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    老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生,中藥補虛的除了人參 麥冬 外 哪些適合老年人服用

    本文目錄一覽中藥補虛的除了人參麥冬外哪些適合老年人服用2,中老年婦女氣虛多汗吃什么養(yǎng)的中草藥好3,70多歲的老年人有血壓低風濕關節(jié)痛在夏季應該吃點什么中藥材來調(diào)4,吃哪些中藥能調(diào)理老年人身體免疫力呢5,中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健6,老……

    本文目錄一覽

    1,中藥補虛的除了人參 麥冬 外 哪些適合老年人服用

    補虛的中藥不建議單獨服用,可以組方針對具體情況使用。或者綜合情況選用益氣或補血的中成藥。

    老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生

    2,中老年婦女氣虛多汗吃什么養(yǎng)的中草藥好

    黃芪20 熟地10 生地15.五味子10 西洋參8 紅棗5 早上煮水15分鐘,全天飲用
    這個問題真的不是很簡單 中年了氣血陰陽相對不足了 而自汗 (不知道有沒有盜汗) 就是簡單的幾句話 實在難以判斷 抱歉

    老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生

    3,70多歲的老年人有血壓低風濕關節(jié)痛在夏季應該吃點什么中藥材來調(diào)

    治療風濕到石家@@@莊大¥¥正中醫(yī)蜂&&療中心找韓巧菊院長看看
    是藥三分毒,何況已經(jīng)是七十多的老年人啦!就算是中藥也有它一定的毒性!低血壓在日常生活中應多注意,在起床的時候一定要先躺一分鐘,然后再慢慢起來,如果沒有糖尿病,可以適當?shù)某渣c糖,猶其是在外出的時候,應隨身攜帶。風濕關節(jié)炎是要注意保暖,居住環(huán)境應干燥,不宜在潮濕的環(huán)境中,然后就是保持患肢的功能位,這一點很重要!多活動,不要因為痛就不動!

    老人多吃哪些中藥材養(yǎng)生

    4,吃哪些中藥能調(diào)理老年人身體免疫力呢

    這里沒有醫(yī)生,你去醫(yī)院看中醫(yī)。
     中老年人體質(zhì)虛弱,免疫力下降,容易引起很多疾病。中醫(yī)治病非常重視扶助人體的正氣,幫助人們增強抗病能力,以減少疾病的發(fā)生,使人延年益壽,也就是治未病?!?   臨床證實,流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病的發(fā)生都與免疫力下降有關。由于免疫力下降早期癥狀并不明顯,很難被人們察覺,一旦身體出現(xiàn)明顯疾病,則說明免疫力已大幅下降,此時會給疾病的治療和患者康復帶來很大困難?!?  人體免疫力與中醫(yī)所說的正氣相同,中醫(yī)應用扶正祛邪的方法,對增強免疫力預防治療疾病有良效?!?   氣血兩虛,心悸、失眠、乏力、口瘡,可用益氣養(yǎng)血方法,口服補心丹等中成藥?!?   肝陰虛,兩脅脹疼、易怒、消化不良,可應用疏肝養(yǎng)陰方法,口服舒肝丸、調(diào)胃丸等。    肺氣虛,胸悶、咳嗽、氣短、易感冒,應用補肺氣方法,口服補肺飲、清肺丸等。    腎虛,腰膝酸軟,四肢喜暖怕涼,小便頻數(shù),應用補腎壯陽法,可口服地黃丸、靈芝丸。
    當歸,白術,黨參,地黃,熟地黃……,吃蜂膠不錯,中藥不要亂吃?。。?!切記?。?!蜂膠好?。?!

    5,中老年吃什么中藥可以養(yǎng)生保健

    呵呵,這個問題不好回答,呵呵我舉幾個例子: 1、癥狀:中老年人脾胃虛弱,有食欲不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等癥狀者     方法:用大棗10枚,山藥10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥,早晚食用。 2、癥狀:肝炎及肺結(jié)核病后恢復期,身體虛弱,疲乏無力,用大棗肉500克,白糖適量,有益氣補虛的功效。   方法:將大棗洗凈去核,用水煮爛成膏狀,用容器貯存,早中晚各服用1湯匙。 3、癥狀:過敏性疾病的輔助治療。   方法:將棗洗凈后不拘時服用,至過敏癥狀消失為止,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效 老人養(yǎng)生健康貼士: 1、通常,服用大棗時,如用煎煮的方法,一定要將大棗破開,分為大約5塊,這樣有利于有效成分的煎出,可增加藥效2~3倍。 大棗味甘性溫,食用過多會助濕生痰蘊熱,有濕熱痰熱者不宜食用。 2、其次,鮮棗進食過多可引起腹瀉。食棗后應及時漱口,否則易引起齒黃或齲齒。     具體的你可以再問我!
    合理的膳食,加強鍛煉身體。即可,不用非得用藥!而且現(xiàn)在的人吃的都是油膩性大的東西,所以大補一類的東西。人們不一定能吸收。
    身體號自然都美好。。。。
    人參,枸杞,當歸,紅棗,蟲草
    枸杞 可以滋肝潤肺 明目養(yǎng)生 抗癌抗衰老 美白養(yǎng)顏 等等 我在用一款名為紅色動力的枸杞系列產(chǎn)品感覺挺不錯的 比枸杞更容易吸收 中醫(yī)養(yǎng)生還是不錯的 可以試試看
    蘆薈

