治高血壓的礦物藥有哪些, 什么食物可以有效治療高血壓
發(fā)布時間:2022-09-30 04:39
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本文目錄一覽什么食物可以有效治療高血壓2,什么藥對高血壓最有效3,單片復方制劑治高血壓有哪些組合4,吃什么高血壓藥降壓效果好5,高血壓病人吃什么藥好使6,用什么草藥可以治療高血壓7,什么藥最治高血壓8,什么可以治高血壓什么食物可以有……
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1, 什么食物可以有效治療高血壓
①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。
應忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。
②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)
應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬
應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚
④維生素、礦物質(zhì)食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻類、菌類宜煮熟才吃。
應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)
刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料
應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)
醬菜類、咖啡
3 高血壓病人應注意的飲食習慣
① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。
② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應限制蛋白質(zhì)的攝入。
④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。
⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。
⑦ 適當增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。
2,什么藥對高血壓最有效
療高血壓最有效的藥物當然是降壓藥。常用的降壓藥包括5大類,分別是鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑、利尿劑,以及β受體阻滯劑。高血壓的患者可以根據(jù)自身血壓的水平,以及是否出現(xiàn)靶器官功能或器質(zhì)性的損害來選擇降壓藥,控制血壓平穩(wěn),還需要定期監(jiān)測血壓,觀察血壓是否會出現(xiàn)波動,及時調(diào)整降壓藥的劑量。高血壓患者首先要少吃鹽,高血壓的發(fā)病原因和鹽敏感有關系,所以人體每天鹽的入量一定不能超過6克,這是要注意的問題。其次高血壓可以合并脂代謝紊亂,所以要少鹽少油,脂的攝入也要注意。再者高血壓的成因和胰島素抵抗有一定的關系,這樣就涉及到人體每一天所攝入食物碳水化合物的量,如果碳水化合物攝入太高,這個人就可能肥胖,肥胖的結(jié)果會使血壓更高,所以在碳水的攝入也是要注意的。還有礦物質(zhì),一定要注意補充礦物質(zhì),以及多吃水果和蔬菜,最好每天綠葉的蔬菜能夠吃到一斤。降壓茶也可試試的,養(yǎng)生茶可以喝緩解高血壓.降壓茶

3,單片復方制劑治高血壓有哪些組合
聽醫(yī)生說常見的單片復方制劑有: 氨氯地平貝那普利片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片、比索洛爾氨氯地平單片復方制劑等。不同的單片復方制劑作用機制不同,適用人群也有所區(qū)別,比如厄貝沙坦氫氯噻嗪片,比較適合服藥后出現(xiàn)血鉀過低副作用的患者;比索洛爾氨氯地平單片復方制劑,不僅降壓效果比單藥更好?還可以為心血管提供更全面的保護;氨氯地平貝那普利片,貝那普利可以增強氨氯地平的降壓效果,同時減輕它帶來的水腫副作用。醫(yī)生推薦我吃的是比索洛爾氨氯地平單片復方制劑,醫(yī)生說比索洛爾在降壓的同時可以減緩心率,抵消氨氯地平帶來的心率加快副作用,而且每天只需要吃一片,就能24小時平穩(wěn)控制血壓和心率。這種“一片藥物即能讓血壓達標”的體驗太好了。不過高血壓治療講究個性化用藥,如果你也想試試,建議你一定要問過醫(yī)生后再做選擇。
4,吃什么高血壓藥降壓效果好
