1，松花粉有什么作用

松花粉主要有潤腸通便功效，至于提高免疫力、養(yǎng)顏美容等功效就不好說了，五谷雜糧也能說具有提高免疫力的功效。任何保健品都有針對性，并不是人人吃了都有明顯作用，好比饑餓的人你給他飯吃就有效，而飽食的人你也給飯吃就不是益而是害了。因此要睜亮眼睛，不要聽賣家忽悠，買到適合自己的保健品才會有效。

常吃松花粉，可以吸收足夠的維生素 b1 ，刺激消化酶的產(chǎn)生，增加食欲。對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中合有足夠的維生素 b6 、礦物質(zhì)鎂、蛋氨酸等成份，能扼止因緊張造成胃腸痙孿所引發(fā)的便秘，防止因膽堿分泌不足造成的結(jié)硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生長物質(zhì)，可控制大腸菌、沙門氏菌等，可用來治療便秘和瀉痢的毛病。

松花粉的功效與作用，松花粉營養(yǎng)價值是很高的，是我們中國特有的一個產(chǎn)品，走向全世界了。它的成分包括二十幾種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白質(zhì)和核黃酸等的一些化合物質(zhì)。松花粉富有蛋白質(zhì)。含量超過多牛奶、雞蛋的數(shù)倍，維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然的維生素之王。服用松花粉，可以減輕疲勞，增強(qiáng)體力免疫力。不管是大人小孩，吃松花粉是一個很好的補(bǔ)品。

針對皮膚相關(guān)病，有燥濕、收斂、止血的功效，多用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓、外傷出血及尿布性皮炎等。松花粉含有豐富的氨基酸、純天然維生素、多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老。什么好東西對大部分人是有效的。

松花粉具有祛風(fēng)益氣、收斂止血、燥濕斂瘡的作用，能夠增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，消除皮膚色斑等功效。防治皮膚病，可以收濕斂瘡止血。抗疲勞，通過改善消化功能，增加從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，減輕疲勞狀況。保護(hù)心腦血管，降低體內(nèi)高血脂和高膽固醇的作用。提高免疫力，抗衰老，提高機(jī)體抗氧化酶類的活血，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，延緩細(xì)胞衰老，保持機(jī)體組織青春活力。調(diào)節(jié)腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動，增加食欲，促進(jìn)消化，對腸胃功能紊亂有明顯的調(diào)節(jié)作用，保肝護(hù)腎，促進(jìn)肝細(xì)胞活血，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟排毒功能。

