1，食用天麻有什么禁忌

天麻性平，味甘，有平肝息風(fēng)止痙之功，被中醫(yī)譽(yù)為“治風(fēng)之神藥”。對(duì)天麻的副作用及使用禁忌，古人早有認(rèn)識(shí)。清代名醫(yī)張璐在《本經(jīng)逢原》中指出：“天麻性雖不燥，畢竟風(fēng)劑，若血虛無(wú)風(fēng)、火炎頭痛、口干便閉者，不可妄用。”現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，天麻有一定毒副作用，單味天麻的中毒劑量是40克以上，中毒潛伏期是1-6小時(shí)。 在服用含有天麻的藥物時(shí)，一定要注意以下幾點(diǎn)： 1.凡津液衰少，表現(xiàn)為眩暈或頭痛、舌干口燥、咽干、大便干結(jié)等，均須慎用天麻。 2.臨床證明，單獨(dú)使用天麻的效果不佳或效果不確定。因此，天麻最好和其他藥物或食材配伍服用。即使單獨(dú)服用天麻制劑，也應(yīng)先少量服用，如未出現(xiàn)不良反應(yīng)，再按正常劑量或適當(dāng)增加劑量服用。通常，天麻每日用量為3~9克。 3.天麻入湯藥時(shí)不宜久煎。天麻的主要成分為天麻苷，遇熱極易揮發(fā)。所以，天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或用開水沖泡。 4.用天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心慌、呼吸加快、皮膚瘙癢時(shí)，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

2，天麻有什么飲食禁忌

天麻自古就是一味良藥，《得配本草》稱其“止風(fēng)虛眩暈，通血脈九竅”。所以我們很多人喜歡在煲湯的時(shí)候放點(diǎn)天麻的，但是其實(shí)要是想發(fā)揮天麻的功效，我們還是要知道天麻的飲食禁忌的。1、凡病人津液衰少，血虛、陰虛等，應(yīng)慎用天麻。2、重視配伍應(yīng)用。《本草衍義》有“天麻需別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病證組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨(dú)使用天麻的效果不佳或者效果不確定。3、即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，方能取得良好的治療效果。4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成天麻苷，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。5、使用單味天麻或天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

3，天麻泡蜂蜜要忌什么

雖然蜂蜜泡天麻可以起到很好的效用，但是在空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。

天麻泡蜂蜜要忌什么----寒冷食物

天麻泡蜂蜜要忌什么----寒冷食物

雖然蜂蜜泡天麻可以起到很好的效用，但是在空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水。

4，吃天麻的禁忌有哪些

服用天麻的禁忌：出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機(jī)，并且要分析病情。天麻煎水時(shí)應(yīng)注意不宜久煎。天麻為蘭科植物天麻的根莖。天麻具有息風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)的功效。主治肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐，眩暈，頭痛，肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛等。本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤(rùn)，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐，不論寒熱虛實(shí)，皆可配伍應(yīng)用。服用天麻的禁忌1、出現(xiàn)津液衰少，血虛、陰虛等病癥的患者不可以服用天麻。2、天麻在配伍其它藥材時(shí)一定要注意正確的方法，不可以盲目亂用。合理的搭配可以發(fā)揮更好的療效，需要根據(jù)不同病證組方用藥。3、選用天麻來(lái)治病時(shí)也要講究時(shí)機(jī)，并且要分析病情。即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，才能奏效。4、天麻煎水時(shí)應(yīng)注意不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱后容易揮發(fā)，天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。生長(zhǎng)習(xí)性喜涼爽、濕潤(rùn)環(huán)境，怕凍、怕旱、怕高溫，并怕積水。天麻無(wú)根，無(wú)綠色葉片，由種子到種子的2年整個(gè)生活周期中除有性期約70d在地表外，常年以塊莖潛居于土中。營(yíng)養(yǎng)方式特殊，專從侵入體內(nèi)的蜜環(huán)菌菌絲取得營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育。宜選腐殖質(zhì)豐富、疏松肥沃、土壤pH5.5-6.0，排水良好的砂質(zhì)壤土栽培。

5，天麻不能和哪些食物一起吃

天麻不能和御風(fēng)草根一起吃，否則會(huì)有患上腸結(jié)的危險(xiǎn)。除了御風(fēng)根之外，還沒有任何證據(jù)表明，天麻不能和其他的什么一起吃。其次天麻一般不合其他藥物一起煎煮，因?yàn)槿绻@樣一起煮的話會(huì)損失天麻的有效成分，影響功效。天麻并不是百分之一百安全的，服用天麻也可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個(gè)別嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)的現(xiàn)象。而現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)也證明天麻具有一定毒副作用，且其中毒劑量是40克以上，中毒潛伏期是1-6小時(shí)。擴(kuò)展資料：天麻功能主治息風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)，祛風(fēng)通絡(luò)。1、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐：本品主入肝經(jīng)，功能息風(fēng)止痙，且味甘質(zhì)潤(rùn)，藥性平和。故可用治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，驚癇抽搐，不論寒熱虛實(shí)，皆可配伍應(yīng)用。2、眩暈，頭痛：本品既息肝風(fēng)，又平肝陽(yáng)，為治眩暈、頭痛之要藥。不論虛證、實(shí)證，隨不同配伍皆可應(yīng)用。3、肢體麻木，手足不遂，風(fēng)濕痹痛：本品又能祛外風(fēng)，通經(jīng)絡(luò)，止痛。用治中風(fēng)手足不遂，筋骨疼痛；婦人風(fēng)痹，手足不遂；風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)屈伸不利等。參考資料：百度百科-天麻

