1，松花粉的另類食用方法是怎樣的

松花粉雞蛋糖湯配方：松花粉1匙，雞蛋1只，白糖適量。制法：鍋內加水適量，開后，雞蛋去殼下人鍋內，蛋熟后加入白糖和松花粉、攪勻即可飲。用法：每晚睡前，1次頓服。適應癥：功效滋陰潤燥，養(yǎng)心安神。用于性欲減退之陽痿癥。按語：松花粉是馬尾松或其它松的雄球花序的黃色花粉。每年春夏間松樹上長出的黃色花粉，選擇晴天近中午時，備紙袋將黃色花序搖動，使花粉落人紙袋內、曬干，用瓶子裝好備用。 松花粉酒配料：松花粉100克，白酒1000毫升。制法：將松花粉用絹布袋裝入，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經常搖動，啟封去藥袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝。適用于風眩頭暈、高血壓等癥。用法：每次飯后飲服10-15毫升。松花粉可促進胃腸蠕動，增進食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調節(jié)作用。松花粉還對心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的輔助治療作用。 摘自 http://www.zhongguohuafen.com/news/201133101534.htm 擴展閱讀 http://www.zhongguohuafen.com/

2，了解國珍破壁松花粉的用法主要用于什么人群作用是什么

主要用于腸胃不好的人群，保健功能：易吸收使用，健脾胃、益氣力（提高免疫力）對腸胃功能。松花粉是馬尾松、油松、紅松、美國黑松和云南松的干花粉（雄配子體），本品為淡黃色細粉。身體輕盈，易于飛行，手扭感覺流暢。氣體很輕，味道也很淡。產于遼東半島、山東、江蘇、浙江、福建和臺灣。天然松花粉富含微量元素和膳食纖維，膳食纖維總含量約為56．8％。因此，在中國，松樹花粉也是一種既可食用又可藥用的植物花粉品種。擴展資料：注意事項：1．松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質，在維持人體健康、調節(jié)生理功能、預防疾病等方面發(fā)揮著重要作用；2．松花粉具有降低小腸和腸道內潛在病原體的能力，增強腸道消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)物質的大門；3．松樹花粉減少不良微生物的代謝物，如結腸中的氨。松樹花粉可以清除腸道留下的污垢，產生高質量的糞便。4．松花粉能降低機體免疫防御應激狀態(tài)，具有獨特的抗氧化能力、抗疲勞能力、提高免疫系統(tǒng)功能等功能。

3，松花粉該怎么食用

主要用于腸胃不好的人群，保健功能：易吸收使用，健脾胃、益氣力（提高免疫力）對腸胃功能。松花粉是馬尾松、油松、紅松、美國黑松和云南松的干花粉（雄配子體），本品為淡黃色細粉。身體輕盈，易于飛行，手扭感覺流暢。氣體很輕，味道也很淡。產于遼東半島、山東、江蘇、浙江、福建和臺灣。天然松花粉富含微量元素和膳食纖維，膳食纖維總含量約為56．8％。因此，在中國，松樹花粉也是一種既可食用又可藥用的植物花粉品種。擴展資料：注意事項：1．松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質，在維持人體健康、調節(jié)生理功能、預防疾病等方面發(fā)揮著重要作用；2．松花粉具有降低小腸和腸道內潛在病原體的能力，增強腸道消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)物質的大門；3．松樹花粉減少不良微生物的代謝物，如結腸中的氨。松樹花粉可以清除腸道留下的污垢，產生高質量的糞便。4．松花粉能降低機體免疫防御應激狀態(tài)，具有獨特的抗氧化能力、抗疲勞能力、提高免疫系統(tǒng)功能等功能。

4，怎樣服用松花粉效果更好

您好! 食用松花粉時,沒有忌口,亦可以和其它藥物配合使用,因為松花粉是天然保健食品,所以沒有象一些食品的禁忌情況.但最好在食用時,間隔開一段時間. 指導意見：1,經國家興奮劑檢測中心檢測,國珍松花粉不含任何刺激劑,麻醉劑,β－阻斷劑,利尿劑和激素類藥物.2,松花粉中含大量生物活性成分,空腹服用有利吸收.肥胖人群飯前食用,會產生飽腹感,控制進食量.3,普通人服用保健量為2次/日,3粒/次,亞健康人群可適當增加食用量.4,身體有疾病的人,食用量因人而異,可邊服用邊調整.5,歷代醫(yī)學文獻均記載松花粉“無毒”,但因存在個體差異,故開始時應從1~3粒/日開始服用,有過敏史者慎用.6,存放于陰涼干燥處,包裝打開后應及時服用,以防氧化. 祝您身體健康!

