本文目錄一覽

• 1，排毒養(yǎng)顏的中藥配方
• 2，什么中藥排毒最快最好
• 3，排毒有哪些中藥方
• 4，介紹一個(gè)排毒的中藥藥方吧
• 5，有哪些排毒的中醫(yī)秘方
• 6，有什么中藥配方排毒的嗎
• 7，中藥排毒配方哪種好

1，排毒養(yǎng)顏的中藥配方

荷葉、決明子、菊花、甘草各3g,生姜5g煎煮服用

2，什么中藥排毒最快最好

中藥中的瀉藥、大黃之類的

甘草

中藥清熱排毒組方最好,用一種藥,療效弱,排毒類很多種,如大黃,牛黃,黃連,金銀花,黃連,桅子,黃柏等功效各有不同,不存在最好,組合成的清熱排毒藥方最好.

牛黃

3，排毒有哪些中藥方

內(nèi)火大吧，熬夜，吃了辛辣的食物，吸煙或者勞累過度都會造成便秘上火?，F(xiàn)在冬季了，你可以試著先從飲食和生活習(xí)慣開始。多清淡吧，多吃些易于消化的食物，多吃膳食纖維多的食品：比如山藥 白蘿卜 海帶 紅薯 粗糧 根莖類都可以。這些都是有些藥用價(jià)值的 不建議你去買那些藥調(diào)理，因?yàn)橹灰撬幚锩娑蓟蚨嗷蛏俚挠心男a成分的藥，不能長期服用，如果暫時(shí)性的改變是可以的，切忌不可依賴它長期服用，否則造成器官性的便秘了。 每天早上6:00到7:00是最好的排毒時(shí)間，你可以喝點(diǎn)溫的蜂蜜水，或者現(xiàn)在僅供參考謝謝了。。。。。

4，介紹一個(gè)排毒的中藥藥方吧

金銀花，黃連，蜂蜜，菊花，綠豆

你好，你的情況考慮是便秘引起的可能，可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊，建議：1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.,2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無便意都要按時(shí)去廁所.只要長期堅(jiān)持,便會養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.,3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.,4)堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢,5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.,希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

5，有哪些排毒的中醫(yī)秘方

快步走助排毒其實(shí)運(yùn)動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體毒素的排出，同時(shí)也能加快腸胃蠕動。平時(shí)最好的辦法的就是每天堅(jiān)持快走45分鐘，15分鐘拉伸運(yùn)動，能夠有效讓你的身體排出毒素，起到減脂效果。暴食排毒從早上第一杯開始早上起來用奇異果、chia種子以及黃瓜、西芹打成新鮮果蔬汁，豐富的纖維素能夠加快腸胃蠕動。早餐要排毒選擇新鮮的水果，切成碎片、加入葡萄干、燕麥片、酸奶后制成新鮮的燕麥粥，讓自己的早餐既能營養(yǎng)豐富，保持能量充沛，燕麥片、酸奶等食物都屬于能夠激發(fā)新陳代謝的食物。給熱水加點(diǎn)料吃完食物很容易胃火上升，但是切忌要喝冰水，給平時(shí)喝的熱水里加一些檸檬片、薄荷片或者姜絲，能夠加快新陳代謝的速度，加快腸胃蠕動，改善胃火上升的癥狀。降低糖、鹽分以及脂肪攝入量咸、辣、過甜，一貫都是節(jié)日食物的主題。過量的脂肪、鹽分、糖分以及淀粉，是容易讓你攝入熱量過多的關(guān)鍵。因此堅(jiān)持新鮮的蔬菜和水果作為食物的主要組成部分，能夠降低你對這類高熱量食物的渴望。多吃蔬果新鮮的蔬果能夠讓你排毒，深色的綠葉蔬果，芹菜、菠菜、甜菜以及石榴打成汁，是完美的排毒食物，如果你沒有榨汁機(jī)的話，不妨將全麥餅將這些蔬果卷成蔬菜卷當(dāng)午餐。來一杯茶平時(shí)上班的時(shí)候，不妨給自己來一杯綠茶吧，綠茶中加入檸檬片，能夠幫助改善酸性體質(zhì)，排出體內(nèi)毒素。做拉伸運(yùn)動做瑜伽能夠幫助你放松身心，提高心率，加速排出毒素，有針對性的進(jìn)行一些腹部拉伸運(yùn)動，能夠有效改善小肚子哦!別忽略剩菜的作用在家做了很多大餐，剩下一堆剩菜?或者外食打包回來不少食物?不如給這些食物來些加工手段，讓它變身健康食物吧!打包的食物一般都是肉類，將其在水中簡單過油，切成絲，加入全麥粉中烤制，就是健康美味的全麥餅了。只要多動腦子，一定有好辦法。減少食物分量單一的節(jié)食很容易導(dǎo)致新陳代謝放緩，因此暴食后可以適當(dāng)減少食物分量，這樣能夠幫助腸胃恢復(fù)正常值，但是同時(shí)配合少許運(yùn)動，防止新陳代謝速度放緩。

