本文目錄一覽

• 1，什么常見中藥補氣活血
• 2，最常用的中藥材有哪些
• 3，家里應(yīng)該常備哪些中藥材
• 4，調(diào)理五臟六腑的中藥有哪些
• 5，常用的補氣中藥材都有哪些
• 6，常用的中草藥名稱和用途1520種左右
• 7，誰知道調(diào)養(yǎng)身子的中藥提高抵抗力強健體質(zhì)的

1，什么常見中藥補氣活血

補氣的中藥：人參、黃芪?；钛闹兴?當(dāng)歸、阿膠、鹿茸

2，最常用的中藥材有哪些

就這么多。

樓主說一下具體哪??？常用有三四百味啊。。。最好還是看一下《本草綱目》或《中國藥典》就什么都了解了。。。

3，家里應(yīng)該常備哪些中藥材

家里沒必要備著中藥材，中醫(yī)已調(diào)理治根為主，應(yīng)急的還是西藥好用，然后去醫(yī)院處理。

山楂止咳，枸杞.決明子可明目、雪菊.羅布麻降壓、嗓子啞喝胖大海、牛蒡降三高、白及止血好藥材！

4，調(diào)理五臟六腑的中藥有哪些

你好， 你想怎么個調(diào)法，你問得太籠統(tǒng)，我這兒給你大概說幾種臟腑調(diào)節(jié)的方子。潤肺常用:桑杏湯，清燥救肺湯，百合固金湯，沙參麥冬湯等。補肺氣用:補肺湯等。補心陰用:天王補心丹，四物湯等。補心陽用:桂枝加附子，養(yǎng)心湯。脾胃不和:香砂六君子湯。脾腎陽虛:四神丸，附子理中湯。等等太多了哈。建議你找個老中醫(yī)根據(jù)你的情況給你量身定制方藥。

5，常用的補氣中藥材都有哪些

　　氣虧，會讓人出現(xiàn)注意力下降、氣虛等癥。 　　常用的補氣中藥材有：　　人參　　大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥，提高免疫功能，促進(jìn)疾病的康復(fù)?！　↑S芪　　補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實熱癥者忌用。 　　西洋參　　補氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯?！　↑h參　　能補中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、營養(yǎng)不良。 　　太子參　　補肺健脾、益氣生津，可用于脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦;肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病后氣陰兩虧等病癥。 　　白術(shù)　　補氣健脾、、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗;水濕停滯的痰飲、水腫;妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。 　　以上這些常見的中藥材，對于補氣來說很有效果的。氣虛人群經(jīng)常會出現(xiàn)胸悶、體力下降等問題，所以，及時補氣非常重要。在中醫(yī)里，還有很多食療方法，都可以起到補氣的效果。

6，常用的中草藥名稱和用途1520種左右

1. 人參味甘，大補元氣，止咳生津，調(diào)容養(yǎng)衛(wèi)。 2. 黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。 3. 白術(shù)甘溫，健脾強胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。 4. 茯苓味淡，滲濕利竅，白化痰涎，赤通水道。 5. 甘草甘溫，調(diào)和諸藥，炙則溫中，生則瀉火。 6. 當(dāng)歸甘溫，生血補心，扶虛益損，逐瘀生新。 7. 白芍酸寒，能收能補，瀉痢腹痛，虛寒勿與。 8. 赤芍酸寒，能瀉能補，破血通經(jīng)，產(chǎn)后勿犯。 9. 生地微寒，能消濕熱，骨蒸煩勞，兼消破血。 10.熟地微溫，滋腎補血，益髓添精，烏須黑發(fā)。 11.麥門甘寒，解渴祛煩，補心清肺，虛熱自安。 12.天門甘寒，能治肺癰，消痰止嗽，喘氣有功。 13.黃連味苦，瀉心除痞，清熱明眸，厚腸止瀉。 14.黃苓苦寒，枯瀉肺火，子清大腸，濕熱皆可。 15.黃柏苦寒，降火滋陰，骨蒸濕熱，下血堪任。 16.梔子性寒，解郁除煩，吐衄胃痛，火降小便。 17.連翹苦寒，能消癰毒，氣聚血凝，溫?zé)嵘踔稹? 18.石膏大寒，能瀉胃火，發(fā)渴頭痛，解肌立妥。 19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除煩，濕熱皆可。 20.貝母微寒，止嗽化痰，肺癰肺痿，開郁除煩。 21.大黃苦寒，實熱積聚，蠲痰潤燥，疏通便閉。 22.柴胡味苦，能瀉肝火，寒熱往來，瘧疾均可。 23.前胡微寒，寧嗽化痰，寒熱頭痛，痞悶?zāi)馨病? 24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。 25.桔梗味苦，療咽腫痛，載藥上升，開胸利壅。 26.紫蘇葉苦，風(fēng)寒發(fā)表，梗下諸氣，消除脹滿。 27.麻黃味辛，解表出汗，身痛頭疼，舒筋活血。 28.葛根味甘，祛風(fēng)發(fā)散，溫瘧往來，止渴解灑。 29.薄荷味辛，最清頭目，祛風(fēng)化痰，骨蒸宜服。 30.羌活微溫，祛風(fēng)除濕，身痛頭疼，舒筋活血。 31.獨活辛苦，頸項難舒，兩足濕痹，諸風(fēng)能除。