2，松花粉的功效與作用及禁忌

松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉，松花粉別名松花、松黃，松花粉主治祛風(fēng)益氣，收濕，止血，松花粉治頭暈?zāi)垦?，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創(chuàng)傷出血，松花粉的副作用是松花粉多食發(fā)上焦熱病。 松花粉含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黃酮類化合物及其它活性物質(zhì)。松花粉富含的蛋白質(zhì)多以游離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高于新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內(nèi)會減輕疲勞，增強(qiáng)體力；便秘消失，消化轉(zhuǎn)好；皮膚細(xì)膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。 一、松花粉功效的理論來源1、松花粉治風(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒） 2、松花粉治外傷出血：松花粉外敷傷口。（《浙江民間常用草藥》） 3、松花粉治酒毒發(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢，川黃連五錢，甘草二錢。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢，白湯調(diào)服。（《本草匯言》） 4、松花粉治尿布皮炎：松花粉撒布患處。（《浙江民間常用草藥》） 5、松花粉治胃及十二指腸潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢，沖服。（廣州部隊《常用中草藥手冊》） 6、松花粉治嬰兒濕疹：松花粉一錢，爐甘石粉一錢，雞卵黃三個。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無效）。（《健康報》1955年10月28日） 7、松花粉治久痢不止，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》） 二、松花粉的功效1、松花粉有護(hù)膚與美容的作用：松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。維生素C、E和B族維生素協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，清除自由基，阻斷黃褐斑、蝴蝶斑的產(chǎn)生，消除皮膚黑色素，減少、去除青春痘，使得皮膚潔白美麗；同時，對亮發(fā)秀發(fā)也有較好的效果。 松花粉對皮膚疾患有很好的治療作用。未破壁的松花粉有很強(qiáng)的吸水性，可燥濕收斂止血，外用可祛風(fēng)止血、爽身消炎，對皮膚無刺激、無過敏等副作用；對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。尤其用于嬰幼兒童護(hù)膚爽身，防治小兒皮膚濕疹，療效佳、見效快。松花粉防治老年人皮膚瘙癢療效顯著，也可防治褥瘡。 2、松花粉有抗疲勞的作用：松花粉可直接補(bǔ)充營養(yǎng)，也可通過改善消化功能，從食物中攝取營養(yǎng)，為身體補(bǔ)充能量，增加耐力，使之不易疲勞。松花粉還能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)，緩解精神和工作壓力，解除各種負(fù)擔(dān)造成的以及中老年人的易疲勞。松花粉可降低體內(nèi)乳酸水平，適合加班工人、備考學(xué)生、賽前運(yùn)動員等勞動強(qiáng)度大、腦力勞動重者服用。 3、松花粉有抗衰老的作用：松花粉所含微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī) 體抗氧化酶類（如銅鋅超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。松花粉使人返老還童的原因還在于，其多樣化的活性營養(yǎng)物質(zhì)相互作用，調(diào)整全身功能，保持機(jī)體組織青春活力，使智力聰穎不衰，從而延緩衰老，增加壽命。 4、松花粉有心腦血管養(yǎng)護(hù)的作用：心腦血管疾病是體內(nèi)脂質(zhì)代謝失衡，血脂和膽固醇含量過高所致。松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇。松花粉中高達(dá)29%的纖維素一方面可減少食物攝入，一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收；同時，松花粉又加快糞便排泄，將多余脂肪排出體外，解放軍總醫(yī)院與德國合作進(jìn)行的研究與實驗證實，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。 5、松花粉有控制體重的作用：松花粉營養(yǎng)平衡，富纖維而低熱量，所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸，與維生素E協(xié)同作用，可雙向調(diào)節(jié)人體膽固醇，使肌肉結(jié)實、體態(tài)勻稱。松花粉中的纖維素含量高達(dá)29%，它一方面能產(chǎn)生飽腹感，減少食物攝入，避免營養(yǎng)過剩；一方面又在脂肪代謝過程中抑制和延緩膽固醇與甘油三酯在淋巴中的吸收；同時，纖維素能促進(jìn)腸道功能，加快糞便排泄，解放軍總醫(yī)院與德國合作進(jìn)行的研究與實驗證實，松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，從碳12 到碳22的十余種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。松花粉中的卵磷脂還加速體內(nèi)脂肪的燃燒，它的利尿特性也有助于減肥。

3，松花粉有什么作用

松花粉主要針對皮膚相關(guān)病，有燥濕、收斂、止血的功效，多用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓、外傷出血及尿布性皮炎等。松花粉作為松科植物的花粉，含有蛋白質(zhì)、微量元素、黃酮及脂肪酸等營養(yǎng)成分及生物活性物質(zhì)?，F(xiàn)在研究認(rèn)為，松花粉含有豐富的氨基酸、全部天然維生素、多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老。松花粉所含的微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、維生素E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī)體抗氧化酶類的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。

4，松花粉有哪些功效

松花粉主要針對皮膚相關(guān)病，有燥濕、收斂、止血的功效，多用于濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、膿水淋漓、外傷出血及尿布性皮炎等。松花粉作為松科植物的花粉，含有蛋白質(zhì)、微量元素、黃酮及脂肪酸等營養(yǎng)成分及生物活性物質(zhì)。現(xiàn)在研究認(rèn)為，松花粉含有豐富的氨基酸、全部天然維生素、多種酶，能增強(qiáng)皮膚代謝、增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老。松花粉所含的微量元素、黃酮類、精氨酸、維生素C、維生素E、胡蘿卜素及硒等，均有清除體內(nèi)自由基作用，可提高機(jī)體抗氧化酶類的活性，抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，消除老年斑，延緩細(xì)胞衰老。

