邱醫(yī)生中藥養(yǎng)生,你好邱醫(yī)生
發(fā)布時(shí)間:2023-06-27 03:38
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本文目錄一覽你好邱醫(yī)生2,通鳴清竅湯的功效3,慢性濕疹中藥治療偏方4,中藥養(yǎng)生中可以清肝明目的水果蔬菜及中藥材有哪些5,這個(gè)藥方是治療脾的么6,中醫(yī)調(diào)理面色萎黃7,中醫(yī)所說的內(nèi)體虛是怎么回事你好邱醫(yī)生可以保住子宮,有二個(gè)方法:一……
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1,你好邱醫(yī)生
可以保住子宮,有二個(gè)方法:一,剝瘤,肌腺癥放曼月樂。二,打GNRH后放曼月樂。上海第一婦嬰保健院-婦科-邱偉民副主任醫(yī)師
2,通鳴清竅湯的功效
通鳴清竅湯一、調(diào)節(jié)神經(jīng),排出耳脈內(nèi)沉積的毒素、疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán),加速藥物的吸收,并加快耳部自我修復(fù)再生,有效減輕癥狀。二、 改善腦部供血,增強(qiáng)人體新陳代謝,提高毛細(xì)胞興奮,打通血液循壞阻礙,促進(jìn)腦部神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)功能,從而達(dá)到治療的目的。三、藥效直達(dá)病灶,恢復(fù)改善內(nèi)耳微循環(huán),使沉睡的耳神經(jīng)和腦神經(jīng)得到修復(fù)和再生,達(dá)到治愈。
3,慢性濕疹中藥治療偏方
中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因。對于慢性濕疹化的患者可采中藥治愈。中醫(yī)認(rèn)為濕熱累積、余火上涌、集內(nèi)外風(fēng)濕熱邪淫浸肌膚而生濕疹;又或然飲食不節(jié),過食辛腥、脾失健運(yùn)而生濕疹。可采用中醫(yī)外用化濕膏的外用涂抹治理,一天使用三次,無需清潔,使用時(shí)需要注意外用搽劑,不可內(nèi)服。切勿觸及口腔及眼睛。濕毒清、三黃丸、鈣片、法莫替丁、富馬酸酮替芬。外用痱子粉。
4,中藥養(yǎng)生中可以清肝明目的水果蔬菜及中藥材有哪些
茶療方簡便,既可養(yǎng)生又能治病,近年來茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用,不斷被人們發(fā)現(xiàn),其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根據(jù)自身體質(zhì),選用適宜療方,對增進(jìn)健康、增旦單測竿爻放詫虱超僵強(qiáng)體質(zhì)定會有益。 1、菊花泡酒能抗衰老、延年益壽 2、菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著 3、三花茶:菊花、金銀花、茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。 另外百合 知母 是基本方 在加上一些有關(guān)的藥方 如金銀花 黃芩 連翹等 另外也可以吃些桑葚 是一種小水果 也是一種中藥 。 胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等都是對養(yǎng)生效果很好的建議 方便點(diǎn)的飲中藥有:雪耳、桑葚枝,草決明、山楂、陳皮、車前子、烏梅、甘草等中藥 水果的話:大部分的水果對身體都是有養(yǎng)生效果的,多吃水果對身體很重要,就如:one apple a day,doctor away!
5,這個(gè)藥方是治療脾的么
這方調(diào)和腸胃,主要是寒熱錯(cuò)雜、腸胃不和者用的!
單位是克!水煮方來的!
