yǎng)生中認(rèn)為食物具有寒、熱、溫、涼“四性”,其中能減輕和消除寒癥的食物稱為熱性食物。而涼性食物指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。涼性食物與寒性食物在性質(zhì)上基本一致,只是程度上有所不同,所以也稱為“微寒食物”。中醫(yī)認(rèn)為食物具有不同的性味和作用。所以注重養(yǎng)生的朋友可能就會(huì)擔(dān)心人參果到底是熱性食物還是涼性食物呢?適不適合自己呢?其實(shí)人參果既不是熱性也不是涼性,而是溫性水果。溫性食物是指性溫的食物,中國(guó)人講究食補(bǔ),而在食補(bǔ)中又講究溫補(bǔ),溫性食物能溫補(bǔ)。

    9,人參果藥用價(jià)值在哪兒

    “茄瓜一人參果”可食率達(dá)95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點(diǎn)。據(jù)化驗(yàn)分析,在每100克成熟鮮果中,含蛋白質(zhì)1.9克,是黃瓜、番茄的2倍,鴨梨、金帥蘋果的9倍;總糖3.1克,與黃瓜、番茄相近,而遠(yuǎn)低于鴨梨與金帥蘋果;粗脂肪0.2克,與黃瓜、番茄相等;維生素C130毫克。是梨與蘋果的32倍,黃瓜的14倍,番茄的6.8倍;維生素B10.25毫克,是番茄、黃瓜的8倍,蘋果的5倍;維生素B20.27毫克.是黃瓜、番茄、鴨梨的9倍;胡蘿卜素0.9毫克,是番茄的2倍.黃瓜的10倍;總氨基酸1818毫克,必需氨基酸253毫克,均遠(yuǎn)比黃瓜、番茄、梨與蘋果高;特別是微量元素硒高達(dá)3.34毫克.分別是黃瓜、番茄、梨、蘋果的8.8、22、12、11l倍。還有鉬3.44毫克,鎂11.2毫克,鐵6.59毫克,鋅1.14毫克,錳0.39毫克。鈷0.332毫克。從以上化驗(yàn)分析中可以清楚地看出,“茄瓜一人參果”所含的營(yíng)養(yǎng)成分確實(shí)較高,也較為全面.食之能補(bǔ)充人體之需要,具有較高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值?! 「叩鞍踪|(zhì)是“茄瓜一人參果”的主要特點(diǎn)之一。蛋白質(zhì)是人體的主要“建筑材料”,是生命得以延續(xù)的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成,而“茄瓜一人參果”所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符,食之容易被人體吸收利用,不僅可以維持成年人的健康,而且對(duì)兒童的成長(zhǎng)和老年人的抗衰老.均有較好的保健作用?! 「缓喾N維生素是“茄瓜一人參果”的又一特點(diǎn).其中維生素C、B1、B2以及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營(yíng)養(yǎng)素,如攝人不足往往引起機(jī)體病理變化.甚至危及生命。維生素對(duì)預(yù)防腫瘤的作用.已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注,并提出維生素C可預(yù)防腫瘤的論點(diǎn).據(jù)對(duì)維生素C攝人量的測(cè)定,我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū)僅為低發(fā)區(qū)的1/3。同時(shí),維生索C還能軟化血管,刺激造血功能,增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力,用于防治壞血病、各種急性傳染病、肝膽疾病以及過敏性疾病等,均有較好的療效?! 「缓梭w必需的微量元素是“茄瓜一人參果”的另一特點(diǎn)。微量元素是構(gòu)成機(jī)體組織和維持生理功能所必需的元素。 “茄瓜一人參果”所富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素。其硒元素含量之高,在我國(guó)蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強(qiáng)氧化劑.能維持機(jī)體正常的生理功能.激活人體細(xì)胞,保護(hù)心血管等臟器;硒還能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。1973年。世界衛(wèi)生組織宣布:硒與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。1986年.中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院的專家在江蘇省啟東市肝癌高發(fā)區(qū)進(jìn)行了三項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)性補(bǔ)硒研究,經(jīng)過8年的觀察,發(fā)現(xiàn)服硒組肝癌發(fā)生率較對(duì)照組平均低49%。硒分有機(jī)硒與無機(jī)硒.過量服用無機(jī)硒會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),有機(jī)硒幾乎不與其他藥物產(chǎn)生拮抗作用.服之最為安全有效。 “茄瓜一人參果”。以及大蒜、芝麻、蘆筍、菌類等所含的硒,均為有機(jī)硒。另?yè)?jù)報(bào)導(dǎo),硒還能降低血壓.對(duì)糖尿病也有輔助療效。

