1，吃什么對女性補血有好處

不知道你為什么需要補血,或你的女朋友為什么要補 因為知道為什么可以更好的補! 1.生理自動失血過多,建議每天喝紅糖水或著吃紅棗! 紅糖是千百年來女人補血專用的,紅棗營養(yǎng)豐富,也有補血功效! 2.由于產后失血過多,建議聽醫(yī)囑,適量吃點藥,吃藥期間別吃任何有刺激的食物,醒,辣等.過酸也不太好! 隨后不吃藥了,調理階段可以適當喝點紅糖水,吃點水果,西瓜等!

2，女人吃松花粉好嗎

適量補充不錯，過量使用有害健康松花粉含有植物雄性激素，對男人更好，女性朋友服用一定要適量，不要大量服用（超過9克）

3，女人吃松花粉好嗎

適量補充不錯，過量使用有害健康 松花粉含有植物雄性激素，對男人更好，女性朋友服用一定要適量，不要大量服用（超過9克）

4，松花粉真的有那么神奇嗎

適量補充不錯，過量使用有害健康 松花粉含有植物雄性激素，對男人更好，女性朋友服用一定要適量，不要大量服用（超過9克）

5，女人吃三腎丸好嗎

盲目用藥危險大，遵循醫(yī)囑才安全。有適應癥的話才可吃的。三腎丸為黑色的大蜜丸；氣腥，味微苦。三腎丸的功能主治是補腎益精，溫壯元陽。用于腎精虧損，元陽不足所致的陽痿滑精，腰膝酸冷，氣短神疲。三腎丸的用法用量是口服，一次1—2丸，一日2次，淡鹽水送下。那么女人可以服用三腎丸嗎？看三腎丸的主治功能，很多人都以為三腎丸是男性用藥，其實三腎丸主要是針對腎陽虛的各種癥狀。腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝酸痛、畏寒肢冷、頭目眩暈、精神萎靡、陽痿、早泄;婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘等。其實女性也會出現(xiàn)腎陽虛的情況，所以不管是男性還是女性，只要是腎陽虛都可以服用三腎丸。

6，吃松花粉對身體有好處嗎

有。松花粉包含有多種蛋白質、氨基酸、礦物質、酶與輔酶、核酸、單糖、多糖等營養(yǎng)物質，總含量達200余種。松花粉性溫，味甘，具有益氣養(yǎng)血、平肝祛風等功效。另外，松花粉還有祛風益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。擴展資料：松花粉又叫松花、松黃(《唐本草》)，是生長在海拔1100～1500公尺高的山區(qū)的特有樹種-馬尾松和油松的花粉。4～5月開花時,將雄球花摘下,曬干,搓下花粉,除去雜質。主產浙江、江蘇、河北等地。主治祛風益氣,收濕,止血。治頭旋眩暈,中虛胃疼,久痢,諸瘡濕爛,創(chuàng)傷出血。松花粉是中國醫(yī)學寶庫中的藥食兼用花粉品種,作為中國傳統(tǒng)藥材,其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年,從數(shù)千年前的《神農本草經(jīng)》到今天的《中華藥典》等歷代醫(yī)藥典籍中都有記載,在民間更是以其神奇的功效被奉為“仙藥”。松花粉因系人工采集，故具有花源單一，品質純凈、成分穩(wěn)定，無農藥殘留物，不含任何動物激素等優(yōu)點，較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。堪稱“花粉之王”。參考資料來源：央視網(wǎng)-細說各類花粉的作用 因種類不同稍有差異參考資料來源：央視網(wǎng)-CCTV7節(jié)目預告：神奇的松花粉參考資料來源：央視網(wǎng)-小伙胎記長進腦袋變惡性腫瘤 松花粉出奇效救命

