1，怎么選購靈芝

靈芝分6色：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。 赤靈芝已成為必需品的人來說，如何選擇靈芝和如何使用靈芝要注意，真正的干貨靈芝是最佳選擇。 靈芝干品，無論大小規(guī)格，其功效是一樣的，但保存時間，越短越好，總之，所有的產(chǎn)品干燥，新鮮，無霉變，無蟲蛀，一般選擇更好的野生靈芝。 鑒別: (一)靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 (二)靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。

選擇靈芝孢子產(chǎn)品時切記要注意“六看”： 1、看品牌是否過硬、是否經(jīng)過市場的嚴格檢驗。 2、看研發(fā)機構是否權威，生產(chǎn)基地是否真正達到GMP標準。 3、看靈芝的產(chǎn)地環(huán)境和土質(zhì)是否完全無污染。 4、看生產(chǎn)（研發(fā)）技術是否屬完全純物理性質(zhì)的高科技、是否穩(wěn)定。 5、看破壁率是否高。 6、看抑腫瘤的有效三萜含量是否高。

2，如何購買靈芝

展開1全部 建議買切片的，買整朵的你自己更本就切不動，很硬的，要買正規(guī)廠家生產(chǎn)的，怎么切是很有講究的。大廠家是按靈芝的紋理來切，不會破壞靈芝的營養(yǎng)成分。

3，航海世紀如何快速升級

去做任務哈，各種聯(lián)盟的任務都做一邊?；蛘呷ヅ苌?，既能夠賺錢，又可以練航海和練口才。給你幾個千萬HHB級的商會任務哈：1、壁爐上的鹿角 商會負責人[漢堡] 購貨術>=5 進購500箱鹿角飾品 無 經(jīng)驗10000000，銀幣5000000，聲望300，友好度6 2、外交禮品 商會負責人[里斯本] 購貨術>=4 購得150箱古董和350箱雕刻 無 經(jīng)驗10000000，銀幣7000000，聲望260，友好度63、黑奴角斗 商會負責人[阿克拉] 購貨術>=7 進購100件刀劍飾品、200份曼陀羅、40瓶中級興奮劑、4件寬刃巨斧 無 經(jīng)驗10000000，銀幣100000004、土著的手工藝品 商會負責人[莫桑比克] 購貨術>=6 進購琥珀200塊、象牙200根、皮革200箱 無 經(jīng)驗15000000，銀幣100000005、醫(yī)術鉆研 商會負責人[土倫] 購貨術>=8 進購雪蓮100份、藏紅花100份、靈芝100份、100粒西洋參種子、100粒靈芝種子、20株嗜血花，時限兩個月。 無 獲得經(jīng)驗20000000獲得現(xiàn)金10000000聲望4006、藥材收購 商會負責人[泉州] 購貨術>=7 進購靈芝、雪蓮、花粉、熊膽、板藍、曼陀羅各100份 無 獲得經(jīng)驗20000000獲得現(xiàn)金10000000聲望3507、高甲戲 商會負責人[泉州]213 購貨術>=5 進購150箱地毯、100罐染料、50根四級木材，50塊黃銅 無 獲得經(jīng)驗10000000獲得現(xiàn)金5000000 聲望2508、打造飾品 商會負責人[長崎] 購貨術>=10 進購黃金80箱、象牙90箱、珍珠70箱、金剛石50箱 無 經(jīng)驗20000000，銀幣14000000，聲望300，友好度+79、貿(mào)易交流 商會負責人[馬六甲] 購貨術>=9 將130粒珍珠、100匹五級布送至直沽商會負責人，將120塊水晶、35瓶中級疲勞恢復劑送至此 直沽商會負責人 經(jīng)驗20000000，銀幣10000000，聲望430 10、久病不愈的公爵 商會負責人[雷克亞未克] 購貨術>=7 進購150盒熊膽、150盒鹿茸、150盒西洋參、150個琥珀以及150瓶高級治愈藥水配藥。 無 經(jīng)驗20000000，銀幣20000000，聲望800

