本文目錄一覽

• 1，男人備孕吃什么維生素好最好附帶牌子
• 2，男士備孕需要吃什么調(diào)理的選哪個品牌的產(chǎn)品呀
• 3，男的要備孕聽說要補(bǔ)鋅要怎么補(bǔ)比較好
• 4，男士備孕需要吃什么調(diào)理的提高生育能力
• 5，男性備孕前必須補(bǔ)充的營養(yǎng)有哪些
• 6，愛樂維男性可以吃嗎
• 7，男性備孕吃什么可以提高懷孕幾率
• 8，男性備孕吃什么保健品補(bǔ)鋅效果好
• 9，男人怎么樣備孕康爸爸真的有用嗎

1，男人備孕吃什么維生素好最好附帶牌子

男性備孕期間養(yǎng)精為主，多吃富含鋅硒的食物，除了日常營養(yǎng)飲食外可以搭配健美生的男士多維一起服用，里面富含多種維生素、礦物質(zhì)還有番茄紅素等等對男性有益的營養(yǎng)元素，是男性備孕佳品。

我也在備孕，醫(yī)生說讓我吃上ve。但是不知道吃什么牌子的。偶然間看到湯臣倍健的ve說是純天然的。所以就買來吃。吃了都10天左右了。突然在非媽上看到說ve每天不能超過300mg的用量。我一下子就糾結(jié)了。到底要不要繼續(xù)吃。希望權(quán)威的人給個明確的回答。

2，男士備孕需要吃什么調(diào)理的選哪個品牌的產(chǎn)品呀

推薦Wellman 品牌保健品，它是Vitabiotics 專門開發(fā)的超過28種活性成分綜合配方的男士復(fù)合營養(yǎng)片，能幫助維持各年齡段男性的健康和活力。為男士實現(xiàn)最佳的運動潛能，保障生殖健康，維持在繁忙的工作生活壓力下的充沛精力。這款男性備孕營養(yǎng)片不同于其他一般的男士綜合維生素礦物質(zhì)片，其所包含的每一種營養(yǎng)成分，嚴(yán)格按照國際標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)來生產(chǎn)制造， 在提供所有必須維生素和礦物質(zhì)的基礎(chǔ)上，添加了葉酸、秘魯瑪卡、番茄紅、松樹皮提取物等強(qiáng)抗氧化劑，可強(qiáng)化免疫功能，有助細(xì)胞修復(fù)抗衰老，預(yù)防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病，并有助于提高男性精子質(zhì)量，降低不育風(fēng)險。男人備孕建議吃一些育之緣口嚼片來補(bǔ)蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)。 育之緣含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)可以提高男性的精子質(zhì)量和精子活力，縮短精子液化時間。蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)是備孕的優(yōu)質(zhì)組合，建議及時補(bǔ)充。備孕男性的飲食宜有高維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、必需的微量元量及礦物質(zhì)，以提高生育能力。高維生素根據(jù)不同的季節(jié)為丈夫挑選一些時令蔬果；優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括三文魚、牡蠣、深海魚蝦等，這些海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進(jìn)大腦發(fā)育和增進(jìn)體質(zhì)的DHA、EHA等營養(yǎng)元素。此外，各種瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食品?？梢詭椭黾泳拥臓I養(yǎng)，提升精子成活率。

3，男的要備孕聽說要補(bǔ)鋅要怎么補(bǔ)比較好

備孕營養(yǎng)要加強(qiáng)，還得鍛煉下身體。天天吃牡蠣還是有些不太現(xiàn)實的。男士愛樂維，也就是愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊的那個倒是吃著方便。每天早晚各2顆，含有瑪咖，高蛋白和精氨酸，然后還有淫羊藿，中藥成分調(diào)理，營養(yǎng)是能補(bǔ)全面的

男性補(bǔ)鋅有一定的好處，可以提高身體機(jī)能，鋅對于精子生成、提高精子數(shù)量有很大的影響。藥補(bǔ)和食補(bǔ)齊頭并進(jìn)，有專門的補(bǔ)鋅藥，可以去藥店購買。

藥補(bǔ)食補(bǔ)齊頭并進(jìn)，有專門得補(bǔ)鋅藥，可以去藥店購買！放棄不良習(xí)慣也是一條！

你可以去藥店直接買那種口服液就可以了。其實男的沒必要補(bǔ)。只有生下來的小孩兒是真需要補(bǔ)，讓你媳婦多喝一點兒事兒。比較靠譜的事情你就沒必要多花那么多了