7，女人吃芒果好處和壞處有哪些

好處：女性常吃可以延緩衰老，美白皮膚，預防心血管疾病，防止夜盲癥，潤腸通便，可以增強人體的免疫力。壞處：不適合陰虛火旺的女性大量食用，和海鮮一起吃，會增加女性的過敏率，孕期的女性也不適合吃芒果。芒果是大家非常喜愛的一種水果，按水果的分類屬于深色水果，營養(yǎng)價值更加豐富，芒果包含維生素B族、維生素C等多種維生素和膳食纖維，其中維生素A和維生素C的含量尤其豐富，女人吃芒果好處有：女性常吃可以延緩衰老，美白皮膚，預防心血管疾病，防止夜盲癥，潤腸通便，可以增強人體的免疫力。壞處有：不適合陰虛火旺的女性大量食用，和海鮮一起吃，會增加女性的過敏率，孕期的女性也不適合吃芒果。而且芒果水分多，食用后能促進排尿，對于有泌尿系統(tǒng)疾病的人來說，經(jīng)常會有尿痛、尿不盡的現(xiàn)象，芒果可以改善這一現(xiàn)狀，經(jīng)常食用可以緩解尿痛，增加排尿量。尿液在排出的過程中能帶走多余的鈉離子，并且沖洗尿道，有效緩解尿道炎癥。但是芒果還有活血的作用，不適合在月經(jīng)期食用。如果在月經(jīng)期食用量過高，會引起經(jīng)量增多，擾亂內分泌平衡，女性的經(jīng)期會變長，可能會造成下一次月經(jīng)時間不準確，破壞生理周期。內分泌失調會導致臉上油脂變多或變少，出現(xiàn)皮膚問題，比如說長痘痘、毛孔粗大，還會在眼下長脂肪粒。

8，女人長期喝藕粉的好處

女人天天吃藕粉的好處有：寧靜安神、清熱涼血、健脾開胃、止血化瘀。藕粉是生活中特別受歡迎的一種美味食材，他是中國漢族的傳統(tǒng)特色小吃，是以新鮮蓮藕為主要原料，將烘干脫水和研磨后得到了白色粉末狀物質，在日常生活中他能直接用開水沖調后食用。女人天天吃藕粉的好處：1、寧靜安神寧心安神提高女人睡眠質量是女人天天吃藕粉的重要好處，因為女人天天吃藕粉以后能吸收豐富營養(yǎng)，這些營養(yǎng)可直接作用于女人的中樞神經(jīng)，能營養(yǎng)神經(jīng)元，提高中樞神經(jīng)功能，而且能鎮(zhèn)靜安神，女人焦慮，緊張和抑郁的情緒得到調節(jié)，能讓女人盡快進入到睡眠狀態(tài)，其寧心安神的功效特別出色。2、清熱涼血藕粉是一種性質寒涼的食材，它能清理身體里的熱毒，并能預防多種上火癥狀出現(xiàn)，女人如果能天天吃藕粉就能起到清熱涼血的重要作用，能防止身體因血熱而出現(xiàn)多種不適癥狀，對女人經(jīng)常出現(xiàn)的咳血吐血和鼻子出血等癥有特別好的預防作用。3、健脾開胃女人天天吃藕粉還能起到健脾開胃的重要作用，因為藕粉是一種性質溫和的食物，它容易被人體消化和吸收，而且具有養(yǎng)胃滋陰的重要作用，能緩解人類的脾胃虛弱，也能開胃消食，對女人經(jīng)常出現(xiàn)的食欲不振和消化不良有一定調節(jié)作用。4、止血化瘀止血化瘀也是女人天天吃藕粉的重要好處之一，因為女人天天吃藕粉能吸收豐富維生素，k和單寧酸這些物質在被女人身體吸收后，能收縮女人體內血管，而且能起到明顯止血作用，他能讓女性體內出現(xiàn)了出血癥狀和女性體內的血瘀癥狀很快減輕，堅持天天食用能讓女人身體健康水平明顯提高。

9，女人吃榴蓮有哪些好處

女性吃榴蓮不僅可以活血散寒、緩解痛經(jīng)，身體還能通便，治便秘，增強免疫力。榴蓮性熱，可以幫助緩解女性經(jīng)期疼痛的癥狀，改善腹部寒涼，促進體溫上升，起到活血散寒的作用。榴蓮氣味強烈，很多人對它退避三舍。但是，俗話有云“一只榴蓮三只雞”，由此可見榴蓮有著很高的營養(yǎng)價值。榴蓮果肉含有多種維生素，是人們補養(yǎng)身體的最佳補品。女性吃榴蓮不僅可以活血散寒、緩解痛經(jīng)，身體還能通便，治便秘，增強免疫力。榴蓮性熱，可以幫助緩解女性經(jīng)期疼痛的癥狀，改善腹部寒涼，促進體溫上升，起到活血散寒的作用。榴蓮的其它好處1、滋陰壯陽榴蓮的營養(yǎng)價值很高。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養(yǎng)，達到強身健體、滋陰補陽的功效。2、增強免疫力榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節(jié)體內酸堿平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。3、通便治便秘榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。4、預防和治療高血壓榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助于預防和治療高血壓。

