兒童缺礦物質(zhì)吃什么藥,孩子缺鋅吃什麼藥怎樣補
發(fā)布時間:2022-09-29 07:27
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本文目錄一覽孩子缺鋅吃什麼藥怎樣補2,兒童缺鋅吃什么藥補鋅好3,小孩剛發(fā)肓吃什么藥能長高4,缺少微量元素吃什么藥5,小寶寶缺鐵吃什么藥好6,請問小孩子缺鋅鐵吃什么藥好或者吃什么食品好謝謝7,兒童缺辛缺鈣怎么食補和藥補最佳孩子缺鋅吃什……
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1,孩子缺鋅吃什麼藥怎樣補

2,兒童缺鋅吃什么藥補鋅好
你好,希望你提問題的時候說的更詳細一些,這樣我會有針對性的給您建議!比如您的寶寶多大了?如果是1歲以上,就可以給他吃蝦仁了,注意,別在市面上直接買蝦仁,因為市面上的蝦仁都是蝦死了以后剝皮制成的,你可以去大超市買活海蝦,回家后用熱水燙死剝皮,然后加雞蛋蒸,干凈衛(wèi)生,吃的也放心,反正小孩子吃的也不多,花不了很多錢的!另外還可以給他吃海蠣子燉豆腐,做湯,都行,多吃海產(chǎn)品。如果孩子還不足一歲,最好是買點兒童保健品補鋅,放到孩子輔食里面,如果剛出生,可直接給媽媽補鋅,通過母乳補鋅給孩子。希望我的回答對您有所幫助,祝您和寶寶健康快樂

3,小孩剛發(fā)肓吃什么藥能長高
朋友。如何讓身體長得更高 談起身高,實際包括兩個含意,一個是生理高度或自然高度,這個高度是可以客觀測量的爭議不大;第二個是心理高度或社會高度,實際是本人和社會對某種高度的無形的認定。 今天社會對身高美的標(biāo)準(zhǔn)是,女孩子“亭亭玉立”,這至少要包括兩腿修長,男青年則要“偉岸英俊”。這種標(biāo)準(zhǔn)用行政和政治力量是無法驅(qū)散和改變的。 如果僅僅是審美也就罷了,不幸的是身高滲透到社會各個領(lǐng)域,發(fā)揮著強大的作用,女青年將身高170厘米以下的男青年視為“半殘”,企事業(yè)單位招聘人員也有身高要求,可又難于指責(zé)。因此許多男女青年僅因身高被拒之門外的事實非??鄲馈?毋庸諱言,男女青少年,甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那么,如何才能實現(xiàn)這個美麗的愿望?身體高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改變的。 青少年和家長可以采納的治療方法如下: 1、食物與營養(yǎng)。營養(yǎng)有七大要素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì),缺一不可。 2、運動是人體發(fā)育的重要條件。運動不等于勞務(wù),后者一成不變的重復(fù)動作無益身高。增高運動應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運動。 3、藥物。如果有藥物能使身體長高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。 4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿勢,甚至家具高度都與身高有關(guān),厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結(jié)合,醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無裨益。 有人觀察到,人的生長發(fā)育可持續(xù)到25歲,女性初潮后仍有旺盛的生長過程。 一年中人體增長最佳季節(jié)?! 世界衛(wèi)生組織一項引人注目的報告指出,人體的生長速度在一年中并不相同,長得最快的是在5月份,平均達到7.3毫米;其次是6-10月份,平均有6.3毫米。因此,國內(nèi)外有關(guān)專家建議在這"神秘的5-10月"里,應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng),加強運動,或通過輔助增高產(chǎn)品的治療,以利于身體的生長發(fā)育達到最佳狀態(tài)。 那么,為何人體在5-10月長得最快呢?生物學(xué)家和醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),一個人的生長速度除了種族、遺傳、內(nèi)分泌、生活習(xí)慣等因素外,還與營養(yǎng)狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關(guān)。進入5-10月份后,大地回春,萬物萌生,鶯歌燕舞,一派生機。這時候人體內(nèi)各器官和細胞的功能十分活躍,體內(nèi)生長激素分泌增多,生長發(fā)育加快,尤其是在經(jīng)歷了漫長的冬季后,人們都喜歡到戶外活動,從而生長速度加快得更為明顯。 