本文目錄一覽

• 1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥
• 2，中藥調(diào)理腰肌勞損
• 3，腰肌勞損吃什么中藥 有什么好的方法嗎
• 4，求治療腰疼的方子
• 6，如何用中藥治療腰肌勞損
• 7，治腰肌勞損的偏方

1，腰肌勞損用中藥外敷法的中藥配方是啥

這情況也就是腰部肌肉,筋膜與忍埒等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來(lái)熱敷或服用芬必得、消炎疼等止疼藥物。

2，中藥調(diào)理腰肌勞損

中藥方：山茱萸15克、補(bǔ)骨脂20克、雞血藤30克、白術(shù)40克。功效：補(bǔ)腎強(qiáng)腰，活血健脾。主治：腰痛，腰肌勞損，腰脫。

可以買(mǎi)些杜仲。寄生燉豬腰子吃。這個(gè)食療無(wú)副作用。但如果是腰椎突出或增生的話(huà)。則要另選方法了。建議查清楚是腰肌還是腰椎的問(wèn)題先

白芍20 熟地15 山茱萸10 杜仲15 川斷10金毛狗脊10補(bǔ)骨脂10雞血藤15 菟絲子10

以按摩為主

3，腰肌勞損吃什么中藥 有什么好的方法嗎

覺(jué)得應(yīng)該吃些補(bǔ)益藥吧 五加皮啊 補(bǔ)骨脂啊什么的 都有強(qiáng)腰膝的作用 具體最好還是找中醫(yī)問(wèn)問(wèn) 專(zhuān)業(yè)些放心些??！

治腰肌勞損便方?綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克?！　　居梅ā考娱_(kāi)水400～500 毫升攪勻，分3 次溫服，日服1 劑。　　【主治】腰肌勞損?！　　窘M成】辣椒葉適量、白酒少許?！　　居梅ā可弦晃断磧魮v爛，炒熱，再將米酒頻頻灑上，取出趁熱敷患處，并以布帶裹敷。每日換藥1～2 次，連敷5～7 日為一療程。特別好用，

4，求治療腰疼的方子

給你一個(gè)熏洗方：生川烏15克，生草烏15克，透骨草15克，威靈仙15克，莪術(shù)15克，桑寄生15克，皂角刺15克，生馬錢(qián)子10克，細(xì)辛10克，仙靈脾10克，白芍20克，制南星12克。將上面的藥研為細(xì)末，裝入布袋，用水浸泡1小時(shí)，再煎40分鐘。用藥液先熏后洗，再用藥袋趁熱敷患處。每日2次，每次30分鐘。

您好，腰部疼痛要引起注意，不可大意。因?yàn)檠凼茄挡〉谋憩F(xiàn)特征。一般多是因?yàn)檠到?jīng)常處于屈曲位或伸展位，腰部用力不當(dāng)、過(guò)度用力，致使腰椎肌肉過(guò)度疲勞造成的。如提重物、彎腰干重活、睡軟床、不良姿勢(shì)或保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)（看電腦、開(kāi)車(chē)、久坐、久站等等）等等。再有就是腰部有損傷（扭傷、摔傷、閃腰等等）致使寒濕氣淤滯在腰椎內(nèi)不能及時(shí)排出，阻遏經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致血脈不暢，這些都容易使腰椎肌肉發(fā)生痙攣，導(dǎo)致腰部疼痛，長(zhǎng)期下去不及時(shí)醫(yī)治就會(huì)引起腰椎?。ㄑ趽p、腰椎間盤(pán)突出）。。。治療腰部疼痛、腰椎病、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出最理想的方法從目前來(lái)看，應(yīng)該當(dāng)屬中醫(yī)外敷藥，穴位貼覆。藥物通過(guò)皮膚的滲透，可直達(dá)病灶，用于祛寒除濕、溫經(jīng)通絡(luò)。通過(guò)刺激神經(jīng)末梢，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)局部發(fā)生的病變及時(shí)的進(jìn)行修復(fù)，從而達(dá)到緩解癥狀、控制病情的發(fā)展和康復(fù)的目的。這種方式既方便、快捷，又安全且無(wú)副作用，緩解或康復(fù)后也不易復(fù)發(fā)。 我患有腰椎?。ㄑ趽p），腰部和臀部、酸脹、疼痛，非常痛苦。就在五一前經(jīng)朋友推薦，用了一個(gè)藥名叫‘ 力膚頁(yè) ’的新產(chǎn)品（用谷歌搜搜能找到），產(chǎn)自加拿大，純植物提煉。沒(méi)想到治療效果會(huì)這么好，用了也就四、五次癥狀就基本沒(méi)有了，真不錯(cuò)。而其中最值得稱(chēng)贊的是止疼痛、溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒除濕的效果——真棒?。?！因?yàn)槭莻€(gè)外敷噴劑，所以使用起來(lái)也非常方便，將藥物直接噴敷在病患處，病痛能得到迅速緩解。由于是我自己體會(huì)過(guò)治療效果，所以我才敢在這里無(wú)愧于心的推薦。說(shuō)實(shí)話(huà)，治療效果這么好的藥實(shí)在是難得也絕對(duì)值得一試。但愿用藥后您也能盡快擺脫病痛！