10，松花粉有什么作用

松花粉具有祛風益氣、收斂止血、燥濕斂瘡的作用，能夠增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，消除皮膚色斑等功效。防治皮膚病，可以收濕斂瘡止血?？蛊?，通過改善消化功能，增加從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補充能量，減輕疲勞狀況。保護心腦血管，降低體內高血脂和高膽固醇的作用。提高免疫力，抗衰老，提高機體抗氧化酶類的活血，抑制脂質過氧化反應，延緩細胞衰老，保持機體組織青春活力。調節(jié)腸胃，促進腸胃蠕動，增加食欲，促進消化，對腸胃功能紊亂有明顯的調節(jié)作用，保肝護腎，促進肝細胞活血，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進肝臟排毒功能。

松花粉的功效與作用，松花粉營養(yǎng)價值是很高的，是我們中國特有的一個產品，走向全世界了。它的成分包括二十幾種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白質和核黃酸等的一些化合物質。松花粉富有蛋白質。含量超過多牛奶、雞蛋的數(shù)倍，維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然的維生素之王。服用松花粉，可以減輕疲勞，增強體力免疫力。不管是大人小孩，吃松花粉是一個很好的補品。

松花粉主要有潤腸通便功效，至于提高免疫力、養(yǎng)顏美容等功效就不好說了，五谷雜糧也能說具有提高免疫力的功效。任何保健品都有針對性，并不是人人吃了都有明顯作用，好比饑餓的人你給他飯吃就有效，而飽食的人你也給飯吃就不是益而是害了。因此要睜亮眼睛，不要聽賣家忽悠，買到適合自己的保健品才會有效。

針對皮膚相關病，有燥濕、收斂、止血的功效，多用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓、外傷出血及尿布性皮炎等。松花粉含有豐富的氨基酸、純天然維生素、多種酶，能增強皮膚代謝、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老。什么好東西對大部分人是有效的。

常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素 b1 ，刺激消化酶的產生，增加食欲。對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素 b6 、礦物質鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發(fā)的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長物質，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病。

11，女性長期吃花粉有什么好處

不同花粉的效用1.百花粉，這是市場上比較常見的一種花粉，味道有點苦，但是具有很好的治療糖尿病的作用，可以調整內分泌。2.茶花粉，產自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里邊最多的，它可以防治腫瘤，防治動脈硬化，提神醒腦。3.益母草花粉，這是非常適合女性使用的一種花粉，能夠治療女性的一些婦科疾病以及月經(jīng)不調等癥狀，能夠消淤，清熱，活血。4.野玫瑰花粉，它對于治療腎結石有很好的功效，因為它利尿的作用非常好，而且野玫瑰花粉美容的效果非常的好。5.蕎麥花粉，它含有很高的蕓香苷，可以保護毛細血管壁，減少血液凝固需要的時間，對于治療心腦衰弱和心悸等病癥效果都非常好。

