1，松花粉的另類食用方法是怎樣的

松花粉雞蛋糖湯配方：松花粉1匙，雞蛋1只，白糖適量。制法：鍋內(nèi)加水適量，開后，雞蛋去殼下人鍋內(nèi)，蛋熟后加入白糖和松花粉、攪勻即可飲。用法：每晚睡前，1次頓服。適應(yīng)癥：功效滋陰潤燥，養(yǎng)心安神。用于性欲減退之陽痿癥。按語：松花粉是馬尾松或其它松的雄球花序的黃色花粉。每年春夏間松樹上長出的黃色花粉，選擇晴天近中午時，備紙袋將黃色花序搖動，使花粉落人紙袋內(nèi)、曬干，用瓶子裝好備用。 松花粉酒配料：松花粉100克，白酒1000毫升。制法：將松花粉用絹布袋裝入，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖動，啟封去藥袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝。適用于風(fēng)眩頭暈、高血壓等癥。用法：每次飯后飲服10-15毫升。松花粉可促進(jìn)胃腸蠕動，增進(jìn)食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉還對心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的輔助治療作用。 摘自 http://www.zhongguohuafen.com/news/201133101534.htm 擴(kuò)展閱讀 http://www.zhongguohuafen.com/

2，松花粉的食用方法有哪些

松花粉的食用方法很多。能單獨食用，也可和其他的各種食物一起食用，也可作為其他食物的輔料或配料。既能增加食物的色澤，更能增加食物的營養(yǎng)價值，有益于人體健康，是日常保健中不可或缺的好東西。一、將松花粉跟日常生活中一些常見的茶葉（松花粉茶）、鮮花飲品（鮮花松花粉茶）一起混合泡服，依據(jù)個人喜好而定，松花粉量可多可少。二、在煮粥的時候，加入到粥當(dāng)中作為一種添加劑和粥一起食用（松花粉粥），此種方式最為直接有效，也是大眾生活中可以隨時食用松花粉的吃法最佳方法。三、可將松花粉制成松花粉面條食用，最好是制成干面條，這樣能多存放一些時間，日常生活中能隨時想吃就吃，方便快捷。四、將松花粉制成松花粉餅干、松花粉蛋糕食用，這種制作方法比較費時費力，而且受制于加工工具的影響，此方法只針對那些有工具資源的朋友。五、 破壁松花粉，日常生活中可直接用溫水沖泡服用，這種效果最明顯，藥效也最好，是最值得推薦的吃法。六、將松花粉破壁后制成破壁松花粉片劑服用，這種食用方法適合在工作場合食用，其方法方便快捷。

3，破壁松花粉怎樣食用

松花粉是世界上最長壽的植物松樹的花粉，松花粉有多種生理功能，如抗衰老、降血脂、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、防治心血管疾病等。但是，松花粉厚厚的外壁限制了松花粉營養(yǎng)成分的消化和吸收，直接服用松花粉吸收率不高。松花粉的破壁手段采用低溫高速氣流干法粉碎技術(shù)，杜絕了外源性污染，還保證松花粉中有關(guān)生物活性成分在破壁過程中不被破壞。經(jīng)過破壁的松花粉，口感更好也更易吸收。破壁松花粉怎么吃呢？取3克破壁松花粉放入杯中根據(jù)自己的喜好加入糖或奶粉之類的食品(也可以不加食用純粉)少許溫開水把松花粉調(diào)成糊，然后在加溫開水稀釋成飲品(因為破壁松花粉是些細(xì)微粉未直接沖泡容易結(jié)塊結(jié)沱。 用水也得注意溫度 一般45-60度為佳，高溫會破壞松花粉營養(yǎng)成份。

用溫開水45度左右沖服即可 千萬不能用熱水會破壞營養(yǎng)成分的

千萬不要吃啊!我和我老公去年都在吃,我買的是國珍松花粉,我老公吃的是其它牌子的油菜花粉,我們先后出現(xiàn)喉嚨痰不易吐出來,也就是呼吸道受到花粉感染,病沒調(diào)好,有出現(xiàn)新的情況,真的!一定小心!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

不一定的，體質(zhì)弱的人就無法吸收；腸道不好的人吃了會有潤腸通便的作用（例如：國珍松花木寡糖，里面加入的就是為破壁的松花粉）。當(dāng)然 一般自己采摘的松花粉吃了沒有作用。都需要經(jīng)過除塵、粉碎等初步加工才可以食用。希望可以幫到你。

