欧美日韩国产福利第一第二,亚洲日本人成一区,欧美性爱在线免费精品,亚洲AV第一页国产精品

  • <tbody id="gak2o"></tbody>
    <dl id="gak2o"><td id="gak2o"></td></dl><dl id="gak2o"><small id="gak2o"></small></dl>
    <ul id="gak2o"></ul>
  • <center id="gak2o"></center>
    <dl id="gak2o"><nav id="gak2o"></nav></dl>
  • 

  • <menu id="gak2o"><abbr id="gak2o"></abbr></menu>
    <tbody id="gak2o"></tbody>
  • 

    
    
    
        
    
            
            
    云南藥材網—專業(yè)的藥材資訊網站
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    

    
    
        
    
            當前位置：首頁/中藥養(yǎng)生>
            中藥養(yǎng)生劉勇，治療失眠中藥治療專家把脈
        
    
    
    

    

    
    
    
        
    
            
    中藥養(yǎng)生劉勇，治療失眠中藥治療專家把脈
    

            
    
                發(fā)布時間：2023-06-25 10:19
                編輯：網絡 
                   點擊：338
            
    

            
    
                
    
                    本文目錄一覽治療失眠中藥治療專家把脈2，中藥壯陽辦法3，十多年失眠中醫(yī)如何施治4，失眠如何用中藥調理5，劉勇的個人簡介6，最健康的中藥治療耳鳴方法7，中醫(yī)所說的內體虛是怎么回事治療失眠中藥治療專家把脈治療睡眠不好的方法：一是堅持……
                
    
            
    

            
    
               
                
    本文目錄一覽
    1，治療失眠中藥治療專家把脈
    

    治療睡眠不好的方法：一是堅持晨起慢跑鍛煉20分鐘；二是調整思維方法，一切順其自然，保持心態(tài)平和；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習慣；五是使用一些好的藥物，像< 金麒康 >效果就很好，我用過，效果很好。。
    中藥養(yǎng)生劉勇
    

    2，中藥壯陽辦法
    

    中藥壯陽辦法？壯陽最重要的一點，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環(huán)。一旦血液循環(huán)不良，就會在身體某處發(fā)生血液瘀積引起病癥，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當?shù)拇碳?，使體內新陳代謝活躍，改善血液循環(huán)。小時候SY太多，18歲時就發(fā)現(xiàn)自己痿了，真是痛苦??！女朋友也不敢再找了，上課也不集中，記憶力也下降，總覺得自己太沒用了，太自卑了，不怕你笑，我當時曾經還想過一死了之的，后面經人介紹在淘寶上找到了一個掌柜叫酷到發(fā)燒，介紹了我用了中藥就真的逐漸恢復了身體那方面的功能，并且徹底治好了還沒副作用，久違的自信回來了，同時我還介紹了我最好的哥們去找酷到發(fā)燒咨詢，后來哥們也說效果相當?shù)暮冒。∫陨隙际俏倚牡?，希望能對你有幫助?/section>
    鎖陽，肉蓯蓉，杞子，巴戟，仙茅，各50克，大蝦6枚泡酒。
可以起到補腎壯陽，益精填髓，健腰作用
    中藥養(yǎng)生劉勇
    

    3，十多年失眠中醫(yī)如何施治
    

    失眠是最常見的睡眠障礙形式，包括入睡困難、難以維持睡眠、睡眠程度淺、經常夢魘、早醒等。醫(yī)學上失眠可以分為三類，一是短暫性失眠。通常是持續(xù)幾天；二是短期性失眠，通常持續(xù)兩到三周；三是慢性失眠，持續(xù)時間為一個月以上。治療失眠，首先要明確失眠的原因:個體生理因素：如軀體疾病、腦動脈硬化、糖尿病等;個體心理因素：心理應激反應、神經癥、情緒障礙等；外界環(huán)境，冷熱、嘈雜聲音等。其次，藥物治療也是常用的安全、有效方法。明確失眠的類型及原因后，再對癥治療失眠問題。這樣，失眠的治療才能完全徹底，早日康復。----南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院失眠?？崎T診譚善勇博士南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院-神經內科-譚善勇主治醫(yī)師
    你可以這樣試試，睡覺前先用熱水燙燙腳，開始的水不要太熱,逐漸的提升水的溫度，燙大約半小時就可以了，然后按揉腳底的涌泉穴3-5分鐘睡覺時采取右側臥姿，可以減少做夢的幾率。
    解鈴還許系鈴人。
    中藥養(yǎng)生劉勇
    

