本文目錄一覽

• 1，排毒養(yǎng)顏的中藥配方
• 2，中藥養(yǎng)生保健茶的配方
• 3，急求中醫(yī)師中藥配方顆粒和傳統(tǒng)中藥飲片那個(gè)更好
• 4，養(yǎng)胃補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥方子
• 5，養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥配方
• 6，保肝的中藥養(yǎng)生藥品有哪些配方
• 7，什么中藥可以養(yǎng)生

1，排毒養(yǎng)顏的中藥配方

荷葉、決明子、菊花、甘草各3g,生姜5g煎煮服用

2，中藥養(yǎng)生保健茶的配方

桑葉枸杞茶 　　配方： 　　桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。 　　功效： 滋陰潤(rùn)肺，且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平抑肝陽(yáng)，清肝明目;枸杞，有扶陰固本、補(bǔ)精益氣的功效。

3，急求中醫(yī)師中藥配方顆粒和傳統(tǒng)中藥飲片那個(gè)更好

當(dāng)然飲片好,雖然現(xiàn)在顆粒方便,但有很多雜牌貨會(huì)因?yàn)楣?jié)約成本,藥的分量都不足不能很好的發(fā)揮藥效,但是呢,飲片不同,通過(guò)煎煮,就能很好的發(fā)揮藥效.

飲片藥效要優(yōu)于顆粒，但是顆粒服用勝在方便，如果不方便熬湯藥，用顆粒也是可以的。

當(dāng)然是飲片好。

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當(dāng)然是中藥飲片。

4，養(yǎng)胃補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥方子

養(yǎng)胃補(bǔ)氣血可以吃西洋參+紅棗，西洋參在補(bǔ)氣方面是非常有名，紅棗是補(bǔ)血的佳品，所以每天拿1~3克西洋參加點(diǎn)紅棗泡水喝，常喝會(huì)對(duì)補(bǔ)氣補(bǔ)血有很大幫助，但是現(xiàn)在市面上的西洋參魚(yú)龍混雜，建議你買(mǎi)昌弘的西洋參，是用吉林長(zhǎng)白山優(yōu)質(zhì)參切片制作的，品質(zhì)好，網(wǎng)上有，可以查查。

補(bǔ)氣補(bǔ)血健脾養(yǎng)胃有食物和藥物，食物可以吃些長(zhǎng)山藥、桂圓、驢肉、牛肉、韭菜等食物，對(duì)于藥物可以用些烏雞白鳳丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)散等。具體需根據(jù)自身情況分析，針對(duì)性的使用合適的藥物治療，如果使用藥物需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用為宜。

5，養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥配方

養(yǎng)肝湯：紅棗七顆洗凈，每顆以小刀劃出直紋幫助養(yǎng)分溢出，然后用滾水280cc加蓋，浸泡八個(gè)小時(shí)以，接著再加蓋隔水蒸一個(gè)小時(shí)即成。 　此外，用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對(duì)肝炎患者養(yǎng)脾護(hù)肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對(duì)急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。

清肝利膽、養(yǎng)肝護(hù)肝，牢記3味中藥，煮茶喝，肝膽越來(lái)越健康！健康美食 茵陳甘草梔子茶

用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。 制法：丹參洗凈放砂鍋中，黃豆洗凈用涼水浸泡1小時(shí)，撈出倒入鍋內(nèi)加水適量煲湯，至黃豆?fàn)€，揀出丹參，加蜂蜜調(diào)味即可食用。 功用：補(bǔ)虛養(yǎng)肝，活血祛瘀。適用于慢性肝炎、肝脾腫大者調(diào)補(bǔ)。 丹參味苦微溫，功能活血去瘀，安神寧心，排膿止痛?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，丹參能夠有效地提高機(jī)體超氧化物歧化酶活性，機(jī)體對(duì)自由基的清除能力增強(qiáng)，減少細(xì)胞、組織、臟器的變性和破壞。 黃豆性甘，性平，功能健脾寬中，益氣和中，生津潤(rùn)燥，清熱解毒。黃豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，維持血管壁的軟化并可防止肝臟內(nèi)積存過(guò)多的脂肪。黃豆含大豆異黃酮，可增強(qiáng)巨細(xì)胞功能，使脾臟生成免疫球蛋白M作用增強(qiáng)，外周血淋巴細(xì)胞含量增多。這些有利于補(bǔ)虛養(yǎng)肝。

學(xué)會(huì)釋放不良的情緒，戒掉煙酒，在指導(dǎo)下合理的使用中藥材來(lái)達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎的效果。多喝水多排尿，幫助沖刷腎臟垃圾。

