1，自己采的松花粉怎么服用

自采的松花粉要怎樣服用呢

病情分析：您好，用于內(nèi)服：煎湯，1～2錢；浸酒或調(diào)服。外用：干摻或調(diào)敷。指導(dǎo)意見：不過盡量熟用，因為您自己采的可能有雜質(zhì)和病菌。有祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。

2，自己采的松花粉怎么服用

病情分析：您好，用于內(nèi)服：煎湯，1～2錢；浸酒或調(diào)服。外用：干摻或調(diào)敷。指導(dǎo)意見：不過盡量熟用，因為您自己采的可能有雜質(zhì)和病菌。有祛風(fēng)益氣，收濕，止血。治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血。

3，松花粉怎么吃效果最好

1、松花粉最簡單的吃法是直接用溫開水送服，也可將松花粉與蜂蜜或牛奶等搭配食用，事實上市面上的松花粉多已制成便于服用的膠囊劑或片劑，服用時只需按照產(chǎn)品說明書適時適量服用即可，但注意松花粉不能用60℃以上的開水沖泡，否則松花粉的營養(yǎng)價值會因活性物質(zhì)大量失活而降低。2、松花粉對服用時間雖然沒有明確的要求，但空腹服用更利于胃腸道吸收松花粉中的營養(yǎng)物質(zhì)，從一天來看松花粉的最佳服用時間是早餐前半小時或晚餐后1～2小時，其中一天只服用一次時最好選擇在吃早餐前半小時左右服用，若一天服用兩次的話則可在吃晚餐后1～2小時左右再加服一次。

4，松花粉該怎么食用

1、松花粉最簡單的吃法是直接用溫開水送服，也可將松花粉與蜂蜜或牛奶等搭配食用，事實上市面上的松花粉多已制成便于服用的膠囊劑或片劑，服用時只需按照產(chǎn)品說明書適時適量服用即可，但注意松花粉不能用60℃以上的開水沖泡，否則松花粉的營養(yǎng)價值會因活性物質(zhì)大量失活而降低。2、松花粉對服用時間雖然沒有明確的要求，但空腹服用更利于胃腸道吸收松花粉中的營養(yǎng)物質(zhì)，從一天來看松花粉的最佳服用時間是早餐前半小時或晚餐后1～2小時，其中一天只服用一次時最好選擇在吃早餐前半小時左右服用，若一天服用兩次的話則可在吃晚餐后1～2小時左右再加服一次。

5，自己采的松花粉怎么吃

其實自己采的吃起來營養(yǎng)不是很好吸收。而且有很多雜質(zhì)。松花粉的作用有那么神奇嗎?是否也應(yīng)該配方服用才比較好?自采的松花粉怎樣吃比較好?病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):自己采的松花粉應(yīng)該怎么吃啊?,聞康網(wǎng)尋醫(yī)問藥社區(qū)有問必答欄目是全國最大最權(quán)威的健康生活在線有問必答平臺

自己采的松花粉，一般不要用，因為1.你采的松花粉是馬尾松或者油松嘛，只有這兩種花粉可以吃；2.個人無法做到對松花粉除塵，除雜，有污染；3.沒有破壁，營養(yǎng)釋放不來，吃了也沒什么用。

6，自己采摘的松花粉怎樣吃安全有效

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7，自己摘的松花粉怎么吃

自己采的松花粉，一般不要用，因為1.你采的松花粉是馬尾松或者油松嘛，只有這兩種花粉可以吃；2.個人無法做到對松花粉除塵，除雜，有污染；3.沒有破壁，營養(yǎng)釋放不來，吃了也沒什么用。

涼干后好保管,鮮松花粉也可食用.采摘鮮松花蕊(花瓣、花蕊一齊摘下)，選其中嫩白者，放入瓷罐中；蜂蜜適量，煮沸成汁。用此蜜汁浸漬松花蕊一個小時，即可食用。味香甜可口?！　∷苫ㄈ?，即松黃、松花粉。其中含有多種微量元素、維生素、氨基酸和蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值極高，被譽(yù)為“大自然中最完善的營養(yǎng)食品”。松花粉還含有一種高效生物活性物質(zhì)，能改善人體組織器官的新陳代謝，增強(qiáng)心血管功能，延緩細(xì)胞衰老，有神奇的減肥輕身、延年益壽作用。

8，松花粉怎么吃效果最好

松花粉的吃法，可以泡茶，放一些糖，奶粉等等，也可以自己買一些湯圓，把湯圓煮熟，晾干，滾著湯圓吃。 還可以包餃子吃 。 保健用量：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次／日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒／次，2-3次／日，待癥狀消失后再改保健量。 松花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團(tuán)子、松花酒等等，松花粉營養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等大眾營養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。 松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。長期服用無毒副作用。 松花粉是松樹花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營養(yǎng)。其保健作用大，調(diào)理范圍廣，是名副其實的“健康衛(wèi)士”。因而，不同年齡、不同體質(zhì)的服用者，都可在較短的時間內(nèi)，在不同程度上收到很好的效果。

