尋找養(yǎng)生中藥材，尋找中藥藥方選擇什么樣的渠道會更好些
發(fā)布時間：2023-06-27 04:36
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本文目錄一覽尋找中藥藥方選擇什么樣的渠道會更好些2，什么中藥泡水喝能潤巢養(yǎng)顏3，哪幾種中藥熬制后喝了后養(yǎng)生美容4，哪些植物有保健和治病的作用5，美容養(yǎng)顏的中藥有哪些呢6，什么藥材最養(yǎng)生7，中草藥中能保健養(yǎng)身的有哪些身體療傷絕對霸道的又有……
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1，尋找中藥藥方選擇什么樣的渠道會更好些
若是找中醫(yī)藥房的話，通過妙手中醫(yī)APP，就可以輕松找尋了。他們還有那個膳食準備時日常中醫(yī)養(yǎng)生食譜查詢，去系統(tǒng)的了解下，就會有意想不到的收獲。在妙手中醫(yī)APP上面，我有找到了治療宮寒的中藥藥方，覺得挺好用的。
2，什么中藥泡水喝能潤巢養(yǎng)顏
建議：
人參25 白術150 茯苓50 山藥100 陳皮50 木香12.5 砂仁25 黃芪100 當歸50 酸棗仁50 遠至25 紅花5 益母草5
望采納~求滿意~
3，哪幾種中藥熬制后喝了后養(yǎng)生美容
人參、靈芝、冬蟲夏草、枸杞、何首烏、阿膠、黃芪、茯苓、蜂蜜等，不過要注意不是每樣都適合你，一定要根據自己體質需求食用。阿膠、枸杞，熟地、冰糖。中藥大火燒開，小火煎十五分鐘，加阿膠冰糖。煎至阿膠溶解。可放冰箱一星期，每天早晚一次，可補血，內調理，達到養(yǎng)生美容的功效。紅糖、紅棗、枸杞，一起熬調理月經治療宮寒；冰糖、梨、川貝粉，對喉嚨肺部止咳、止痰；白糖加護手霜，調和一起可當手膜用；
4，哪些植物有保健和治病的作用
你找下本草綱目這本書就知道了。中醫(yī)講藥食同源，很多很多的植物都有保健和治病的作用，并且功能各不相同。比如我們日常生活中最常見的姜，就有保健和治病的作用。求采納謝謝。五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡之功，嶺南地區(qū)的中醫(yī)或少數民族民間醫(yī)生常用于治療脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產后無乳、月經不調、風濕痹痛、水腫等癥。紫蘇：紫蘇葉能散表寒，發(fā)汗力較強，用于風寒表癥，見惡寒、發(fā)熱、無汗等癥。板藍根（常用別名：靛青根、藍靛根、大青根）是一種中藥材，其性寒，味先微甜后苦澀，具有清熱解毒、預防感冒、利咽之功效。主要用于治療溫毒發(fā)斑、舌絳紫暗、爛喉丹痧等疾病。益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的良藥。人參的肉質根為著名強壯滋補藥，適用于調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。金雞納的莖皮和根皮為提制奎寧 (quinine) 的主要原料，用于治療瘧疾，并有鎮(zhèn)痛解熱及局部麻醉的功用；奎寧還能增強子宮收縮，常用來引產；對于治療瘡疽、皮炎、皮癬都具有較好的療效。食用藥膳,最主要的目的還是為了使有病者得以治療，體弱者得以增強體質，健康者得以更加強壯 藥膳是醫(yī)療食養(yǎng)結合的好方式。它將中藥和中餐有機地結合在一起，將藥治和食治相結合，既可療疾，又可借助鼓動胃氣，增加抗病能力。 目前在生活中應用范圍廣、數量多的當數保健養(yǎng)身藥膳，有500種動、植物可作為滋補食療藥膳食品，如人參、冬蟲夏草、黃芪、枸杞子、山藥、白術、天麻、茯苓、甘草、當歸、首烏、核桃、芝麻、大棗、熊掌、燕窩、甲魚、薏苡仁、蓮子、雞、鴨、豬、羊、雀等，這些都能起到滋身體、補氣血、調陰陽的作用?，F代藥理學研究證實，這些滋補品，的確能增強機體生理功能，改善細胞的新陳代謝和營養(yǎng)，對神經內分泌的調節(jié)功能和機體的免疫、抗病能力都有很好的調節(jié)作用，且為綠色食品，符合現代人的健康需求。如人參具有抗衰老的作用，可延長細胞的壽命，具有抗氧化的作用，可增加機體的免疫力，可刺激骨髓的造血功能和肝臟的解毒作用，加強大腦皮層的興奮與抑制過程，調節(jié)興奮和抑制兩種過程的平衡，提高及增強機體對各種有害刺激的非特異性的防御能力。枸杞子具有降血糖、血脂、保肝及調節(jié)免疫的作用。
