本文目錄一覽

• 1，平常沒(méi)事可以使用中藥保健嗎
• 2，年輕人適合喝中藥嗎
• 3，高三學(xué)生身體正常可以吃些中藥調(diào)補(bǔ)氣血嗎
• 4，20歲的人可不可以用中藥調(diào)養(yǎng)身體
• 5，沒(méi)事可以吃中藥調(diào)理一下身體可以嗎
• 6，現(xiàn)在中藥調(diào)理養(yǎng)生可以嗎
• 7，可以用中藥泡澡養(yǎng)身嗎

1，平常沒(méi)事可以使用中藥保健嗎

沒(méi)必要的

2，年輕人適合喝中藥嗎

可以啊。。。。不過(guò)喝多了皮膚容易黃

3，高三學(xué)生身體正常可以吃些中藥調(diào)補(bǔ)氣血嗎

最好不要吃中藥，畢竟高三這個(gè)年齡正在長(zhǎng)身體，具有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力，身體健康沒(méi)有必要吃藥。

以吃蛋炒飯,碳酸飲料等,但若吃補(bǔ)氣血的藥后容易上火,其他還有茶,則不適合吃蛋炒飯了,白蘿卜

4，20歲的人可不可以用中藥調(diào)養(yǎng)身體

如患者前來(lái)不便可請(qǐng)親友代訴。請(qǐng)于十一月18日（周五）下午一點(diǎn)來(lái)我院門(mén)診樓十一層找我即可。祝好，張培宇回復(fù)專家:中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院-腫瘤科-張培宇主任醫(yī)師

可以,而且中藥的毒副作用非常小,適合各個(gè)年齡段服用.

5，沒(méi)事可以吃中藥調(diào)理一下身體可以嗎

懷孕前用中藥調(diào)理和治療還是很有效的。只要懷孕前三個(gè)月不在用藥就行了。中西藥都不能亂用了。多服些葉酸，維生素類的。

可以。雖然有時(shí)候我們覺(jué)得自己的身體好好的。 但可能有些隱患從表面上看不出。又或者，你覺(jué)得自己面色不好看，可能是氣血不足；或者平時(shí)有貧血的情況， 也可以吃中藥調(diào)理。還有女生的痛經(jīng)啦， 上火啦，之類的。 都可以的。

6，現(xiàn)在中藥調(diào)理養(yǎng)生可以嗎

中藥可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理養(yǎng)生的

中醫(yī)在調(diào)理身體方面遠(yuǎn)勝于西醫(yī)，有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“中醫(yī)養(yǎng)生”的，您有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“西醫(yī)內(nèi)養(yǎng)生”嗎？中醫(yī)是治容人，即中醫(yī)醫(yī)治的是一個(gè)人，注重整體聯(lián)系；西醫(yī)是治病，即西醫(yī)常常只看到一個(gè)人的病，常注重于局部。中醫(yī)通過(guò)把脈及一些癥狀就能推斷您的性格，西醫(yī)通過(guò)一些列儀器的檢查還未必能夠發(fā)現(xiàn)您有什么疾病，但是您確實(shí)已經(jīng)存在不舒服的情況，在中醫(yī)可以構(gòu)成病，西醫(yī)卻還沒(méi)有達(dá)到指標(biāo)則不稱為病，叫您回家去休息，等到病了再來(lái)

有的人可能認(rèn)為到了中老年才需要養(yǎng)生，但其實(shí)每個(gè)年齡段的人都可以進(jìn)行養(yǎng)生，只不過(guò)養(yǎng)生的方法有一點(diǎn)區(qū)別而已。如果是老年人養(yǎng)生，就不能按照年輕人的養(yǎng)生方法，因?yàn)槔夏耆松眢w耐受能力較差，選擇比較溫和的養(yǎng)生方法才能保護(hù)身體。

