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            陽(yáng)中藥養(yǎng)生，壯陽(yáng)中藥歸納
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
    陽(yáng)中藥養(yǎng)生，壯陽(yáng)中藥歸納
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2023-06-27 04:07
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    本文目錄一覽壯陽(yáng)中藥歸納2，補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方子什么食物補(bǔ)腎壯陽(yáng)3，中藥壯陽(yáng)最有效的方法4，中藥壯陽(yáng)辦法5，中藥壯陽(yáng)的秘訣6，陽(yáng)虛體質(zhì)人群的藥物養(yǎng)生是怎樣的7，陽(yáng)虛用什么中藥好急哦壯陽(yáng)中藥歸納早泄2，補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方子什么食物補(bǔ)腎……
                
    
            
    

            
    
               
                
    本文目錄一覽
    1，壯陽(yáng)中藥歸納
    

    早泄
    陽(yáng)中藥養(yǎng)生
    

    2，補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方子什么食物補(bǔ)腎壯陽(yáng)
    

     韭菜炒雞蛋    還牛鞭。鹿茸
    陽(yáng)中藥養(yǎng)生
    

    3，中藥壯陽(yáng)最有效的方法
    

    中藥壯陽(yáng)最有效的方法：壯陽(yáng)最重要的一點(diǎn)，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環(huán)。一旦血液循環(huán)不良，就會(huì)在身體某處發(fā)生血液瘀積引起病癥，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當(dāng)?shù)拇碳?，使體內(nèi)新陳代謝活躍，改善血液循環(huán)。小時(shí)候SY太多，18歲時(shí)就發(fā)現(xiàn)自己痿了，真是痛苦??！女朋友也不敢再找了，上課也不集中，記憶力也下降，總覺得自己太沒用了，太自卑了，不怕你笑，我當(dāng)時(shí)曾經(jīng)還想過一死了之的，后面經(jīng)人介紹在淘寶上找到了一個(gè)掌柜叫酷到發(fā)燒，介紹了我用了中藥就真的逐漸恢復(fù)了身體那方面的功能，并且徹底治好了還沒副作用，久違的自信回來了，同時(shí)我還介紹了我最好的哥們?nèi)フ铱岬桨l(fā)燒咨詢，后來哥們也說效果相當(dāng)?shù)暮谩?/section>
    鎖陽(yáng)，肉蓯蓉，杞子，巴戟，仙茅，各50克，大蝦6枚泡酒。
可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益精填髓，健腰作用。。。。。。。。。
    陽(yáng)中藥養(yǎng)生
    

    4，中藥壯陽(yáng)辦法
    

    中藥壯陽(yáng)辦法？壯陽(yáng)最重要的一點(diǎn)，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環(huán)。一旦血液循環(huán)不良，就會(huì)在身體某處發(fā)生血液瘀積引起病癥，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當(dāng)?shù)拇碳?，使體內(nèi)新陳代謝活躍，改善血液循環(huán)。小時(shí)候SY太多，18歲時(shí)就發(fā)現(xiàn)自己痿了，真是痛苦??！女朋友也不敢再找了，上課也不集中，記憶力也下降，總覺得自己太沒用了，太自卑了，不怕你笑，我當(dāng)時(shí)曾經(jīng)還想過一死了之的，后面經(jīng)人介紹在淘寶上找到了一個(gè)掌柜叫酷到發(fā)燒，介紹了我用了中藥就真的逐漸恢復(fù)了身體那方面的功能，并且徹底治好了還沒副作用，久違的自信回來了，同時(shí)我還介紹了我最好的哥們?nèi)フ铱岬桨l(fā)燒咨詢，后來哥們也說效果相當(dāng)?shù)暮冒?！以上都是我心得，希望能?duì)你有幫助。
    鎖陽(yáng)，肉蓯蓉，杞子，巴戟，仙茅，各50克，大蝦6枚泡酒。
可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益精填髓，健腰作用
    

    5，中藥壯陽(yáng)的秘訣
    

    壯陽(yáng)中藥可食補(bǔ) 

　　增強(qiáng)垂體—性腺軸功能的中藥：枸杞子、淫羊藿、人參果、冬蟲夏草、菟絲子、五味子、當(dāng)歸等，具有雄性激素樣作用;人參根、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、菟絲子、刺五加等可增進(jìn)促性腺激素的分泌，對(duì)人體性功能有改善效果。 

　　食療方：狗腎、肉蓯蓉?zé)跹蜓?