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4，自己買靈芝回家熬食補好還是直接買靈芝孢子油好呢

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5，靈芝怎么吃

靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統(tǒng)珍貴藥材，具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調(diào)節(jié)血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。

6，如何選購功效好的靈芝及作用

1.市面上的靈芝雜亂不堪，各種應有盡有，野生的固然好，可哪里來的那么多。2.靈芝中當屬赤芝的藥效最好，赤芝又有椴木和袋料之分；很簡單的說椴木是用樹木的營養(yǎng)長出來的，袋料是袋子裝的養(yǎng)料長出來的。哪一種好，不言而喻。3.椴木赤芝是您的首選。

7，靈芝怎么吃效果最好

將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。靈芝功效比較多，具有提高機體免疫力以及幫助睡眠等功效，在臨床中作為保健品被廣泛應用。靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用，對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后以及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是相當適用的。靈芝的吃法也比較多，可以用來煲湯、研粉后泡水、或者泡酒都可以。將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便。或者是把干靈芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來，以后用熱水泡。如果有時間有精力也可以用來把靈芝進行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。干靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。一定要長期的堅持服用，長期服用效果比較佳，而且還可以通過破壁其破壁靈芝服用的時候進行一個沖服調(diào)服，根據(jù)個人的口味進行適合的制作和調(diào)服。靈芝這種藥材雖然對人體有著非常大的好處，但是不可以過量服用，否則虛不受補，反而會導致患者的病情加重。另外靈芝這種藥材不可以包治百病，在使用靈芝的時候最好還是根據(jù)自身的具體情況進行選擇。

8，如何選購靈芝

展開1全部 如何鑒別靈芝？一、鑒別：1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。二、偽品鑒別：1、樹舌 實體形態(tài):菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環(huán)狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。2、層疊樹舌 實體形態(tài):擔子果可連續(xù)生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環(huán)帶,菌肉淺栗色,軟,輕質(zhì)。3、紅緣層孔 實體形態(tài):菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質(zhì)。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質(zhì),有環(huán)紋。4、肉色栓菌 實體形態(tài):菌蓋木栓質(zhì),無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環(huán)紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。

9，靈芝是不是年份越久越好

不是野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴重，所以并不是時間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。

10，在購買靈芝的時候如何辨別靈芝的好壞

展開3全部 靈芝也是越來越多人會選擇的一種保健藥。靈芝又稱白靈芝草、木白靈芝、是靈芝的子實體。自古以來，白靈芝就被視為滋補強身的名貴中草藥。白靈芝味甘，性平。真品靈芝菌蓋木栓狀，半圓形，寬12-20厘米，厚約2厘米。皮膚堅硬，先是黃色，然后是紅棕色，有光澤，有環(huán)狀隆起和放射狀皺紋。邊緣薄而平，通常有輕微的內(nèi)卷。鴨舌帽下表面的果肉為白色至淺棕色，由許多管狀體組成；柄側生，長19厘米，直徑4厘米，紅褐色或紫褐色，漆狀光澤。試管里有許多孢子，靈芝子實體形狀與靈芝相似。主要區(qū)別是菌蓋和菌柄的外殼呈紫黑色或黑色，果肉呈銹褐色。靈芝的選擇可以從其形狀、顏色、厚度和比重來判斷。好的靈芝種子有堅實的短莖和厚肉。當用放大鏡觀察瓶蓋的背面或底部時，可以看到管孔。淺黃色或金黃色最好，白色次之，灰白色次之，較大管孔質(zhì)量最差。靈芝含有多種生理活性物質(zhì)，能調(diào)節(jié)和增強人體免疫力。對神經(jīng)衰弱、類風濕關節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、癌癥等有良好的協(xié)同治療作用。靈芝能理氣化瘀，安神益氣，還具有抗疲勞、美容養(yǎng)顏、延緩衰老、預防艾滋病的作用。野生靈芝堅信，我們對它無疑是陌生的。野生靈芝是一種非常有名的食用菌。具有很高的功效、功能和食用價值。常吃野生靈芝能給我們帶來很多好處。野生靈芝營養(yǎng)豐富多彩。常吃野生靈芝對許多疾病都有幫助。野生靈芝對糖尿病有很好的防治作用，野生靈芝可以養(yǎng)肝。對于高脂血癥患者，野生靈芝能顯著降低血膽固醇、蛋白質(zhì)和甘油三酯，預防主動脈粥樣硬化斑塊的發(fā)生。對于有動脈粥樣硬化斑塊的患者，可降低主動脈壁膽固醇含量，清除血管垃圾，避免進一步損傷?？筛纳撇糠盅貉h(huán)，阻斷血小板聚集。這種效果對各種類型的中風都有很好的預防作用。