5，美容養(yǎng)顏的中藥有哪些呢
中藥，總讓感到神奇，僅僅是一些草、根，卻能治病，能養(yǎng)顏。中藥養(yǎng)顏自古就有，且多是宮廷內潛心研究的秘方，流傳至今，讓現代人也趨之若鶩。中藥養(yǎng)顏有它的獨到之處，當你在琳瑯滿目的護膚品面前不知如何選擇時，不妨獨辟蹊徑，嘗試一下中藥養(yǎng)顏的妙用吧。 最早有文字記載的宮廷美容秘方，是南朝陳后主愛妃張麗華的“半年紅”。張麗華以美貌驚世，據說得益于所使用的面膏秘方。這個秘方來頭大得不得了，打出的招牌說是來自王母娘娘怕別人偷看而專門壓在枕頭底下的看家美容寶典——《枕中方》。該秘方所用藥物極其簡單：雞蛋一個、丹砂二兩。調制方法稍為復雜一點：取新生雞蛋，小心在蛋上開一小孔，去黃留清，裝入丹砂細末，用蠟封好小孔，連同其他待孵雞蛋放到窩中讓老母雞孵化，等到其他雛雞出殼時，就可打破蛋殼使用。此秘方功效神奇，據說使用后可使臉色白里透紅，什么雀斑、痘痘、黑頭、粉刺之類均一掃而光，永不復發(fā)，順便連皮膚松弛、起皺問題也一并解決。該秘方流傳到明代，有人進行了產品升級，改朱砂為金花胭脂及鹵砂少許，其他不變，升級產品除以上功效外，還可使臉色長期保持紅潤，即使一天洗三次臉也經久不褪，所以還有個極其響亮的名頭——“半年紅”。 這些美容秘方看似名目繁多、制作程序復雜，其實在傳統(tǒng)的中藥店里不僅可以輕松找到這些中藥，而且小中藥店里的伙計或藥師都可以很快配好，一點都不麻煩。 中醫(yī)藥美容秉承的是“整體、平衡、自然”的理論精髓。好的皮膚不僅需要外部的保護和修飾，更重要的是從內而外的滋養(yǎng)。機體的生命活動，全依賴氣血的相輔相成，氣血調和則精神旺盛，體質強健，容顏嬌美，百病不生。故調理氣血，對女性來說是至關重要的。所以一要堅持，二要放松，不可急于求成，讓身體在和諧放松的狀態(tài)下慢慢調理。 需要注意的是，任何補藥都有副作用，取哪味中藥美容，要依據個人身體的狀況，咨詢醫(yī)生后再定，不可隨意使用。不管是吃的還是用來外敷的，既要根據個人的體質也要參考時令季節(jié)的不同來調理用藥。畢竟，每個人的身體和皮膚都不一樣，四時節(jié)氣不同也會不同程度地影響每個人體內的微觀環(huán)境。如果體內激素分泌失調，單純靠外敷面膜或服用某種單方中藥，都難以達到美容效果。 傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥美容理論一向強調的是 “以內養(yǎng)外”。中醫(yī)認為人的皮膚潤澤與否和臟腑功能有密切關系，如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。因此，中醫(yī)的美容方劑亦從調和氣血、調理五臟的功能入手，達到美白祛斑的功效。 “三白湯”就具有補氣益血、美白潤膚的功效：取白芍、白術、白茯苓各5克，甘草2．5克，水煎，溫服。適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。 中藥面膜開始可以天天用或隔日用，達到想要的效果后，每周堅持1到2次。因為中藥是純天然的植物，不含鉛汞氫醌等化學成分，可以長期使用。但對于一些皮膚敏感的人，使用白芷后會發(fā)生光敏作用，所以最好夜間涂抹，早晨洗去。 中醫(yī)藥美容秘方的最大特點是返璞歸真，取材天然，與如今的化學合成美容劑相比副作用較小，溫和安全。喜歡DIY的美女們不妨走進中藥店，尋找這些價格并不昂貴的美容圣品，在家自制藥膜。 在家用中藥做面膜，應了解一些具有美容功效的中藥，適合自己皮膚的中藥面膜可令面部紅潤白嫩、肌膚光滑細膩、增強皮膚彈性、防老減皺，對多種面部疾患如黑斑、暗瘡、面皰等有一定的改善作用。在廣為流傳的中藥美容圣品中，最“親民”的當屬白芷、白芍、白術、白茯苓等等與“白”相關聯的中草藥。讓我們看看它們的美膚功效吧： 白芍：味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤。