    4，失眠如何用中藥調理
    

    吃r-氨基丁酸片改善睡眠
    案例：患者李某，女性。75歲，因左側半身不遂ld于2010年10月10日人院。入院診斷為腦出血、高血壓病，人院后患者肢體功能進一步加重。左側肢體只能抬離床面，不能抵抗阻力。入院第4日患者出現(xiàn)煩躁易怒。頭暈，頭脹痛，口干121苦，舌紅黃苔，脈弦。服用舒樂安定片每晚lmg。治療后癥狀無明顯改善。擬以疏肝瀉火、調和陰陽法治之。處于阿膠黃精丸調理，一日三次，每次30到40粒，飯后服用，一個月為一個見效周期。服用一個月后，患者心情轉好，胃納轉佳，口苦減輕，失眠有所改善，仍左側半身無力，舌脈同前，于上方去當歸、茯苓．加龍骨309(先煎)，牡蠣309(先煎)，再進5劑。9d后患者失眠癥狀已不明顯，肢體功能逐漸恢復，半月后患者左側半身無力明顯改善，可生活自理。

    用淮小麥.石決明..夜交滕珍珠母各30a赤芍.合歡皮各15a黃芩.柏子仁.丹參.麥冬各8a.沙參12a氺煎一天一劑
    

    5，劉勇的個人簡介
    

    1968年2月生，醫(yī)師。中國平衡醫(yī)學研究會平衡保健專業(yè)委員會委員，衛(wèi)生部所屬中國醫(yī)療保健國際交流促進會老年病專業(yè)委員會會員，中國傳統(tǒng)醫(yī)學會委員，中國唯象中醫(yī)研究會理事，石家莊新華中西醫(yī)結合學院客座教授，中華醫(yī)學論文集編委會主任編輯，《中國醫(yī)學理論與實踐》主編，中國臨床醫(yī)學編輯部常務編委，福建生物學工程研究所研究員，《世界傳統(tǒng)醫(yī)學雜志》特約記者，香港中國國際交流出版社編輯中心特約顧問編委，〈臨床特色醫(yī)學雜志》副主編，中國醫(yī)藥苔革叢書系列卷編委，衡陽市醫(yī)療專家熱線網絡名醫(yī)，中國名醫(yī)診所特聘名醫(yī)?，F(xiàn)為安徽省蒙城縣中醫(yī)院腎病科醫(yī)生，運用中西醫(yī)結合療法對急、慢性腎炎、腎病綜合癥、隱匿性腎小球疾病、尿路感染、腎結石、腎結核、梗阻性腎病、LGA腎病、狼瘡腎、紫癜腎、糖尿病、腎病、急慢性腎衰、老年性腎臟病等，療效獨特，省內外患者都前來應診，深受患者好評。從醫(yī)10余年來，業(yè)精于勤，先后在《中國中醫(yī)急癥》、〈新中醫(yī)〉、《中級醫(yī)刊〉等國內眾多雜志上發(fā)表醫(yī)學論文近30篇，在《東方養(yǎng)生》、《健康大視野》等雜志上發(fā)表醫(yī)學科普50余篇，93年壯腎補骨法治療骨質疏松癥54例在《北京中醫(yī)》發(fā)表后，開擴了腎主骨科研新思路，提出了腎主骨新見解，引起醫(yī)藥界強烈反響，該文獲首屆國際人體科學研究優(yōu)秀成果超人杯。其成果被《世界傳統(tǒng)醫(yī)學大系信息庫》中·英文卷、《中國醫(yī)學文庫》等十幾家權威機構收載，面向世界交流。
    

    6，最健康的中藥治療耳鳴方法
    

    最健康的中藥治療耳鳴方法：耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生於聽覺系統(tǒng)的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為耳鳴。耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。我耳鳴很多年了，有時喝水吞口水都有雜音，折磨了我很久長一段時間，吃過很多中藥的西藥可都沒治好?？赡苁巧系蹖ξ业膽z憫吧，讓我在網上查到了一個中醫(yī)開的淘寶店，店鋪名是臥虎先生，那醫(yī)生的密配真是神藥，現(xiàn)在吃了一段時間調理得差不多了，效果真的很好。
    在中醫(yī)的角度來講，腎開竅于耳，耳鳴是腎虛的表現(xiàn)，從您描述中可見，您是肝腎陰虛、肝郁氣滯所導致的。所以只需滋陰益腎，舒肝理氣即可解決問題。
要補養(yǎng)氣血，滋補肝腎，涼血滋陰：人參16克黃芪16克玉竹16克黃精16克知母16克澤瀉16克丹皮16克生地16克熟地16克女貞子16克旱蓮草16克山萸肉16克山藥16克水熬服。飲食療法　　 　　以下是一些預防和減少耳鳴的飲食指南?！　?.要減少脂肪的攝入　　大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經營養(yǎng)缺乏，從而產生耳聾?！　≈心耆嗣咳罩究倲z入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物?！　?.多吃含鐵豐富的食物　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生?！　〕Ｓ檬称分凶喜撕F量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。　　3.多食含鋅食物　　導致耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。　　天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。　　4.常吃有活血作用的食物　　活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?！　】沙Ｊ秤煤谀径?、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等?！　?.養(yǎng)成喝牛奶的習慣　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。　　上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。 
    