6，天麻的禁忌和副作用有哪些

天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。天麻的使用禁忌包括少年兒童、孕婦禁止使用天麻片；炎癥疾病患者、氣虛者、熱痹者、有嚴(yán)重的慢性疾病者不適合服用天麻；哺乳期間、年老人一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用；天麻不適合久煎。天麻的副作用有頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，甚至引起昏迷或者休克等情況。天麻的使用禁忌：1、少年兒童、孕婦禁止使用天麻片。2、對(duì)于炎癥疾病的患者不適合服用天麻。3、氣虛者、凡患者見體液衰少，氣血兩虛、腎陰虛等，均謹(jǐn)慎使用天麻。4、熱痹者不適合，具體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛如灼、痛點(diǎn)發(fā)熱，疼痛竄痛無(wú)定處，口干舌燥唇燥不建議服用天麻。5、有嚴(yán)重的慢性疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腎病以及肝臟方面的衰竭等，不建議服用天麻。具體情況建議咨詢醫(yī)生。6、哺乳期間、年老人。針對(duì)所述群體，她們的人體較為孱弱，非常容易與天麻等藥品造成欠佳的生理需要，因此，她們需要謹(jǐn)慎使用，一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用。7、天麻不適合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，受熱極容易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而喪失鎮(zhèn)定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水潤(rùn)透，待變軟后切割成片狀，晾曬或晾干研粉，用煎好的湯劑服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。長(zhǎng)期大量服用天麻會(huì)有一定的副作用的，沒有根據(jù)個(gè)人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。會(huì)出現(xiàn)頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，有些人群服用天麻，還會(huì)引起昏迷或者休克等情況。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。

7，天麻禁忌有哪些

天麻為多年生草本植物，是一味常用而較名貴的中藥，天麻在二千多年前就已入藥。臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。由于天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當(dāng)成"補(bǔ)藥"服用。天麻是一味常用而較名貴的中藥，其性辛、溫、無(wú)毒，有抗癲癇，抗悸厥，抗風(fēng)濕，鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痙，鎮(zhèn)痛，補(bǔ)虛，平肝息風(fēng)的功效。臨床證明，天麻對(duì)血管性神經(jīng)性頭痛、腦震蕩后遺癥等有顯著療效。天麻的禁忌：服藥期間忌過(guò)食辛辣助火之品;對(duì)其過(guò)敏的患者禁用。天麻不適宜吃的患者：孕婦慎用。小孩請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。在使用天麻煎煮時(shí)，也應(yīng)當(dāng)了解天麻的煎煮方法，不宜煎煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。由于中藥材大都是生藥，多附有泥土和其他異物，或有異味，或有毒性，或潮濕不宜于保存等，經(jīng)過(guò)一定的炮制處理，可以達(dá)到使藥材純凈、矯味、降低毒性和干燥而不變質(zhì)的目的?！侗静菅芰x》有"天麻須別藥相佐使，然后見天麻禁忌天麻煮多長(zhǎng)時(shí)間為宜其功"的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病證組方用藥。如半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。另外，天麻煎煮時(shí)間要短。這是因?yàn)樘炻榈闹饕煞譃樘炻檫?，遇熱極易揮發(fā)。另外，天麻服用時(shí)也有一些禁忌。如凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，方能取得良好的治療效果。

8，請(qǐng)問(wèn)下天麻有些什么功效呀請(qǐng)知道的朋友回答謝謝了

鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量，均為要藥。 1：一、半身不遂。 天麻適合用于內(nèi)風(fēng)所致的頭暈、痰濁中阻，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)伴有記憶力減退的癥狀。天麻對(duì)感冒引起的頭痛頭暈不合適。 天麻有鎮(zhèn)靜，凡肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、偏正頭痛、肢體麻木，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)出現(xiàn)：經(jīng)常感覺頭偏沉，能養(yǎng)血息風(fēng)、腎虛病人，表現(xiàn)癥狀。用于風(fēng)痰引起的眩暈。 2、祛風(fēng)止痛；三，主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于平肝息風(fēng)，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、平肝息風(fēng)。天麻質(zhì)潤(rùn)多液，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈、肝陽(yáng)上亢型天麻潤(rùn)而不燥，減慢心率，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用。內(nèi)風(fēng)引起頭痛的三種類型、破傷風(fēng)、頭目眩暈之癥，不論虛實(shí)；二；能降低血壓；天麻多糖有免疫活性