6，如何用中藥治療腰肌勞損

內(nèi)治效果都不怎么好！可以去做做藥物熏蒸、針灸或封閉針，最主要是多休息 一個(gè)星期啥也別干，躺床上休息準(zhǔn)好

腰肌勞損的根本原因就是長(zhǎng)期不合理的姿勢(shì)造成的，即使吃藥能夠緩解，也不能從根本上解決您的腰痛問(wèn)題，推拿按摩更是治標(biāo)不治本，專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，倒走這種“倒行逆施”的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有很多好處。你不妨試一下倒走，倒走時(shí)注意穿平底鞋，小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺(jué)到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，要量力而行,注意安全，堅(jiān)持走幾天，看是否有效。倒走需腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時(shí)更大的重力和運(yùn)動(dòng)力，使向前行走得不到充分活動(dòng)的脊椎和背肌受到鍛煉，有利于氣血調(diào)暢。 倒走不方便，可以做無(wú)實(shí)物模擬實(shí)驗(yàn)，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，堅(jiān)持直立，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好，感覺(jué)一下，疼痛有無(wú)減輕。 如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅(jiān)持，可以穿一雙負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢(shì)，和倒走的作用相同，也叫形體訓(xùn)練鞋，穿著它正常行走就相當(dāng)于倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復(fù)時(shí)間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規(guī)的藥物治療和按摩理療。 平時(shí)注意保持良好的姿勢(shì),不要久坐久站長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，維持一個(gè)姿勢(shì)一旦超過(guò)了20分鐘，肌肉就會(huì)開(kāi)始緊繃，無(wú)論是什么姿勢(shì)，維持太久都不好，而且不正確的姿勢(shì)會(huì)加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)加重腰痛的。 在日常生活中,不良的姿勢(shì),例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間伏案閱讀,書(shū)寫(xiě)和看電視,上網(wǎng),在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著的工作方式,不正確的搬運(yùn)物品,長(zhǎng)時(shí)間駕車(chē),家居生活中工作臺(tái)面的高度過(guò)低,瑣碎的家務(wù)事等等都是會(huì)加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過(guò)度勞累、睡過(guò)軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利于長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)腰痛的康復(fù)，有時(shí)間可以鍛煉一下。

您好。我建議你用中藥外敷治療是可以治愈的。腰肌勞損是人人皆知的一種腰部疾病，實(shí)際上是慢性的腰部勞損。它主要由兩種原因引起的，一種是急性腰部扭傷后，未能及時(shí)合理地治療，從而形成了慢性腰肌創(chuàng)傷性疤痕及粘連形成，減弱了腰肌的力量，產(chǎn)生了腰痛。另一種原因是長(zhǎng)期的、積累性的腰部創(chuàng)傷所造成，如一些長(zhǎng)期處于坐位工作，經(jīng)常在非生理位置下操作的修理工，以及長(zhǎng)期固定姿勢(shì)工作的鐘表工、打字工等。此外，一些需要彎腰的勞動(dòng)者，如果他們平時(shí)不注意體位及加強(qiáng)腰背肌鍛煉，均可引起腰部的積累性損傷，形成腰肌勞損。 當(dāng)然，其它一些因素也可促成勞損，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受損。這些病人往往首先是腰部肌力失調(diào)，引起腰痛以及腰部肌肉保護(hù)性痙攣，從而發(fā)生了一系列的病理改變。例如，肌肉力弱，不能維持正常腰部功能位；深部韌帶受到牽拉；肌肉中神經(jīng)末稍和血管受到擠壓，血運(yùn)不足；代謝物質(zhì)積聚與炎癥物質(zhì)產(chǎn)生；甚至肌肉的萎縮與攣縮、 粘連，以及組織的纖維化。若未采取有效措施，將會(huì)使舊傷新傷混雜在一起，使癥狀更為復(fù)雜，治療更為困難。 詳情請(qǐng)咨詢(xún)q995 64 01 88