　　材料：狗腎6克、肉蓯蓉6克、羊腰2副、紹酒2茶匙、瘦肉100克、大姜片3片、湯或清水4杯。 

　　做法：1.將藥材洗凈用水浸透。2.羊腰切開，用刀斬白肉，啤酒去味。3.將洗凈的肉、羊腰、紹酒、藥材連同用牙簽串好的姜片放入燉盅內(nèi)加入湯或水加蓋猛火燉15分鐘，改慢火燉2小時(shí)即可。 

　　食療法：巴戟天、肉蓯蓉?zé)躞H鞭 

　　材料：驢鞭1副，巴戟天、肉蓯蓉各10克，瘦肉100克，火腿肉粒10克，紹酒2茶匙，清湯或水適量。 

　　做法：1.驢鞭洗凈切段，巴戟天浸透切片與肉蓯蓉洗凈。2.將所有材料放入燉盅猛火燉30分鐘，轉(zhuǎn)慢火燉3小時(shí)即可。 

    

    6，陽(yáng)虛體質(zhì)人群的藥物養(yǎng)生是怎樣的
    

    陽(yáng)虛者當(dāng)以補(bǔ)腎溫陽(yáng)、培本固元、強(qiáng)身健體為首要原則。 可以補(bǔ)陽(yáng)的中藥有鹿茸、紫河車、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬蟲夏草、葫蘆巴、韭菜子、陽(yáng)起石、紫石英、海狗腎、海馬、羊紅膻等。這些中藥可以單服，或作為煲湯時(shí)的佐料，平時(shí)可以選擇幾種中藥泡水喝，代茶飲用。 肢冷畏寒可以單取紫河車3克研粉每日沖服；若腎陽(yáng)虛甩、早衰、性功能減退，可用冬蟲大家庭草1克、枸杞子2克、淫羊藿3克每日代茶飲用；腰膝冷痛、下肢水腫、氣短虛喘，可用蛤蚧粉3克、海馬粉3克、牛膝30克煎水，每日沖服。另外，還可用人參1棵、鹿茸15克、枸杞15克、杜仲15克、海狗腎2個(gè)、冬蟲夏草3克，用高度白酒2000毫升浸泡一個(gè)月，制成藥酒，每日飲用一盅，也可使人壯陽(yáng)回春，精神煥發(fā)。 補(bǔ)陽(yáng)方劑有治療真陽(yáng)虛衰的右歸丸。此方可溫補(bǔ)腎陽(yáng)、填精益髓，可應(yīng)用于多種由腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷、腰膝軟弱、齒動(dòng)發(fā)脫、陽(yáng)痿遺精等疾病。 另有桂附地黃丸，原名腎氣丸，也具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的腰腹冷痛、少腹拘急、下肢水腫有較好療效。 陽(yáng)虛體質(zhì)調(diào)補(bǔ)多在冬季。說到冬令進(jìn)補(bǔ)，大家經(jīng)常會(huì)提到“膏方”和“底補(bǔ)”兩種方式。 膏方，又稱膏劑，全名為煎膏劑，是中藥常用劑型之一。其制作方法是采用天然原料加水煎煮，經(jīng)過濃縮后即成稠糊、半流體狀的膏方。根據(jù)制作過程是否加入蜂蜜，可將煎膏分為清膏和蜜膏兩種。原料煎煮濃縮后直接收膏者為清膏；蜜膏則是在清膏的基礎(chǔ)上加入了蜂蜜。 “底補(bǔ)”就是打基礎(chǔ)，服補(bǔ)藥可增加滋補(bǔ)效力，但又不會(huì)發(fā)生“虛不受補(bǔ)”的現(xiàn)象。 可選用芡實(shí)燉牛肉，或芡實(shí)、紅棗、花生仁加紅糖燉服，以調(diào)整脾胃功能；也可燉些羊肉，加紅棗成羊肉紅棗湯，也有同樣的功效。
    