天麻潤(rùn)而不燥，主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于平肝息風(fēng)，凡肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、頭目眩暈之癥，不論虛實(shí)，均為要藥。 1、平肝息風(fēng)。天麻質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。 2、祛風(fēng)止痛。用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。 天麻適合用于內(nèi)風(fēng)所致的頭暈。內(nèi)風(fēng)引起頭痛的三種類型：一、肝陽(yáng)上亢型，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)出現(xiàn)；二、痰濁中阻，表現(xiàn)癥狀：經(jīng)常感覺頭偏沉；三、腎虛病人，表現(xiàn)癥狀：頭痛頭暈同時(shí)伴有記憶力減退的癥狀。天麻對(duì)感冒引起的頭痛頭暈不合適。 天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用；能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量；能降低血壓，減慢心率，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用；天麻多糖有免疫活性。

9，吃了天麻后應(yīng)該禁吃什么

在醫(yī)學(xué)上，天麻食用之后，是沒有需要注意不能吃的食物的，但是天麻有一些禁忌是需要注意的：一、天麻與御風(fēng)草根同服,有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)：二、凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。三、天麻性雖不燥，畢竟風(fēng)劑，若血虛無(wú)風(fēng)，火炎頭痛、口干便閉者，不可妄用。四、天麻不宜久煎：天麻的主要成分為天麻甙,遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末服用。五、天麻有一定毒副作用，天麻中毒劑量是40克以上，中毒潛伏期是1～6小時(shí)。六、使用單味天麻或天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時(shí)，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。擴(kuò)展資料：天麻的主要功效：一、治療老年性癡呆：能改善患者口齒不清和面無(wú)表情的癥狀，這天麻能改善腦部血液流通有關(guān)。二、鎮(zhèn)靜作用：天麻能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應(yīng)。三、增強(qiáng)機(jī)體免疫力：能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善心肌和腦的營(yíng)養(yǎng)，提高耐缺氧能力。四、鎮(zhèn)痛作用：用天麻制出的天麻注射液,對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果。五、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨,還可增加外周及冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心臟有保護(hù)作用。參考資料來(lái)源：百度百科——天麻參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——天麻不是頭暈圣藥參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——天麻為何又被稱之為定風(fēng)草？參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)——購(gòu)服天麻有講究（中藥常識(shí)）

10，食用天麻的時(shí)候有哪些禁忌

天麻甘平，歸肝經(jīng)，主要功效熄風(fēng)止痙，平抑肝陽(yáng)。可治高熱驚厥。癲癇，高血壓等疾病中出現(xiàn)的眩暈，抽搐。無(wú)需禁忌什么

天麻是一味常用而較名貴的中藥，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風(fēng)、癲癇、抽搐、破傷風(fēng)等癥。由于天麻對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當(dāng)成“補(bǔ)藥”服用。一見眩暈，不分體質(zhì)虛實(shí)，氣血盛衰，就妄用天麻，其結(jié)果就可能出現(xiàn)以上患者一樣的不良反應(yīng)。 　　服用天麻出現(xiàn)的常見不良反應(yīng)有：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個(gè)別會(huì)出現(xiàn)面部或全身浮腫，甚至脫發(fā)現(xiàn)象。不僅單用天麻會(huì)發(fā)生這類反應(yīng)，有的人服了含天麻的湯劑如半夏白術(shù)天麻湯等、中成藥如天麻丸、天麻蜜環(huán)菌糖衣片后，同樣會(huì)出現(xiàn)對(duì)天麻過(guò)敏的癥狀。

天麻的作用和使用禁忌 　　天麻在臨床上應(yīng)用非常廣泛，對(duì)于肝上亢癥導(dǎo)致的頭疼頭暈有非常好的療效，但如果是其他原因，比如血壓低、肝腎虧虛、氣血兩虛等疾病引起的頭疼頭暈，療效是不滿意的。 　　服用天麻后最常見的不良反應(yīng)就是過(guò)敏，比如皮疹、惡心嘔吐、頭疼頭暈、血壓下降等。有些人喜歡用雞湯燉天麻來(lái)達(dá)到保健目的，但天麻的用量應(yīng)該少于10克，來(lái)減少不良反應(yīng)的發(fā)生。 　　天麻的常用保健方法：第一種，煲雞湯，建議用量每天6到10克； 　　第二種，切片后泡水代茶飲，每天建議用量也是6到10克，最后把天麻吃掉； 　　第三種，研成粉末沖服，每天用量在1.5到3克以內(nèi)。對(duì)身體健康沒什么問(wèn)題的人，不建議天天服用天麻。

對(duì)癥使用天麻是避免天麻的副作用的關(guān)鍵，以下幾種情況，請(qǐng)大家在咨詢醫(yī)生后再使用天麻： 1.凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。 2.重視配伍應(yīng)用?！侗静菅芰x》有“天麻須別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病證組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨(dú)使用天麻的效果不佳或者效果不確定。 3.即使針對(duì)肝陽(yáng)上亢、痰阻經(jīng)絡(luò)等實(shí)證時(shí)，使用天麻也要詳審病情，把握病機(jī)，隨證加減，方能取得良好的治療效果。 4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤(rùn)透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。 5.使用單味天麻或天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時(shí)，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。 “天麻的副作用”含義：正確對(duì)癥使用天麻沒有副作用，也不會(huì)有不良反應(yīng)，不是人們常說(shuō)的“是藥三分毒”這個(gè)概念，而是指沒有根據(jù)個(gè)人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。同時(shí)天麻的副作用極為少見，天麻一直都是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用名貴藥材。