由于在5-10月里生長速度加快,所以必須要消耗更多的營養(yǎng)物質(zhì),因此,要掌握人體生長的最佳時機。營養(yǎng)學(xué)家認為,要及時補充各種營養(yǎng),以促進人體生長發(fā)育的需要和增強抗病能力。在"奧妙的5月"家長應(yīng)注意以下幾點: 一、補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),骨細胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開蛋白質(zhì)。人體生長發(fā)育越快,則越需要補充蛋白質(zhì),魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),應(yīng)注意多補充。另外,在5-10月,青少年應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋,因為雞蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無機鹽等營養(yǎng)物,容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養(yǎng)價值約等于250克牛奶。在"奧妙的5-10月"中,由于生長發(fā)育較快,當(dāng)營養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下,人體便容易發(fā)生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素D等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。所以,雞蛋是促進健康成長的最佳滋養(yǎng)食品。 二、供給維生素和纖維素。維生素是維持生命的要素,其中最重要的是維生素A、B、C,是人體生長發(fā)育所必不可少的。動物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質(zhì),應(yīng)多食用一些新鮮蔬菜。 三、增加礦物質(zhì)。人體的長高,決定于骨骼的生長發(fā)育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長。 四、要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素"。常言說:人在睡中長。由于睡眠不僅可消除疲勞,而且在人體入睡后,生長激素分泌比平時旺盛,并且持續(xù)時間較長,有利于長高。因此養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠。 五、參加體育鍛煉。經(jīng)常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉,能促使全身血液循環(huán),保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌,使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。所以,應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類活動等,也可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療與運動有機的結(jié)合實現(xiàn)增高的最佳療效。 六、輔助治療?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理以及現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。通過針對26周歲以下人群的使用觀察及臨床驗證表明一年內(nèi)在5-10月份平均增長3-5厘米,總有效率達97.5%以上,因此可見五月的治療是身體增長非常重要的因素
4,缺少微量元素吃什么藥
如果你的一日三餐飲食受到一定局限,你擔(dān)心營養(yǎng)不夠豐富,不夠平衡,可以適當(dāng)吃吃我國知名品牌的營養(yǎng)補充劑,比如21種金維他,這樣能幫助你補充部分維生素、微量元素等等營養(yǎng),促進營養(yǎng)平衡,有利你身體健康。如果維生素C和微量元素都缺少的話,應(yīng)該服用善存或者金施爾康,這些藥物是多元維生素和礦物質(zhì)補充劑。含有多種微量元素和維生素。 另外平時應(yīng)該多吃水果蔬菜保持維生素和微量元素的攝取。
5,小寶寶缺鐵吃什么藥好