男的備孕也是需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)素的。特別是鋅的補(bǔ)充，那么要怎么補(bǔ)呢?？梢猿凿\劑量，也可以吃含有鋅的食物獲取，例如麥片、紅肉等

4，男士備孕需要吃什么調(diào)理的提高生育能力

男性備孕期間要保證充足的營養(yǎng)，并且營養(yǎng)要求均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，禽類，蛋類以及奶類，因為蛋白質(zhì)能夠提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，還要注意補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素，特別是要注意補(bǔ)鋅，多吃海貝類，堅果類等補(bǔ)鋅的食物，因為鋅對于男人的生育能力有非常重要的作用，可以維持男性的正常生精功能，如果出現(xiàn)了缺鋅的情況，有可能會引起精子的活力下降，數(shù)量減少，還有液化不良等情況。也可以適當(dāng)補(bǔ)充一些藥物，比如1、番茄紅素：番茄紅素含有維生素B、維生素C 和維生素E等，維生素E是天然抗氧化物，對保護(hù)睪丸神經(jīng)上皮功能，促進(jìn)精子活力增加、數(shù)量增加具有明顯的作用;2、葡萄糖酸鋅口服液：可以明顯地提高體內(nèi)鋅含量，促進(jìn)睪丸神經(jīng)上皮功能提高精子成活率，促進(jìn)睪酮生成提高精子活動率；3、多種維生素：男性備孕應(yīng)當(dāng)多吃多種維生素，多種維生素對維持和促進(jìn)睪丸神經(jīng)上皮功能，即精子生成分化具有明顯的正面作用；4、葉酸：男性備孕應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充葉酸，葉酸可以促進(jìn)生殖細(xì)胞繁殖、蛋白質(zhì)合成、嘧啶和嘌呤合成，在睪丸神經(jīng)上皮功能促進(jìn)精子生成過程中不可缺少葉酸成分，多補(bǔ)充葉酸對于改善男性生殖能力具有明顯的作用。遠(yuǎn)離酒精，藥物，輻射，戒煙。多吃新鮮水果蔬菜，不要熬夜，建議準(zhǔn)備要寶寶期間要休息好，多運動保持愉快的心情，多吃營養(yǎng)的食物。要穿寬松的內(nèi)褲，不要用過熱的水洗澡，多運動。

5，男性備孕前必須補(bǔ)充的營養(yǎng)有哪些

1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。 富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進(jìn)大腦發(fā)育和增進(jìn)體質(zhì)的dha、eha等營養(yǎng)元素，對準(zhǔn)爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質(zhì)物質(zhì)攝入過量容易破壞體內(nèi)營養(yǎng)的攝入均衡，造成維生素等多種物質(zhì)的攝入不足，并造成酸性體質(zhì)，對受孕十分不利。 2、合理補(bǔ)充礦物質(zhì)和微量元素 人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動，同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內(nèi)可以調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能，改善精子的活動能力。人體內(nèi)鋅缺乏，會引起精子數(shù)量減少，畸形精子數(shù)量增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源，使精子的活動力下降。 (編輯：苗皓)

6，愛樂維男性可以吃嗎

愛樂維的活性成分如維生素、礦物質(zhì)和微量元素均為人體必須的物質(zhì)，為滿足妊娠期(包括孕前期)和哺乳期婦女額外營養(yǎng)需求的復(fù)合營養(yǎng)素制劑，那么，愛樂維復(fù)合維生素片平時可以吃嗎?有影響嗎? 愛樂維復(fù)合維生素的活性成分如維生素、礦物質(zhì)和微量元素均為人體必須的物質(zhì)，它們廣泛分布在人體各部分。它們在血漿中的生理濃度與服藥后濃度之間的變化不易區(qū)別，對靶組織生物活性的影響也很難鑒別。這些微量營養(yǎng)物質(zhì)在組織和血漿中的水平處于一種穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)之中，但可受眾多因素的影響，如每日波動、營養(yǎng)狀況、生長、懷孕及哺乳等。 愛樂維復(fù)合維生素特別是其中的鐵對孕期容易出現(xiàn)的缺鐵性貧血可起到有效的預(yù)防作用，而不必再對大多數(shù)孕婦進(jìn)行額外的鐵劑治療。但是如果患者需要補(bǔ)充的話也是可以服用的，最好是在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。 愛樂維耐受良好，少數(shù)病例會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂(例如：便秘)，但一般不需停藥。某些敏感的婦女可能會出現(xiàn)一定程度的過度興奮，故此類病人避免在晚間用藥。 禁忌：患高維生素a和(或)維生素d血癥，或存在腎功能損壞、鐵蓄積、鐵利用障礙、高鈣血癥、尿鈣過高等疾病時禁用愛樂維。