11，天麻的禁忌和副作用有哪些

01 天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。天麻的使用禁忌包括少年兒童、孕婦禁止使用天麻片；炎癥疾病患者、氣虛者、熱痹者、有嚴(yán)重的慢性疾病者不適合服用天麻；哺乳期間、年老人一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用；天麻不適合久煎。天麻的副作用有頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，甚至引起昏迷或者休克等情況。天麻的使用禁忌： 1、少年兒童、孕婦禁止使用天麻片。 2、對(duì)于炎癥疾病的患者不適合服用天麻。 3、氣虛者、凡患者見體液衰少，氣血兩虛、腎陰虛等，均謹(jǐn)慎使用天麻。 4、熱痹者不適合，具體表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛如灼、痛點(diǎn)發(fā)熱，疼痛竄痛無(wú)定處，口干舌燥唇燥不建議服用天麻。5、有嚴(yán)重的慢性疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腎病以及肝臟方面的衰竭等，不建議服用天麻。具體情況建議咨詢醫(yī)生。 6、哺乳期間、年老人。針對(duì)所述群體，她們的人體較為孱弱，非常容易與天麻等藥品造成欠佳的生理需要，因此，她們需要謹(jǐn)慎使用，一定要遵循醫(yī)師的叮囑服用。 7、天麻不適合久煎。天麻的主要成分為天麻甙，受熱極容易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而喪失鎮(zhèn)定止痛的成分。因此，天麻最好是先用小量冷水潤(rùn)透，待變軟后切割成片狀，晾曬或晾干研粉，用煎好的湯劑服用，或研粉入丸、散服食。天麻的副作用：天麻是傳統(tǒng)的保健藥膳的常用藥材。長(zhǎng)期大量服用天麻會(huì)有一定的副作用的，沒有根據(jù)個(gè)人身體情況胡亂使用天麻就有可能發(fā)生一些不良反應(yīng)。會(huì)出現(xiàn)頭暈，胸悶，心律失常以及皮膚瘙癢等癥狀，有些人群服用天麻，還會(huì)引起昏迷或者休克等情況。所以用藥遵醫(yī)囑和控制每次用量注意觀察自己使用天麻后的反應(yīng)是避免發(fā)生副作用的根本途徑。

12，如何種植天麻種天麻需要什么的土壤

1．培養(yǎng)蜜環(huán)菌材選擇適宜的樹種，以殼斗科、樺木科、薔薇科、豆科等不含芳香油脂的樹種均可栽培天麻。其中以櫟樹、白樺、水冬瓜、櫻桃樹、合歡樹、化香樹等樹種為佳。用于冬栽的蜜環(huán)菌材應(yīng)提前2～3個(gè)月培養(yǎng)，并建好固定的蜜環(huán)菌床；用于春栽的蜜環(huán)菌材應(yīng)在9～10月建好固定的蜜環(huán)菌床?？硺鋾r(shí)間：立冬至驚蟄期間，砍樹斷筒后20～30天下窖培菌，6～9月可邊砍邊下窖培菌。 2．蜜環(huán)菌種和蜜環(huán)菌材用量蜜環(huán)菌種用種量每平方米2瓶。蜜環(huán)菌材用量，每平方米用粗菌材（直徑6～12厘米，長(zhǎng)50厘米）6～8根，重量25～30千克。細(xì)菌材（直徑2～5厘米，長(zhǎng)10厘米）5～8根，重量6千克左右。 3．播種天麻種鄂天麻一號(hào)品種特性偏向母本，即主要特性與烏天麻相近，突出點(diǎn)是種麻分生力差。在生產(chǎn)上用第一代有性雜交種麻栽培效果最好，無(wú)性繁殖的第一、二代雜交種麻的效果次之、栽培第三代后幾乎不再分生出白、米麻種。播種時(shí)，種麻靠近菌材擺放，一根菌材上擺放6個(gè)種麻，菌材中間4個(gè)，兩頭各放一個(gè)。用種量每平方米1千克左右，約40～50個(gè)白、米麻種。穴栽、行栽均可。栽培深度15厘米左右。栽培穴覆土?xí)r，用細(xì)土覆蓋，須填實(shí)。做到種麻與土之間，菌材、菌枝與土之間無(wú)縫隙。栽培穴上面用闊葉樹落葉、茅草、稻草，玉米秸等物覆蓋，覆蓋厚度2～3厘米。然后開好排水溝。 4．田間管理 （1）冬季和初春用覆蓋物保溫，穴內(nèi)10厘米以下土層溫度維持在0℃～5℃，七、八、九三個(gè)月一定要用覆蓋物或搭蔭棚來(lái)調(diào)節(jié)溫度，將溫度控制在26℃以內(nèi)。 （2）水分管理12～3月控濕防凍，土壤含水量30％，見墑即可。4～6月增水促長(zhǎng)，土壤含水量60％～70％，手握成團(tuán)，落土能散。7～8月降濕降溫，土壤含水量60％左右。9～10月控水抑菌，土壤含水量50％左右，手握稍成團(tuán)，再輕捏能散。11月，土壤含水量30％左右，干爽松散。同時(shí)在生長(zhǎng)季節(jié)注意清除雜草和防治病蟲害。 5．收獲海拔1200米以下的地方在霜降以后采挖，采挖時(shí)，應(yīng)在天晴土爽之時(shí)，忌在雨天或雨天過(guò)后1～2天內(nèi)采挖，采挖時(shí)，需準(zhǔn)備兩類筐、箱，一類專裝種麻，一類專裝商品麻。種麻及時(shí)播種或按要求運(yùn)輸貯藏，商品麻也要及時(shí)加工干制。 天麻屬于蜜環(huán)菌菌種，淘寶網(wǎng)應(yīng)該有賣 我寫過(guò)一篇· 低海撥地區(qū)人工栽培天麻技術(shù) 論文，你可以在網(wǎng)上找一下看。想必對(duì)你有意