6，什么藥材最養(yǎng)生
人參，靈芝，首烏，山藥，枸杞（這些都是最常見平常人們常用到的），等等這些都是強身健體；提高免疫力的好藥材！不過可不能一次性多吃，要少吃常吃才能達到強身健體的目的。人參可以切片，靈芝，首烏，可以切片或粉末燉粥或煲湯加入少許；枸杞可以直接放入。山藥可以做菜或煲粥。藥材是中醫(yī)大夫用與治療或調養(yǎng)疾病的，應在醫(yī)生的知道下應用。本人推薦枸杞，枸杞有高免疫力美容、養(yǎng)顏的作用。10 種中藥養(yǎng)生
淮山藥＋桑白皮
淮山藥具有補肺脾腎氣陰、促進自身激素分泌的功能，加上桑白皮還能清肺、美白皮膚。特別適用于長有雀斑、黃褐斑、黑斑、皮膚晦暗、面部無光澤的人；經常戶外工作、常受紫外線輻射的人；頭發(fā)干枯、指甲無光澤、易斷裂的人。
山楂＋蘆薈 山楂活血消食，蘆薈通便排毒。適用于長期排便不暢、腸道功能不佳的人；中老年人；糖尿病患者；高血脂人士；注重自身風采的現代白領。
生黃芪＋竹葉 生黃芪具有解毒升陽、提高免疫力、緩解疲勞的作用，竹葉具有清心火清除自由基的作用。適用于長期吸煙的男士；免疫力低下，易患感冒的人；皮膚晦暗干燥、面部無光澤、長有雀斑的女士；易患口腔潰瘍的人；由于體內生成過量自由基而日漸衰老的中老年人。
黑芝麻＋胡桃肉 黑芝麻具有補血調經的作用，胡桃肉具有補腎添元氣的作用。適用于皮膚彈性與光澤不佳人士；身體虛弱之人士，免疫力低下者；內分泌失調、更年期前后女士；面部有色斑，頭發(fā)、指甲干枯的女士。也適用于用腦過度，常感困倦者； 40 歲以上的中年人；學習負擔重，常感困倦的青少年；愛打瞌睡之老年人。
制首烏＋決明子 制首烏具有補血通便的作用，決明子具有化痰降血脂的作用。適用于免疫力低下；經常進食高脂膳食者，高血脂的人群；便秘以及心血管疾病患者；經常外出人士；工作緊張，飲食無規(guī)律者。也適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化、心臟血管疾病患者；循環(huán)不良、四肢麻痹、頸項酸痛、手腳冰冷；血脂癥、肥胖癥；記憶力減退、老年癡呆者。
薏米仁＋知母 薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用，知母具有清熱滋陰的作用。所以適用于口腔有異味者；有青春痘、扁平疣等皮膚問題者；減肥人士；糖尿病患者。
仙茅＋仙靈脾 仙茅、仙靈脾具有溫陽補腎，調節(jié)性激素水平，所以適用于處于更年期的女性；接受婦科手術后的女性；渴望青春永駐，改善皮膚的女性；性生活不理想的女性。也適用于步入中年，對工作、生活常感力不從心，希望提高身體機能的男士；希望減少乃至消除陽萎、早泄現象，增強性功能的男士；希望保持良好精神狀態(tài)者；身體較虛弱，希望提高免疫力人士；希望減少前列腺疾病與泌尿系統(tǒng)感染的男士。
杜仲＋益智仁 杜仲具有補腎除風濕降血壓的作用，益智仁具有固腎縮泉的作用，所以適用于關節(jié)炎患者；尿頻、夜間排尿次數增多；排尿困難，排尿感到疼痛，排尿時間延長；常感會陰部不適；尿液渾濁，尿中帶血或帶膿；尿流變細；常感排尿不盡（出現殘余尿）；出現腎功能不全、腎性高血壓等癥狀。
肉蓯蓉＋虎杖 肉蓯蓉具有溫陽通便的作用，虎杖具有清熱解毒、清肝利膽、活血化瘀、瀉下通便、化痰止咳等作用。所以適用于飲酒過量的人；肥胖的人；有習慣便秘的人；適用于心肌供血不足、冠心病患者；血壓過高者；工作節(jié)奏緊張、常感疲勞者；用腦過度，常感困倦者；希望延緩衰老、保持青春者；長有雀斑、黃褐斑者；長有老年斑的中老年人。
白菊花＋麥冬 白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰利咽的作用，所以適用于長期受電腦、手機、電視輻射者；工作節(jié)奏緊張、無暇保養(yǎng)者；二目干澀、眩暈者；經常戶外工作，常受紫外線輻射人士?！ ?