如果查出已經(jīng)缺的話,最好也要藥補的,食補 也是很重要的,多吃含鐵比較高的食物的,紅肉大棗桂圓都是可以 。常見兒童吃的鐵均可以,看你們那有什么了,我們這里主要是蛋白琥珀酸鐵口服液(不過比較貴)。你先多補點(瘦肉等)。我個人建議最好吃中藥,不傷胃,并且很穩(wěn)?。?!最后祝福你孩子健康成長!您好,寶寶現(xiàn)在多大了,如果已經(jīng)添加米飯之類的,可以給寶寶添加點動物肝臟末或者動物血之類的,可以試下美敦力加的進口礦物質(zhì)(含鐵),原裝進口過來,更安全
6,請問小孩子缺鋅鐵吃什么藥好或者吃什么食品好謝謝
專家稱豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好食2007-06-13 10:33 數(shù)據(jù)顯示,貧血會導(dǎo)致兒童智力不高,即便以后能夠“補鐵”,仍然無法彌補孩子智力發(fā)育的缺陷。在我國,2歲以下兒童缺鐵性貧血在20%以上,2歲以下男童貧血患病率已開始出現(xiàn)明顯上升的趨勢。不過有趣的是,根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,微量元素缺乏的狀況在人均月收入1000元以上的家庭最為常見,月收入1000元以下的家庭反而不明顯。 專家介紹,孩子應(yīng)該多吃肉,而不是喝湯,肉里面有豐富的鐵、鋅等微量元素,而肉湯里面最多的就是 脂肪和氨基酸,孩子家長所認為的“營養(yǎng)好的都在湯里面”是不正確的。國內(nèi)外專家臨床經(jīng)驗得出的正確食譜應(yīng)該是:兒童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黃、紅肉、魚類,肉類占據(jù)總菜單的一半?!柏i牛羊紅色的肉,那是兒童補充鐵鋅最好的食物”。 肥胖兒過八成愛吃洋快餐 根據(jù)央視報道,天津40多名孩子因為過度肥胖,只能休學(xué)進入專門 減肥學(xué)校。男孩子因為肥胖影響發(fā)育,導(dǎo)致第二性特征不明顯,而女孩子則出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,這些孩子無一例外都是洋快餐的愛好者。根據(jù)北京某 醫(yī)院的統(tǒng)計數(shù)據(jù),肥胖兒童當(dāng)中85.2%的孩子表示喜歡吃洋快餐,43.6%表示自己每個月都吃,6.2%每天或者每周都吃。 兒童肥胖的治愈率較低,如不能治愈,那么成年后易引發(fā)心血管疾病,甚至過早死亡。要解決兒童肥胖關(guān)鍵在于膳食平衡,此外兒童最好不要食用營養(yǎng)保健品,否則很容易危害兒童生長發(fā)育。 兒童應(yīng)該如何正確補充鋅、鐵、鈣?2007年03月08日 星期四 08:54 礦物質(zhì)是嬰幼兒生長發(fā)育過程中必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),也是最容易缺乏的營養(yǎng)素。特別是鋅、鈣、鐵的缺乏對兒童尤其對快速成長的嬰幼兒影響非常大。 鋅在人體生長發(fā)育和維持機體健康中發(fā)揮著重要作用。尤其是在兒童的生長發(fā)育時期,鋅對保障兒童的身體及智力發(fā)育、增強體質(zhì)非常重要。鋅缺乏可引起食欲減退、異食癖、生長發(fā)育遲緩、免疫功能減低,嚴重缺鋅可導(dǎo)致認知行為改變,影響智力發(fā)展,導(dǎo)致成熟延遲;鐵攝人量不足或利用不良除了會出現(xiàn)貧血外還會導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙;兒童血鈣降低會引發(fā)手足抽搐.驚厥,長期攝鈣過低會導(dǎo)致佝僂病。 由于兒童經(jīng)常出現(xiàn)多種元素同時缺乏和同時補充的問題,在孩子既缺鈣又缺鋅,或者還缺鐵的情況下如何補充才科學(xué)呢?讓我們來聽聽專家怎么說: 1 均衡營養(yǎng),平衡膳食是基礎(chǔ)(嬰兒應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)),這是保證充足營養(yǎng)攝入的最佳途徑和最安全的補充方法。 2 如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有鋅、鐵、鈣等營養(yǎng)素缺乏癥,要及時到專業(yè)機構(gòu)進行相應(yīng)的檢測診斷和治療咨詢。 3 對于已經(jīng)確診的兒童建議多選擇營養(yǎng)素含量較高的食品。富含鋅的食品如海產(chǎn)品、畜產(chǎn)品、動物肝臟、堅果類、大豆制品等;含鐵豐富的有動物肝臟、腎臟、瘦肉、菠菜、紅棗、核桃等;含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等。 4 對需要額外補充礦物質(zhì)的孩子,應(yīng)缺什幺,補什幺;如果確實缺乏多種元素,最好是分開服用,以免互爭受體,影響吸收。例如同時補充鋅和鈣,最好間隔三小時以上,早晚補鈣,中午補鋅。如果同時要補鐵,我們主張先補鋅,因為鐵易引起消化道反應(yīng),孩子吃了,反而沒了胃口。而補鋅可提高孩子的食欲,吃的多了,鐵自然就不缺了。如果一個月后孩子的貧血狀況沒有好轉(zhuǎn),那么可以再給孩子補鐵。