5，松花粉有什么好處

消化及吸收不好 吃松花粉，可以吸收足夠的維生素B1，刺激消化酶的產(chǎn)生，增強(qiáng)食欲，對于頑固性便秘及瀉痢，松花粉中含有足夠的維生素B6、礦物質(zhì)鎂，蛋氨酸等成份，能調(diào)整任何原因引起的便秘 胃腸疾病 包括胃痛，胃和十二指腸潰瘍、穿孔等，吃松花粉可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修復(fù)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果十分神奇。 前列腺疾病 老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數(shù)的報告證明松花粉可以治療前列腺疾病，成功率高達(dá)80%，同時病人會感覺性功能增強(qiáng)。主要因為花粉是最豐富的礦物質(zhì)鋅的供應(yīng)來源。日本長崎大學(xué)的齊滕博士1967年論證：花粉是治療前列腺的最好食品。 抗衰老 藥理實驗證明，松花粉中含有大量抗氧化物質(zhì)，如：維生素、胡蘿卜素及微量元素硒，可以抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)。具有延緩衰老的作用；松花粉進(jìn)入人體后，可使SOD的活性增強(qiáng)，量級提高，增強(qiáng)清除自由基的能力，同時能清除沉積在皮膚表面和腦、心、肝器官組織中的老年斑，可抑制組織細(xì)胞老化，抑制人體衰老，提高人體免疫力 感冒 感冒無特效治療，只有靠體力來恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對感冒的抵抗和治愈力。 肝病 常吃松花粉可以促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并且能促進(jìn)肝臟解毒功能 腎臟病 最常見的是腎的過濾不良，皆因腎小球破裂，主要是缺鉀所致，同時會轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量的鉀及氨基酸和酶，可扼止腎小球的繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織 扼止癌細(xì)胞發(fā)育 維也納大學(xué)婦科、美國斯坦福研究學(xué)會、美國國家防癌協(xié)會、加拿大國立醫(yī)院、及其他無數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報告，花粉可抑制腫瘤的發(fā)生，因松花粉中含有足量的硒元素，常吃可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育 過敏癥 過敏癥是某種物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、瘙癢等；過敏源有酶、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚至花粉。但長期服食松花粉，能吸收過敏源，在身體中建立免役系統(tǒng)，改善過敏體質(zhì)，對過敏性鼻炎、哮喘、紅鼻子等過敏癥效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的維生素B6，借以控制色氨酸不轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預(yù)防作用；對已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。 關(guān)節(jié)炎 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)壞死的患者，都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其它微量元素，來預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎

6，松花粉的功效

各家論述 　　《本草經(jīng)解》：松花，味甘益脾，氣溫能行，脾為胃行其津液，輸于心肺，所以潤心肺也。益氣者，氣溫益肝之陽氣，味甘益脾之陰氣也。風(fēng)氣通肝，氣溫散肝，所以除風(fēng)。脾統(tǒng)血，味甘和脾，所以止血也。可釀酒者，清香芳烈，宜于酒也。 　松花粉的使用說明 　　1、劑量：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量1.5克，2-3次/日，對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，2克-3克/次，2-3次/日，待癥狀消失后再改保健量。 　　2、對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始，逐漸適應(yīng)。 　　3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。 　　4、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中未見有過敏的記載，但個體之間會有一定差異，為了慎重起見，開始食用階段，每日0.5-1.5克試用，無過敏癥狀后，再逐漸加量。 　　5、服用時水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。 　　6、在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。 　　7、松花粉是藥食兩用保健品，起作用時間因人因病有所不同。 　　8、對于有慢性病的同志需長期服用者，要建立效果登記卡，要追蹤觀察，了解服用情況及服后效果反應(yīng)，對于效果不明顯的要幫助尋找原因，如最近的心情、飲食情況、天氣變化、有無新的病癥等，然后再調(diào)整服用劑量。要全方位的保健，才能提高療效。 　　9、空腹食用效果較好；注意多喝水。做到“未渴先飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。 　　★松花粉與食物、藥物一起吃有沒有副作用？ 　　松花粉無任何食物、藥物禁忌。 　　★松花粉長期服用有沒有副作用？ 　　松花粉無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)，如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。 　　★松花粉里含有雌激素，服用松花粉有沒有副作用？ 　　松花粉里確實有類似于雌激素的物質(zhì)，但是任何食物里面都含有雌激素。食物里面的雌激素是起調(diào)節(jié)作用的，所以可能會讓你食欲增加，胃口好，或者是免疫力提高。但是不是絕對會胖或是產(chǎn)生什么副作用。 松花粉的重要評價標(biāo)準(zhǔn)：1、原料 2、專業(yè)程度 3、功效小藍(lán)帽 只有食用帶藍(lán)帽子的保健食品,并且對癥下藥,身體才能健康!并且少花錢多辦事!請消費(fèi)者擦亮眼睛,認(rèn)清藍(lán)帽子,綠色和有機(jī)食品標(biāo)志!