11，靈芝是年份越久功效越好嗎

一般情況生長年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會比較嚴重，所以并不是時間越久功效越好的。野生靈芝多生長在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現(xiàn)，往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時候已經(jīng)生長了多年了。靈芝真正的生長時間也就幾個月的時間，時間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實體繼續(xù)生長，藥用價值已經(jīng)非常低了。大家購買靈芝，不要光一味的追求生長年限長的靈芝，并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買的靈芝朵摸著還是比較飽滿豐厚的話那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著比較干癟的話那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

12，靈芝的價格到哪里買可靠怎么分辨

展開1全部 市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗后食用。 靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般藥廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。 靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統(tǒng)醫(yī)學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。 民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。家喻戶曉，明朝李時珍編著的《本草綱目》中記載：靈芝味苦、平，無毒，益心氣，活血，入心充血，助心充脈，安神，益肺氣，補肝氣，補中，增智慧，好顏色，利關節(jié)，堅筋骨，祛痰，健胃。 現(xiàn)代醫(yī)學證明：靈芝含有多種生理活性物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)、增強人體免疫力，對神經(jīng)衰弱、風濕性關節(jié)炎、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、腫瘤等有良好的協(xié)同治療作用。靈芝還具有抗疲勞，美容養(yǎng)顏，延緩衰老,助睡眠. （一）靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 （二）靈芝的選擇可從其形體、色澤、厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短、肉厚、菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察，能看到管孔部位，呈淡黃或金黃色為最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔較大的則最次。 （三）野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過，會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。 市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。野生靈芝在野外生長形狀千奇百怪, 因為有的是長在樹上,有的是長在地上,就地取材.隨地而生, 很多野生靈芝上面有樹支,樹葉.還有小草,若根和菌體上有泥土的,這泥土應該很不容易搞掉,和靈芝混為一體(那種很容易就搞掉的不算,可能是人為的).野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤,背面也是很多疤痕.香味很自然. 野生靈芝吸收天地日月之精華而長成,營養(yǎng)當然豐富無比.栽培靈芝根本沒法和野生靈芝相比較.超市或藥店擺在外面大圓桶內(nèi)散裝的那種,顏色一般為深褐色,還有點光澤,大概幾十元/斤,其實這種靈芝是藥廠提取孢子粉后的剩余品,被一些藥商低價收購后涂上防腐層等保護已加工的靈芝長期不壞之后來出售的,已經(jīng)沒有什么營養(yǎng) ,原味靈芝的味道有點澀又有點甘甜清香,而被制過的靈芝煲湯有點苦味,沒有什么靈芝的味兒了,當然也沒有營養(yǎng)了,不如多買點肉算了.