天麻種植基本條件 ①有適宜天麻種植的原料資源——木材，如青岡、櫟樹、白樺、水冬瓜、櫻桃樹、合歡樹、化香樹、栗樹、槐樹、楊樹、榆樹、柳樹、桑樹、各種果木樹等，其樹干、樹枝、樹葉都可以用于種植天麻(秋冬落葉后,來(lái)年春天又發(fā)芽的樹種都可以)。 ②沙土, 沙性土壤，疏松、透氣、瀝水的土壤。 滿足以上2個(gè)條件就可以種植天麻。 天麻種植(無(wú)性繁殖)經(jīng)濟(jì)效益及成本核算 1、天麻種植經(jīng)濟(jì)效益：天麻無(wú)根、無(wú)綠色葉片，不能進(jìn)行光合作用制造營(yíng)養(yǎng)，而是與蜜環(huán)菌共生，依靠蜜環(huán)菌為天麻生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。天麻生長(zhǎng)不需陽(yáng)光，從種到收不施肥、不鋤草、不噴農(nóng)藥，只需注意溫度(地表10厘米以下的溫度15～28℃)和濕度（50%～65%）的人工調(diào)控適宜管理就能正常生長(zhǎng)，因而不與農(nóng)作物爭(zhēng)地、爭(zhēng)肥、爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng)，是種植業(yè)項(xiàng)目中回報(bào)率最高的“懶漢黃金產(chǎn)業(yè)”。無(wú)論山區(qū)、平原、鄉(xiāng)村、城市，都可采用湖北省宜昌市天麻協(xié)會(huì)宜都市灣市食用菌天麻繁育場(chǎng) (電話：0717-6833470，QQ664027485)研究成功的《天麻種蜜環(huán)菌種同步播種種植法》在室內(nèi)室外、田間地頭或者陽(yáng)臺(tái)、樓道、窯洞、地道、防空洞及荒山林地人工種植，也可工廠化、現(xiàn)代化、規(guī)范化、產(chǎn)業(yè)化種植。原料選用殼斗科、樺木科、薔薇科、豆科等不含芳香油脂的樹種，如青岡、櫟樹、白樺、水冬瓜、櫻桃樹、合歡樹、栗樹、槐樹、楊樹、榆樹、柳樹、各種果木樹等，其樹干、樹枝、樹葉都可以用于種植天麻。將新鮮的樹干（簡(jiǎn)稱鮮木棒）和新鮮樹枝分別鋸成木段、枝段，和樹葉一起與蜜環(huán)菌種、天麻種、沙土(疏松、透氣、瀝水的土壤。也可以用河沙或者腐殖質(zhì)土)同步進(jìn)行種植。自然季節(jié)冬種11月至次年1月，生長(zhǎng)期9～11個(gè)月可收獲；春栽2月至5月，生長(zhǎng)期6～8個(gè)月可收獲。1平方米可產(chǎn)鮮天麻10公斤左右，按2010年的收購(gòu)價(jià)格：新鮮天麻按個(gè)頭大小每公斤30～50元的最低價(jià)30元/公斤計(jì)算，價(jià)值300元。收獲的小天麻可作天麻種繼續(xù)種植。1次引種，可循環(huán)種植2～3年。 2、天麻種植配套供應(yīng)：湖北省宜昌市天麻協(xié)會(huì)宜都市灣市食用菌天麻繁育場(chǎng)(電話：13872523358, QQ664027485)推出的《天麻種蜜環(huán)菌種同步播種種植法》，受到全國(guó)各地天麻種植戶的喜愛！選育的“宜紅優(yōu)1號(hào)”、烏紅雜交天麻新品種易栽易管產(chǎn)量高。為使引種戶受益，特推出“天麻種、蜜環(huán)菌種”同步供應(yīng)：每平方米120元，含0代天麻種50粒，蜜環(huán)菌種2瓶。1組10平方米1200元起購(gòu)(郵購(gòu)另加快遞費(fèi)200元)，加贈(zèng)天麻種植技術(shù)和光盤（匯款后可即時(shí)索取電子版），確保種植成功。產(chǎn)品包回收。收購(gòu)價(jià)格：新鮮天麻按個(gè)頭大小每公斤30～50元，干天麻依質(zhì)論價(jià)。 3、天麻種植成本核算：種植1平方米所需的天麻種、蜜環(huán)菌種120元(湖北省宜昌市天麻協(xié)會(huì)宜都市灣市食用菌天麻繁育場(chǎng)提供，電話：0717-6833470，QQ664027485)，鮮木棒33公斤約10元（其中直徑約4～8厘米的粗木棒30公斤和直徑約2～3厘米的細(xì)樹枝3公斤），潔凈中細(xì)河沙0.25立方米10元（也可用沙性土壤代替河沙，如果在室外種植，此項(xiàng)費(fèi)用可省略不計(jì)），人工費(fèi)和其它費(fèi)用約10元，共需投資約150元。1平方米的天麻單產(chǎn)一般是10公斤。按收購(gòu)價(jià)新鮮天麻30～50元/公斤的最低價(jià)30元/公斤計(jì)算，產(chǎn)值300元。如果將鮮天麻制成干品（折干率4～4.5：1），目前干天麻最低市場(chǎng)價(jià)240元/公斤，產(chǎn)值可達(dá)300元以上。減去成本150元，1平方米的凈收入是150元以上。那么種植1畝（667平方米）地的天麻，除開排水溝和人行走道，實(shí)際種植面積500平方米，可凈收益7.5萬(wàn)余元。這是按照保守產(chǎn)量計(jì)算的商品天麻的收益。如果按照商品天麻和天麻種的價(jià)格一起計(jì)算的話，其收益會(huì)高1倍多。因?yàn)?平方米所產(chǎn)的10公斤鮮天麻中，商品鮮天麻占70%，約7公斤，按照最低市場(chǎng)價(jià)30元/公斤計(jì)算，30元×7=210元；小天麻即一代天麻種占30%，約3公斤，按照最低市場(chǎng)價(jià)80元/公斤計(jì)算，80元×3=240元；210元+240元=450元，450元-150元=300元，凈收益接是300元。這是第一年的成本概算。天麻種植的特點(diǎn)是：第一年成本要大一些，因?yàn)槭裁炊嫉没ㄥX買，所以投入相對(duì)也要高一些。其效益的最大化是從第二年開始顯現(xiàn)的。第二年繼續(xù)生產(chǎn)，天麻種不用買了，蜜環(huán)菌用舊菌材代替，可以省去一半的木棒（也可以自己培養(yǎng)），種植用過(guò)的沙子還可以繼續(xù)用。這樣第二年的成本就只有鮮木棒的成本和人工費(fèi)以及其它費(fèi)用。因而成本就大大降低了，效益可以成10倍以上的增長(zhǎng)。1平方米收獲的3公斤一代天麻種可以擴(kuò)大種植5～6平方米。