文章導讀:南瓜、山藥效果好。 三、 對于癌癥病人，術前服用松花粉可以增加營養(yǎng)及抵抗力，使腫瘤縮小，便于手術。手術后服用可以大大減少放療、化療的副作用，如惡心、食欲不振、頭發(fā)脫落，尤其是白細胞減少。松花粉有(造血)升血的作用，可協(xié)助化療計劃的完成、對于消化道癌癥加喝綠茶療效更好。解決細胞內營養(yǎng)加上良好的心態(tài)是最好的抗癌方法。 四、對于雀斑、痤瘡、肝病等在服用松花粉的同時加服維生素C療效好。 以上對的四點總結，希望對正在服用松花粉的你提供到幫助

5，松花粉的4種吃法你知道了嗎

松花粉的吃法　　1、直接沖服用　　可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質?！　?、松花餅　　可以取適當?shù)乃苫ǚ?，跟面粉或者米粉糅合之后，并且加入適當?shù)陌咨疤钦{味。捏成餅狀，蒸熟即可食用。人們食用之后，“不唯香味清甘，亦能壯顏益志”。　　3、松花酒　　還可以將松花粉釀酒喝，取來適當?shù)乃苫ǚ?，然后將其蒸熟可以跟白酒或者黃酒一起浸泡密封數(shù)天之后，即可食用。喝酒時可以加熱溫品，但是不宜多喝?！　〕运苫ǚ垡⒁獾膯栴}：　　松花粉就是多種松樹植物的花粉，花粉顏色為淡淡的黃色，花粉質地輕盈無雜質，可以加工成各種食物食用，具有一定的食用價值以及藥用價值。　　1、食用松花粉的同時，注意避免食用其他辛辣刺激性食物，同時兒童不適宜食用松花粉酒。　　2、松花粉對“三高人群”以及糖尿病患者，癌癥手術前患者來說都可以服用，并且在醫(yī)生的指導下跟其他藥材一起服用，則治療效果更佳?！　?、有皮膚疾病的患者，比如雀斑，青春痘，色斑等，建議松花粉配合維生素c片一起服用?！　?、兒童可以服用松花粉泡奶，同時便秘患者也適合食用松花粉制作的食物?！　∷苫ǚ鄣淖饔门c功效：　　性溫；味甘；歸肝、脾經?！　〗桑骸　〖砷L期大量食用。

女孩子愛美是天性，但是女孩子在追求美的同時，也追求美容劑方便快捷。然而松花粉被人們稱為“吃的化妝品”，可使皮膚紅潤健美。松花粉最佳懶女人美容劑，使用方便快捷。松花粉營養(yǎng)豐富，應用廣泛，保健效果非常良好。

6，松花粉怎么用

它是保健食品，可以吃也可以做面膜之類的

不知你問的是松花粉怎么食用，還是它的作用有哪些。 松花粉有松花粉原料（天然松花粉），及破壁松花粉，如果你是要用來食用的話，建議選擇破壁松花粉。食用方法是：每日三次，每次2—3克，如要輔助治療疾病可以加大食用量。要注意的是只能用溫水沖調或服用，因經過破壁的松花粉昧道是微苦的，可以根據(jù)個人口味用蜂蜜或牛奶來調。若覺得麻煩還可以選擇破壁松花粉片，松花粉片與松花粉的效果是一樣的，外出旅行、出差帶上松花粉片就比較方便。 據(jù)301醫(yī)院和德國慕尼黑測定，松花粉含20多種氨基酸，14天然安全的維生素，30多種礦物質元素，100多種酶和活性物質，每100克時含2120毫克的核酸，其中蛋白質總含量比牛肉雞蛋多出了7—10倍，礦物質鐵比菠菜含量高出20倍，β胡蘿卜多出20—30倍，而且含有人體所需的8種自身不能合成的氨基酸。更難得的是，松花粉所含的200多種營養(yǎng)成分全部屬于活性，能在很短的時間內，不必經消化，直接被人體吸收。松花粉的這種特性在自然界限獨一無二的，因此被稱做世界上唯一的全全營養(yǎng)食品。 松花粉的調理作用有： 1、能有效的清除自由基，延緩衰老，祛除老年斑。經過多年臨床實驗，證明松花粉能顯著增多細胞內線粒體數(shù)量，提高SOD含量，使細胞自身清除自由基的能力增強，延緩了細胞的消亡，從而延緩了人體的衰老。 2、增強細胞活力，增加毛細血管的強度，保護心腦血管。3、活化肝細胞，保肝護肝。4、天然鋅源，補鋅佳品。5、調理腸胃，松花粉含有近百種酶可修復胃腸損傷及促進消化。6、理療前列腺疾病。7、全面均衡營養(yǎng)，調節(jié)免疫抗疲勞，預防流感。

以做松花粉米糕。?