1、抗疲勞。松花粉對易于疲勞的中老年人或從事超強(qiáng)體力工作者應(yīng)該是十分有益的。2、延緩衰老。松花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等，它們均可抑制體內(nèi)脂質(zhì)和蛋白質(zhì)過氧化反應(yīng)速度，從而具有延緩衰老的作用。3、美容。松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”。4、健胃、護(hù)肝。含有近百種酶類，可以促進(jìn)胃腸蠕動，增進(jìn)食欲，幫助消化，對胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。松花粉能促進(jìn)肝細(xì)胞活性，使膽汁分泌正常，防止肝病的發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。5、保護(hù)心血管、防止便秘?；ǚ垡云浼兲烊坏臓I養(yǎng)庫，強(qiáng)化了新陳代謝，調(diào)節(jié)了內(nèi)分泌腺，動員了替代性排泄，也改善了心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。松花粉內(nèi)含豐富而完全的多種營養(yǎng)素，對便秘有良好的治療作用。

7，喝松花粉有什么好處

我經(jīng)常喝花粉.相信我. 1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。 增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、提高機(jī)體免疫力。國外許多運(yùn)動員經(jīng)常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運(yùn)動員的保健食品。 2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 3、防治腦心血管疾?。夯ǚ壑械狞S酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。 4、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。 5、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?，以油菜花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。 6、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 7、調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，并能防治便秘。 8、保肝護(hù)肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 9、輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖ω氀⑻悄虿?、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果...花粉對貧血：花粉有許多殺菌成分，并能防治便秘、減肥。同時.相信我。 2。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng). 1?；ǚ壑械募〈伎墒拱装l(fā)變黑。國外許多運(yùn)動員經(jīng)常食用花粉、調(diào)節(jié)腸胃功能，達(dá)到減肥的目的，促進(jìn)睡眠，能殺滅大腸桿菌等、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、糖尿病、防治腦心血管疾病，國家體委正式將花粉定為我國運(yùn)動員的保健食品。 9，提高人體抗病能力、美容作用：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積、輔助治療其他疾病、增強(qiáng)人體綜合免疫功能，造成飽食感、消除疲勞、防治前列腺疾病，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚。 增強(qiáng)體質(zhì)，保持頭發(fā)烏黑亮麗。 5，以油菜花粉效果最佳：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。 3：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品、更年期障礙等有較好效果、提高機(jī)體免疫力、超氧化歧化酶（SOD）。 7。 6，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪、防衰老、保肝護(hù)肝、改善記憶力，從而起軟化血管和降血脂的作用，花粉中的VE，脫發(fā)漸生。 8。 4：花粉是前列腺炎的克星 我經(jīng)常喝花粉

、松花粉，中藥名。為松科植物馬尾松pinus massoniana lamb.。有一部分人在早晨空腹服用后會感到胃部不舒服，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，外傷出血；尿布性皮炎。適當(dāng)?shù)氖秤盟苫ǚ劭梢哉{(diào)節(jié)人體的一些功能，幫助生長、油松pinus tabuli formis carr.或同屬數(shù)種植物的干燥花粉，黃水瘡。因松花粉其特有的香味，沖服時對味道又比較苦，松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝。春季花剛開時，采摘花穗，有些人剛開始食用的時候可能不適應(yīng)，可以適當(dāng)調(diào)點(diǎn)蜂蜜以改善口感。 5、有一部分人剛開始食用的時候可能不適應(yīng)，逐步適應(yīng)后再改為早餐前服用，逐步增加用量，最后達(dá)到合適的食用量，可以適當(dāng)調(diào)點(diǎn)蜂蜜以改善口感。、 3、根據(jù)對眾多松花粉食用者的統(tǒng)計。也可以剛開始的時候少量服用。 希望我的回答對你有幫助??并且采納，曬干，收集花粉，皮膚糜爛，膿水淋漓，除去雜質(zhì)。 2、松花粉有著燥濕，收斂止血的作用。用于濕疹，最好在早餐前空腹喝晚上睡前服用 4、根據(jù)對眾多松花粉食用者的統(tǒng)計和觀察，無論是保健劑量還是治療劑量，最好在早餐前空腹喝晚上睡前服用，中午加服的話，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”，可以先在早餐后服用，無論是保健劑量還是治療劑量，在午餐前半小時服用效果最佳