7,兒童缺辛缺鈣怎么食補和藥補最佳
補鈣最好最經(jīng)濟安全的途徑是食物,尤其是增加牛奶及其制品的攝入。
值得注意的是,光補鈣還不行,還得促進鈣質(zhì)吸收才有用,平時要多吃含維生素D的食物,如魚肝油等;或曬曬太陽,促進人體內(nèi)維生素D的合成。因為維生素D是能促進鈣質(zhì)的吸收。
附上含鈣質(zhì)較高的食物列表:
1、牛奶
半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取,因此,牛奶應(yīng)該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。健康提示:夏季牛奶飲用也要需有選擇
2、海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣海產(chǎn)品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。并且它們還能夠降低血脂,預(yù)防動脈硬化。
海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌,都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高,25克蝦皮就含有500毫克的鈣,所以,用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。
友情提醒:容易對海制品過敏的人們要小心食用喲。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆制品也是補鈣的良品。
友情提醒:豆?jié){需要反復(fù)煮開7次,才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結(jié)合生成草酸鈣結(jié)合物,從而妨礙人體對鈣的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜與菠菜一起烹制。但,豆制品若與肉類同烹,則會味道可口,營養(yǎng)豐富。
4、動物骨頭
動物骨頭里80%以上都是鈣,但是不溶于水,難以吸收,因此在制作成食物時可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
友情提醒:魚骨也能補鈣,但要注意選擇合適的做法。干炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟,更方便鈣質(zhì)吸收,而且可以直接食用。
5、蔬菜
蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪里蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。
友情提醒:這些綠葉蔬菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。
此外,還可適當(dāng)服用一些補鈣藥物:
如今市場上的補鈣藥物適合于依靠食物攝入不能滿足鈣需求的兒童、青少年、孕/哺乳期婦女、老人,甚至于工作緊張、壓力大、生活沒有規(guī)律的白領(lǐng)女性。它的優(yōu)點是操作簡單,并且容易控制補充量。建議服用鈣之緣片,碳酸鈣成分含鈣量高,且含維生素D能促進鈣的吸收,很理想的補鈣產(chǎn)品。
樓主,不能單單依賴藥物補鈣,人體對鈣的吸收才是關(guān)健,正確的補鈣鈣要吸收就必須要有維生素D及微量元素鈣,二者缺一不可,盡量通過平時的生活和飲食來達到每天人體所需的量,但攝取有道,不可一味求多,以免過猶不及。
食物來源:維生素D主要存在于海水魚,如沙丁魚、鯊魚,動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中.我國不少地區(qū)使用維生素A、維生素D強化牛奶,使維生素D缺乏癥得到有效控制.
鈣的食物來源就考慮兩個方面,鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富,吸收率也高,是嬰幼兒理想的鈣來源;在喝奶制品的時候最好食用純鮮牛奶,那種保質(zhì)期在七天的保存在雪柜中的純鮮牛奶,純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右,建議在沖好的牛奶或純鮮牛奶中添加些黃金雙歧因子,每天添加量在3-15克,可以大大提高人體內(nèi)對鈣的吸收量至60%-70%。
水產(chǎn)品中小蝦皮含鈣特別多,其次是海帶;豆類及其制品及油料種子和蔬菜含鈣也不少,特別是黃豆及其制品,黑豆、赤小豆、各種瓜子、芝麻醬、海帶、發(fā)菜等鈣含量均豐富。

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