6，有什么中藥配方排毒的嗎

中藥的啊，還是喝點(diǎn)性質(zhì)溫和的吧，比如說花茶啊，玫瑰的花茶不錯(cuò)，要是便秘就喝點(diǎn)潤腸的好了荷葉番瀉葉等等都可以的，如果嫌麻煩就喝成品茶吧。比較方便一點(diǎn)的。

從中醫(yī)上說潤膚去斑肝主藏血，主疏泄，能調(diào)節(jié)血流量和調(diào)暢全身氣機(jī)，使氣血平和，面部血液運(yùn)行充足，表現(xiàn)為面色紅潤光澤。若肝之疏泄失職，氣機(jī)不調(diào)，血行不暢，血液淤滯于面部則面色青。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養(yǎng)，則面色無華，黯淡無光，兩目干澀，視物不清。中醫(yī)提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為將銀耳、菊花和大米熬粥，然后放入枸杞和適量蜂蜜。恢復(fù)肌膚彈性脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運(yùn)、則氣血旺盛，表現(xiàn)在肌膚上則會使皮膚柔潤，減少皮脂溢出，保持皮膚彈性，有防止皮膚衰老的作用。反之，脾失健運(yùn)，氣血津液不足，則不能營養(yǎng)顏面，其人必面色黯淡，肌膚粗糙、沒有光澤。讓面色紅潤：心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運(yùn)行，從而將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身。而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現(xiàn)出來。心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。一天吃20顆紅棗，幾個(gè)星期之后你就能見到容不光煥發(fā)的自己了。

人排毒主要是靠肝膽的功能。所以有些藥是加足肝的馬力，這樣的藥，如果對于女性有肝氣郁結(jié)（表現(xiàn)平時(shí)容易發(fā)火），肝就容易出問題。市面上第二條路，就是排泄的方法來解決。這樣做容易把人自身的能量也排泄出去。這個(gè)辦法用久了，元?dú)鈺蛔悖菀自斐芍袣庀孪?，?yán)重的脫肛，臟腑下垂。所以最合適的辦法，是啟動人體自身的排毒功能，這樣沒有副作用。把身體養(yǎng)好，自然會有能量。1生活習(xí)慣調(diào)節(jié)。早睡早起，讓身體休息，激活身體的自愈能力；適當(dāng)?shù)淖鲂╁憻挕?心理調(diào)節(jié)保持良好的心態(tài)，凡事要放寬心，不可多慮多憂。當(dāng)然，藥來調(diào)節(jié)也可以，這就要找內(nèi)行的中醫(yī)來指導(dǎo)，比較人體是復(fù)雜的，粗暴的來對待容易制作出別的問題。肝吃好了，胃的問題又來了。那飲食調(diào)節(jié)也可以，早上吃點(diǎn)蜂蜜，揉搓下腹部。但這樣的辦法對亞健康的人來說，效果不理想。而且很多排毒飲食偏涼性，對脾胃不好的人，加重負(fù)擔(dān)，不能長久食用。還有養(yǎng)顏茶的問題，本身就是商業(yè)社會的產(chǎn)物。喝了沒效果，你也不能告它，吃出毛病，你也不能確定是茶導(dǎo)致的。當(dāng)然還是有很多人回去買，這就是這種東西存在的原因吧。病急亂投醫(yī)，每個(gè)女人在養(yǎng)顏減肥這個(gè)問題上，都有一條坎坷的路。