8，松花粉有啥作用

花粉都是含有大量激素的，吃多了會有副作用的，

美容產(chǎn)品松花粉的保健功能和療效，松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面調(diào)理人體各個系統(tǒng)，對人類健康極為有益。其醫(yī)療保健功能主要表現(xiàn)在以下幾方面： ◆美容產(chǎn)品松花粉內(nèi)含全面而均衡的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)體力、精力，使疲勞得到全面的恢復(fù) 美容產(chǎn)品松花粉是一個天然營養(yǎng)庫，它從全面解決人體營養(yǎng)平衡問題入手，大大提高人體自身免疫力，因而對許多疾病都有著意想不到的輔助治療作用，如【感冒】、【防治黃褐斑】、【蝴蝶斑】【美容】、【便秘】、能促進(jìn)【肝臟解毒】、【胃腸功能紊亂】、【前列腺疾患】、【貧血】、【糖尿病】、【高血壓】、【哮喘】、【鼻炎】、【去除青春痘】、【亮發(fā)秀發(fā)】、【心腦血管疾病】、【更年期綜合癥】、【兒童生長發(fā)育】、【消除神經(jīng)官能癥】、【老年皮膚瘙癢】、【延緩衰老】。等。特別值得一提的是，外用未經(jīng)破壁處理的松花粉可燥濕收斂止血，對濕疹、黃水瘡、皮膚糜爛、濃水淋漓、外傷出血、尿布性皮炎等有很好的治療作用。因而美容產(chǎn)品松花粉不僅是各種瘡瘍患者的良藥，更是呵護(hù)嬰兒稚嫩皮膚的佳品

松花粉的作用 感冒 感冒無藥醫(yī)，只有靠體力來恢復(fù)，吃松花粉能增加體力，加強(qiáng)對感冒的抵抗和治愈力。 肝癌 多吃化花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，心臟機(jī)能正常，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能。 腎臟病 最常見的是腎的過濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺押所致，同時會轉(zhuǎn)化成高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀及氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，又可修補(bǔ)損壞的組織，防止癌細(xì)胞發(fā)育。 維也那大學(xué)婦科 Dr.Peter hemuss 、美國斯坦福研究所學(xué)會 willam ahipmau 和 Leonard Cole 、美國國家防疫協(xié)會，加拿大 Winnipcg 國立醫(yī)院及其他無數(shù)的醫(yī)療研究單位都有報告，常吃花粉可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)育。 過敏癥 過敏癥是一種無害物質(zhì)在身體中引起的不良反應(yīng)，癥狀有鼻塞、流鼻涕、眼睛紅腫、噴嚏、咳嗽、搔癢等；過敏原有霉、灰塵、羽毛、昆蟲的刺、化學(xué)物質(zhì)、甚 至花粉。但長期服食松花粉，能吸收過敏抗原在身體中建立免疫系統(tǒng)，清除過敏體質(zhì)。美國 Okahoma 的醫(yī)學(xué)博土 Dr.William Peterson 有很多這方面的指導(dǎo)。松花粉對過敏性鼻炎、過敏性哮喘、紅鼻子頭”等過敏癥效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的維生素 B6 ，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預(yù)防作用；對已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀。 關(guān)節(jié)炎 包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎的患者。都從花粉中攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和其他微量元素來預(yù)防和治療關(guān)節(jié)炎，美國加州沙漠熱泉地方的醫(yī)生 Dr.Bingham 對此有很詳細(xì)的報告。 貧血 多吃松花粉補(bǔ)充鐵質(zhì)、銅質(zhì)、蛋白質(zhì)，促進(jìn)造血機(jī)能和紅血球的增加，可增加約 20% 的紅血球，能有效地治愈貧血。 肥胖 吃松花粉吸收足夠營養(yǎng)，造成飽腹感，同時松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。 白發(fā) 松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸可以使白發(fā)變成黑發(fā)，起到秀發(fā)作用。 青春痘 松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養(yǎng)毛孔，維生素 B6 可以改善皮膚品質(zhì)，維生素 B2 可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生。 皮膚斑點(diǎn)如黑斑、雀斑、皮膚炎等都是因為皮膚細(xì)胞不健康，新陳代謝和排毒的功能受阻之故，松花粉可促進(jìn)新陳代謝機(jī)能，恢復(fù)健康，消除皮膚上的斑點(diǎn)。 婦女病 經(jīng)期不準(zhǔn)、痛經(jīng)、崩血和更年期障礙，松花粉都有不可思議的效果，主要是松花粉能提供足夠的營養(yǎng)，促進(jìn)內(nèi)分泌的正常，子宮的收縮正常，進(jìn)而治療許多婦女病。 心臟病、高血壓、血管硬化 松花粉中合有多量維生素 B6 可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的 RUTIN 可以增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管，降低血壓。 過度疲勞癥 對悲觀神經(jīng)質(zhì)、不眠癥、頭痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可調(diào)節(jié)平衡身體的機(jī)能，能安定情緒，不易發(fā)怒 精神愉快。 生長遲緩、智能不足 松花粉中有“生長因子”?？纱龠M(jìn)兒童生長，松花粉中含有大量麩氨酸，能促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育生成，能增加智商。 此外，松花粉尚具有使女人肌膚嬌嫩，使老人延年益壽之功，對清除口臭、氣喘病、痔瘡、宿醉都有治療之