以上中藥均可各取 10 克 泡水代茶飲，即可起到作用，大家不妨一試。養(yǎng)生靠藥嗎？藥療不如食療，蘆筍，地瓜，山楂，西紅柿，蘿卜，五谷雜糧……最養(yǎng)生的方法其實是作息時間規(guī)律，不怒，不氣，不大喜，不大悲，不貪，不沾惡習。萬物水為凈，經常洗浴，經常喝水，內外不沾塵，也為養(yǎng)生。
7，中草藥中能保健養(yǎng)身的有哪些身體療傷絕對霸道的又有哪些
愛就是無償的付出，是心甘情愿的幫助，是彼此心靈的感應，既然選擇了愛，就要真誠的對待它，珍惜它，在他（她）困難時予以支持，失敗是與以鼓勵，在他（她）開心時，一起快樂，悲傷時一起難過。而不是在擁有時無視它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。愛一個人就要他永遠幸福，做她永遠的避風港，保護她，哪怕一丁點的傷害。真正的愛一個人并不是我們想象的那么簡單，一次深情的擁抱，一個深深的吻，一句不變的誓言，一件不退色的信物……這一切在真愛面前時索而無味，暗而無光的。愛一個人最為重要的是尊重他（她）自己獨立的時間和空間，讓他（她）全身心的把精力投入到為自己的理想事業(yè)的奮斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全屬于自己支配的時間，在彼此相處短暫的空間里相互幫助，相互支持，同甘共苦，為彼此的理想事業(yè)添磚加瓦，為共同擁有一個美好的未來而奮斗！天長地久的愛情就在你心中，只要你真心的付出，執(zhí)著的追求，勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發(fā)生，天長地久的愛情就是你的愛情。 愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福，如果你愛對方，那么你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那么天長地久的愛情就在你的身邊， 不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創(chuàng)造了天長地久的愛情。我記得當歸是最有效的，還有就是人滲（不是花旗滲）能養(yǎng)神提神等等在自己面前，應該一直留有一個地方，獨自留在那里。然后去愛。不知道是什么，不知道是誰，不知道如何去愛，也不知道可以愛多久。只是等待一次愛情，也許永遠都沒有人?？墒?，這種等待，就是愛情本身。喜歡一個人，并不一定要愛她（他）；但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她（他）。喜歡很容易轉變?yōu)閻?，但愛過之后卻很難再說喜歡；因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕松而淡然的心態(tài)，但愛卻太沉重；愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永遠都有一道不會愈合的傷口。在月朗星稀的夜晚，你思念著遠方的朋友，如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨，那就是喜歡；如果其中還有一份隱隱的疼痛，那便是愛祝福你：友情人終成眷屬愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜... 真正的愛情并不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 因為，放手才是擁有了一切… 請在珍惜的時候,好好去愛 在放手的時候,好好祝?！?真愛是一種從內心發(fā)出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有嘩眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發(fā)誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。用心去感受吧 ~!!其實，說句實話，放棄一個很愛你的人并不痛苦，放棄一個你很愛的人那才痛苦，愛上一個不愛你的人那是更痛苦，注定是一場悲劇，有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要珍惜。既然不愛了，那么一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和擁有，放下了包袱心境也就輕松的多了，在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去，別讓自己受傷，何必吊在一顆沒有甜蜜、沒有幸福、沒有快樂的樹上呢，人家不愛你，那么，又如何去巴結人家呢，強扭的瓜不甜，何必自己為難自己呢？又何必讓自己失去自尊自愛，沉侵在痛苦之中，讓自己走得身心疲憊，傷痕累累，何苦呢？沒有意思，愛是雙方面的，不是一廂情愿的付出就會有結果，相遇是人生注定的緣分，強求不來，只有失去才會得到，不肯丟掉行李的人，絕對游不到彼岸。讓自己堅強起來有信心有勇氣，活出自我，苦海無涯回頭是岸，找一個真正愛你的和你所愛的，這樣會慰籍你心靈的創(chuàng)傷，彌補你心靈的缺憾，會讓你擁有和珍惜。其實，生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西，必然會有另外的物品讓你喜歡，當你和戀人分手，會有更好的情緣在等待著你。這樣最低起碼不會生活在悲哀之中，去尋找那些屬于自己的天堂，屬于自己的甜蜜、幸福和快樂的生活吧。
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