本文目錄一覽

• 1，誰能給我推薦下便宜的有功效的養(yǎng)生產品
• 2，滋陰潤燥的食物中藥有哪些
• 3，什么中藥補血
• 4，哪些中藥和食物補氣又便宜
• 5，吃什么補血
• 6，名貴中藥材有哪些廉價替代品
• 7，有補血氣的中藥嗎

1，誰能給我推薦下便宜的有功效的養(yǎng)生產品

山藥冬瓜湯

2，滋陰潤燥的食物中藥有哪些

西洋參，也不是很貴最普通的就是蘆葦根了，不用花錢，要是你們那這個多的話，可以自己挖來煮水喝。

3，什么中藥補血

什么中藥補血的問題：補血的中藥有多種，常用的補血藥有：白芍、當歸、桑椹、熟地黃、何首烏、阿膠、枸杞子、龍眼肉等，中醫(yī)在入藥時需根據(jù)不同的癥狀配伍。

4，哪些中藥和食物補氣又便宜

一樓的開玩笑還是搗亂啊 人家問補氣的東西,你寫個通氣的干什么,蘿卜是補氣藥的大敵,不可和補氣藥同吃! 便宜又不錯的補氣藥:黃芪、山藥、甘草 個人認為山藥不錯

5，吃什么補血

《三劍奇緣》史艷文：駱力煒 飾演 藏鏡人：秦風 飾演 波娜娜：夏如芝 飾演 冷霜子：秦風 飾演 姚明月：江淑娜 飾演 殷不凡：呂頌賢 飾演 意歡公主：六月 飾演 怪老子：龍劭華 飾演 劉三：羅時豐 飾演 嘉靖皇帝：熊天平 飾演 醉彌勒：趙自強 飾演 二齒：何豪杰 飾演 聞世先生：衛(wèi)子云 飾演 艷傘：廖麗鳳 飾演 風雨斷腸人：丁荷祺飾 孝女白瓊：林立青飾 秦假仙：九孔 飾演 翻云魔君：陳冠霖 飾演夏如芝，周杰倫《青花瓷》MTV女主角

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6，名貴中藥材有哪些廉價替代品

說到進補，大家會想到冬蟲夏草、人參、鹿茸等經(jīng)典名貴藥材。近年來，由于一些商家的誤導宣傳，很多消費者認為，藥材的價格越貴越“滋補”，加之一些不法藥商的人為炒作，導致這些名貴藥材的價格不斷攀升，有些甚至超過了黃金價格。那么，有沒有一種既廉價又同樣有效的滋補品，來替代這些昂貴而又不太讓人放心的“名貴中藥”呢？ 研究證明，絕大多數(shù)名貴藥材的功效并非獨一無二，不可替代，在實際應用中，很多價格便宜的藥材完全可以代替名貴藥材使用而不會降低療效。下面介紹幾種名貴藥材的廉價替代品。 名貴中藥：海參 替代品：雞蛋、泥鰍、鯽魚 海參中含有的蛋白質，特別是白蛋白比較高，如果想用海參來補充白蛋白質，用雞蛋替代就可以。此外，泥鰍、鯽魚也可替代，因為海參除富含維生素A 、鎂外，其余與泥鰍和鯽魚差不多。 名貴中藥：冬蟲夏草 替代品：枸杞子、山藥 冬蟲夏草具有滋陰、潤肺、補腎、增強免疫力的作用，其實價格只有幾元錢一斤的枸杞子具有同樣的效果，其補腎功效甚至超過冬蟲夏草，一般來說，每天像吃葡萄干一樣吃枸杞子15克，就能達到進補效果。另外，山藥也有類似的補腎作用。 名貴中藥：人參 替代品：黨參 人參是補氣佳品，除非用于危重癥的搶救，否則黨參完全可以取代人參。一般來說，即使是人工栽培的人參，其價格也是黨參的4倍。對于容易出汗、語聲低微的肺脾氣虛者來說，可用黨參15克泡水代茶飲。 名貴中藥：鹿茸 替代品：肉蓯蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天 鹿茸是補腎壯陽的良藥，適合陽虛者服用，但它的功效并非無可替代。臨床上常用肉蓯蓉、韭菜子、仙茅、巴戟天等相對便宜的藥來代替鹿茸。如陽虛體質的老人，冬季養(yǎng)生多用鹿茸，其實也可用肉蓯蓉羊肉粥來代替，做法很簡單：取肉蓯蓉30克，精羊肉、粳米各100克，精鹽少許，蔥白、姜末各適量。將肉蓯蓉放入砂鍋內，加水適量煎煮至沸，去渣取汁，用此汁液與粳米、切碎的羊肉共煮至熟，加入精鹽、蔥白、姜末，稍煮一兩沸即可食用。

7，有補血氣的中藥嗎

有 補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴，貧血。9～30g。 桔?？疲–ampanulaceae）黨參Codonopsis pilosula（Franch.） Nannf.、素花黨參 Codonopsis pilosula Nannf.var.modesta (Nannf.) L.T.Shen 或川黨參Codonopsis tangshen Oliv.的干燥根。秋季采挖，洗凈，曬干。 [產地分布] 　　黨參：主產山西、陜西、甘肅、四川以及東北地區(qū)。 　　素花黨參：主產四川西部及甘肅部分地區(qū)。 　　川黨參：主要四川、重慶、湖北、湖南、貴州等省。 [藥材特征] 　　黨參：根呈長圓柱形，稍彎曲，長10～35cm，直徑0.4～2cm。表面黃棕至灰棕色，根頭部有多數(shù)疣狀突起的莖痕及芽，每個莖痕的頂端呈凹下的圓點狀；根頭下有致密的環(huán)狀橫紋，向下漸稀疏，有的達全長的一半，栽培品環(huán)狀橫紋少或無；全體有縱皺紋及散在的橫長皮孔，支根斷落處常有黑褐色膠狀物。質稍硬或略帶韌性，斷面稍平坦，有裂隙或放射狀紋理，皮部淡黃白至棕色，木部淡黃色。有特殊香氣，味微甜。

阿膠，大棗，桂圓

何都喜歡復制?？次移鋵嵑芎唵巍? 第一：輸血。血液直接的補充。 第二：吃血。各種血制品。 第三：開水烊化阿膠（其實成分和血液類似） 第四：有九芝堂的驢膠補血顆粒。

最簡單有效的是紅糖和阿膠

大棗紅糖

中醫(yī)認為，血是水谷經(jīng)過氣的作用轉化而成的，其生成與心、脾、胃、腎有著密切的關系。生成后的血與心、脾、肝分別主宰其運行和儲藏，心生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。血與氣的關系密切，不僅血的生成與氣有關，而且血的運行也需要靠氣的推動。因此，氣虛常常會導致血虛，血虛亦有氣虛存在；補血時要兼顧到補氣。

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