1，國(guó)珍松花粉早上吃還是睡前吃比較好

推薦早上飯前半小時(shí)服用，可以調(diào)振脾胃，促進(jìn)早晨營(yíng)養(yǎng)吸收。

2，松花粉什么時(shí)間吃好有那些注意的

松花粉早晚空腹和蜂蜜一起溫水調(diào)勻吃最好，但是胃部不適的人最好不要空腹飲用。服用方法：溫水送服亦可嚼食，但不要和熱水一起服用，以免破壞松花粉中的營(yíng)養(yǎng)成分保健量：早、中、晚各3粒調(diào)整量：早、中、晚睡覺(jué)前各6粒食用松花粉時(shí)，沒(méi)有忌口，亦可以和其它藥物配合使用，因?yàn)樗苫ǚ凼翘烊槐＝∈称?，所以沒(méi)有象一些食品的禁忌情況。但最好在食用時(shí)，間隔一段時(shí)間。

3，晚上10點(diǎn)可以喝松花粉嗎

可以喝的，但是因?yàn)樗苫ǚ蹱I(yíng)養(yǎng)太好了，所以會(huì)容易長(zhǎng)胖哦，個(gè)人建議松花粉空腹喝效果是最好的哈

你好！可以的，只是容易長(zhǎng)胖如有疑問(wèn)，請(qǐng)追問(wèn)。

4，每天早晚吃松花粉一小勺好嗎

你好！保健品，當(dāng)然好僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

可以！一般每次吃2克，一天吃2-3次。長(zhǎng)期吃對(duì)身體好！松花粉有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力，調(diào)節(jié)睡眠，美容等功效。班寨松花粉我一直都在吃。我覺(jué)得還不錯(cuò)！

5，睡前吃的松花粉片早上起來(lái)就會(huì)肚子疼排便

從身體條件來(lái)說(shuō)，因?yàn)闅庋撎潱瞬艜?huì)閉經(jīng)，閉經(jīng)的目的就是為了保證身體的安全，保障氣血最基礎(chǔ)供應(yīng)，要是還一直流血都會(huì)流干的。松花粉調(diào)節(jié)脾胃，生化氣血，調(diào)理兩個(gè)月會(huì)有一定程度的補(bǔ)充，有少量月經(jīng)就正常了。繼續(xù)服用破壁松花粉，調(diào)理正常后有正常月經(jīng)量。松花粉是全營(yíng)養(yǎng)食品，調(diào)理時(shí)要配合作息習(xí)慣、飲食習(xí)慣和適量運(yùn)動(dòng)，精神好時(shí)多走走，精神萎靡要休息。半夜醒來(lái)也是必然的，你肝臟不好，血少不滋養(yǎng)肝臟，凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)會(huì)醒來(lái)，3點(diǎn)以后自然會(huì)入睡。調(diào)理的確是有快有慢，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，我關(guān)鍵說(shuō)兩條：一、必須使用國(guó)珍破壁松花粉。二、必須喝水。

這個(gè)一般是有咽喉感染的現(xiàn)像?？梢猿砸恍┫姿幘蜁?huì)好的。吃一些慢炎舒寧沖劑

6，晚上喝蜂蜜更好還是松花粉更好

花粉能夠防治腦心血管疾病，降血脂，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能，促進(jìn)消化，治療習(xí)慣性便秘；在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高機(jī)體免疫功能、抗衰老、改善性功能、治療男性不育癥等方面有一定的效果。還有明顯的防癌抑癌和保肝護(hù)肝、防止貧血、糖尿病、抗疲勞等功能。另外，蜂花粉的美容效果明顯，其機(jī)理在于全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，由里及表，從根本上改善皮膚細(xì)胞的活力，增強(qiáng)皮膚的代謝機(jī)能，防止面部色素沉著、皮膚粗糙、衰老，使皮膚保持濕潤(rùn)、潔白，有光澤，富有彈性。由于蜂花粉來(lái)源于大自然，含有多種天然的營(yíng)養(yǎng)成分，請(qǐng)將花粉與蜂蜜以 1:4 的比例加入水中，調(diào)和成花粉蜜水當(dāng)成飲料飲用。一般早晚空腹或運(yùn)動(dòng)完后飲用更佳。晚上兌一杯花粉蜜水效果更好！

破壁松花粉富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般直接溫水沖服飲用。加蜂蜜會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不推薦，可以嘗試紅糖。