4，松花粉的食用方法

松花粉藥食兼用的歷史已逾千年。松花粉中含有的礦物質(zhì)硫和泛酸不僅可以使白發(fā)變成黑發(fā)，還能起到秀發(fā)作用。松花粉具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定、無農(nóng)藥殘留物，較其它任何一種植物花粉口感均好，不含任何動物激素等許多優(yōu)點，服用時感到淡淡松籽香味，堪稱“花粉之王”。那么松花粉有哪些食用方法呢?根據(jù)適用人群和食用目的主要有以下幾個方法?？梢詼p肥、護(hù)法、治療面部肌膚等的食用方法： 一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服。（威爾芙節(jié)能機油）這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種皮膚疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因為破壁與否并不影響。日常調(diào)理促進(jìn)健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調(diào)入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。 注意：糖尿病患者不要加糖。美容的外用方法，適用于面膜法祛斑、去皺等：1、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。2、 取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。延年益壽的泡酒服用方法，適用于中老年人：配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經(jīng)常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。松花粉不要同時和大量的食物吃到一塊，否則營養(yǎng)物質(zhì)就會丟失一部分;松花粉如果配合蜂蜜水食用的話，要注意溫開水溫度不要超過40°，否則會破壞一部分蜂蜜的營養(yǎng)。更多高品質(zhì)破壁松花粉信息可參考右上方作者信息。

5，松花粉的吃法

1、可以減肥、護(hù)法、治療面部肌膚等的食用方法： 一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水、牛奶或蜜水調(diào)服。這種方法比較適合減肥、生發(fā)、護(hù)發(fā)，也可用于治療臉部各種皮膚疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因為破壁與否并不影響。2、日常調(diào)理促進(jìn)健康，適用大多數(shù)人，建議食用破壁松花粉：每日兩次，每次約2克，調(diào)入牛奶或溫水送服，蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。 注意：糖尿病患者不要加糖。3、美容的外用方法，適用于面膜法祛斑、去皺等：一、 用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效。二、 取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加破壁松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。4、延年益壽的泡酒服用方法，適用于中老年人：配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡時間長一些），經(jīng)常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。

松花粉的食用方法有好多種：　1、直接含服；　　2、用冷開水沖服；　　3、和蜂蜜調(diào)服；　　4、調(diào)牛奶、豆?jié){、稀飯食用。松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素c、e和b族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。

直接含服;或者用冷開水沖服;

6，自己弄的松花粉怎么吃

沒有破壁的沒效果再看看別人怎么說的。

比如“久保桃”品種的桃花的花粉進(jìn)入了“早鳳王”品種的桃花花的子房內(nèi)，則能結(jié)出碩大的桃子。之所謂異化授粉。追問那結(jié)出的桃子是擁有哪個品種的性狀呢結(jié)出的桃子性狀隨母本-----早鳳王。而種子的性狀可能二者兼而有之，你如果用此種子播種，長出的桃樹可能既像久保桃，又像早鳳王，既有久保的優(yōu)點又有早鳳王的優(yōu)點，之所謂雜交優(yōu)勢。果研所就是利用雜交優(yōu)勢培育新的優(yōu)良品種。

松花粉的吃法　　松花粉松花粉味道有點苦，或是對松花粉的香味不適應(yīng)，可以同蜂蜜一起食用，同時對人體還有很多好處，但需要特別注意的是，加蜂蜜的話水溫不能超過40度，否則蜂蜜中的大多數(shù)營養(yǎng)成分會被破壞?！　∷苫ǚ勖咳諆芍寥?，每次一勺(約3克)，用溫水送服，或調(diào)入牛奶、蜂蜜水一同服用，飯前半小時服用。提示：糖尿病患者不要加糖。美容外用1、用牛奶、蛋清，加松花粉混合攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有美白潤膚祛斑之功效?！　?、取一勺蜂蜜，一個蛋黃，加松花粉攪拌均勻做面膜，在臉上敷20-30分鐘，然后洗去即可，有潤膚除皺之功效。泡酒服用配方：松花粉100克，白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好，扎緊封口，浸于酒中，密封浸泡10天(也可浸泡時間長一些)，經(jīng)常搖動，啟封去袋，即可。功效：養(yǎng)血祛風(fēng)，益氣平肝，延年。服法：每次飯后服用10-15毫升，可長年服用。 松花粉片 如果你感覺使用松花粉太麻煩，或追求更好的效果，那就直接選擇松花粉片吧。松花粉片是精選松花粉用特殊的方法壓制成片，不但服用方便，在效果上也要好于松花粉的粉劑。