    7，陽(yáng)虛用什么中藥好急哦
    

    在中醫(yī)上，陽(yáng)虛分為，心陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛，脾陽(yáng)虛往往也伴隨胃陽(yáng)虛，稱脾胃虛寒：可以吃附子理中丸，腎陽(yáng)虛可以吃金匱腎氣丸，心陽(yáng)虛可以吃桂枝加附子湯
    你有什么癥狀啊，說自己陽(yáng)虛
    六味地黃丸 六味地黃丸是中藥方劑和中成藥的統(tǒng)稱。因由六位中藥材組成，其中熟地黃為君藥，故名為六味地黃丸。六味地黃丸源于宋代醫(yī)學(xué)家錢乙的《小兒藥證直訣》，是滋補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ)方劑，配伍組方上具有“三補(bǔ)三瀉”的特點(diǎn)。中藥杞菊地黃丸、知柏地黃丸等都是在此基礎(chǔ)上加味而成?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，六味地黃丸還具有增強(qiáng)免疫、抗衰老、抗疲勞、抗低溫、耐缺氧、降血脂、降血壓、降血糖、改善腎功能、促進(jìn)新陳代謝及較強(qiáng)的強(qiáng)壯作用。但畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。
 功能主治 滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴，腰膝酸軟，遺精盜汗。用于各種腎陰虛的疾病。
1、治療男女腎虛癥候功效卓越：如頭暈耳鳴，盜汗遺精，口燥咽干，五心煩熱，腰酸膝軟等。


　　2、能明顯提高男女的性機(jī)能，提高男女的性欲，使腎虛引起的不育癥等得到有效的治療。


　　3、對(duì)男性陽(yáng)痿、遺精、早泄有良效，能明顯提高男性的性欲，增加男性的精子數(shù)和精液量，有效控制男性病的發(fā)生。適合于青狀年性功能早衰，或因手**造成的性機(jī)能早衰。


　　4、治療健忘，增強(qiáng)記憶力，效果明顯。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨生髓，腦為髓之海，如果腎虛，而髓海不滿，就出現(xiàn)記憶力衰退的現(xiàn)象，所以要用補(bǔ)腎法來治療健忘癥，可傳統(tǒng)的補(bǔ)腎藥，包括老工藝生產(chǎn)的六味地黃丸都沒有明顯的療效，且吃多就有明顯的副作用。
5、六味地黃丸同樣能對(duì)女性的補(bǔ)養(yǎng)起到很好的作用。適用于女性腎虛，如頭暈耳鳴，失眠健忘，腰酸腿疼。


　　6、適應(yīng)于女性許多種婦科病，如女性帶下清稀，陰部清冷，月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)先期或延遲，或經(jīng)量多少不均，有的月經(jīng)極少，或提前閉經(jīng)，有的月經(jīng)量大，經(jīng)久不凈。


　　7、是女性的抗衰防皺良藥，中醫(yī)認(rèn)為女性早衰緣于腎中精氣的虛損，女性頭發(fā)變的花白脫落，證明其腎氣已虛；女性面部出現(xiàn)皺紋說明其腎精不足；女性面部不亮麗，證實(shí)其氣血已經(jīng)敗壞。六味地黃丸通過補(bǔ)腎氣、填腎精，養(yǎng)肝血使其腎氣旺，榮顏盛，血?dú)馔?，從而使女性顯的姿容美麗而青春煥發(fā)。