9，新鮮的松花粉應(yīng)如何食用

直接采摘的松花粉好像不能直接食用吧？ 一是不衛(wèi)生，二是不純凈。吃生的對身體沒有好處哦~ 還是去正規(guī)廠家購買，如果有條件，自己也可以做拉。 1、晾干。 2、用150目的篩網(wǎng)過篩。 3、用80%的食用酒精均勻噴灑，用手握住可以生團(tuán)即可，封閉幾個小時，然后，晾干。最好低溫烘干，這樣儲存好，否則，就冷凍。 4、買空膠囊殼，灌成膠囊即可，每天食用。 5、或者，用滅過菌、含水量在18%的蜂蜜浸泡，3-4兩花粉加一斤蜂蜜，用果汁機(jī)打勻就可以了，到時候，每天吃一些就可以了，最好，也是放冰柜。

如何服用其效果更佳，據(jù)眾多服用松花粉后的體驗者觀察和總結(jié)，直接吞服，一般早餐和晚上空腹服用效果更佳。松花粉中含有大量生物活性營養(yǎng)成分，空腹服用可較快進(jìn)入小腸，在小腸中易被吸收。無論是保健劑量或輔助治療劑量，最好是早晨空腹以溫開水送服，或是午飯前或晚上睡前服用，均能獲得很好的效果。少數(shù)人早晨空腹服用感到胃不舒服，可先在早飯后服用，逐漸適應(yīng)后，再改為空腹服用。亦可初時量少些，然后逐漸增加服用量，達(dá)到要求的劑量。因為松花粉含有大量的活性酶和維生素，服用時最好以溫開水送服，太熱的開水會破壞花粉中酶和維生素活性，影響服用效果。平時松花粉產(chǎn)品最好置于陰涼處，以保證松花粉有效成分活性不受高溫的影響。服用松花粉貴在堅持，長期服用效果更佳。

10，自己弄的松花粉怎么吃

沒有破壁的沒效果再看看別人怎么說的。

比如“久保桃”品種的桃花的花粉進(jìn)入了“早鳳王”品種的桃花花的子房內(nèi)，則能結(jié)出碩大的桃子。之所謂異化授粉。追問那結(jié)出的桃子是擁有哪個品種的性狀呢結(jié)出的桃子性狀隨母本-----早鳳王。而種子的性狀可能二者兼而有之，你如果用此種子播種，長出的桃樹可能既像久保桃，又像早鳳王，既有久保的優(yōu)點又有早鳳王的優(yōu)點，之所謂雜交優(yōu)勢。果研所就是利用雜交優(yōu)勢培育新的優(yōu)良品種。

松花粉是小蜜蜂做的吧。

松花粉的吃法　　松花粉松花粉味道有點苦，或是對松花粉的香味不適應(yīng)，可以同蜂蜜一起食用，同時對人體還有很多好處，但需要特別注意的是，加蜂蜜的話水溫不能超過40度，否則蜂蜜中的大多數(shù)營養(yǎng)成分會被破壞?！　∷苫ǚ勖咳諆芍寥危看我簧?約3克)，用溫水送服，或調(diào)入牛奶、蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。提示：糖尿病患者不要加糖。美容外用1、用牛奶、蛋清，加松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效?！　?、取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。泡酒服用配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天(也可浸泡時間長一些)，經(jīng)常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。 松花粉片 如果你感覺使用松花粉太麻煩，或追求更好的效果，那就直接選擇松花粉片吧。松花粉片是精選松花粉用特殊的方法壓制成片，不但服用方便，在效果上也要好于松花粉的粉劑。

11，松花粉怎么喝

松花粉的吃法：1、空腹食用效果較好。注意多喝水，做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。2、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內(nèi)盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。3、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當(dāng)然也有個體差異。4、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。擴(kuò)展資料：服用松花粉注意事項1、劑量問題:對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒,2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。2、對于有病的人服用時,劑量因人而異,因病而異,邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整,如糖尿病、前列腺肥大的人,劑量可稍偏大,對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始,逐漸適應(yīng)。3、注意原有的治療方案暫不要改變,待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整,高血壓減藥前要注意天氣的變化,要先減量后減次數(shù)。4、無任何食物、藥物禁忌。5、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見有過敏的記載,但個體之間會有一定差異,為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用,無過敏癥狀后,再逐漸加量。6、無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng),如起疹、局部疼痛等,說明在起作用,先把體內(nèi)毒素排出,不必?fù)?dān)心,可繼續(xù)服用。7、服用時水不要太熱,以免破壞活性物質(zhì),水溫不要超過40度。參考資料：中華網(wǎng)--松花粉的作用與功效與作用三七分

