1，松花粉的功效與副作用

服不服這個(gè)也沒(méi)事 這個(gè)不是藥物 就是相當(dāng)于飯 就是營(yíng)養(yǎng)全 容易吸收罷了 試試你要是不吃飯了 會(huì)有什么感覺(jué) 不吃松花粉了 免疫力也不會(huì)立刻下來(lái) 吃松花粉一兩天也不管用

2，松花粉是什么

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3，松花粉有什么功效

1、抗疲勞，松花粉內(nèi)含有全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力和精力，使疲勞得到全面的恢復(fù)和緩解；2、延緩衰老，松花粉中含有大量的抗氧化成分，比如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，均可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)的速度，從而延緩衰老；3、美容，松花粉不僅可以調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝、延緩皮膚細(xì)胞衰老、增加皮膚彈性、使皮膚潔白紅潤(rùn)、健美的特殊效果，被譽(yù)為可以吃的化妝品；4、調(diào)節(jié)胃腸道的功能，松花粉含有近百種的酶類，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲、幫助消化，對(duì)于胃腸功能紊亂的癥狀，有明顯的調(diào)節(jié)作用；5、護(hù)肝，松花粉能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟的解毒功能，試驗(yàn)表明松花粉對(duì)于肝細(xì)胞有良好的保護(hù)作用；6、養(yǎng)護(hù)心血管，松花粉是純天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，可強(qiáng)化新陳代謝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺、動(dòng)員替代性的排泄，改善心臟、血液、血管的狀況，對(duì)心血管起到保健的作用。

4，松花粉什么樣

如何識(shí)別品質(zhì)上乘的松花粉？ 1.外觀：好的松花粉呈淺黃色，花粉純度高且具有很高的活性；差的松花粉呈深黃色，花粉純度低，部分花粉不具有活性。 2.鼻聞：淡淡的清香味。 3.口嘗：入口有甘苦味，無(wú)雜質(zhì)。 4.手捻：手感細(xì)膩滑潤(rùn)。 5.溫水沖泡：破壁率高的，松花粉顆粒懸浮在水中，水面無(wú)漂浮物；未破壁或破壁率不高的，松花粉顆粒浮于水面，雜質(zhì)沉淀于水底。 更多可以去家家樂(lè)購(gòu)網(wǎng)看看嘍

就是松樹(shù)的花粉，采摘后看上去像淡黃色的粉末。

淡黃色粉狀。破壁松花粉流動(dòng)性差，較不易飛散；不破壁松花粉流動(dòng)性好，易飛散。

5，松花粉是什么東西

一分鐘了解松花粉 00:00 / 00:5470% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

6，松花粉具體功效有哪些

松花粉有的人吃會(huì)過(guò)敏，這個(gè)要看寶寶情況。

①治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹(shù)始抽花心(狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切)二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。(《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒) ②治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩(焙)，陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。(《本草匯言》) ③治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。(廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》) ④治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。(《本草匯言》) ⑤治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次(已化膿者無(wú)效)。(《健康報(bào)》1955年10月28日) ⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患處。(《浙江民間常用草藥》) ⑦外傷出血：松花粉外敷傷口。(《浙江民間常用草藥》)

7，什么叫松花粉

自己破壁，不可能的，比你買現(xiàn)成的成本還高呢。 而且松花粉不是所有的松樹(shù)花粉都可以食用。 只有油松和馬尾松可以吃，不破壁的話只是效果差點(diǎn)， 溫開(kāi)水沉淀（去除雜質(zhì)）沖服就可以 松花粉外觀為淡黃色細(xì)粉，質(zhì)體輕揚(yáng)，極易飛散，手捻有潤(rùn)滑感。搖動(dòng)裝有松花粉的透明容器時(shí)，可發(fā)現(xiàn)松花粉具有流體特性。但經(jīng)破壁后，松花粉物理性狀發(fā)生改變，流體特性喪失。破壁花粉粘附性很強(qiáng)，已完全不能飛散。 但對(duì)于效果來(lái)說(shuō)，差別并不算很大，目前所有權(quán)威資料，均沒(méi)有明確數(shù)據(jù)，就算沒(méi)有破壁的松花粉到體內(nèi)，受溫度，體液酸堿度，各種酶的分解，松花粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是會(huì)釋放出來(lái)的。在古代，沒(méi)有破壁技術(shù)，松花粉的保健功效不一樣受到了古人的肯定嗎？這就是很好的說(shuō)明。、 但總的來(lái)講，破壁松花粉的吸收相對(duì)而言，一定比沒(méi)有破壁的吸收和好，吸收的快。