7，誰知道調(diào)養(yǎng)身子的中藥提高抵抗力強健體質(zhì)的

是藥三分毒！吃飯！

你這個看法就犯了很多人都會出現(xiàn)的誤區(qū)了。中藥并非營養(yǎng)品。要增強體質(zhì)。就要鍛煉身體。這里鍛煉身體不只要運動。還要心態(tài)上的調(diào)養(yǎng)。日常生活的調(diào)養(yǎng)。飲食上的調(diào)養(yǎng)等等。

答：一樓的說法屬于隨大流人云亦云，不分什么藥“是藥三分毒”，是違反客觀事實不加思索的說法！     按他的說法只“吃飯”也有毒——面食和米飯屬于純淀粉（糖類，顯酸性）食物，單獨只吃純淀粉類食物，極其有害健康！ 首先說為什么要調(diào)養(yǎng)身體，提高免疫力增強體質(zhì)：     隨著社會的發(fā)展，人類的食物類別空前的豐富.....回顧當(dāng)今的絕大多數(shù)人的飲食習(xí)慣，人們已經(jīng)徹底地忘記了自己的動物屬性只注重感官享受，在互相影響和傳染的推動下，使飲食習(xí)慣已經(jīng)產(chǎn)生了徹底的革命——人屬于違反自然屬性的非肉食非素食不倫不類的動物！這是各種疾病和炎癥以及癌癥的生成土壤！     喜歡過多食用雞鴨肉蛋、喜歡吃油煎炸燒烤、喜歡吃腌制的咸酸菜和醬類、喜歡臘制品、喜歡吃糖和甜食、喜歡喝牛奶、經(jīng)常以純淀粉類為餐的嗜好（顯酸性），缺乏足夠的綠色活性維生素、葉綠素、纖維素的攝入量（顯堿性），這是絕大多數(shù)心腦血管疾病、各類關(guān)節(jié)和其他炎癥、內(nèi)分泌疾病以及癌癥患者的飲食喜愛，是致病的根源（在此不作過多的生物化學(xué)及病理的機理推導(dǎo)解釋）。 人類三個不同時期的體征特點：     嬰幼兒時期：體征為偏堿性（涼性），生長發(fā)育期多食肉蛋奶對身體影響不大。     青中年時期：體征為中性，需要注意飲食的合理搭配，以免提早進(jìn)入酸性體征。     中老年時期：體征為偏酸性（熱性），是進(jìn)入易發(fā)生各種心血管疾病、糖尿病、脊椎關(guān)節(jié)炎、肝腎肺疾病，以及各類癌癥（體征偏酸的終極疾?。┑臅r期；在這時期要注重飲食和涼性藥物的保健調(diào)養(yǎng)，是健康長壽的根本。 合理飲食是預(yù)防各種疾病和癌癥的必須：     對有利于組織修復(fù)和再生的動物性飲食（雞鴨肉蛋）的攝入量，要嚴(yán)格控制在食物組成總量的1/5以下，蔬菜水果要占總量的1/2以上，淀粉類占總量的30-40%；這樣才符合人的生態(tài)飲食屬性，才有利于預(yù)防癌癥的基礎(chǔ)。     事實證明：蔗糖是多種疾患催發(fā)品，它是強化體征偏酸性之物！     純淀粉類不可當(dāng)餐當(dāng)頓，它們是導(dǎo)致體征酸性之物！     綠色蔬菜水果是中和品，它們是解除食物酸性之物！     多飲牛奶極其有害健康，它是熱毒之源是發(fā)物之品！     鴨鵝鱉肉不是涼性飲食，世上沒有涼性的動物食品！     酒精它是一種有機溶劑，無論飲用多少都有害健康！     人類是屬于靈長目動物，人的生態(tài)食物屬性本應(yīng)同其他靈長目動物類似，即：以天然綠色為主、以淀粉類為次、動物類為添加。     