|為了更好的辨證論治,希望你能提供更詳盡的個(gè)人信息。更全面的癥狀以及疾病發(fā)展過程我才能給你更正確的施治方法。|═ 仁心妙藥 ╬ 興振中醫(yī) ═本醫(yī)師出身中醫(yī)世家,祖輩被人尊稱黃藥師,自幼已在醫(yī)館幫忙抓藥,熟悉各種中草藥;北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)中藥學(xué)雙本科畢業(yè),從事中醫(yī)臨床工作十多年。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸、消化、心血管、泌尿等系統(tǒng)疾病;對內(nèi)分泌和婦科有較深的研究,結(jié)合民間用草藥治療疑難雜癥方面取得一定成就。|╔═╦═╗ 義診QQ群‖仁‖興‖╠═╬═╣ 72717614‖醫(yī)‖館‖╚═╩═╝┣▇▇▇═─
這處方是寒熱錯(cuò)雜,單位是克,一共5副,一天一副,應(yīng)該是從那本書上抄的吧?感覺好像是 燥濕 引火歸原的 可能這個(gè)患者有上焦虛火吧 現(xiàn)在通用的是克 而且根據(jù)藥量看 是克的可能大 是一劑的現(xiàn)在處方,全國中醫(yī)處方都以克為單位,如果是抄的方子,就不知道劑量,從半夏和方子的劑量看,不應(yīng)該是錢,如果是錢,劑量太大,是原來的3倍.處方用藥的半夏瀉心湯加減,功效:清熱燥濕解毒
6,中醫(yī)調(diào)理面色萎黃
建議補(bǔ)充膠原蛋白+枸杞提純物。其實(shí)阿膠就是一種膠原蛋白,膠原蛋白也具有活血補(bǔ)血的作用。沒有一種健康不美麗,膠原蛋白在人體總蛋白質(zhì)中占有30%-40%的比重,分布廣泛。由此提示它在人體組織營養(yǎng)中的重要地位,因此不要把膠原蛋白只看成是一種美容品,其實(shí)美容美膚正是它所具有的人體營養(yǎng)作用的一個(gè)有益的【‘副’作用】呢。 【1】膠原蛋白分子能夠攜帶30倍的水分,是皮膚組織能夠承載水分的最重要的載體,皮膚組織膠原蛋白充足就會顯得水嫩光滑彈性飽滿無皺,如果皮膚組織缺少膠原蛋白的話,就會出現(xiàn)干癟枯黃松弛多皺的問題,在這種情況下我們就是整天泡在水里也無濟(jì)于事。一般的化妝品只是一種局部的表面的美容美膚方法,而膠原蛋白則是對全身皮膚由內(nèi)里進(jìn)行營養(yǎng)保健美容美膚的方法。 【2】膠原蛋白是一種動(dòng)物特有的蛋白質(zhì),應(yīng)當(dāng)就是在動(dòng)物性蛋白質(zhì)中獲取。一般的食物蛋白質(zhì)也相伴有脂肪和膽固醇等物質(zhì),蛋白質(zhì)的含量并不很高,服用也并不方便。因此市售的膠原蛋白產(chǎn)品還是值得購買的。能夠花錢買些涂涂抹抹做做表面文章的化妝品,何不進(jìn)補(bǔ)真正營養(yǎng)保健美容的膠原蛋白,花同樣的甚至是更少的錢為什么不多補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)呢?這是吃出來的健康和美麗,是在為健康投資為美麗儲蓄,這種健康和美麗的資源儲備將會使你受用終生。 【3】關(guān)于服用膠原蛋白的年齡問題,有的人就很武斷的說25歲以后就開始“流失”了,真是奇談怪論。