7，可以用中藥泡澡養(yǎng)身嗎

建議聽(tīng)從醫(yī)生的

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“其有邪者，漬形認(rèn)為汗”（對(duì)因風(fēng)邪入侵而發(fā)病者，用開(kāi)水浸浴，使之流汗，讓邪從汗出），《禮記》中有“頭瘡則沐，身得病則浴”，清代著名中醫(yī)外治高手吳尚先在《外治醫(yī)說(shuō)》里將泡浴細(xì)分化為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，覺(jué)得內(nèi)、外、婦、兒、五官科之疾，皆能用泡浴法。中泡浴是依據(jù)中醫(yī)辨證，將挑選的中草藥材煎出湯液，稀釋液后開(kāi)展淋浴的一種水療spa方式，歸屬于中醫(yī)外治法中的一種。中泡浴實(shí)際操作簡(jiǎn)易，便宜沒(méi)有疼痛感，要是在醫(yī)師具體指導(dǎo)下選對(duì)藥、按恰當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)用，相對(duì)來(lái)說(shuō)可以信賴，能防止別的給藥途徑所造成的毒副作用反映，有利于病人執(zhí)行自身藥療法。中藥泡澡的流程1、用5000CC的水，侵泡這種中草藥材20分鐘。2、泡完后再開(kāi)槍，將中藥材與5000CC的水一起煮滾30分鐘。3、再把中草藥材的渣滓全部瀝掉，剩余這一熱滾滾的藥湯，便是我們要用來(lái)洗澡的好東西了。4、將寶貴的藥湯倒進(jìn)浴盆后，也要放倆件很重要的東西，那便是敲打過(guò)的姜母，及其一瓶酒釀。由于這兩種東西會(huì)推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，協(xié)助你消化吸收這種中草藥材。5、最終，便是你在浴盆里享有洗澡減肥的時(shí)刻，還記得最少要泡30分鐘。中藥泡澡的10大益處1、流汗、身體排毒。2、推動(dòng)孕婦修復(fù)，防止婦科病。3、護(hù)膚消癢，預(yù)防皮膚病。4、改進(jìn)心臟的心輸出量，改進(jìn)了心臟作用。5、改進(jìn)全身血循環(huán)。6、推動(dòng)腸胃蠕動(dòng)，健脾胃促進(jìn)消化。7、緩解疲勞，緩解肌肉、關(guān)節(jié)痛。8、易睡助眠。9、提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫能力。10、提高神經(jīng)調(diào)節(jié)工作能力。中藥泡澡6大常見(jiàn)問(wèn)題1、中泡浴務(wù)必請(qǐng)中醫(yī)對(duì)于病況對(duì)證下藥，并依照醫(yī)生叮囑制做藥湯，切忌盲目跟風(fēng)自主擇藥。2、浴療前務(wù)必先淋浴潔身，以維持藥池的環(huán)境衛(wèi)生。浴后應(yīng)該馬上用溫冷水清洗干凈，拭干皮膚，立即穿著打扮。一般而言，開(kāi)水泡?。?9℃～45℃）適用風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性肌疼、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種各樣骨病并發(fā)癥、肥胖癥及銀屑病等；神經(jīng)過(guò)多激動(dòng)、失眠、一般疼痛、消化不良等的泡浴溫度，以等同于或稍小于人體體溫為宜；25℃～33℃適用亞急性扭傷害到。泡浴時(shí)，室內(nèi)溫度不可小于20℃，部分泡浴時(shí)，應(yīng)留意全身防寒保暖，夏天應(yīng)避風(fēng)港，預(yù)防流感。3、初浴時(shí)，水位線宜在心臟下列，約3～5分鐘人體融入后，再漸漸地泡至肩位；浴池時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，尤其是全身熱水浴。因?yàn)楹褂羞^(guò)多，血液遺失量大；皮膚血管充足擴(kuò)大，表皮血液量增加，導(dǎo)致頭部缺血性而產(chǎn)生眩暈或昏厥。如一旦產(chǎn)生昏厥，應(yīng)立即扶出澡盆，平臥在休息區(qū)床邊，另外給患者喝些溫開(kāi)水或紅豆糖水，補(bǔ)充血液與動(dòng)能?；蛴脹鏊_，使下肢血管收縮，頭部血供充裕。4、比較嚴(yán)重心衰、比較嚴(yán)重肺功能檢查不全、心肌梗死、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓病人、有流血趨向者及其老人、少年兒童謹(jǐn)慎使用溫度39℃以上的泡浴，而要以貼近人體體溫之藥水淋浴，并有親人或醫(yī)務(wù)人員看護(hù)，且淋浴時(shí)間不適合太長(zhǎng)。懷孕或生理期不適合泡泡浴，特別是在不適合坐浴及盆浴。5、全身泡熱泡浴易產(chǎn)生昏厥，故浴后要漸漸地從澡盆中站起；泡泡浴時(shí)出現(xiàn)輕微胸悶氣短、口干舌燥等不適感，可適度飲用水或飲品；若有比較嚴(yán)重不適感，應(yīng)該馬上終止泡浴。6、餐前、餐后半小內(nèi)不適合開(kāi)展全身泡浴。餐前泡浴，因?yàn)槲改c苦悶，浴池時(shí)出汗特別多，易導(dǎo)致體力透支。餐后馬上泡浴，可導(dǎo)致腸胃或內(nèi)臟器官血液降低，血液趨于表皮，不好消化吸收，可造成腸胃不適感，乃至惡心干嘔。睡前不適合開(kāi)展全身開(kāi)水泡浴，以防激動(dòng)后影響睡眠質(zhì)量

可以的，建議聽(tīng)從醫(yī)生的建議，不要私自去用

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