多盡量往生處吃蔬菜，特別是涼性的萵筍、生菜、苦瓜、芹菜等等；“生食一兩當(dāng)熟食一斤”說法對保護(hù)維生素和活性物質(zhì)，是極其具有科學(xué)道理的，有炎癥和無名熱癥時還要適當(dāng)進(jìn)行中草藥“涼茶”保健，它們心腦血管的保護(hù)神也是癌癥的克星，是調(diào)理體征走向偏堿的補品，也是免疫抵抗力的源泉（癌細(xì)胞在偏堿性體征里，根本就無法形成和存活）。 保健中草藥的調(diào)養(yǎng)：     在講究科學(xué)綠色飲食的前提下，還要經(jīng)常觀察自己的尿液是否保持清澈，若發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)黃，則說明飲水不足，因為水是最好的保健品，人的一切生理活動以及帶走身體產(chǎn)生的廢物和毒素都離不開水，早中晚和睡前都應(yīng)該多喝水（半夜能喝杯水最有益健康）。     當(dāng)喝水正常時發(fā)現(xiàn)尿液仍然很黃，就說明此時體征偏酸（有火）有可能要患病或已經(jīng)患病，這時就要及時飲用保健涼茶（由無毒副作用清熱解毒中草藥熬制），保健涼茶能及時地消除會引起疾病的內(nèi)燥（三天后起效），也能將疾病消滅在未形成之中（保健涼茶堪稱中藥里無毒副作用的“抗生素”），從而維護(hù)身體優(yōu)秀的免疫機能，保持身體長遠(yuǎn)健康無疾——養(yǎng)生保健之首。     常用的中草藥“涼性”保健藥物有：金銀花、野菊花（或各類菊花）、絞股藍(lán)、魚腥草、板藍(lán)根（大青葉）、羅漢果、丹參、決明子、天冬、麥冬、沙參、生地、黃精、黃芩、西洋參、玉竹、地骨皮、車前草、夏枯草、知母、黑芝麻......等等（它們是清熱解毒去火，具有提高免疫以及防病治病的“綠色無毒抗生素”范疇，也是調(diào)和飲用“溫茶”后消除燥熱之品）。     常用的中草藥“中性”“溫性”的保健藥物有：人參、靈芝、紅棗、桂圓、枸杞、當(dāng)歸、黃芪、阿膠、熟地、胡椒、生姜、紅糖....等等（它們是具有提高免疫以及防病治病，補血補氣的溫補，也是調(diào)和飲用“涼茶”后提升陽氣之品。高血壓患者需慎用或合理使用）。     普通養(yǎng)生愛好者，只需粗略了解以上中草藥的功效和日用量（只例了一部分，也足矣）。若需配制保健“涼茶”進(jìn)行一般的“敗火去燥”只需任意選若干味涼寒性中草藥熬水當(dāng)茶飲即可。若遇身體虛寒以及貧血氣滯，則配制保健“溫茶”進(jìn)行調(diào)養(yǎng)（注：涼藥不可與溫藥一起配伍、不能同時喝“涼茶”和“溫茶”保健，兩者交替需間隔3天以上）。     在長期經(jīng)過飲用中草藥保健過程中，在實踐和自我感知下，對“涼茶”和“溫茶”則會有一個很理性的認(rèn)識，如：為什么居然會常年不患感冒、為什么一些熱癥和炎癥會突然消失、為什么我年過半百不患高血壓和冠心病、為什么我用電熱毯睡覺不會出現(xiàn)便秘和口鼻出血、為什么冬天我的皮膚不干燥、為什么性能力突然低下又突然提高......請朋友自己總結(jié)和感知，這就是養(yǎng)生保健的目的！     我的原創(chuàng)經(jīng)驗回答完畢，若有疑問請追問！

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