13，天麻不能和什么一起吃 相克食物

天麻不僅可以直接生吃，還可以泡酒甚至煲湯，可謂吃法多種多樣。那么，天麻不能和什么一起吃？天麻怎么吃？天麻不能和什么一起吃天麻的確是與一些食物相克的，比如說(shuō)很多人都知道的風(fēng)草根就是相克的，這兩種食物是不可以同時(shí)食用的，否則是會(huì)對(duì)人體的健康造成極大的損害的。除了這個(gè)食物之外，天麻還不能和雞肉一起吃，不管是紅燒還是煲湯都是不可以的。除此之外，雖然天麻對(duì)于我們的健康是有著不少的妙處的，而且經(jīng)常吃點(diǎn)天麻也可以幫助我們起到一定的養(yǎng)生之效。但是需要提醒你一點(diǎn)，食用天麻一定要注意適量，千萬(wàn)不可以多吃。space?天麻的吃法天麻是可以生吃的，雖然天麻是一種中藥，但是藥性平和而無(wú)毒，可以像吃普通食品一樣吃，不過(guò)味道不太好，所以很少的人會(huì)生吃，更多的人會(huì)選擇將天麻磨碎來(lái)泡水喝。天麻中的有效成分主要是天麻素和香莢醇，遇到高溫就非常容易揮發(fā)，影響其功效，所以用高溫來(lái)炮制天麻，會(huì)使天麻流失部分有效成分，而且時(shí)間越長(zhǎng)流失越多，所以泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。space?天麻的作用與功效1、天麻具有平肝息風(fēng)，祛風(fēng)止痛的功效。天麻質(zhì)潤(rùn)多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。也可用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。2、鎮(zhèn)痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎。天麻，有明顯的鎮(zhèn)痛效果。近年來(lái)，經(jīng)一些醫(yī)療單位1000多例患者的臨床試用，有效率達(dá)90%。3、鎮(zhèn)靜作用：有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時(shí)間效應(yīng)。4、抗驚厥作用：天麻對(duì)面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。5、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨，還可增加外周及冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)心臟有保護(hù)作用。6、明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對(duì)人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達(dá)81%。天麻的服用禁忌首先，不要隨便用天麻，有的人一覺得眩暈，不分體質(zhì)虛實(shí)，氣血盛衰，就食用天麻，這樣就可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如頭暈、惡心、胸悶等，個(gè)別還可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。不僅單用天麻會(huì)發(fā)生這類反應(yīng)，有的人服了中成藥如天麻丸、天麻蜜環(huán)菌糖衣片、含天麻的湯劑（如半夏白術(shù)天麻湯）后，同樣也可能會(huì)出現(xiàn)上述的不良癥狀。