7，治腰肌勞損的偏方

LP就是腰肌勞損，生完孩子之后一年就開(kāi)始痛，孩子都6歲了，這幾年她的腰肌勞損疼痛是有增無(wú)減，聽(tīng)別個(gè)說(shuō)是那時(shí)候坐月子留下的毛病，我悔啊...當(dāng)初她生寶寶的時(shí)候，我在外地帶項(xiàng)目，都是緊要關(guān)頭，回來(lái)時(shí)候也沒(méi)照顧她幾天；家里靠我媽過(guò)來(lái)照顧了一段時(shí)間，估計(jì)這腰肌勞損的毛病就是那時(shí)候落下的，反正這幾年里，腰肌勞損有事沒(méi)事都會(huì)痛...全段時(shí)間給她花了一千多塊錢(qián)買(mǎi)一個(gè)叫赫爾克舒絡(luò)理療貼的外用敷劑，別個(gè)說(shuō)效果可以，希望能給她的腰肌勞損帶來(lái)一些希望，實(shí)在不想看她再受折磨了。腰肌勞損偏方治療:治腰肌勞損偏方1:【組成】綠茶1 克、熟芝麻未5 克、紅糖25 克。【用法】加開(kāi)水400～500 毫升攪勻，分3 次溫服，日服1 劑?！局髦巍垦趽p治腰肌勞損偏方2:【組成】綠茶1 克、蜂蜜25 克、雞蛋2 個(gè)?！居梅ā克?00 毫升煮沸后加入上三味，待蛋熟后即可，每天早餐后眼1 次，日服1 劑，45 天為一療程?！局髦巍垦趽p治腰肌勞損偏方3:【組成】大豆200 克、米酒300 毫升。【用法】大豆炒熱，趁熱浸酒，煮取200 毫升，煮時(shí)加水少許。頓服。【主治】腰脅卒痛治腰肌勞損偏方4:【組成】絲瓜子仁、白酒適量?！居梅ā砍唇梗跃茻岱?，并以渣炒熱敷患處?！局髦巍垦床恢怪窝趽p偏方5:【組成】辣椒葉適量、白酒少許?！居梅ā可弦晃断磧魮v爛，炒熱，再將米酒頻頻灑上，取出趁熱敷患處，并以布帶裹敷。每日換藥1～2 次，連敷5～7 日為一療程?！局髦巍垦嵬粗窝趽p偏方6【組成】青梅、白酒各適量?！居梅ā拷? 周后，擦拭患部?！局髦巍匡L(fēng)濕筋骨痛，坐骨神經(jīng)痛，扭挫傷，腰肌勞損治腰肌勞損中藥偏方：驗(yàn)方1 杜仲威靈仙治腰肌勞損 一些人因?yàn)槁殬I(yè)的關(guān)系得了腰肌勞損，家住閩江路的周女士為大家提供一個(gè)偏方，能夠緩解腰肌勞損。準(zhǔn)備材料：杜仲20克，威靈仙55克，豬腰一個(gè)操作方法：分別把杜仲、威靈仙研成粉末，然后攪拌均勻，再取豬腰子，去掉筋膜，清洗干凈，然后剖開(kāi)，再把藥粉放進(jìn)去，攤勻合緊，放到碗里加少許的水，慢火久蒸。我們既要吃肉，湯也要喝下去。每天一劑，孕婦忌服。驗(yàn)方2 黨參黃芪湯治腰肌勞損 【處方組成】黨參、黃芪、當(dāng)歸各31克，杜仲24克，川斷18克，牛膝、玄胡各15克。 【用法用量】每日1劑，水煎服。 【功能主治】補(bǔ)腎益精，補(bǔ)氣活血。主治腰肌勞損(腎虛氣弱，瘀血阻絡(luò))。 【加減】腎陰虛者，加生地、黃柏；腎陽(yáng)虛者，加肉桂、附片；脾腎兩虛者，加砂仁、炒谷芽、肉豆蔻、山藥。 驗(yàn)方3 黃芪鹿角霜治腰肌勞損 【處方組成】黃芪40克，鹿角霜20克，白術(shù)20克，當(dāng)歸10克，骨碎補(bǔ)10克，螃蟹10克，枸杞10克，蜇蟲(chóng)6克，沒(méi)藥6克，生麥芽15克。 【用法用量】每日l(shuí)劑，水煎服，分2次服。將熱藥渣敷腰部，10天為1療程。 【功能主治】益氣通督、破瘀壯筋;主治腰肌勞損，肝腎虧虛。 驗(yàn)方4 玄胡索杜仲治腰肌勞損 【處方組成】玄胡索15克，馬錢(qián)子6克，徐長(zhǎng)卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏各10克，蚤休8克。 【用法用量】取馬錢(qián)子用麻油炸黃，研細(xì)；其他藥合研細(xì)末，與馬錢(qián)子混勻；過(guò)80目篩，裝瓶備用。每次3克，日服2次，溫開(kāi)水沖服。12天為1個(gè)療程。根據(jù)傷痛的輕、中、重結(jié)合病程的長(zhǎng)短應(yīng)用1～2個(gè)療程。 【功能主治】強(qiáng)腰通絡(luò)，利濕消腫，行氣止痛;主治腰肌勞損。

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