    10,吃人參果有什么好處

    強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血。 高蛋白質(zhì)是“茄瓜一人參果”的主要特點(diǎn)之一。蛋白質(zhì)是人體的主要“建筑材料”,是生命得以延續(xù)的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成,而“茄瓜一人參果”所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符,食之容易被人體吸收利用,不僅可以維持成年人的健康,而且對(duì)兒童的成長(zhǎng)和老年人的抗衰老.均有較好的保健作用。 富含多種維生素是“茄瓜一人參果”的又一特點(diǎn).其中維生素C、B1、B2以及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營(yíng)養(yǎng)素,如攝人不足往往引起機(jī)體病理變化.甚至危及生命。維生素對(duì)預(yù)防腫瘤的作用.已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注,并提出維生素C可預(yù)防腫瘤的論點(diǎn).據(jù)對(duì)維生素C攝人量的測(cè)定,我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū)僅為低發(fā)區(qū)的1/3。同時(shí),維生索C還能軟化血管,刺激造血功能,增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力,用于防治壞血病、各種急性傳染病、肝膽疾病以及過敏性疾病等,均有較好的療效。 富含人體必需的微量元素是“茄瓜一人參果”的另一特點(diǎn)。微量元素是構(gòu)成機(jī)體組織和維持生理功能所必需的元素。 “茄瓜一人參果”所富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素。其硒元素含量之高,在我國(guó)蔬菜、水果品種中...強(qiáng)心補(bǔ)腎、生津止渴、補(bǔ)脾健胃、調(diào)經(jīng)活血。 高蛋白質(zhì)是“茄瓜一人參果”的主要特點(diǎn)之一。蛋白質(zhì)是人體的主要“建筑材料”,是生命得以延續(xù)的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成,而“茄瓜一人參果”所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符,食之容易被人體吸收利用,不僅可以維持成年人的健康,而且對(duì)兒童的成長(zhǎng)和老年人的抗衰老.均有較好的保健作用。 富含多種維生素是“茄瓜一人參果”的又一特點(diǎn).其中維生素C、B1、B2以及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營(yíng)養(yǎng)素,如攝人不足往往引起機(jī)體病理變化.甚至危及生命。維生素對(duì)預(yù)防腫瘤的作用.已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注,并提出維生素C可預(yù)防腫瘤的論點(diǎn).據(jù)對(duì)維生素C攝人量的測(cè)定,我國(guó)食管癌高發(fā)區(qū)僅為低發(fā)區(qū)的1/3。同時(shí),維生索C還能軟化血管,刺激造血功能,增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力,用于防治壞血病、各種急性傳染病、肝膽疾病以及過敏性疾病等,均有較好的療效。 富含人體必需的微量元素是“茄瓜一人參果”的另一特點(diǎn)。微量元素是構(gòu)成機(jī)體組織和維持生理功能所必需的元素。 “茄瓜一人參果”所富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素。其硒元素含量之高,在我國(guó)蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強(qiáng)氧化劑.能維持機(jī)體正常的生理功能.激活人體細(xì)胞,保護(hù)心血管等臟器;硒還能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。1973年。世界衛(wèi)生組織宣布:硒與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。1986年.中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院的專家在江蘇省啟東市肝癌高發(fā)區(qū)進(jìn)行了三項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)性補(bǔ)硒研究,經(jīng)過8年的觀察,發(fā)現(xiàn)服硒組肝癌發(fā)生率較對(duì)照組平均低49%。硒分有機(jī)硒與無機(jī)硒.過量服用無機(jī)硒會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),有機(jī)硒幾乎不與其他藥物產(chǎn)生拮抗作用.服之最為安全有效。 “茄瓜一人參果”。以及大蒜、芝麻、蘆筍、菌類等所含的硒,均為有機(jī)硒。另?yè)?jù)報(bào)導(dǎo),硒還能降低血壓.對(duì)糖尿病也有輔助療效。
    長(zhǎng)生不老
    人參果的科學(xué)食用與深加工的方法頗多,現(xiàn)簡(jiǎn)介如下:①人參果炒肉片:人參果250克,豬肉100克,精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗凈、切片,再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒,七八成熟時(shí)加人人參果片和佐料,再炒熟裝盤即可。②當(dāng)做水果鮮食。生食的人參果.一定要充分成熟,才有淡雅的清香氣,果肉淡黃,爽口多汁,風(fēng)味獨(dú)特。③涼拌人參果:將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中.加人適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。④籠蒸人參果:即將人參果洗凈.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中.入籠蒸熟,取出待溫,用潔凈的快刀將其橫切成片.然后食之。此外,作為蔬菜,還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等
    和一般水果沒區(qū)別。孫猴吃的地球還沒出產(chǎn)
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