花粉的基本功效】 1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。 增強體質、消除疲勞、提高機體免疫力。國外許多運動員經(jīng)常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。 2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的ve、超氧化歧化酶（sod）、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 3、防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。 4、調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進睡眠。 5、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵牵杂筒嘶ǚ坌Ч罴?。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。 6、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。 7、調節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。 8、保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 9、輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖ω氀?、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果 臨床實踐證明，蜂花粉對某些疾病有較好的療效。 1. 對心血管有良好的作用。蕓香甙、原花青素等黃酮類物質可提高血管壁抵抗力，降低血管透過性?；ǚ酆羞@些物質，長期食用花粉可以防治動脈粥樣硬化、高血壓、腦溢血、靜脈曲張等心血管疾病。 2. 調整胃腸功能，促進消化，增進食欲。花粉中含有酸性抗生素，對于沙門氏菌、大腸桿菌、傷寒菌有良好的殺滅作用。同時，花粉又能調整胃腸道的功能，對便秘、胃腸功能紊亂、潰瘍病等有良好的治療作用。 3. 防止貧血，抗輻射?；ǚ塾欣诠撬柙煅δ艿母纳疲⒛芴岣遲淋巴細胞，巨噬細胞的數(shù)量和活性，對腫瘤及其轉移有抑制作用。 4. 抑制前列腺的增生。臨床證明，油菜花粉對抑制前列腺增生療效顯著，達90%，對前列腺炎的為85%。 5. 令脫發(fā)再生。花粉中的肌醇成分對毛發(fā)生長有良好的作用，可令白發(fā)變黑，脫發(fā)再生，而且頭發(fā)烏黑，富有光澤。 6. 蜂花粉對神經(jīng)系統(tǒng)的療效顯著。長期食用花粉，能促進腦細胞的發(fā)育、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，因此，蜂花粉能促進兒童的智力發(fā)育，用蜂花粉治療智力低下的兒童療效顯著。蜂花粉還可提高腦細胞的興奮性，使疲勞的腦細胞更快的得到恢復，蜂花粉被譽為腦力勞動的最好恢復劑。奧地利一家醫(yī)院報導，用蜂花粉可治療神經(jīng)官能癥，可使失眠、注意力不集中和健忘癥很快好轉 蜂花粉作為一種營養(yǎng)豐富的食品，對人體的功效重在調理，堅持食用，可以增強人的免疫功能，調節(jié)內分泌，從而達到增強體質、祛除疾病的目的。不同的花粉療效各有側重，從多年的實踐中得出：荷花、茶花粉美容效果好，荷花粉還有祛痘的神奇功效，油菜花粉抑制前列腺增生，五味子花粉養(yǎng)肝護肝。 花粉系列功效： 茶 花花粉： 清熱解毒、延緩衰老、調壓降脂、養(yǎng)顏健胃 荷 花花粉： 清心涼血、排毒養(yǎng)顏、消濕去風，對雀斑、失眠、等疾病的治療效果良好 油 菜花粉： 護肝排毒、消腫散痛，是男性前列腺炎的克星 五味子花粉： 養(yǎng)肝護肝、對于頭痛、頭昏、腰酸背痛、失眠多夢等有良好的輔療效果 【食用方法】 1、可用溫開水吞服； 2、也可可入口細細咀嚼，然后用水嗽口； 3、可將花粉與蜂蜜混合后用溫開水沖服； 4、也可將蜂花粉磨細成粉末，用時按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服，均可收到滿意的效果。 一般在早、晚空腹時服用最佳，若飯前服用蜂花粉后胃有不舒服的感覺，則可改在飯后半小時內服用。 【食用劑量】 蜂花粉的服用量應根據(jù)服用者的體質狀況及服用目的的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5-10克，強體力勞動者以增強體質為目的（如運動員）或用作治療疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?，每日用量可增加到15-30克。由于蜂花粉是最為天然的營養(yǎng)品，酌清適量多用一點對人并無妨礙。 【特別提醒】 蜂花粉真的要破壁嗎？ 由于蜂花粉壁具有異常耐酸耐堿耐腐蝕的堅硬外壁，長期以來學術界曾認為，蜂花粉只有破壁才能被利用。到現(xiàn)在也有很多商家以此做為賣點。經(jīng)研究證明這是錯誤的認識。 如今多項研究表明：花粉壁并無明顯阻礙營養(yǎng)成份釋放的作用，蜂花粉作為食品不需破壁。因為花粉壁上存在萌發(fā)孔、萌發(fā)溝，在胃腸的酸性環(huán)境中和酶的作用下，花粉的營養(yǎng)成份會順著萌發(fā)孔、萌發(fā)溝滲透出來，被人體吸收。人空腹吃花粉排出的糞便中，花粉粒中的物質70-90%已被人體吸收。因此專家認為，作為直接食用的花粉，不必進行破壁處理。而且破壁后的花粉更不利于保存，對于活性物質豐富的花粉來說是非常關鍵的。只有直接用于皮膚涂抹的花粉（用于化妝品）才需破壁。

近年來花粉食品正在中國興起，引起了國內外普遍關注。根據(jù)研究，花粉里蘊含著各種有益于人體健康的物質。一般來說，花粉里所含的氨基酸比一般植物細胞內的含量要高許多倍，蛋白質高達30％以上，其中有一半以上是游離的氨基酸，易被人體吸收?；ǚ壑羞€含有多種類型的糖、脂肪、無機鹽、有機酸、酶類、微量元素和維生素a、b、c、d等多種營養(yǎng)物質，以及延緩人體組織衰老的激素和抗菌素、生長素等，因而是一種良好的天然營養(yǎng)素。食用花粉食品不僅能增進食欲、增強體力、預防和治療疾病，而且能延緩衰老，延長壽命。此外，花粉中還含有美容所需的全部營養(yǎng)素，如多種氨基酸、維生素、核酸等物質，有些能透過皮膚表層營養(yǎng)真皮，改善真皮外觀，使皮膚柔嫩，增強彈性。經(jīng)試用證明，花粉對消除面部小皺紋、粉刺、雀斑等均有一定療效。日本曾對30位婦女進行4個月的花粉美容試驗，有效率達80％。什么東西吃多了都會起負作用的，比如腹瀉之類的.

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