6，保肝的中藥養(yǎng)生藥品有哪些配方

丹參 能抑制和減輕急慢性肝損傷時(shí)肝細(xì)胞變性、壞死以及炎癥反應(yīng)，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環(huán)、防止肝硬化的作用。 　　白芍 其提取物對(duì)D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯對(duì)抗作用，修復(fù)肝細(xì)胞。 　　當(dāng)歸 能減輕肝細(xì)胞變性壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，抑制肝纖維化。還可使血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶降低，降低程度與用藥量呈明顯的量效關(guān)系。 　　川芎 川芎嗪能降低血清轉(zhuǎn)氨酶，維持和提高肝組織中SOD 活性；清除氧自由基,減少其毒性，具有良好的抗脂質(zhì)過(guò)氧化損傷作用，且顯示有抗肝纖維化作用。 　　三七 長(zhǎng)期小劑量給藥，可改善肝臟微循環(huán)，促進(jìn)肝組織修復(fù)、再生和抗肝纖維化的作用。 　　黃芪 有抗氧化及穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，能促進(jìn)膽紅素代謝，減少肝細(xì)胞壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。臨床用黃芪治療黃疸型肝炎取得了較滿(mǎn)意的效果。 　　冬蟲(chóng)夏草 能減輕肝臟的炎性細(xì)胞浸潤(rùn)和肝細(xì)胞變性壞死，同時(shí)能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內(nèi)的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。 　　五味子 對(duì)肝損害引起的血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有降低作用。也能使肝炎患者的高血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶降低，還可減輕中毒性肝損傷的物質(zhì)代謝障礙，具有輕度升高肝糖元、減輕肝細(xì)胞變性、減輕中毒致病因子對(duì)肝細(xì)胞線(xiàn)粒體和溶酶體的破壞、促進(jìn)肝細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)合成的作用。 　　豬苓 對(duì)四氯化碳所致肝損傷有保護(hù)作用。 　　防己 漢防己甲素能抑制肝細(xì)胞內(nèi)DNA 及膠原合成，防止肝損傷后肝細(xì)胞變性壞死，抑制成纖維細(xì)胞增生。 　　姜黃 姜黃素能有效地抑制肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素酶和谷胱甘肽轉(zhuǎn)移酶的活性，又能抑制膠原合成和肝星狀細(xì)胞活性而抗肝纖維化。 　　靈芝 能減輕乙硫氨酸引起的脂肪肝程度，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，加強(qiáng)肝細(xì)胞的解毒功能。 　　甘草 可減輕肝細(xì)胞變性和壞死程度，降低血清轉(zhuǎn)氨酶活力，提高肝細(xì)胞內(nèi)的糖元和DNA含量，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)肝炎病毒有抑制作用。 　　桃仁 其提取物有增強(qiáng)肝臟血流量、促進(jìn)纖維肝內(nèi)膠原分解、降低肝組織膠原含量、抗肝纖維化作用。 　　大黃 大黃素可清除肝細(xì)胞的炎癥和膽汁淤積，清除氧自由基，減輕脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)，改善大鼠肝纖維化功能并降低血清層粘連蛋白及透明質(zhì)酸。 　　紫草 可有效地防止四氯化碳引起的大鼠血清SALT 活力加強(qiáng)和減少血清膽紅素含量，具有抗肝細(xì)胞損傷、保肝、恢復(fù)肝功能的作用。 　　珍珠草 有良好的乙肝表面抗原轉(zhuǎn)陰作用，還具有較強(qiáng)的抑制乙肝病毒和阻止肝纖維化的作用。 　　五味子 有效成分對(duì)肝臟病理?yè)p害有減輕作用，對(duì)肝臟合成蛋白質(zhì)及糖元生成均有促進(jìn)作用，還能提高肝細(xì)胞微粒體細(xì)胞色素的含量，從而增強(qiáng)肝臟的解毒功能。 　　垂盆草 垂盆草甙具有明顯降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶作用，作用迅速而持久。 　　水飛薊 水飛薊素有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜作用。

陳皮1兩，紅棗10個(gè)，煎水當(dāng)茶喝，加白糖效果更加 以上專(zhuān)治肝炎

枸杞.麥冬.當(dāng)歸.川楝

有很多．現(xiàn)略舉一二．１．一貫煎:生地.沙參.枸杞.麥冬.當(dāng)歸.川楝.2當(dāng)歸六黃湯:當(dāng)歸.黃連.黃芪.黃柏.大黃.生地.熟地.大凡保肝養(yǎng)肝者多為養(yǎng)陰之藥也