我覺得合理調(diào)配吃五谷食糧比什么保健品都安全,健康...

9，松花粉的功效有什么

漢?《神農(nóng)本草經(jīng)》 　　“（松花粉）氣味甘平無毒，主治心腹寒熱邪氣，利小便，消淤血，久服輕身益氣力，延年?！? 　　唐?《新修本草》 　　“松花即松黃，拂取正似蒲黃，久服令輕身，療病勝似皮、葉及脂也?！? 　　宋?《本草衍義》 　　“其花上黃粉名松黃，山上人及時拂取，作湯點(diǎn)之甚佳，但不堪停久，故鮮用寄遠(yuǎn)……松黃一如蒲黃，但其味差淡，治產(chǎn)后壯熱、頭痛、頰素、口干唇焦、多煩躁渴、昏悶不爽?！? 　　明?《本草綱目》 　　“松花，甘、溫、無毒。潤心肺，益氣，除風(fēng)止血，亦可釀酒?！? 　　清?《本草從新》 　　“善糝諸痘瘡傷損并濕爛不痂”

松花粉是營養(yǎng)物質(zhì)最全的保健食品。專家把松花粉所含的200多種營養(yǎng)物質(zhì)歸納為5大類： （1）20多種氨基酸，其中有8種人體必須氨基酸； （2）14種維生素； （3）30多種礦物質(zhì)； （4）100多種酶和活性物質(zhì)； （5）核酸、纖維素、不飽和脂肪酸、黃酮類物質(zhì)、膽堿…… 整體調(diào)理 養(yǎng)生瑰寶 (1)調(diào)整腸胃功能，雙向調(diào)節(jié)便秘和腹瀉； (2)保肝護(hù)腎，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，充沛精力； (3)保護(hù)心臟，降壓降脂，對心腦血管疾病有良好的調(diào)理作用； (4)促進(jìn)造血功能，預(yù)防貧血； (5)對糖尿病和前列腺疾病有整體調(diào)理作用； (6)增強(qiáng)免疫功能，抗癌防癌，對抗防化療，修復(fù)術(shù)后損傷； (7)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，緩解更年期綜合癥； (8)有利于兒童生長發(fā)育，健腦益智； (9)抗疲勞、抗氧化、延緩衰老； (10)天然美容劑，美顏靚身； 部分具體功效列舉： 減肥——常服松花粉，細(xì)胞吸收足夠營養(yǎng),造成飽腹感,同時松花粉中含有大量的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪,達(dá)到減肥的目的。 因為它“攻補(bǔ)兼施”，有減有補(bǔ)，減掉的是多余的脂肪，補(bǔ)充的是身體需要的營養(yǎng)，不傷元?dú)猓膊蝗菀追磸?，所以古人早有論述，稱松花粉能“久服輕身”! 祛斑——松花粉中的C、E和B族維生素配合協(xié)調(diào)作用，能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，阻斷產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑的途徑，消除皮膚的黑色素，使得皮膚潔白美麗。同時，長期食用松花粉對防治老年皮膚瘙癢效果顯著！ 祛青春痘——松花粉供應(yīng)大量的維生素、礦物質(zhì)鋅和鎂，對青春痘和其它的皮膚疾病，如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素A可滋養(yǎng)毛孔，維生素B6可以改善皮膚品質(zhì)，維生素B2可以促進(jìn)飽和脂肪酸的代謝，使皮膚不再油膩，減少青春痘的發(fā)生！ 美白養(yǎng)顏——松花粉含有皮膚細(xì)胞所需要的全部天然維生素、氨基酸以及多種酶，這就為全面美容提供了基礎(chǔ)。