松花粉是小蜜蜂做的吧。

7，松花粉怎么喝

1、癌癥病者，術(shù)前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗腫瘤縮小，易于手術(shù)。術(shù)手用可以大大減少手術(shù)后的放療，化療的副作用，如惡心，食欲不振，脫發(fā)，尤其是中性粒細(xì)胞減少。松花粉(造血)升血，以協(xié)助完成的化療方案。胃腸道癌癥，加上喝綠茶較好的療效。細(xì)胞的營養(yǎng)，再加上良好的心態(tài)是最好的防癌方法。2、雀斑，粉刺，肝臟疾病者，同時服用松花粉加維生素C有良好的效果。3、 相應(yīng)的選擇松花粉產(chǎn)品，為不同的疾病。如睡眠不好或經(jīng)期綜合征的松花夢寧，具良好的效果如果睡前半小時服用。4、小孩可喝松花鈣奶，有助于生長發(fā)育和智力的發(fā)展。可用于腰痛，舒筋活札幌，效果還好，但肝臟疾病及出血傾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侶（松花粉+葛花）能有好的解酒的效果。擴(kuò)展資料：松花粉是一種很好花粉，有保健和藥用價值，常吃可以強身健體、長壽。松樹很多地方都有，樹體高大，成年樹體可以達(dá)到25米以上，樹皮通體黑褐色，枝葉茂盛，每年的4-5月份開花，可以將雄花壘采下，晾干，搓下花粉，據(jù)古書記載，中國很早就把松花粉作為一種食品來吃。松花粉味甘平無毒，民間的很多食物都添加了松花粉，比如松花糕、松花團(tuán)子、松花酒等等，松花粉營養(yǎng)豐富，除了含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖等大眾營養(yǎng)以外，還有很多稀缺微量元素。松花粉為人工采集，具有花源單一、品質(zhì)純凈、成份穩(wěn)定，無農(nóng)藥殘留物，不含動物激素等特點。松花粉較其它任何一種植物花粉口感均好，服用時感到有淡淡香味。古人稱：“松柏之氣可以使人長壽!”所以松花粉堪稱“花粉之王”。經(jīng)科研和實踐證明，長期服用無毒副作用。松花粉是松樹花蕊的精細(xì)胞，擔(dān)負(fù)著松樹繁衍的重任，內(nèi)含200余種營養(yǎng)成份，且搭配合理，能夠全面補充、均衡人體所需的營養(yǎng)。參考資料來源：百度百科--云南松花粉

松花粉通常都是直接沖服用，可以在吃早餐的時候，用熱牛奶，蜂蜜水，開水等取適當(dāng)?shù)乃苫ǚ蹧_開直接食用即可，不但簡單方便，而且還保留了其營養(yǎng)物質(zhì)。松花粉也可以做成松花粉雞蛋湯食用，以及制作成松花餅、松花團(tuán)子、松花酒、食用，口感很好。適當(dāng)?shù)氖秤盟苫ǚ劭梢哉{(diào)節(jié)人體的一些功能，幫助生長，松花粉不但具有獨特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽為“吃的化妝品”。擴(kuò)展資料：吃松花粉的注意事項：1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，只要是正規(guī)食品生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的松花粉相關(guān)產(chǎn)品，都是可以放心使用的。2、只是每個人的體質(zhì)不一樣，對同樣的食物會出現(xiàn)各種不同的反應(yīng)，因為松花粉是花粉類物質(zhì)，像對花粉類物質(zhì)過敏的人群就應(yīng)該注意了，一定要少量先食用，確定食用松花粉不會有過敏反應(yīng)后再正常食用。3、還有的人在食用了松花粉后會出現(xiàn)口渴癥狀，這也是因為不同人得體質(zhì)不一樣，不是所有人都會出現(xiàn)這種癥狀的，如果你出現(xiàn)了這種癥狀，那么只能是停止食用松花粉。參考資料來源：百度百科-松花粉