松花粉通常都是直接沖服用，可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質(zhì)。松花粉也可以做成松花粉雞蛋湯食用，以及制作成松花餅、松花團(tuán)子、松花酒、食用，口感很好。適當(dāng)?shù)氖秤盟苫ǚ劭梢哉{(diào)節(jié)人體的一些功能，幫助生長，松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。擴(kuò)展資料：吃松花粉的注意事項：1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心使用的。2、只是每個人的體質(zhì)不一樣，對同樣的食物會出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因為松花粉是花粉類物質(zhì)，像對花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會有過敏反應(yīng)后再正常食用。3、還有的人在食用了松花粉后會出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因為不同人得體質(zhì)不一樣，不是所有人都會出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么只能是停止食用松花粉。參考資料來源：百度百科-松花粉

1、癌癥病者，術(shù)前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術(shù)。術(shù)手用可以大大減少手術(shù)后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細(xì)胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細(xì)胞的營養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。2、雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。3、 相應(yīng)的選擇松花粉產(chǎn)品，為不同的疾病。如睡眠不好或經(jīng)期綜合征的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。4、小孩可喝松花鈣奶，有助于生長發(fā)育和智力的發(fā)展?？捎糜谘?，舒筋活札幌，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶（松花粉+葛花）能有好的解酒的效果。擴(kuò)展資料：松花粉是一種很好花粉，有保健和藥用價值，常吃可以強(qiáng)身健體、長壽。松樹很多地方都有，樹體高大，成年樹體可以達(dá)到25米以上，樹皮通體黑褐色，枝葉茂盛，每年的4-5月份開花，可以將雄花壘采下，晾干，搓下花粉，據(jù)古書記載，中國很早就把松花粉作為一種食品來吃。松花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團(tuán)子、松花酒等等，松花粉營養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等大眾營養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”。經(jīng)科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。松花粉是松樹花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補(bǔ)充、均衡人體所需的營養(yǎng)。參考資料來源：百度百科--云南松花粉

松花粉多用于外用，撒敷患處即可，主要用于收斂止血，燥濕斂瘡。另外，松花粉加白酒可以制作成松花酒，來治療眩暈。將松花粉用絹布袋裝，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖動。啟封去藥袋，即可。松花粉又名松黃，為馬尾松的雄花花粉。性微溫，味甘，含有多種氨基酸、糖類、多種維生素、酵類及油脂等。具有軟化血管，降血壓，防治心血管病、中風(fēng)和神經(jīng)衰弱等病的功效。擴(kuò)展資料松花粉的鑒別1、觀察松花粉的顏色。松花粉正常的顏色是淡黃色或者米黃色，如果顏色不是淡黃色或者米黃色都是不正常的顏色。2、聞松花粉的氣味。正常的松花粉氣味帶有松樹的清香，如果有霉味，或者根本沒有芳香味，或者味道很淡，也是不正常的味道。3、嘗松花粉的味道。正常的松花粉有點苦澀味和松香味，破壁后的花粉苦味加重。如果松花粉沒有苦味，那么松花粉肯定有假。若品嘗到沙粒和塵土等雜質(zhì)感，說明花粉沒有除塵，不干凈。此外，松花粉很難壓片，許多企業(yè)采用加糖的方法來增加粘合度，因此苦味難以分辨。參考資料來源：百度百科--松花粉參考資料來源：人民網(wǎng)--經(jīng)常眩暈有4大原因 試試兩款藥酒

作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產(chǎn)品功效往往被夸大了。首先，它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。其次，作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉曾被原衛(wèi)生部（現(xiàn)為衛(wèi)生計生委）列為新資源食品和保健食品，2004年原衛(wèi)生部進(jìn)行修改，將松花粉、油菜花粉等列為普通食品。也就是說，它與蘿卜、白菜等一樣普通，沒有特別的保健功效。擴(kuò)展資料松花粉的健康作用主要包括以下方面：松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質(zhì)成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數(shù)量。松花粉可以加強(qiáng)腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產(chǎn)物，如結(jié)腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質(zhì)量的糞便；松花粉可將腸道的某些微生物菌群產(chǎn)生位移，從組織進(jìn)入腸腔；松花粉對血脂、膽固醇和膽汁酸的代謝能夠產(chǎn)生有益的影響。參考資料來源：人民網(wǎng)-松花粉沒有特別之處 專家指出，它只是普通食品人民網(wǎng)-德研究報告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維

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