13，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來食用。靈芝的用量沒有準確的標準，主要是根據(jù)自身的情況來決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過量也不會對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內(nèi)，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉(zhuǎn)文火，繼續(xù)煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續(xù)加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調(diào)料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內(nèi)，加水適量，小火慢燉3小時，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

14，如何買到好的靈芝及靈芝產(chǎn)品

展開1全部 日常生活中，由于對靈芝選購常識的了解不足或是個人購買時主觀意識的隨意性，使得絕大多數(shù)人在選購靈芝時表現(xiàn)得比較盲目。人們平時所服用的靈芝，較為常見的有兩種：一是柞木栽培的，另一種則為袋料培育的。柞木靈芝是將靈芝的菌種培植在柞木上，袋料靈芝就是將靈芝置于塑料袋里培育。 在我國南方的大部分地區(qū)，普遍使用的原料多為糧食秸稈、棉籽殼、稻草、甘蔗渣、石膏等來培育袋料靈芝。袋料靈芝的生長周期很短，一般為3個月左右，這種袋料培養(yǎng)出來的靈芝手感輕，外觀不成熟，干品的話多數(shù)會變形，味道只是稍苦，基本沒有好成色，相較于柞木靈芝的品質(zhì)遜色不少。并且由于南方氣溫高，所以一年內(nèi)可以采摘靈芝兩次，而靈芝孢子在高溫下還沒成熟就可釋放，所以這樣的靈芝產(chǎn)量雖高，藥效卻很差，同時還伴有農(nóng)藥和化肥殘余。 建議大家盡量購買柞木靈芝。說到柞木靈芝，就不得不提到東北的長白山了。長白山是國家自然保護區(qū)，那里森林覆蓋率大，天然野生柞木資源尤其豐富。長白山常年處于寒冷的天氣中，無霜期短，晝夜溫差大，空氣潔凈度極高，這種低溫環(huán)境下生長的靈芝質(zhì)地緊密，生長周期長(長白山靈芝生長周期長達一年左右)且有效成分（靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、有機鍺等）含量高，是其它產(chǎn)地的靈芝所無法比擬的，所以在中醫(yī)界流行一句話——東北長白山靈芝是“道地靈芝”。 靈芝在買回來后，應該先用清水浸泡一個晚上，然后用刀切片或?qū)⑵溆眉舻都羲楹蠹灏境伤畞砗?。煎煮時，頭煎液的時間至少要保證為10個小時，否則靈芝中的有效成分則很難被萃取出來。煎煮靈芝時最好用煲或砂鍋，不要用金屬器皿，否則會影響靈芝的功效。 市售的靈芝子實體或其切片、孢子粉雖然較深加工產(chǎn)品價廉，但不一定物美。購買時要注意辨別真?zhèn)危鐝椛溥^孢子粉的靈芝子實體藥效差，質(zhì)量差的孢子粉往往摻有其它雜質(zhì)，肉眼很難辨認。 一些靈芝產(chǎn)品上市前未經(jīng)過加工提取，而是將靈芝子實體或菌絲磨成粉后，直接裝入膠囊，含大量纖維素及雜質(zhì)，服用后不易被人體吸收、利用率不高。 一些靈芝制品是把靈芝子實體提取物和靈芝孢子粉摻在一起制成的，稱其為“靈芝全草”。 靈芝茶多為靈芝沖劑，方便服用，但一些沖劑靈芝含量低，輔料（糖、淀粉等）含量高，服后功效差，且過多攝入糖堆人體不利，特別是老年人和糖尿病人不宜服用。 靈芝孢子外有雙層孢壁包圍，內(nèi)含孢子油及其它活性成分，未經(jīng)加工提取，將靈芝孢子粉直接裝入膠囊中，口服后難以吸收，直接從糞便中排泄。 靈芝的劑型很多，除了生藥靈芝經(jīng)粉碎直接用水煎服外，還有許多靈芝產(chǎn)品，比如片劑、膠囊、沖劑和液態(tài)靈芝（靈芝飲液）等。 靈芝傳統(tǒng)的食用方法為水煎取汁或泡酒飲用，但靈芝的有效成分三萜類不溶于水，多糖則不溶于酒，因此水煎、泡酒都不能完全溶解靈芝的有效成分。片劑、膠囊狀的靈芝產(chǎn)品（固體狀）經(jīng)人的口腔、食道進入胃部后，需要經(jīng)過胃酸作用再被腸道吸收，這會致使靈芝有效成分的損失高達40%；如果服用者的胃酸分泌情況不正常，胃蠕動能力差，吸收的速度則會減慢，那靈芝藥效成分的損失比例將遠不止40%。 通過高科技手段提純的液態(tài)靈芝（靈芝飲液）就可以避免這些弊端。液態(tài)靈芝（靈芝飲液），一經(jīng)進入口腔即被人體吸收；即使服用者胃部功能欠佳也無妨，因為靈芝本來就具有養(yǎng)胃護胃的功效。服用液態(tài)靈芝，不僅防病治病，還能同時養(yǎng)護腸胃。此外，與其它靈芝產(chǎn)品相比，液態(tài)靈芝飲用、攜帶起來更為方便，無需用水沖服，隨取隨飲。