松花粉的吃法：1、空腹食用效果較好。注意多喝水，做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。2、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內(nèi)盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。3、松花粉足藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4-6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當(dāng)然也有個體差異。4、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。擴(kuò)展資料：服用松花粉注意事項1、劑量問題:對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒,2-3次/日,對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待癥狀消失后再改保健量。2、對于有病的人服用時,劑量因人而異,因病而異,邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整,如糖尿病、前列腺肥大的人,劑量可稍偏大,對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始,逐漸適應(yīng)。3、注意原有的治療方案暫不要改變,待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整,高血壓減藥前要注意天氣的變化,要先減量后減次數(shù)。4、無任何食物、藥物禁忌。5、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見有過敏的記載,但個體之間會有一定差異,為了慎重起見,開始食用階段,每日1-3粒試用,無過敏癥狀后,再逐漸加量。6、無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng),如起疹、局部疼痛等,說明在起作用,先把體內(nèi)毒素排出,不必?fù)?dān)心,可繼續(xù)服用。7、服用時水不要太熱,以免破壞活性物質(zhì),水溫不要超過40度。參考資料：中華網(wǎng)--松花粉的作用與功效與作用三七分

作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉是馬尾松、油松等植物的干燥花粉，市售產(chǎn)品功效往往被夸大了。首先，它與其他植物沒什么區(qū)別，主要由蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)，以及磷脂、膽堿等微量成分組成。它含有的，許多其他食物中也有，而且含量相差不大。其次，作為普通中藥，松花粉多用于外傷。松花粉曾被原衛(wèi)生部（現(xiàn)為衛(wèi)生計生委）列為新資源食品和保健食品，2004年原衛(wèi)生部進(jìn)行修改，將松花粉、油菜花粉等列為普通食品。也就是說，它與蘿卜、白菜等一樣普通，沒有特別的保健功效。擴(kuò)展資料松花粉的健康作用主要包括以下方面：松花粉含有不溶性膳食纖維，富含多種生物活性物質(zhì)成分，其營養(yǎng)生理功效超過膳食纖維；松花粉具有可以降低小腸腸道中潛在病原體的能力，形象地說松花粉能夠減少腸道里“恐怖分子”的數(shù)量。松花粉可以加強腸道的消化能力，打開腸道吸收營養(yǎng)的大門；松花粉可以減少不受歡迎的微生物的代謝產(chǎn)物，如結(jié)腸中的氨等。即松花粉可以去除腸道“恐怖分子”扔下的臟東西，從而獲得高質(zhì)量的糞便；松花粉可將腸道的某些微生物菌群產(chǎn)生位移，從組織進(jìn)入腸腔；松花粉對血脂、膽固醇和膽汁酸的代謝能夠產(chǎn)生有益的影響。參考資料來源：人民網(wǎng)-松花粉沒有特別之處 專家指出，它只是普通食品人民網(wǎng)-德研究報告稱松花粉富含微量元素和膳食纖維

松花粉多用于外用，撒敷患處即可，主要用于收斂止血，燥濕斂瘡。另外，松花粉加白酒可以制作成松花酒，來治療眩暈。將松花粉用絹布袋裝，扎緊袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，經(jīng)常搖動。啟封去藥袋，即可。松花粉又名松黃，為馬尾松的雄花花粉。性微溫，味甘，含有多種氨基酸、糖類、多種維生素、酵類及油脂等。具有軟化血管，降血壓，防治心血管病、中風(fēng)和神經(jīng)衰弱等病的功效。擴(kuò)展資料松花粉的鑒別1、觀察松花粉的顏色。松花粉正常的顏色是淡黃色或者米黃色，如果顏色不是淡黃色或者米黃色都是不正常的顏色。2、聞松花粉的氣味。正常的松花粉氣味帶有松樹的清香，如果有霉味，或者根本沒有芳香味，或者味道很淡，也是不正常的味道。3、嘗松花粉的味道。正常的松花粉有點苦澀味和松香味，破壁后的花粉苦味加重。如果松花粉沒有苦味，那么松花粉肯定有假。若品嘗到沙粒和塵土等雜質(zhì)感，說明花粉沒有除塵，不干凈。此外，松花粉很難壓片，許多企業(yè)采用加糖的方法來增加粘合度，因此苦味難以分辨。參考資料來源：百度百科--松花粉參考資料來源：人民網(wǎng)--經(jīng)常眩暈有4大原因 試試兩款藥酒

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