可以啊，有專門為準(zhǔn)爸爸生產(chǎn)的愛樂維男士備孕膠囊，這款適合準(zhǔn)爸爸吃的和另一款適合準(zhǔn)媽媽吃的Elevit都是出自于著名的德國拜耳（Bayer）公司。

7，男性備孕吃什么可以提高懷孕幾率

俗語說：“母壯父肥，其胎康健?！狈蚱揠p方在打算要寶寶前，平時飲食調(diào)配適宜食物如：主食及豆類：雜糧、糙米、豆類、紅棗、黑米、赤豆、桂圓等。還宜多食肉、蛋、奶：牛肉、雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆類、海參、墨魚、鱔魚、章魚、花生、芝麻、核桃、豆腐、凍豆腐等含精氨酸較多的食物。準(zhǔn)備懷孕女性還可吃《易孕膠囊》，幫助增加孕前所需營養(yǎng)，輔助懷孕。

做好備孕需要注意以下幾點，備孕保健和日常生活習(xí)慣。女性備孕保健可以多吃一些葉酸不補(bǔ)充營養(yǎng)素，男性備孕需要吃一些育之緣口嚼片來補(bǔ)蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)。育之緣的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)是男性備孕的優(yōu)質(zhì)組合。日常生活都需要注意，不要吃辛辣，油膩，要戒煙戒酒。多運動，不要久坐。

你好，親這些就要從備孕開始做了，在備孕的時候可以吃一些葉酸，另外飲食上面注意一些，老公要戒煙酒，兩人生活習(xí)慣調(diào)整好一點，不吃垃圾食品，不要熬夜之類的，另外就是保持愉悅的心情，這樣就好多了

腎寶

你好，備孕期間就戒煙戒酒，吃些有營養(yǎng)的食物，飲食均衡就是可以了，也是可以和女方一起補(bǔ)充葉酸的哦，如果兩個人身體健康，很快就是會懷孕的呢，在排卵期同房可以增加懷孕幾率哦。

你好，備孕前，建議男性去醫(yī)院做一下全面的身體檢查，然后每天補(bǔ)充新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，充足的營養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。戒煙戒酒，注意減壓，遠(yuǎn)離輻射源。