    7，中醫(yī)所說的內體虛是怎么回事
    

    一般來說，人到成年以后都會有體虛.只是程度不同罷了。
隨著腎精的流逝,人會逐漸衰老.
中醫(yī)說體虛,實際上是提倡養(yǎng)生.
 中醫(yī)養(yǎng)生講究四時陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規(guī)律。人應該順應大自然的規(guī)律，比如，春天的時候，要有一種生發(fā)之氣，被發(fā)緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚、太發(fā)散，萬物處于秘藏。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時、因地、因人而異。
 
    中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調陰陽、順應自然、飲食調養(yǎng)、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節(jié)欲保精、益氣調息、動靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調平衡是其核心思想。當一個人身體達到平衡點的時候，是最健康的，是“治未病”。
 
    養(yǎng)生當中，最重要的是養(yǎng)心?！耙簧答B(yǎng)心機”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激?！俺Ｓ^天下之人，凡氣之溫和者壽，質之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個人健康的內在要素?！饵S帝內經》強調“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。
 
    第二就是飲食養(yǎng)生。關鍵要有合理的膳食結構?！拔骞葹轲B(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”。南宋陸游的養(yǎng)生方法是喝粥。他有一首詩寫道：“世人個個學長年，不悟長年在目前；我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。”《養(yǎng)生錄》中談到養(yǎng)生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。中國人鹽的攝入量超標，腦溢血、高血壓等疾病與此相關。上述觀點也與目前營養(yǎng)學界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
 
    第三是運動養(yǎng)生。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病消，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固腎腰”。這個功，在辦公室也可以做。
 
    第四是房事養(yǎng)生?！抖葱印?、《素女經》等也是研究“房中術”的書籍，講究陰陽和諧，并強調欲不可早，不可過度，又不可無的思想。
 
    第五是氣功養(yǎng)生?！肚f子》講“吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣；此道引之士，養(yǎng)形之人”?！巴鹿始{新”指做氣功，“熊經鳥申”講人就像熊一樣攀援，像鳥一樣左顧右盼。這兩種方法就是導引，這樣做的人就是養(yǎng)形人。養(yǎng)形要達到什么效果？要像彭祖那樣“壽高八百”。氣功養(yǎng)生在日本很流行，有人寫了一本書《只需五分鐘》。在這五分鐘里，常吐氣、常呼吸。當頭昏腦脹時，不妨這樣做做，五分鐘后會耳目清明，心情為之一爽。
 
    第六是藥物養(yǎng)生。如柏子仁，就是柏樹的果子，也是一種養(yǎng)生長壽食物。植物里壽命最長的就是柏樹和松樹，我們常說“千年柏樹”。柏子仁有養(yǎng)性、安神、潤腸、通便、養(yǎng)顏的功效。
    下面簡要介紹一些體虛的食補食品和藥膳食療方： 
1 氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 
1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。 
1．2補氣虛藥膳食療方舉例： 
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養(yǎng)精。 
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補氣虛。 
2血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡‘、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。進補宜采用補血、養(yǎng)血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 
2．1補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 
2．2補血虛藥膳食療方舉例： 
當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補血虛。 
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數(shù)等。進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。 
3．2補陰虛藥膳食療方舉例： 
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 

    

                
【內容整理自網絡，若有侵權請聯(lián)系微信{chihuoyunnan}刪除，{因為內容來自網絡}凡涉及中藥秘方或者處方，需要請專業(yè)醫(yī)生驗證后方可使用，切不可自行亂用，本內容只是整理自網絡的參考信息】
            
    

            
    
                關鍵字：
                
            
    
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
                為您推薦
                
            
    
            
    
                
                
            
    
        
    
    
    
    

    



    


    
    
    
        
        
    
            2005-2023   picfoolery.com 版權所有   內容整理自網絡，若有侵權請聯(lián)系刪除。
            
                滇ICP備19000309號-1
             
            
    
                服務熱線：192-7871-9469 【微信同號，請注明來意】　網址：picfoolery.com