　　8、是治療黑眼圈及黃褐斑的首選藥。黑眼圈及黃褐斑是常見的病，至今沒有好的治療方法，好多人用手術(shù)或激光等物理療法，不但不能解決問題，反而使患者增加了毀容的風(fēng)險(xiǎn)。更有的因?yàn)闉E用手術(shù)及針灸，染上了一些血液傳染病。而這兩種病其實(shí)在中醫(yī)上都屬于腎虛癥候，而通過服用六味地黃丸可明顯使其得到治療。有效率及治愈率極高。


　　9、治療女性更年期綜合癥，改善其失眠、抑郁，煩躁，手足心發(fā)熱，口干等癥候。
    附子理中丸 ，，，或者   桂附地黃丸，，右歸丸。。人參鹿茸丸補(bǔ)的太厲害，，服用小心的。。。
    腎陽(yáng)虛。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白。中成藥：金匱腎氣丸、桂附地黃丸或右歸丸。這些藥一般的中藥店都有賣，是常用藥。
再給你提供一些補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥和藥膳，可供你參考： 

一、補(bǔ)腎陽(yáng)中藥：

鹿茸 有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽(yáng)不足，精血虧虛的陽(yáng)痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞；促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。 

仙靈脾 也稱淫羊藿，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于陽(yáng)痿，婦人宮冷不孕，腎陽(yáng)虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無力，牙齒松動(dòng)，頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究，仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進(jìn)精液分泌、降血糖；有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。 

肉蓯蓉 有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。 

菟絲子 有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。 

海狗腎 有溫腎壯陽(yáng)，益精補(bǔ)髓的作用，用于腎虛陽(yáng)痿、不孕等性機(jī)能衰弱以及腰膝冷痛等癥。本品多入丸散劑，每次用量3--6克。 

海馬 有溫腎壯陽(yáng)，調(diào)氣活血的作用，用于腎虛陽(yáng)痿，遺尿，虛喘以及治腫瘤和疔瘡等癥。成藥中海馬補(bǔ)腎丸即以此為主藥。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，海馬確有興奮性機(jī)能的作用，可延長(zhǎng)正常雌小鼠的動(dòng)情期，對(duì)去勢(shì)鼠則可出現(xiàn)動(dòng)情期，并使正常小鼠子宮及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素樣作用，其效力較蛇床子、淫羊藿弱，但優(yōu)于蛤蚧。本品多入丸散劑，每次用量3克--6克。 

冬蟲夏草 既能養(yǎng)肺陰，又能補(bǔ)腎陽(yáng)，為平補(bǔ)陰陽(yáng)之品，用于肺癆咳血，陽(yáng)痿遺精等癥。現(xiàn)代研究表明，蟲草有平喘作用，對(duì)心臟、腸管和子宮均有抑制作用，對(duì)小鼠有鎮(zhèn)靜和催眠作用。本品多入丸散劑，每次用量5克--10克。 

巴戟天 有溫腎壯陽(yáng)，益精，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，用于腎陽(yáng)不足的陽(yáng)痿，宮冷不孕，頭暈耳鳴，腰膝酸軟及風(fēng)濕病等。現(xiàn)代研究表明，巴戟天有降低血壓的作用。一般湯劑用量為6克--15克。 

仙茅 有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，除寒濕暖腰膝的作用，用于陽(yáng)痿，腰膝冷痛等癥。本品湯劑常用量為3克--10克。因本品有小毒，只宜暫用，不可久服。 

陽(yáng)起石 長(zhǎng)于補(bǔ)腎氣，暖下焦，用于治療陽(yáng)痿，遺精早泄，女子不孕等癥。本品多入丸散劑，常用量為3克--10克。 

枸杞子 既能養(yǎng)血益陰，也能補(bǔ)腎陽(yáng)，用于腎陽(yáng)不足的腰膝酸軟，遺精，也可治療頭暈眼花，糖尿病等。湯劑用量為4克--10克。 