黃芪，補(bǔ)氣，曾加免疫力，能在生壞死的細(xì)胞。，，，，，，，

一貫煎 逍遙丸 柴胡疏肝散

7，什么中藥可以養(yǎng)生

別自己亂吃，先檢查自己需要補(bǔ)什么，在來(lái)問(wèn)大家多好！

1,人參 人參，根肥大略像人形而得名，為五加科植物人參的根和根莖，是最重要的補(bǔ)益珍品之一。人工栽培的人參也稱(chēng)為“園參”，野生的人參稱(chēng)為“野山參”，二者以“野山參”品質(zhì)為優(yōu)。 醫(yī)歷來(lái)將人參視為濟(jì)世之上品，歷代醫(yī)藥學(xué)家認(rèn)為，人參具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，固液生津、益智安神、開(kāi)心明目、大補(bǔ)元?dú)獾裙δ堋！秷D經(jīng)本草》記載一則故事：“使二人同走，一含人參，一空口，各走奔三五里許，其不含人參者，必大喘；含者氣息自如?！弊阋?jiàn)其功效非凡?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人參具有調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，強(qiáng)筋骨，提高人體的免疫功能，抗腫瘤、抗輻射，抗疲勞，增強(qiáng)耐力，提高體力與腦力勞動(dòng)的效率，增強(qiáng)性功能，能使神經(jīng)的興奮與抑制協(xié)調(diào)起來(lái)，正常發(fā)揮其作用，對(duì)不正常的血糖水平具有調(diào)整作用，還可以促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，抗衰老等。對(duì)貧血、神經(jīng)衰弱、婦女失血過(guò)多、男子性功能失調(diào)、心血管等多種疾病都有治療作用。由于人參在諸多方面的神奇功效，所以被人們推崇為“中藥之王”。 人參補(bǔ)益方法 ①泡飲 就是以人參代茶飲用。取人參飲片 ( 切好的干燥藥片 ) 3—9克，早晨放人杯中，當(dāng)茶飲用，晚上將浸泡數(shù)次的藥片，嚼碎咽下。此法最為方便，且不浪費(fèi)藥品。 ②蒸服 取人參飲片5-10克，放人適量冷水浸泡一夜，次日加大棗或桂圓3—5枚，上籠30分鐘即可，然后取汁飲用。一料藥物可以蒸用2—3次，最后一次,汁、藥一同服食。 ③煎服 取人參飲片5-10克，放人砂鍋內(nèi)，加水適量浸泡半月，然后煎沸，改用小火，習(xí)稱(chēng)“文火”，繼續(xù)煎1小時(shí)后，即可取用。一般煎2—3次，最后一次,汁、藥一同服食。 ④沖服 將人參干燥后，粉碎成細(xì)末，每次2克，以溫水或黃酒沖服，日服2—3次。 ⑤泡酒服 將人參 ( 整支 ) 或飲片放人白酒內(nèi),浸泡10天后即可飲用，每次5—10毫升，早晚各一次。 ⑥人參汽鍋雞 雞一只(約500—600克)，洗凈，切成塊，放人汽鍋內(nèi)，加蔥、姜、花椒少許，鹽適量，然后加入人參飲片15克( 或參段)，上火蒸至肉爛，食肉飲湯。如果再加一些枸杞子則更好。其作用可以溫中、益氣、添精、補(bǔ)髓。 一定注意: 服用人參因其性偏溫，凡①陰虛火旺、②感冒發(fā)燒、③高血壓、④濕熱壅滯的患者，都要禁用，否則，會(huì)加重病情！ 人參毒性很小，但服用仍不得過(guò)量或長(zhǎng)期大量服用，否則，也會(huì)產(chǎn)生毒副作用，出現(xiàn)①眩暈、②頭痛、③失眠、④皮疹、⑤水腫、⑥出血、⑦閉經(jīng)、⑧高血壓等癥狀。這種情況就是“人參濫用綜合癥”。身體有病的人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 另外，在服用人參時(shí)，還應(yīng)注意以下問(wèn)題： ①在服用人參期間，要忌食蘿卜，以免降低人參的功效。 ②選用人參進(jìn)補(bǔ)一定要去正規(guī)藥店(藥房) 購(gòu)買(mǎi)或經(jīng)藥物鑒定專(zhuān)家鑒定過(guò)的，確是人參，方可放心使用，不要在小販小攤上購(gòu)買(mǎi)，以防買(mǎi)到假貨。確保安全用藥。 2.西洋參 西洋參也是五加科植物西洋參的根。因原產(chǎn)北美洲，如美國(guó)、加拿大，稱(chēng)為“華旗參”。目前，我國(guó)也有大面積栽培。 與人參一樣，西洋參也具有很好的補(bǔ)益作用，但二者還是有一定區(qū)別，中醫(yī)名家張錫純?cè)f(shuō)：“西洋參”，性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者，皆可以此代之”。因此，歷來(lái)醫(yī)家為西洋參能“益肺陰、清虛火、生津止渴”，并且藥性比較平和?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，西洋參具有①降低血糖、②抗腫瘤、③抗病毒、④抗疲勞和⑤抗缺氧以及⑥提高免疫功能的作用。 用法類(lèi)同人參，可泡飲、蒸服、煎服或加入汽鍋雞中。一般每次用量：3—6克。

很多東西都是可以養(yǎng)生的，不能單純說(shuō)是中藥，因?yàn)橹兴幱玫木褪侵参铮ㄒ灿袆?dòng)物）~ 個(gè)人認(rèn)為就是食療養(yǎng)生，多注意飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理些，養(yǎng)生之道其實(shí)在于自己多年生活積累

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