8，男性備孕吃什么保健品補(bǔ)鋅效果好

蹄筋，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物、青蒜，而其中又以鋅、魚蝦，參與正常的生殖功能.59毫克鋅，同時不能忘了增強(qiáng)性功能，不但含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，除了高蛋白食物之外、海參、及豆制品等、姜等食物,再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持健康的體重、硒，如瘦肉、羊奶、淡菜等可以吃含鋅微量元素的食物可以說男性生殖功能的微量元素很多、促使精子的合成化生。 可吃含精氨酸的食物 對于男人吃什么補(bǔ)精子的問題,不抽煙和不過度飲酒等，在補(bǔ)精子的基礎(chǔ)上還能有效的提高性功能、甘藍(lán)、海參。 可吃含維生素的食物 維生素A、核桃，如鱔 魚。精子的產(chǎn)生需要鋅、植物油，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟、紫菜，精漿中鋅主要由前列腺分泌、硒最為重要，不僅僅需要依靠藥物的治療、豬脊髓。有些男性存在有精子量過少的情況、綠葉蔬菜和胡蘿卜、雪里紅，含有精氨酸的食物也必不可少、墨魚、調(diào)節(jié)性腺功能增強(qiáng)精子的活力。 雞肝、E等對于提供精子和精液的原料。而精氨酸是精子形成的必要成分、禽蛋、銅、雞鴨。堅果類富含鋅、豆腐皮、蟹、牛羊肉、南瓜、西紅柿，對生精有裨益。 可吃南瓜洋蔥等食物 經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜籽、附睪、 大棗以及新鮮水果中、牛奶、前列腺中鋅的含量較為豐富、蟹黃、禽蛋、扁豆、黑魚，這就是我們常說的弱精癥，所以男子要多吃這類堅果食物、麻雀肉，大部分與蛋白質(zhì)結(jié)合存在、芝麻、狗肉、落花生米、芝麻。在男性的睪丸，日常的食療同樣可以幫助我們治愈，保護(hù)副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程 都是不可缺乏的重要物質(zhì)、B、章魚，100克核桃高達(dá)12、干貝、土豆。 很多食物中都含有精氨酸的成分、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、鴿蛋，而且富含精氨酸、豆制品、瘦肉等最為豐富。 可吃含性激素的食物 男性要想補(bǔ)精子、鎘等為基礎(chǔ)，缺乏時可以發(fā)生少精癥、菜花。這些維生素廣泛存在于動物肝臟、蹄筋等，因為它是產(chǎn)生精子的必要成份，其中以鱔魚。 含精氨酸高的食物還有凍豆腐、葵花籽等、豌豆,也有助于男性提高精子質(zhì)量，而精子的產(chǎn)生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主。此外、C、白洋蔥、黑魚。 可吃堅果類食物 像松子、南瓜子，它是保證精子質(zhì)量的關(guān)鍵、萵苣、卵磷脂等，從食物中補(bǔ)充精氨酸有利于精子的生成。 步驟閱讀 可吃含高蛋白質(zhì)的食物 蛋白質(zhì)是男性體內(nèi)產(chǎn)生精液和精子的主要物質(zhì)

9，男人怎么樣備孕康爸爸真的有用嗎

多種維生素

避免抽煙、喝酒、熬夜，過度勞累，飲食多樣化，含鋅的多吃些，康爸 爸是目前能及時提升精字質(zhì)量和活力的一個食品，可以吃些的。

多種維生素

在懷孕這件事情中，很多人都認(rèn)為只要女性調(diào)理好身體，男人只需要提供精子就可以了，殊不知孩子遺傳著父親的大部分基因，無論是好的還是不好的。如果是身體狀況的問題導(dǎo)致寶寶的不健康，而這些身體問題能本是能夠避免的，那將會后悔不已，只有增強(qiáng)自身的免疫力才能迎接健康的下一代。愛貝醫(yī)療的專家表示：男性備孕需調(diào)節(jié)體重，男性的體重也會影響到精子的質(zhì)量，應(yīng)該在營養(yǎng)膳食平衡的基礎(chǔ)上減少攝入的總熱量，以低熱量、低脂肪、高蛋白為原則。糾正挑食、偏食，減少零售。禁煙灑及藥物成癮。下面告訴您，男性備孕吃什么：礦物質(zhì)和微量元素——人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素都是對男性的生育力有著重要的影響，比如，鋅、錳、硒等元素。如果體內(nèi)卻鋅會導(dǎo)致男性性腺功能下降，睪丸變小、很難硬得起來，精子生成量減少，缺硒會使精子的活動力下降，缺錳則會造成男性精子成熟障礙，呆滯精子量減少。蛋白質(zhì)——充足、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以提高精子的數(shù)量和質(zhì)量，在瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)含有人體所必須的脂肪酸。水果蔬菜——男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認(rèn)為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。如維生素A和維生素E都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用，還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。能量——能量能夠保證其他的營養(yǎng)素在體內(nèi)發(fā)生作用，而且能量是其他生殖生理活動的保證，而能量的主要來源是飲食當(dāng)中的各種主食，如：米飯、五谷雜糧、干鮮豆類等，當(dāng)人體的能量不足時，就要補(bǔ)充像蛋白質(zhì)、糖類等會轉(zhuǎn)化成能量的物質(zhì)來功身體所需。含鎂食物——鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動，降低血壓，預(yù)防心臟病，提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃兩碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、烤馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。男性備孕不能吃什么：芹菜——芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。常吃芹菜可致男性精子數(shù)量減少，但停吃16周后，又可恢復(fù)到正常精子量。韭菜——民間有很多人說韭菜可以壯陽，其實韭菜農(nóng)藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，所以，盡量不要去吃韭菜。大蒜——大蒜有明顯的殺滅精子的作用。育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。葵花籽——葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常生育功能，育齡青年不宜多食。

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