蛋白質(zhì)的特點(diǎn)是在體內(nèi)不能儲存,人體每天都要代謝掉約16%的蛋白質(zhì),日日耗之故需日日補(bǔ)之。 也不能說是人體在25歲之前就不缺乏膠原蛋白,這東西也不是從天上掉下來的,怎么就不會缺乏了呢,也不能說是25歲之后就開始流失膠原蛋白而需要補(bǔ)充了,正常的新陳代謝又怎么說是被“流失”了呢?為什么25歲以前就不會“流失”? 這種說法也并不真正懂得膠原蛋白的營養(yǎng)作用而只是把它作為一種美容品而不是健康品來理解和宣傳,這是美容師的觀點(diǎn)而不是營養(yǎng)學(xué)家的觀點(diǎn)。猶如豆苗嫩芽嬌嫩鮮亮,也并不代表它的營養(yǎng)就還沒有“流失”而不必補(bǔ)充一樣。只不過是二十多歲的女子皮膚尚顯細(xì)膩光滑好像還沒有這方面的補(bǔ)養(yǎng)要求,其實(shí)即便是在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充膠原蛋白也會讓她們在以后比別人的皮膚衰老來得更晚一些,很多步入中老年以后的女士依然葆有靚麗的容顏和肌膚以及健康的體質(zhì),也正是得益于她們在年輕時(shí)就特別注意補(bǔ)充營養(yǎng)進(jìn)行美容保健的緣故。 【4】膠原蛋白占人體全部蛋白質(zhì)的30%以上,每天代謝掉的蛋白質(zhì)也應(yīng)當(dāng)就是這個(gè)比例了,如果一個(gè)體重60公斤的人每天必需的蛋白質(zhì)保證攝入量是60克的話,那么也應(yīng)當(dāng)保證有20克左右的膠原蛋白才是合理的。我們推薦每天額外補(bǔ)充不足10克的膠原蛋白應(yīng)當(dāng)就是在這個(gè)合理的范圍里了。猶如糖分能夠被人體全部吸收就不會有高血糖,脂肪能夠被人體吸收就不會有高血脂一樣,合適的補(bǔ)充攝入膠原蛋白也并不會有什么過量的問題。還有人把服用膠原蛋白和某些腫瘤問題聯(lián)系起來,那就更是無稽之談了。膠原蛋白和骨膠原蛋白,乳清蛋白大豆蛋白等都是蛋白質(zhì),為什么單單就要膠原蛋白來承擔(dān)這個(gè)“罪責(zé)”呢。也許容易發(fā)生腫瘤問題的原因恰恰就是缺少了膠原蛋白的緣故呢。 【5】吃膠原蛋白會不會發(fā)胖呢?---------膠原蛋白主要是生成和修復(fù)皮膚組織等肌體組織而不是形成脂肪的營養(yǎng)物質(zhì),因此不必?fù)?dān)心會不會發(fā)胖的問題。相反,在進(jìn)行減肥期間補(bǔ)充膠原蛋白會避免皮膚出現(xiàn)松弛或皺紋等皮膚營養(yǎng)不良的現(xiàn)象出現(xiàn)。 好了。總結(jié)一下:我們不要只把膠原蛋白看作是一種美容護(hù)膚品,它就是一種人們不能缺少的蛋白質(zhì)營養(yǎng)而已,從我們一出生就支撐起我們的健康了。就如免疫球蛋白具有免疫作用一樣,膠原蛋白也有它的美容護(hù)膚的獨(dú)特營養(yǎng)作用。如果很多人每天都服用比如安利等品牌的蛋白粉而并沒有這么多疑問的話,服用膠原蛋白應(yīng)當(dāng)也沒什么問題了 。 有什么問題可以在這里留言。祝美麗愉快!
7,中醫(yī)所說的內(nèi)體虛是怎么回事
一般來說,人到成年以后都會有體虛.只是程度不同罷了。
隨著腎精的流逝,人會逐漸衰老.
中醫(yī)說體虛,實(shí)際上是提倡養(yǎng)生.