14，天麻能不能治高血壓

治療頭疼的

能治，且不會(huì)有什么副作用。

能。但是得辨證。

（一）冬天高血壓病人應(yīng)注意些什么?　　 　　高血壓病對(duì)老年人健康危害很大，最嚴(yán)重的莫過(guò)于隨著血壓升高，并發(fā)心腦卒中，且常發(fā)生于夜間。因而，高血壓病人安排好自己的休息與睡眠，自我創(chuàng)造一些易于睡眠的條件，克服一些不良嗜好，這樣有助于提高睡眠質(zhì)量，預(yù)防血壓的升高。具體注意事項(xiàng)為以下幾點(diǎn)： 　　晚餐宜少 老年人一般對(duì)晚餐比較講究，常以清淡為主，飲食適中，不可貪多。而有些老年高血壓病人，對(duì)晚餐并不在乎，有時(shí)毫無(wú)顧忌地大吃大喝，導(dǎo)致胃腸功能負(fù)擔(dān)加重，影響睡眠，不利于血壓下降。因此晚餐宜吃易消化食物，并配以湯類，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進(jìn)粥食。進(jìn)水量不足，可使夜間血液粘稠，促使血栓形成。 　　心情平靜 人的喜怒哀樂，都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要盡量避免大喜大怒或憂思惱怒，要使情緒平穩(wěn)為好。如果由于精神緊張或情緒興奮難以入睡，可以采取仰臥姿勢(shì)，雙手放在臍下，舌舔下腭，全身放松?？谥猩驎r(shí)，不斷將津液咽下，幾分鐘后便可進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。>>>>高血壓心理防護(hù) 　　娛樂有節(jié) 睡前娛樂活動(dòng)要有節(jié)制，這是高血壓患者必須注意的一點(diǎn)。如下棋、打麻將、打撲克要限制時(shí)間，一般以1-2小時(shí)為宜。要適當(dāng)控制情緒，堅(jiān)持以?shī)蕵窞槟康?，不可?jì)較輸贏，不可過(guò)于認(rèn)真或激動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致血壓升高?？措娨曇矐?yīng)控制時(shí)間，不宜長(zhǎng)時(shí)間坐在電視屏幕前，也不要看內(nèi)容過(guò)于刺激的節(jié)目，否則會(huì)影響睡眠。 （二）蔬菜中的“降脂大將” 　　芹菜 　　中醫(yī)認(rèn)為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能幫助排除腸道中多余的脂肪。國(guó)外已有研究證實(shí)，經(jīng)常食用芹菜的人，體內(nèi)膽固醇的含量顯著下降，而且還能明顯的降低血壓。 　　芹菜含有較多的粗纖維，同時(shí)能加速胃腸蠕動(dòng)，年老體弱或胃病日久不愈的患者，應(yīng)減少芹菜的攝入量。 　　苦瓜 　　苦瓜性涼味苦，含有較多的苦瓜皂甙，可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用，苦瓜中維生素B1、維生素C和多種礦物質(zhì)的含量都比較豐富，能調(diào)節(jié)血脂、提高機(jī)體免疫力的作用，又有“植物胰島素”的美稱。 　　慢性腸炎患者不宜多食苦瓜，食用時(shí)宜急火快炒，不宜長(zhǎng)時(shí)間的燉煮。 　　大蒜 　　大蒜具有明顯的降血脂和預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，并能有效防止血栓形成。經(jīng)常食用大蒜，能夠?qū)π难墚a(chǎn)生顯著的保護(hù)作用。大蒜又被稱為“藥用植物中的黃金”。 　　腌制大蒜時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有效成分遭到破壞?；加邢兰膊?、肝病及眼病的患者不宜過(guò)多食用。 （三）高血壓老人冬季洗澡十忌 　　在寒冷的冬天，洗熱水澡既可以清潔皮膚，又能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速機(jī)體的新陳代謝，有解除疲勞之功效。但是，據(jù)報(bào)道，每年有近10%～20%的高血壓老人在洗澡時(shí)發(fā)生腦血管意外。其實(shí)意外的發(fā)生，問(wèn)題并不在于洗澡本身，而是由于洗澡的方法不當(dāng)。因此，高血壓老人冬天洗澡應(yīng)該注意以下十點(diǎn)： 　　一忌空腹洗澡　因?yàn)樵谙丛柽^(guò)程中身體會(huì)消耗很多熱量，老年人糖元儲(chǔ)存量較青年時(shí)少，容易因血糖過(guò)低而發(fā)生低血糖性休克。 　　二忌水溫過(guò)高　冬天，許多人喜歡用很燙的水洗澡，以為這樣可以避免著涼。其實(shí)不然，當(dāng)人一下子進(jìn)入熱水中，會(huì)反射性引起心跳驟然加快，血壓在短時(shí)間內(nèi)升高，但隨后很快由于全身皮膚和皮下血管擴(kuò)張，血壓又會(huì)逐漸下降甚至降到低于洗澡前的水平，并且大量的血液滯留在外周血管，使得大腦和心臟等重要器官的血液供應(yīng)減少。這種血液分布的改變，可引起血壓大幅度升降，對(duì)高血壓患者或其他心、腦血管病患者來(lái)說(shuō)，都是極其危險(xiǎn)的。同時(shí)，如果水溫在40度以上，因?yàn)槌^(guò)了人體的溫度，使熱量不易散發(fā)，也容易發(fā)生虛脫。一般來(lái)說(shuō)，洗澡水溫以人體體溫相似最好。 　　