藥食同源常用養(yǎng)生中藥,你知道的常用中草藥有哪些多選 紫蘇 桑葉 薄荷 夏
發(fā)布時間:2023-06-27 04:07
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本文目錄一覽你知道的常用中草藥有哪些多選紫蘇桑葉薄荷夏2,我想知道國家公布的一二批藥食同源的藥材3,白術(shù)柴胡靈芝虎杖梔子丹參郁金金櫻子白芍雞血藤鱉甲哪些是藥食同4,什么中藥能延年益壽5,哪些中藥有保健作用6,有什么可以養(yǎng)生的中藥7,家庭……
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1,你知道的常用中草藥有哪些多選 紫蘇 桑葉 薄荷 夏
紫蘇、桑葉、 薄荷、 夏枯草、 金銀花、 絲瓜絡(luò)都挺常用的啊。別名:九龍根、五指毛桃、五指牛奶、五爪金龍、山檳榔。植物名:粗葉五爪龍。生長環(huán)境:本品為灌木。生長于山野荒林中,或水溝兩岸。分布:廣東各地皆有。
2,我想知道國家公布的一二批藥食同源的藥材
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉(桂圓)、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗(大棗、酸棗、黑棗)、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。
3,白術(shù)柴胡靈芝虎杖梔子丹參郁金金櫻子白芍雞血藤鱉甲哪些是藥食同
藥和食不可能同源,中藥用的材料很多是食品材料提取物,所以中藥不可能有治病效果。食物只提供營養(yǎng),藥物只能用于治病。化學(xué)藥也有用可以做食物的植物做原料的,但都得用化學(xué)提純方法把其中的某一個成分分離、提煉出來,才能純化、結(jié)晶制作成藥物,其藥性才能達到能抑制病原體的濃度,才能稱之為藥。像青蒿素是從黃花蒿里提純出來的,但青蒿素治不了病(瘧疾),必須要化合、結(jié)晶為雙氫青蒿素等才能在體內(nèi)殺死瘧原蟲。中醫(yī)不懂藥、不懂疾病、不懂病原體怎么樣才能被殺死。中醫(yī)只會拿自愈的疾病碰巧吃了中藥這種巧合現(xiàn)象忽悠人。藥食同源是荒謬的。赤芍:散淤活血!瀉肝清熱!~
紅花:行血去淤!可以生新。但是出血不用!
川芎:活血通經(jīng),又因其向上性強流竄性大古可以用于偏頭疼等頭疼病于月經(jīng)!
當歸:也是活血!
雞血藤:也和活血去淤有關(guān)!
所以這藥主要是利血活血,并可用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)等病的外敷!
4,什么中藥能延年益壽
中藥也是藥,雖有“藥食同源”一說,但我個人認為若無病應(yīng)該在日常飲食上多加注意營養(yǎng)搭配,運動,心理調(diào)整都必不可少。
有些中草藥還是有些“治補”身體的。
可以煲湯泡茶煮粥之類的有----靈芝(治療癌癥的處方常會有此藥),黃芪(補氣升陽、益衛(wèi)固表、托毒生肌、利水消腫等),當歸(補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便),黨參(補氣),茯苓(健脾、安神、鎮(zhèn)靜、利尿,促進身體免疫能力),麥冬(養(yǎng)陰潤肺,益胃生津,清心除煩),百合(抗癌,潤肺止咳),枸杞(保肝、降血糖、軟化血管,滋補肝腎,明目),金銀花(清熱解毒,疏散風(fēng)熱,咽喉腫痛可泡茶),西洋參(益肺陰,清虛火,生津止渴)等等好多。。。
可以泡酒補腎之類的有----鹿茸(補腎、壯陽、益精血、強筋骨),杜仲(補肝腎,壯筋骨,補腎陽),金錢白花蛇(祛風(fēng),活絡(luò),鎮(zhèn)痙),肉蓯蓉(補腎助陽,潤腸通便)等等。
一般來說,酒有活血通絡(luò)止痛的作用,泡酒多選此類藥材,讓酒增強這些功效。
5,哪些中藥有保健作用