中醫(yī)養(yǎng)生講究四時(shí)陰陽,春生、夏長、秋收、冬藏,這是自然界的規(guī)律。人應(yīng)該順應(yīng)大自然的規(guī)律,比如,春天的時(shí)候,要有一種生發(fā)之氣,被發(fā)緩形,夜臥早起。冬天不能太張揚(yáng)、太發(fā)散,萬物處于秘藏。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時(shí)、因地、因人而異。
中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)陰陽、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹(jǐn)慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益氣調(diào)息、動(dòng)靜適宜等一系列養(yǎng)生原則,而協(xié)調(diào)平衡是其核心思想。當(dāng)一個(gè)人身體達(dá)到平衡點(diǎn)的時(shí)候,是最健康的,是“治未病”。
養(yǎng)生當(dāng)中,最重要的是養(yǎng)心?!耙簧答B(yǎng)心機(jī)”,這是一個(gè)很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚,這是人的七種情志,過了頭就是七情過激?!俺S^天下之人,凡氣之溫和者壽,質(zhì)之慈良者壽,量之寬宏者壽,言之簡默者壽。蓋四者,仁之端也,故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個(gè)人健康的內(nèi)在要素?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“恬淡虛無”,說“恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。簡言之,要做到“淡”字。
第二就是飲食養(yǎng)生。關(guān)鍵要有合理的膳食結(jié)構(gòu)。“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充”。南宋陸游的養(yǎng)生方法是喝粥。他有一首詩寫道:“世人個(gè)個(gè)學(xué)長年,不悟長年在目前;我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。”《養(yǎng)生錄》中談到養(yǎng)生“六宜”,食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。中國人鹽的攝入量超標(biāo),腦溢血、高血壓等疾病與此相關(guān)。上述觀點(diǎn)也與目前營養(yǎng)學(xué)界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
第三是運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。所謂“流水不腐,戶樞不蠹”。比如,八段錦“雙手托天理三焦,左右開弓似射雕,調(diào)理脾胃單舉手,五勞七傷往后瞧,搖頭擺尾去心火,背后七顛百病消,攢拳怒目增氣力,兩手攀足固腎腰”。這個(gè)功,在辦公室也可以做。
第四是房事養(yǎng)生?!抖葱印?、《素女經(jīng)》等也是研究“房中術(shù)”的書籍,講究陰陽和諧,并強(qiáng)調(diào)欲不可早,不可過度,又不可無的思想。
第五是氣功養(yǎng)生。《莊子》講“吐故納新,熊經(jīng)鳥申,為壽而已矣;此道引之士,養(yǎng)形之人”?!巴鹿始{新”指做氣功,“熊經(jīng)鳥申”講人就像熊一樣攀援,像鳥一樣左顧右盼。這兩種方法就是導(dǎo)引,這樣做的人就是養(yǎng)形人。養(yǎng)形要達(dá)到什么效果?要像彭祖那樣“壽高八百”。氣功養(yǎng)生在日本很流行,有人寫了一本書《只需五分鐘》。在這五分鐘里,常吐氣、常呼吸。當(dāng)頭昏腦脹時(shí),不妨這樣做做,五分鐘后會耳目清明,心情為之一爽。
第六是藥物養(yǎng)生。如柏子仁,就是柏樹的果子,也是一種養(yǎng)生長壽食物。植物里壽命最長的就是柏樹和松樹,我們常說“千年柏樹”。柏子仁有養(yǎng)性、安神、潤腸、通便、養(yǎng)顏的功效。下面簡要介紹一些體虛的食補(bǔ)食品和藥膳食療方:
1 氣虛:氣虛之體的主要表現(xiàn)為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,為功能減退,不一定有病,氣虛者需補(bǔ)氣,補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
1.1 補(bǔ)氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等??山?jīng)常交替選服。
1.2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例:
玉珍雞:母雞一只洗凈,雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g,加調(diào)味蒸食,可補(bǔ)氣養(yǎng)精。
黃芪蒸鵪鶉:黃芪6~9g,鵪鶉2只共蒸食,可補(bǔ)氣虛。
2血虛:血虛之體的主要表現(xiàn)為;面色萎黃蒼白,唇爪淡白,頭暈乏力,眼花心悸,失眠多夢,大便干燥,婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津,脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法,補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
2.1補(bǔ)血虛食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等,可經(jīng)常交替選用。
2.2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例:
當(dāng)歸烏骨雞:當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮,吃雞肉喝湯,可補(bǔ)血虛。
阿膠糯米粥:阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食,可補(bǔ)血虛。
3 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為;怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質(zhì)紅,苔薄或光剝,脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法,補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛,龜板等。
3.1 補(bǔ)陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經(jīng)常交替選服。
3.2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例:
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食,可補(bǔ)陰虛。
甲魚二子湯:甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調(diào)味,食甲魚飲湯,連食數(shù)劑,可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等癥。
石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。
蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補(bǔ)陰虛。
4 陽虛:又稱陽虛火衰,是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展,陽虛之體的主要表現(xiàn)為;除有氣虛的表現(xiàn)外,平時(shí)怕冷,四肢不溫,喜熱飲,體溫常偏低,腰酸腿軟,陽痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌質(zhì)淡溥,苔白,脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽:補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。

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