山藥6g，金銀花9g，魚腥草9g，蒲公英9g，炙甘草5g，黃芪6g，白芷6g。水煎服150ml。堅(jiān)持服用，記住一定要適量運(yùn)動。排汗也是排毒最常見的方式。

7，中藥排毒配方哪種好

一：脾胃虛弱、腹脹少食、身體浮腫　　配方：姜皮2克、陳皮3克、桑白皮3克、茯苓4克　　用熬制中藥的砂鍋進(jìn)行熬煮，每次煎服時(shí)在鍋里加入500ml的水，煮沸后關(guān)小火熬煮15分鐘即可。用紗布過濾掉藥渣，一日兩次飯后飲用，連續(xù)服用一周時(shí)間，平均可以瘦下5-9斤體重。對于脾胃虛弱吃得很少但浮腫虛胖的人群來說，胃口和食欲會得到明顯改善，身體代謝也逐步加強(qiáng)。　　這道藥方是針對平時(shí)吃得少但容易腹脹不消化的人群使用的，陳皮和桑白皮可以加快腸胃消化，改善食欲，姜皮和茯苓能驅(qū)走體內(nèi)寒濕之氣，改善身體循環(huán)代謝，讓你的胃口逐漸變好，代謝逐漸加強(qiáng)，這樣身體才不會繼續(xù)堆積毒素和垃圾，浮腫肥胖也得到緩解?！　《耗c胃梗阻、排毒不暢、腰腹肥胖　　配方：桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉各10g　　這道藥方不需要長時(shí)間高溫煎煮，把所有藥材倒入剛燒開的水中燜幾分鐘即可。飲用的方式類似茶飲，喝的時(shí)候可以稍微過濾一下，每天早晚各喝一大杯(300ml以上)。一次藥方可以沖泡兩次，藥材不要隔天使用，連續(xù)飲用一個(gè)星期為一個(gè)療程，通?？梢詼p掉8斤以上?！　∵@個(gè)藥方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃。有些女生發(fā)胖是因?yàn)槌詵|西沒有節(jié)制，或是喜愛重口、油炸、燒烤類食品，腸胃中堆積了大量油脂和垃圾毒素，自然腰腹部肥胖，排毒不暢。這個(gè)藥方使用一段時(shí)間之后就會感覺胃口會縮小，并且排毒變順暢，腰腹部肥胖會明顯改善。 排毒養(yǎng)顏膠囊，通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。

13個(gè)去痘小竅門1、珍珠粉 雞蛋清去痘、痘印法珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也會漸漸消失。使用方法：1）取一個(gè)生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。3）盡量涂厚一點(diǎn)，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。一個(gè)星期做兩次就好。 2、珍珠粉 酸奶去痘、痘印法這個(gè)方法要長期堅(jiān)持，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。 使用方法：1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。3、海藻面膜去痘、痘印法這個(gè)方法真是超級好用又實(shí)惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調(diào)和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法：1）去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。3）然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。4、蘋果消痘貼如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。使用方法：1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼于痘痘印上，保持20分鐘。3）取下，臉用清水洗凈。5、李醫(yī)生的暗瘡水和去印膏 這2個(gè)dd都很便宜，遇上促銷可以只要30多元。6、吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。7、將檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患處，第二天早上再洗掉。你會發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)方法對付痤瘡疤痕非常有效！8、對于難以對付的小痘痘，有兩個(gè)秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不?。∩睇}水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果當(dāng)然事半功倍啰！9、中藥對粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經(jīng)，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結(jié)，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。如為結(jié)節(jié)或囊腫型，屬于濕熱瘀結(jié)滯，治宜清熱化瘀、化濕散結(jié)為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。10、巧用仙人掌。用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。11、胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調(diào)稠，輕拍于顏面，保留至干。12、蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。13、雪肌精去痘印法如果有金錢的基礎(chǔ)和能力，不妨用kose的王牌產(chǎn)品雪肌精。這個(gè)比較貴，但是大部分mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個(gè)臉部進(jìn)行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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