15，靈芝的選購和區(qū)別

野生靈芝因其品種不同，藥理作用有其相同之處、也有個性。以下就常見野生靈芝不同品種的個性介紹如下： 平蓋靈芝 文獻名：樹舌、樹舌扁靈芝、扁芝、扁木靈芝、皂菌耳等。 形態(tài)特征：子實體多年生，無柄，木質(zhì)，菌蓋半圓形，近腎形或不規(guī)則形。 功用：微苦、平?？拱?、主治急慢性肝炎、早期肝硬化、食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、胃癌、乳房癌。 無柄赤芝 文獻名：圓孔靈芝、扁靈芝、樹芝、三秀、靈芝、無柄靈芝等。 功用：甘淡、微苦、平、無毒。能補肺益腎和胃健脾，安神定志，扶正培本，除對癌癥、腦溢血、心臟病有療效之外。還對胃腸、肝臟、腎臟、白血病、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等有顯著的療效。此外還有強精、消炎、鎮(zhèn)痛、抗菌、解毒、利尿凈血等多種作用和功效，是一種歷史悠久的天然免疫調(diào)節(jié)劑。 紫芝 文獻名：紫靈芝、黑芝、芝、中國靈芝、木芝、靈芝草。 形態(tài)特征：子實體一年生，有柄，木栓質(zhì)至木質(zhì)。 功用：淡、溫。能補中強智，寧心益胃，用于神經(jīng)衰弱，失眠、胃痛、消化不良、解菌毒，有一定的抗癌作用，人工栽培較多。 松針層孔菌 文獻名：松木層孔菌、紅緣樹舌、松生層孔、紅緣層孔菌。 形態(tài)特征：子實體多年生，木栓質(zhì)、無柄，菌蓋扁米球形至馬蹄形，子實體含齒孔酸等活性物質(zhì)，是所有真菌中治癌效果最好的品種，子實體提取物對小白鼠肉瘤180及艾氏腹水癌的抑制率近達100％。《中國大型真菌原色圖鑒》73頁記載。 熱帶靈芝 文獻名：靈芝草、靈芝菰、紅芝、相思靈芝。 形態(tài)特征：子實體一年生，有柄，木栓質(zhì)，菌蓋腎形，半圓形有后沿，有時圓形。 功用：味微苦、性平、滋補、強壯、抗腫瘤，主治腫瘤、冠心病。 薄蓋靈芝 文獻名：薄樹芝。 功用：功能同赤芝，對免疫系統(tǒng)更有效，對紅斑狼瘡、肌營養(yǎng)不良、硬皮癥、肌萎縮、肌炎等有特效，更珍貴。 鹿角芝 文獻名：安倍那靈芝、擬鹿角芝、靈芝。 形態(tài)特征：子實體一年生，有柄，木栓質(zhì)。 功用：能滋補、強身、健腦、消炎、利尿、益胃。用于神經(jīng)衰弱、心悸頭暈、夜寐不寧、慢性肝炎、支氣管炎、哮喘、積年胃病、誤食毒菌中毒、冠心病等癥。 斑褐孔菌 文獻名：層臥孔菌。 形態(tài)特征：子實體多年生，無菌蓋，平伏貼生于基物表面。 性味功用：卒，溫。能活血通經(jīng)，祛瘀止痛。用于心痛(心絞痛)、心律失常，以及血瘀閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和瘕積聚等癥。治冠心病效果甚佳，斑褐孔菌具有抗心肌缺血、調(diào)節(jié)心律、抗異位心律、改善心功能、降壓、改變血液流、調(diào)節(jié)末梢血液白細胞計數(shù)等作用，可用于治療冠心病和心律失常，非常珍貴。 赤芝 文獻名：丹芝、紅芝、血靈芝、潮紅靈芝、靈芝萆、三秀、萬年蕈、吉祥蕈等。 形態(tài)特征：子實體一年生，有柄、木栓質(zhì)，菌蓋腎形，半圓形，罕近圓形，該種生長期短，國內(nèi)廣泛進行人工栽培。 功用：甘淡、微苦、平、無毒，人心肝、睥、肺、腎經(jīng)。能補肺益腎和胃健睥、安神定志，扶正固本。