1.藥物 包括鹿茸鹿角鹿角霜百龍涎香沙苑子五味子覆盆子金櫻子山藥肉叢蓉菟絲子枸杞子補骨脂鎖陽蛇床于九香蟲巴戟天杜仲仙茅續(xù)斷淫羊藿人參刺五加熟地桑螺蛸何首烏肉桂紫河車冬蟲夏草茯苓丁香韭菜子附子山茱萸葫蘆巴益智仁海馬海龍蛤蚧海狗腎等 2.藥粥 即谷麥為主配合中藥制粥常用藥粥有山藥粥紅棗山藥粥牛腎粥人參雞粥雀兒藥粥膃肭臍粥枸杞羊腎粥黃芪度山藥粥黃芪桑螵蛸粥山英肉粥英實金櫻粥蝦蚧粥鹿角膠粥鹿圣粥叢蓉羊肉粥金櫻螵蛸粥附子粥益智仁粥鎖陽粥菟絲子粥等 3.藥酒 用白酒泡制中藥而成常用于性保健治療藥酒有參杞酒助陽酒二仙酒參蚧灑陽春酒巴戟天酒枸杞酒仙靈脾(淫羊藿)酒鹿茸酒蛤蚧酒杞菊酒韭子內(nèi)酒安神酒二冬二地酒五味于藥酒猬皮酒脾腎兩助酒海馬酒等容 4.中成藥 主要有六味地黃九(片)大補陽丸河車大造丸左歸丸五子衍宗丸滋陰百補丸七寶美髯丸鎖精丸巨勝子丸魚螵丸金櫻子丸右歸丸六合散青蛾丸安腎九參茸衛(wèi)生丸參桂鹿茸丸全鹿丸健身全鹿丸乳鹿膏(鹿胎膏)二腎丸等求采納
6,有什么可以養(yǎng)生的中藥
中藥材是大自然的恩賜,品種繁多、歷史悠久。中藥養(yǎng)生為中華民族數(shù)千年來積累的智慧結(jié)晶,是中國人強調(diào)的整體調(diào)和、防治與保健并得的積極養(yǎng)生觀?!吨兴庰B(yǎng)生》有最實用的“聰明選購秘訣”,將最常用的藥材的樣貌仔細描畫出來,介紹其外觀、色澤、橫切面、味道、產(chǎn)地、功效、主治、用法用量、貯存訣竅、真?zhèn)舞b別,注意事項等,幫助百姓選擇品質(zhì)最優(yōu)的藥材、給在姓最正確的用藥信息!書中還針對常見癥狀,整理出適合改善其癥狀的藥材及500多道藥膳,讓您可以實際利用日常生活中,輕松調(diào)養(yǎng)體質(zhì)、健康養(yǎng)。
本書的前兩講,分別介紹了中藥應(yīng)用的理論與特點以及如何選擇補益藥,使中老年朋友對中藥學(xué)有一些了解,以便在選擇被益藥時心中有數(shù),可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況合理地選擇藥物,以避免誤服誤用,不但白花恥錢還添了病。
本書的第三講至第七講,根據(jù)中藥補血、補陽、補陰的順序分別介紹常用的補益中藥,主要適用于以虛證為主的中老年人群,介紹的藥物包括值物科屬、產(chǎn)地、品種、如何鑒別藥材質(zhì)量的優(yōu)劣、藥物的功效主治、藥用的應(yīng)用和服用方法、注意事項及如何保存等方面的知識。
本書是第十八、十九講,介紹幾種常用的非補益類中藥的養(yǎng)生保健知識,較適合以本虛標實的中老年人,介紹方法與補益中藥同。
本書的第二十講,根據(jù)各個病種分別介紹可以應(yīng)用的中藥、驗方及中醫(yī)方劑與中成藥,以便選用。
本書的第二十講,根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)知識將中藥進行分類,以供參考。
7,家庭藥箱必備中藥有哪些
枸杞子:老人夜間口干癥屬性功效:枸杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。防病保?。喝艏抑杏新晕s性胃炎患者,可取枸杞子適量,用清水洗凈、烘干、打碎、分裝,每天取20克,分2次于空腹時服,2個月為1個療程,服藥期間停服其他中西藥;若家中老人有夜間口干癥,可取枸杞子30克,用清水洗凈,于睡前嚼服,一般10天后即可見效;對于男性不育癥患者來說,可取枸杞子15克,用清水洗凈,于每晚嚼細咽下,2個月為1個療程,服藥期間適當戒房事。玉米須:慢性腎炎患者屬性功效:玉米須味甘性平,具有利尿清熱、平肝利膽的作用。防病保健:慢性腎炎患者,可取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮20~30分鐘,待藥液煮至300~400毫升時,去渣取汁,于每日1次或分次服;齒齦出血患者,可取玉米須50克,置于保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,1日內(nèi)分數(shù)次服,每日1劑,7日為1個療程;糖尿病患者,可取玉米須30克,水煎,每日1劑,分早晚2次服,一般2~4個月即可顯效。