松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還有促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老，增加皮膚彈性，使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果，被譽(yù)為“吃的化妝品”！ 烏發(fā)——松花粉中礦物質(zhì)硫和泛酸具有較好的秀發(fā)作用！ 消化不良——松花粉含有足夠的維生素B1，可刺激人體產(chǎn)生大量的消化酶，有助于增加食欲！ 便秘與腹瀉—— 松花粉中的多種天然酶，使腸胃蠕動分泌天然乳酸，有助于大便通暢。 松花粉中的纖維素，進(jìn)入大腸內(nèi)促進(jìn)有益細(xì)菌的大量繁殖，加快糞便排泄，同時纖維素在腸內(nèi)還可吸收大量水分，氣囊組織的微孔化可以實現(xiàn)水分平衡，軟化糞便，有利于排便。松花粉中含有的抗生素，可控制大腸菌、沙門氏菌等，有效緩解瀉痢的癥狀！ 胃腸疾病——包括胃痛、胃和十二指腸潰瘍、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足夠活性氨基酸及活性酶，以修補(bǔ)胃腸損傷的部分，達(dá)到治本的目的，效果較好！ 前列腺炎——該病為老年男性的通病，對身體影響很大。瑞典、德國、丹麥和日本都有無數(shù)的報告證明松花粉對前列腺炎有很好的療效，成功率高達(dá) 80% ，同時病人會感覺性能力增強(qiáng)，這主要因為松花粉里豐富的礦物質(zhì)鋅的作用！ 肝病——常吃松花粉可促進(jìn)肝細(xì)胞之活性，膽堿分泌正常，營養(yǎng)均衡吸收，防止肝病發(fā)生，并能促進(jìn)肝臟解毒功能！ 腎臟病——最常見的是腎的過濾不良，皆因于腎小球破裂，主要是缺鉀所致，該病可能會引發(fā)高血壓及其他循環(huán)方面的疾病。松花粉可供應(yīng)足量鉀、氨基酸和酶，一方面扼止腎小球繼續(xù)破裂，同時又可修補(bǔ)損壞的組織！ 心臟病、高血壓、血管硬化——松花粉中含有的維生素B6及RUTIN可控制因蛋氨酸轉(zhuǎn)化所引起的血管硬化，增加血管彈性、增強(qiáng)毛細(xì)血管，降低血壓！ 糖尿病——吃松花粉能吸收足量的維生素B6 ，借以控制色氨酸不使轉(zhuǎn)化成黃尿氨酸，對糖尿病有絕對的預(yù)防作用；對已患者能提供足夠的礦物質(zhì)鉀，促使脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝，可防止因酮體產(chǎn)生的中毒危險，保障糖尿病患者的生命安全；松花粉更有足夠的活性氨基酸和活性酶等，可修補(bǔ)破損的胰臟組織，促進(jìn)胰島素分泌，減輕糖尿病癥狀！

簡單的說，就是促進(jìn)細(xì)胞再生。對壞死的組織起修復(fù)作用。

花粉有一下功效： 花粉能夠防治心腦血管疾病，降血脂，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，調(diào)節(jié)胃腸系統(tǒng)功能，促進(jìn)消化，治療習(xí)慣性便秘；在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高肌體免疫功能，抗衰老，改善性功能，治療男性不育癥等方面有一定效果；特別是對男性前列腺炎，前列腺肥大有明顯的療效；花粉還有明顯的防癌抑癌和保肝護(hù)肝，防止貧血糖尿病抗疲勞等功能。另外，劃分的美容效果明顯，其機(jī)理在于全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。

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