    6,老人應吃什么中藥或怎么延緩耳聾眼花

    家境一般,就介紹一些食療方法吧,可以補營養(yǎng),又可以達到預防耳聾眼花: 1.要減少脂肪的攝入  大量攝入脂類食物,會使血脂增高,血液黏稠度增大,引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時,會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾?! ≈心耆嗣咳罩究倲z入量應控制在大約40克,應少吃各種動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。  2.多吃含鐵豐富的食物  缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生?! 〕S檬称分凶喜撕F量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克,香菜、木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。  3.多食含鋅食物  導致耳鳴、耳聾的因素很多,缺鋅是一個重要原因?! √焯鞈喑院\豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等?! ?.常吃有活血作用的食物  活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)?! 】沙J秤煤谀径⒕虏?、紅葡萄酒、黃酒等?! ?.養(yǎng)成喝牛奶的習慣  牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素?! ∩鲜鲞@些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
    多吃黑豆和枸杞子可有效預防耳聾眼花,經(jīng)常用黑豆喝枸杞子煮粥吃。 治老年性耳聾或腎虛耳聾:黑豆100克,黑狗腎l只,食鹽適量。水燉至豆爛。每早空腹吃,一日一次,連吃3-5日即效。 治肝虛眼花:黑豆100克,豬肝100克,食鹽5克,水適量,文火煮至豆爛。一日一次,早上空腹吃,連吃5-7天。

    7,老年人如何選擇滋補中藥

    老年人尤其鐘愛中藥養(yǎng)生補藥已入尋常家補已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫(yī)學總結(jié)、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳,為增進健康,延年益壽發(fā)揮了重大的作用。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高,保健、養(yǎng)生、延壽已引起人們的普遍重視,生產(chǎn)滋補品的廠家日益增多,各種補品的銷售量猛增,補的正確理解進補得法,增進了健康;進補不得法,反而會損害健康,我們叫做補病,輕的停補后適當處理可恢復,重的甚至于危及生命。所以,進補必須根據(jù)個人的具體情況進補,身體缺少什么就補什么,如果不需要就不必補。一個沒有偏食胃口正常的人,從飲食中獲得的營養(yǎng)物質(zhì)即可滿足生理需要。同時,個人的體質(zhì)、病因、癥狀既是基本相同,進補的藥也可能完全不同,若不分青紅皂白,一律同一補法去補,或者認為只要是補藥就行,這樣只會適得其反。科學健康的補法藥補,除了要適體、適時補,還要適量。藥物的作用主要靠藥性,而且都有一定的偏性,進補就是利用藥物的偏性來糾正人體的偏性。例如,人體偏于熱性,就利用偏于寒性的藥物來糾正,如果用之過多,糾正太過,人體又可偏于寒性。即使是屬營養(yǎng)制劑的補藥,只要補夠量,就不能再補,補過了頭,就會影響人體各種營養(yǎng)物質(zhì)相互間的平衡協(xié)調(diào),從而帶來危害。所以,藥補一定要適量,要得法,要多問醫(yī)生。切不可想當然的進補。人到老年,生理功能逐漸減弱,很容易導致衰老,各種虛癥隨之出現(xiàn),進補可減緩生理功能的下降,推遲衰老的進程,達到長壽之母的。但是,進補一定要根據(jù)身體虛的類型來選擇補的方式。例如,氣虛主要表現(xiàn)為體倦力乏,稍饑餓即心慌、氣短、頭暈、出汗,平時易患感冒。易用補氣健脾之品。補藥補品可選用人參、黨參、黃芪、大棗、淮山藥、白扁豆、豬肝、牛肚、羊肚、鯽魚、雞肉、驢肉、泥鰍等。中藥養(yǎng)生是老年養(yǎng)生的途徑之一,但并不是唯一途徑。所以老年朋友不要聽到凡是可以滋補的中藥都買回來食用,這樣的做法是不科學不合理的。像無病的老年人可選用人參、西洋參、枸杞子、杜仲、首烏、冬蟲夏草、靈芝、蜂蜜、胡桃肉、鴿肉等。但是,也應該注意量的適度。
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