雞樅菌批發(fā)野生菌野生雞樅云南雞樅菌云南野生菌
雞樅菌是中國(guó)四大名菌之一,是食用野生菌中的珍品。雞樅菌,又可稱為雞肉菌、山蘑菇等,是四大名菌之一,在食用野生菌中為珍品。雞樅菌的美味吃法非常多,那么它不能和什么一起吃呢?快來和小編去了解一下吧。
雞樅菌不能和什么一起吃?
在相克食物上,雞樅菌并無相克食物;只是在搭配食物的時(shí)候,需要注意最好不要有以下的搭配:
1、食用雞樅菌不可以和酒一起吃
菌類食物中富含多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)成分和酒精很容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),從而導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。
2、雞樅菌最好不要和其他菌類一起吃
不同的種類野生菌,一起混合食用的話,很容易發(fā)生化學(xué)反應(yīng),沒有毒的野生菌就產(chǎn)生了毒性,因此大家切忌不可以多種菌類食物一起混合食用。
3、感冒或是腸胃不佳的時(shí)候少吃
如果說一個(gè)人腸胃不佳的時(shí)候,要盡量的少吃雞樅菌,否則會(huì)加重身體病情哦。
4、肥胖或減肥人士慎吃雞樅菌
雞樅菌雖然為一種低脂肪、低熱量的食物,但是和油一起浸泡以后,那么脂肪和熱量就會(huì)大大的提升了,因此,對(duì)于肥胖癥或是減肥人士來說,是不適合經(jīng)常食用雞樅菌的。
雞樅菌肉厚肥碩,質(zhì)細(xì)絲白,味道鮮甜香脆。含人體所必須的氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪,還含有各種維生素和鈣、磷、核黃酸等物質(zhì)。雞樅的吃法很多,可以單料為菜,還能與蔬菜、魚肉及各種山珍海味搭配,可無論炒、炸、腌、煎、拌、燴、烤、燜,清蒸或做湯,其滋味都很鮮,為菌中之冠。
青椒炒雞樅菌
材料:青椒2個(gè),雞樅菌200克,蒜頭2瓣,鹽、油各適量。
做法:雞樅菌洗凈,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝干水分待用。青椒去瓤洗凈,切成細(xì)條狀;蒜頭洗凈,剁成碎末。鍋置火上,加入適量的食用油熱鍋,放入蒜末爆香后,加入青椒同炒,炒至散發(fā)出香味時(shí),放入雞樅菌,翻炒至青椒、雞樅菌熟透時(shí),放鹽調(diào)味,即可出鍋。