7，松花粉怎么吃效果更佳

松花粉的營養(yǎng)價值很高，對女性來說更是一種好食物。松花粉具有抗衰老、抑止前列腺增生、助眠、調養(yǎng)腸胃、提高免疫力、促進神經和心肌的修復、美容養(yǎng)顏、減肥、抗皺的功效，所以女性們如果想要自己的身材與皮膚永遠年輕，大可以試著吃松花粉。而中老年人也可以拿松花粉作為益壽延年、防病治病的好方法來使用。但是它應該怎樣吃呢？這成為了大家的疑問，所以我們今天將為大家介紹：松花粉的吃法，怎么吃松花粉效果更佳。松花粉松花粉味道有點苦，或是對松花粉的香味不適應，可以同蜂蜜一起食用，同時對人體還有很多好處，但需要特別注意的是，加蜂蜜的話水溫不能超過40度，否則蜂蜜中的大多數(shù)營養(yǎng)成分會被破壞。松花粉每日兩至三次，每次一勺（約3克），用溫水送服，或調入牛奶、蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。提示：糖尿病患者不要加糖。美容外用1、用牛奶、蛋清，加松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。2、取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。泡酒服用配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。松花粉片如果你感覺使用松花粉太麻煩，那就直接選擇松花粉片吧。松花粉片是精選松花粉用特殊的方法壓制成片方便服用。

可以泡茶，放一些糖，奶粉等等，也可以自己買一些湯圓，把湯圓煮熟，晾干，滾著湯圓吃。 還可以包餃子吃 。對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次／日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒／次，2-3次／日，待癥狀消失后再改保健量。不同年齡、不同體質的服用者，都可在較短的時間內，在不同程度上收到很好的效果。

8，松花粉的食用方法有哪些

美容的外用方法，適用于面膜法祛斑、去皺等：1、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。2、 取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。延年益壽的泡酒服用方法，適用于中老年人：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝，延年。

松花粉的食用方法很多。能單獨食用，也可和其他的各種食物一起食用，也可作為其他食物的輔料或配料。既能增加食物的色澤，更能增加食物的營養(yǎng)價值，有益于人體健康，是日常保健中不可或缺的好東西。一、將松花粉跟日常生活中一些常見的茶葉（松花粉茶）、鮮花飲品（鮮花松花粉茶）一起混合泡服，依據(jù)個人喜好而定，松花粉量可多可少。二、在煮粥的時候，加入到粥當中作為一種添加劑和粥一起食用（松花粉粥），此種方式最為直接有效，也是大眾生活中可以隨時食用松花粉的吃法最佳方法。三、可將松花粉制成松花粉面條食用，最好是制成干面條，這樣能多存放一些時間，日常生活中能隨時想吃就吃，方便快捷。四、將松花粉制成松花粉餅干、松花粉蛋糕食用，這種制作方法比較費時費力，而且受制于加工工具的影響，此方法只針對那些有工具資源的朋友。五、 破壁松花粉，日常生活中可直接用溫水沖泡服用，這種效果最明顯，藥效也最好，是最值得推薦的吃法。六、將松花粉破壁后制成破壁松花粉片劑服用，這種食用方法適合在工作場合食用，其方法方便快捷。

美容外用1、用牛奶、蛋清，加松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。2、取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。泡酒服用配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。

9，新采摘的松花粉怎么用

松花粉外用方法： 洗完澡，吸干皮膚表面水分，再涂粉。涂粉的部位：頭部、頸部、后背，這幾個部位容易起痱子，腋下、屁股、腹股溝，還有人體有四個折彎的部位及皺褶多的部位，皮膚不透氣了反而不好，只在局部爽身就可以了。 松花粉食用方法： 日常調理促進健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。 注意：糖尿病患者不要加糖。 美容的外用方法： 適用于面膜法祛斑、去皺等： 1、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。 2、 取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。 延年益壽的泡酒服用方法，適用于中老年人： 松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風，益氣平肝，延年。每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。 天然松花粉具有花源單一、品質純凈、成份穩(wěn)定，無農藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”。經科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。 松花粉是松樹花蕊的精細胞，擔負著松樹繁衍的重任，內含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。其保健作用大，調理范圍廣，是名副其實的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質的服用者，都可在較短的時間內，在不同程度上收到很好的效果 松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內自由基作用，可提高機體抗氧化酶類(如銅鋅超氧化物歧化酶等)的活性，抑制脂質過氧化反應，消除老年斑，延緩細胞衰老。 松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質相互作用，調整全身功能，保持機體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調作用，能夠活化細胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗;同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。 松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用;對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。

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