三忌浴室和換衣服的地方溫度太低　在入浴前和出浴后由于寒冷，會(huì)引起血管收縮，導(dǎo)致血壓升高。而入浴后如前面所述，會(huì)造成血壓降低。如此環(huán)境溫度的落差，使血壓驟然升降，增加高血壓病患者發(fā)生意外的幾率。 　　四忌在水中久泡　如果在水中久泡，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，容易引起大腦暫時(shí)性缺血，嚴(yán)重時(shí)可暈倒。患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老年人，在熱水中久泡，有誘發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)。泡澡時(shí)間最好控制在半小時(shí)以內(nèi)，洗澡后還應(yīng)休息半小時(shí)左右。 　　五忌飽餐后立即洗澡　如果飯后立即洗澡，會(huì)因氣溫的升高，熱量的刺激，使皮膚血管擴(kuò)張，胃腸道中的血液相對(duì)減少，從而妨礙了食物的消化和吸收。建議在餐后一小時(shí)洗澡較好。 　　六忌用堿性強(qiáng)的肥皂或各種香波乳劑洗澡　這些堿性化學(xué)物質(zhì)容易刺激皮膚，引起瘙癢和炎癥。老年人適宜用含脂肪較多的羊毛脂皂或香皂，擦皂后多用清水沖洗干凈。 　　七忌洗澡過(guò)勤　老年人皮脂腺分泌減少，滋潤(rùn)能力較差，如果洗澡過(guò)勤會(huì)使皮膚因缺乏油脂而變得粗糙、干燥、皮屑增多，甚至發(fā)生皮膚裂紋或損傷。一般冬季一周洗一次即可。 　　八忌用力擦皮膚　拼命搓擦皮膚，會(huì)造成表皮細(xì)胞損傷，甚至出血，使皮膚這一人體自然屏障損害，細(xì)菌或病毒乘虛而入。 　　九忌鎖門　高血壓老人冬天洗澡時(shí)，不要鎖死浴室的門，洗澡時(shí)最好家里有人，一旦出現(xiàn)問(wèn)題能及時(shí)請(qǐng)求幫助。 　　十忌浴室地板太滑　高血壓老人冬天洗澡時(shí)，要注意防滑。如果浴室地板比較滑，最好讓人攙扶到浴室，以防摔倒引起外傷。 　　此外，有嚴(yán)重高血壓病的老人浴前可以預(yù)防性地服藥，以防洗澡中出現(xiàn)意外。 （四）高血壓患者飲食七項(xiàng)注意　 　　1、三餐 　　飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應(yīng)少而清淡，過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。 　　2、低鹽 　　每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸（醬）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。 　　3、高鉀 　　富含鉀的食物進(jìn)入人體可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經(jīng)常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對(duì)哪種高血壓患者，魚是首選的，因?yàn)榱餍胁W(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。 4、果蔬 　　每天人體需要B族維生素、維生素C，可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜及水果來(lái)滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益于健康，水果還可補(bǔ)充鈣，鉀、鐵、鎂等。 　　5、補(bǔ)鈣 　　有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 　　6、補(bǔ)鐵 　　研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預(yù)防老年人貧血 　　7、飲水 　　天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸后的水因產(chǎn)生沉淀，對(duì)人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會(huì)明顯減少，因此對(duì)符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水宜生喝。茶葉內(nèi)含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素C氧化，有助于維生素C在體內(nèi)的利用，并可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉（相當(dāng)于2-3杯袋泡茶）沖泡，長(zhǎng)期服用，對(duì)人體有益。 　　以上飲食原則，高血壓病人若能落到實(shí)處，持之以恒，必會(huì)有益于健康。 ---轉(zhuǎn)自39健康網(wǎng)社區(qū)

能治是不假,但是不見得您就可以用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)用,換句話說(shuō),去看看大夫再說(shuō),不要自己亂用藥.

不能只是補(bǔ)品沒有治病的作用的

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