喝蜂蜜吧 還助眠安神

7，新鮮的松花粉應(yīng)如何食用

如何服用其效果更佳，據(jù)眾多服用松花粉后的體驗(yàn)者觀察和總結(jié)，直接吞服，一般早餐和晚上空腹服用效果更佳。松花粉中含有大量生物活性營(yíng)養(yǎng)成分，空腹服用可較快進(jìn)入小腸，在小腸中易被吸收。無(wú)論是保健劑量或輔助治療劑量，最好是早晨空腹以溫開(kāi)水送服，或是午飯前或晚上睡前服用，均能獲得很好的效果。少數(shù)人早晨空腹服用感到胃不舒服，可先在早飯后服用，逐漸適應(yīng)后，再改為空腹服用。亦可初時(shí)量少些，然后逐漸增加服用量，達(dá)到要求的劑量。因?yàn)樗苫ǚ酆写罅康幕钚悦负途S生素，服用時(shí)最好以溫開(kāi)水送服，太熱的開(kāi)水會(huì)破壞花粉中酶和維生素活性，影響服用效果。平時(shí)松花粉產(chǎn)品最好置于陰涼處，以保證松花粉有效成分活性不受高溫的影響。服用松花粉貴在堅(jiān)持，長(zhǎng)期服用效果更佳。

直接采摘的松花粉好像不能直接食用吧？ 一是不衛(wèi)生，二是不純凈。吃生的對(duì)身體沒(méi)有好處哦~ 還是去正規(guī)廠家購(gòu)買，如果有條件，自己也可以做拉。 1、晾干。 2、用150目的篩網(wǎng)過(guò)篩。 3、用80%的食用酒精均勻噴灑，用手握住可以生團(tuán)即可，封閉幾個(gè)小時(shí)，然后，晾干。最好低溫烘干，這樣儲(chǔ)存好，否則，就冷凍。 4、買空膠囊殼，灌成膠囊即可，每天食用。 5、或者，用滅過(guò)菌、含水量在18%的蜂蜜浸泡，3-4兩花粉加一斤蜂蜜，用果汁機(jī)打勻就可以了，到時(shí)候，每天吃一些就可以了，最好，也是放冰柜。

8，晚上能吃花粉嗎

可以啊，蜂花粉食用多少劑量為宜？各家說(shuō)法不一，劑量相差較大。正常情況下，成人以保健為目的，一般的劑量是10-15克/日，強(qiáng)體力勞動(dòng)者以增強(qiáng)體質(zhì)為目的（如運(yùn)動(dòng)員）或用于治療疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋稍黾拥?0-30克/日。3-5歲兒童在5-8克/日，6-10歲兒童在8-12克/日為宜。蜂花粉是天然營(yíng)養(yǎng)品，適量多用一些對(duì)人體并無(wú)妨礙。食用蜂花粉最適宜時(shí)間是早，晚早腹服用，或早，中，晚分次用溫水，牛奶或蜜水調(diào)服。蜂花粉可用于增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)健康和治療疾病，但蜂花粉不是速效藥，因而不能馬上見(jiàn)效，應(yīng)該連續(xù)，長(zhǎng)期服用，逐漸見(jiàn)效，達(dá)到健身，治病的目的

花粉每天服用10-15克即可。 孕婦最好什么都不要吃，這是因?yàn)?，蜂產(chǎn)品是補(bǔ)的東西，只有身體需要的人，吃了會(huì)起好作用，就象人參，大家都知道是好東西，正常人能吃嗎？，還有在懷孕前三個(gè)月左右，醫(yī)生讓你吃點(diǎn)果酸，是為了防脊柱裂，果酸這產(chǎn)品要聽(tīng)醫(yī)囑，不能自己到商場(chǎng)上隨便買來(lái)吃，因?yàn)樯虉?chǎng)上出的葉酸產(chǎn)品每片的含量是醫(yī)院同類產(chǎn)品的幾十倍，吃多了就不好，吃蜂產(chǎn)品也是一樣的。 孕婦在懷孕期間，母體與嬰兒本身已經(jīng)達(dá)成一個(gè)免疫平衡，最好不要人為的打破這種平衡，實(shí)際上更有利于嬰兒的成長(zhǎng)。 如果你要寶寶，最好什么補(bǔ)品都不要吃，多吃蔬菜、水果，加強(qiáng)身體鍛煉，相信你會(huì)得到一個(gè)可愛(ài)的寶寶。

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