艾葉:風(fēng)寒咳嗽屬性功效:艾葉味苦、辛,性溫,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。防病保?。阂蝻L(fēng)寒所致的咳嗽,可采用艾葉熏腳的方法,具體方法是:取艾葉適量,放入沸水中煎煮15分鐘,去渣取汁,把藥液倒入盆內(nèi),先熏后洗雙腳;當皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時,可取艾條1根,點燃一端,距患處3~5厘米進行熏灸,在熏灸過程中,艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn),灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈,患者感覺微燙為止,每日1次,每次10分鐘;經(jīng)常胃痛的人,可取艾葉適量,洗凈、切碎,打入雞蛋一起攪拌均勻,在鍋里放入植物油,待油燒熱后將艾葉蛋液放入,炒至半熟,加清水適量煮沸即可,待溫度適宜時,渣水共服,每日3次。生地黃:經(jīng)常便秘者屬性功效:生地黃味甘、苦,性寒,具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的作用。防病保?。航?jīng)常便秘的人,不妨喝1杯生地黃蜂蜜水,具體方法是:取生地黃適量,加水煮30分鐘,待藥液稍涼后加蜂蜜2勺攪拌均勻,一般喝完后5~10分鐘即可見效。山藥:小兒脾胃虛弱屬性功效:山藥味甘性平,具有益氣養(yǎng)陰、補脾肺腎的作用。防病保健:小兒脾胃虛弱,時常沒有好胃口,且時不時腹瀉,這時讓孩子多吃點山藥,常會收到意想不到的效果;山藥對老年人因肺氣虛弱所致的慢性咳嗽、氣促等癥或腎氣虛弱所致的腰酸腿軟、夜尿頻等癥,均有一定療效;對于病后身體虛弱,需長期調(diào)養(yǎng)的人來說,山藥更是質(zhì)優(yōu)價廉的補品。注:煲湯、煮粥均可。因山藥藥性平和,所以可長期食用。薏米:祛濕氣屬性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。防病保健:在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū),可用薏米煮湯喝。因薏米性微寒、偏涼,所以平時怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。有些小病不需要去醫(yī)院,可自行解決。因此人們家里應(yīng)備一些藥。生姜:止嘔說道常備藥,當然要首推生姜。生姜味辛性溫,有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。比如家里人淋雨受涼了,噴嚏連連的,這時我們完全可以不用給他服什么治感冒的西藥,切幾片生姜,加點紅糖煮水給他喝,保管他馬上就生龍活虎的。生姜還有一個很多人都不知道的作用,就是止嘔的能力。大多數(shù)的嘔吐,尤其是妊娠嘔吐,一杯生姜汁(或煮姜水),就能讓人“緩過來”,既有效,又安全。不過,需要注意的是,生姜較溫,平時陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人不宜使用。阿膠:補血止血味甘,性平,有補血止血,滋陰潤肺的作用。手術(shù)(外傷)大出血后,甚至月經(jīng)后,吃點阿膠就能馬上給你補血了。另外,阿膠對各種出血,尤其是婦女月經(jīng)過多、崩漏等有良好的止血作用。阿膠性粘膩,脾胃虛弱的人服用后可能會有消化不良的感覺。

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