如何鑒別靈芝？ 一、鑒別： 1、靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。 2、靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。 3、野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。 二、偽品鑒別： 1、樹舌 實體形態(tài):菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環(huán)狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。 2、層疊樹舌 實體形態(tài):擔子果可連續(xù)生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環(huán)帶,菌肉淺栗色,軟,輕質(zhì)。 3、紅緣層孔 實體形態(tài):菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質(zhì)。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質(zhì),有環(huán)紋。 4、肉色栓菌 實體形態(tài):菌蓋木栓質(zhì),無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環(huán)紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。

靈芝粉末淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結成團，無色或淡棕色，細長，稍彎曲，有分枝，直徑2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，頂端平截，外壁無色，內(nèi)壁有疣狀突起，長8～12μm，寬5～8μm。人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。

（1）靈芝粉末淺棕色、棕褐色至紫褐色。菌絲散在或粘結成團，無色或淡棕色，細長，稍彎曲，有分枝，直徑2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，頂端平截，外壁無色，內(nèi)壁有疣狀突起，長8～12μm，寬5～8μm。人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統(tǒng)一、有規(guī)則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環(huán)帶和環(huán)溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統(tǒng)一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。 　　（2）取靈芝粉末2g，加乙醇30ml，加熱回流30分鐘，濾過，濾液蒸干，殘渣加甲醇2ml使溶解，作為供試品溶液。另取靈芝對照藥材2g，同法制成對照藥材溶液。照薄層色譜法（附錄Ⅵ B）試驗，吸取上述兩種溶液各4μl，分別點于同一硅膠 G薄層板上，以石油醚（60～90℃）-甲酸乙酯-甲酸（15:5:1）的上層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，置紫外光燈（365nm）下檢視。供試品色譜中，在與對照藥材色譜相應的位置上，顯相同顏色的熒光斑點。 　　（3）靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般藥廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。赤芝：外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，直徑10～18cm，厚 1～2cm。皮殼堅硬，黃褐色至紅褐色，有光澤，具環(huán)狀棱紋和輻射狀皺紋，邊緣薄而平截，常稍內(nèi)卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圓柱形，側生，少偏生，長7～15cm，直徑 1～3.5cm，紅褐色至紫褐色，光亮。孢子細小，黃褐色。氣微香，味苦澀紫芝：皮殼紫黑色，有漆樣光澤。菌肉銹褐色。菌柄長17～23cm。

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