松花粉為松科植物馬尾松、油松或其同屬植物的花粉。1～3月開(kāi)花時(shí)，將雄球花摘下，曬干，搓下花粉，除去雜質(zhì)。別名：松花、松黃（《唐本草》）。主產(chǎn)云南、浙江、江蘇、河北、遼寧、吉林、湖北等地。主治祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。用于內(nèi)服：煎湯，1～2錢；浸酒或調(diào)服。外用：干摻或調(diào)敷。干燥松花粉為淡黃色的細(xì)粉末，用放大鏡觀察，呈均勻的小圓粒。體質(zhì)輕飄，易飛揚(yáng)，手捻有滑潤(rùn)感，不沉于水。氣微香，味有油膩感。以黃色、細(xì)膩、無(wú)雜質(zhì)、流動(dòng)性較強(qiáng)者為佳。

8，松花粉的功效與作用及禁忌

1.消除疲勞，治療失眠 2.保護(hù)肝臟 3.養(yǎng)護(hù)心血管 4.養(yǎng)顏美容 5.治療腸胃疾病 [松花粉的使用說(shuō)明] 1、劑量：對(duì)于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量1.5克，2-3次／日，對(duì)于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，2克-3克／次，2-3次／日，待癥狀消失后再改保健量。 2、對(duì)于有病的人服用時(shí)，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對(duì)于體弱的老年人或剛手術(shù)過(guò)后的人要從小劑量開(kāi)始，逐漸適應(yīng)。 3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。 4、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見(jiàn)有過(guò)敏的記載，但個(gè)體之間會(huì)有一定差異，為了慎重起見(jiàn)，開(kāi)始食用階段，每日0.5－1.5克試用，無(wú)過(guò)敏癥狀后，再逐漸加量。 5、服用時(shí)水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過(guò)40度。 6、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開(kāi)，請(qǐng)按時(shí)吃完，以免營(yíng)養(yǎng)成分被氧化。 7、松花粉是藥食兩用保健品，起作用時(shí)間因人因病有所不同。

松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能夠補(bǔ)充人體所以的各種營(yíng)養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)免疫力，抗疲勞抗衰老，美容護(hù)膚，控制體重，調(diào)整腸胃功能等等。但是對(duì)花粉過(guò)敏和懷孕的人最好不要吃，其他人吃一般是沒(méi)有副作用的。從健康角度出發(fā)，建議選擇一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉這種比較出名的，品質(zhì)有保障，千萬(wàn)不要談便宜去買劣質(zhì)是松花粉，吃了效果可能適得其反。

9，松花粉有什么好處

消化及吸收不好 吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增強(qiáng)食欲，對(duì)于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中含有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂，蛋氨酸等成份，能調(diào)整任何原因引起的便秘 胃腸疾病 包括胃痛，胃和十二指腸潰瘍、穿孔等，吃松花粉可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修復(fù)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果十分神奇。 前列腺疾病 老年男性的通病，對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明松花粉可以治療前列腺疾病，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺(jué)性功能增強(qiáng)。主要因?yàn)榛ǚ凼亲钬S富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來(lái)源。日本長(zhǎng)崎大學(xué)的齊滕博士1967年論證：花粉是治療前列腺的最好食品。 抗衰老 藥理實(shí)驗(yàn)證明，松花粉中含有大量抗氧化物質(zhì)，如：維生素、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)。具有延緩衰老的作用；松花粉進(jìn)入人體后，可使SOD的活性增強(qiáng)，量級(jí)提高，增強(qiáng)清除自由基的能力，同時(shí)能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細(xì)胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫力 感冒 感冒無(wú)特效治療，只有靠體力來(lái)恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。 肝病 常吃松花粉可以促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并且能促進(jìn)肝臟解毒功能 腎臟病 最常見(jiàn)的是腎的過(guò)濾不良，皆因腎小球破裂，主要是缺鉀所致，同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量的鉀及氨基酸和酶，可扼止腎小球的繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織 扼止癌細(xì)胞發(fā)育 維也納大學(xué)婦科、美國(guó)斯坦福研究學(xué)會(huì)、美國(guó)國(guó)家防癌協(xié)會(huì)、加拿大國(guó)立醫(yī)院、及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告，花粉可抑制腫瘤的發(fā)生，因松花粉中含有足量的硒元素，常吃可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育 過(guò)敏癥 過(guò)敏癥是某種物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、瘙癢等；過(guò)敏源有酶、灰塵、羽毛、昆蟲(chóng)的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉，能吸收過(guò)敏源，在身體中建立免役系統(tǒng)，改善過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏性鼻炎、哮喘、紅鼻子等過(guò)敏癥效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。 關(guān)節(jié)炎 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)壞死的患者，都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其它微量元素，來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎

10，松花粉是什么吃了它對(duì)人身體有什么好處

松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉。松花粉中含有人體所需的 200 多種營(yíng)養(yǎng)元素。其中 22 種 氨 基 酸、 15 種維生素 、 30 多種礦物質(zhì)、 100 多種酶，以及核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、類黃銅、單糖、多糖等。 吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增強(qiáng)食欲，對(duì)于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中含有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂，蛋氨酸等成份，能調(diào)整任何原因引起的便秘胃腸疾病包括胃痛，胃和十二指腸潰瘍、穿孔等，吃松花粉可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修復(fù)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果十分神奇。前列腺疾病老年男性的通病，對(duì)身體影響很大。瑞典、德國(guó)、丹麥和日本都有無(wú)數(shù)的報(bào)告證明松花粉可以治療前列腺疾病，成功率高達(dá)80%，同時(shí)病人會(huì)感覺(jué)性功能增強(qiáng)。主要因?yàn)榛ǚ凼亲钬S富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來(lái)源。日本長(zhǎng)崎大學(xué)的齊滕博士1967年論證：花粉是治療前列腺的最好食品?？顾ダ纤幚韺?shí)驗(yàn)證明，松花粉中含有大量抗氧化物質(zhì)，如：維生素、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)。具有延緩衰老的作用；松花粉進(jìn)入人體后，可使SOD的活性增強(qiáng)，量級(jí)提高，增強(qiáng)清除自由基的能力，同時(shí)能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細(xì)胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫力感冒感冒無(wú)特效治療，只有靠體力來(lái)恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對(duì)感冒的抵抗和治愈力。肝病常吃松花粉可以促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并且能促進(jìn)肝臟解毒功能腎臟病最常見(jiàn)的是腎的過(guò)濾不良，皆因腎小球破裂，主要是缺鉀所致，同時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量的鉀及氨基酸和酶，可扼止腎小球的繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織扼止癌細(xì)胞發(fā)育維也納大學(xué)婦科、美國(guó)斯坦福研究學(xué)會(huì)、美國(guó)國(guó)家防癌協(xié)會(huì)、加拿大國(guó)立醫(yī)院、及其他無(wú)數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報(bào)告，花粉可抑制腫瘤的發(fā)生，因松花粉中含有足量的硒元素，常吃可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育過(guò)敏癥過(guò)敏癥是某種物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、瘙癢等；過(guò)敏源有酶、灰塵、羽毛、昆蟲(chóng)的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚至花粉。但長(zhǎng)期服食松花粉，能吸收過(guò)敏源，在身體中建立免役系統(tǒng)，改善過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏性鼻炎、哮喘、紅鼻子等過(guò)敏癥效果良好。糖尿病吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對(duì)糖尿病有絕對(duì)的預(yù)防作用；對(duì)已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險(xiǎn)，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。關(guān)節(jié)炎包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)壞死的患者，都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其它微量元素，來(lái)預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎

松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種，作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年，從2400年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載，在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。 功能主治　　祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。 　　①《本草綱目》：潤(rùn)心肺，益氣，除風(fēng)，止血。亦可釀酒。 　?、凇侗静輩R言》：療久痢，解酒毒，清血熱。 　　③《本經(jīng)逢原》：除風(fēng)濕，治痘瘡濕爛。 　　④《隨息居飲食譜》：釀酒主養(yǎng)血息風(fēng)。 　?、荨督K植藥志》：預(yù)防汗疹。外用作創(chuàng)傷止血?jiǎng)? 　?、蕖端拇ㄖ兴幹尽罚菏諗恐寡Ｖ纹つw濕疹，黃水瘡濕爛不結(jié)痂。 美容　　松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤(rùn)健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。 　　松花粉既含有豐富的能被皮膚細(xì)胞直接吸收的氨基酸，又含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。特別是松花粉中的維生素C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。 　　另外，松花粉對(duì)減少、去除青春痘有較好的效果。不僅如此，服食松花粉還具有亮發(fā)秀發(fā)的作用。 胃腸功能紊亂癥　　松花粉含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。 護(hù)肝　　松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。 http://baike.baidu.com/view/7230.htm

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