補(bǔ)腎藥物還有很多，如韭子、鎖陽(yáng)、覆盆子、蛤蚧、雄蠶蛾等，限于篇幅，不再一一論述。

二、補(bǔ)腎藥膳：

1、參茸雞肉湯 
【來源】民間方 
【用料】高麗參5克，鹿茸3克，雞肉100克。 
【制作】高麗參切薄片。雞肉洗凈，去皮，切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時(shí)，調(diào)味食用。 
【功效】大補(bǔ)元?dú)?、溫腎壯陽(yáng)。用于元?dú)馓摌O，腎陽(yáng)虛衰，癥見畏寒肢冷、陽(yáng)萎早泄、宮冷不孕、小便頻數(shù)、腰膝酸痛。 

2、巴戟杜仲海龍瘦肉湯 
【來源】民間方 
【原料】巴戟天60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。 
【制作】 將巴戟天、海龍、杜仲洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，調(diào)味即可。 
【用法】飲湯吃肉。 
【功效】補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于腎虛陽(yáng)衰，癥見性欲減退、舉而不堅(jiān)、早泄遺精、腰膝酸軟者。 

3、鎖陽(yáng)壯陽(yáng)粥 
【來源】民間方 
【原料】鎖陽(yáng)10克,精羊肉100克,大米100克。 
【制作】 
1.將羊肉洗凈細(xì)切。 
2.先煎鎖陽(yáng)，去渣，后入羊肉與米同煮為粥。 
【用法】空腹食用。大便溏瀉及早泄者慎用。 
【功效】溫陽(yáng)補(bǔ)腎。適用于平素體陽(yáng)虛、腰膝酸軟，肢冷畏寒、陽(yáng)痿、老年便秘等癥。 

4、核桃仁炒韭菜 
【來源】《方脈正宗》 
【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量 
【制作】 
1.將核桃仁用香油炸黃。 
2. 將韭菜洗凈，切成段后，放入核桃仁內(nèi)翻炒，調(diào)入食鹽即可。 
【用法】佐餐隨量食用。 
【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)。 

5、復(fù)元湯 
【來源】民間方 
【原料】淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克 ,核桃仁2個(gè),瘦羊肉500克 ,羊脊骨1具,粳米100克,蔥白3根,生姜,花椒,料酒,胡椒粉,八角食鹽各適量。 
【制作】 
1. 將羊脊骨剁成數(shù)節(jié)，用清水洗凈；羊肉洗凈后，氽去血水， 再洗凈，切成5厘米厚的條塊；將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗 布袋裝好扎緊；生姜拍破；蔥切段。 
2. 將中藥及食物同時(shí)放入砂鍋內(nèi)，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫； 再放入花椒、八角、料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉爛，出鍋裝碗，加胡 椒粉、食鹽調(diào)味，即可食用。 
【用法】佐餐用。 
【功效】溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、 陽(yáng)痿早泄等癥。 

6、附片蒸羊肉 
【來源】民間方 
【原料】鮮羊肉1000克，制附片30克，蔥姜，料酒，肉清湯，食鹽，熟豬油 ，味精 ，胡椒粉各適量 
【制作】 
1.將羊肉刮洗干凈，整塊隨冷水下鍋煮熟，切成肉塊。 
2.取大碗1只，放入羊肉(皮朝上)、附片、料酒、熟豬油、蔥節(jié)、 姜片、肉清湯、食鹽，然后隔水蒸3小時(shí)。 
【用法】食用時(shí)，撒上蔥花、味精、胡椒粉即成?？蓡问郴蜃舨?。 
【功效】補(bǔ)陽(yáng)強(qiáng)心，壯骨。適用于腎陽(yáng)虛所致的心悸、畏寒、手足不溫、腰膝酸軟、尿清長(zhǎng)、關(guān)節(jié)冷痛、陽(yáng)痿。 
【宜忌】本品適宜于冬季食用。陰虛火旺、顴紅唇赤、虛煩不寐、潮熱盜汗者忌服。 


    

                
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