降壓藥的種類很多,降壓效果因人而異,但以CCB降壓效果為最明顯,我們及國際權(quán)威指南均主張多藥降壓,包括CCB、ACER、ARB、BB及利尿劑,還有醛固酮拮抗劑等同時適當劑量,另外還要除外繼發(fā)性高血壓的可能,最近國際上采用一種阻斷交感神經(jīng)的方法,如腎動脈消融和頸動脈竇刺激均能不同程度的達到降壓目的。你有點糊涂啊高血壓的治療是系統(tǒng)和長期的治療,各種降壓的藥物都有自身的適應癥和禁忌癥,不能自己隨便服用而且間斷的服用快去正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診吧,在醫(yī)生的指導下長期有效的控制血壓,期間還要監(jiān)測、隨訪并根據(jù)情況調(diào)整治療方案。不要糊里糊涂的耽誤了病情你好,患者的情況考慮是不規(guī)則服用降壓藥物引起的,目前來說高血壓病一旦確診就需要按時服藥,間斷性服藥或者血壓長期控制不理想容易引起高血壓病危象和心腦血管疾病,后果還是比較嚴重的,因此,建議目前的血壓較高及時在??漆t(yī)生的指導下增加藥物治療,平時注意低鹽低脂清淡飲食,病情變化注意隨訪。對于您問題的:高血壓吃什么藥好?我來為您回答。高血壓病不好選藥,因個體差異,同一種藥物對別人有效果,不一定對您有效果,醫(yī)生對所有的高血壓病人也不能只開一種藥物,要因人而異開藥。另外,我不支持高血壓患者長期吃降壓西藥,我們知道是藥三分毒,很多降壓藥都會給患者帶來副作用,長期服用百害而無一利。我建議高血壓患者除了適當?shù)倪M行藥物治療外,可以尋求一些綠色降壓的方法,逐漸減少對藥物的依賴。我推薦幾種方法供您參考: 1.適當參與運動,以不引起心慌、脈搏明顯增快為宜。 2.飲用菊花茶:所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。 3.早餐時吃些甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶礦物質(zhì)鉀的含量較高,有助于控制血壓。6天吃含1克鉀的食物,如一個土豆、一只大香蕉和 226克牛奶,五星期后血壓可下降 4個毫米汞柱。 4.拔罐療法,在督脈排罐,或在膀胱經(jīng)排罐,然后拔罐委中,承山,涌泉穴和手心每天一次,每次15-30分鐘 5.使用降壓枕:處方:石膏枕頭。用法:睡覺時將石膏枕頭置于床頭,人仰臥,高度以各人習慣為宜,頭頸枕在高拱面,后腦放至凹面處,靜心入睡。療效:長期堅持使用能將血壓逐步降低至正常水平。我建議高血壓患者有少吃藥為好,堅持綠色降壓療法,走上固本培元的正確道路上來。建議看看《一氧化氮讓你遠離心腦血管病》書中講到的一氧化氮食品,和運動等都有利于高血壓降壓。飲食一定要注意!另有一本叫《對心臟搭橋手術(shù)說不》患腦梗塞后,性格會出現(xiàn)暴躁/易怒,常備:安宮牛黃丸,(預防中樞熱,)4丸一療程,配合中藥補腎,脊柱高熱,會引起高血壓,血蒸,梗塞,患腦梗塞后,預防并發(fā)癥.保腎補腎,避免著涼,
5,高血壓病人吃什么藥好使
俗話講得好:藥補不如食補啊,我 建議你注意以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫(yī)。 一、 合理膳食 1. 飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。 2. 高血壓患者的飲食宜忌: ①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐) 應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸) ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜) ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子) 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應注意的飲食習慣 ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。 ⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。 ⑦ 適當增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。 二 適量運動 運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康?!边\動除了可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強肌肉、骨骼與關節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲,促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。 三 戒煙限酒 吸煙會導致高血壓。研究證明,吸一支煙后心率每分鐘增加5 -20次/分,收縮壓增加10-25mmhg。這是為什么呢?因為煙葉內(nèi)含有尼古丁(煙堿)會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),使心率加快,因此,無高血壓的人戒煙可預防了高血壓的發(fā)生,有高血壓的人更應戒煙。 與吸煙相比,飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現(xiàn)各種報告,有的說飲少量酒有益,有的說有害,但可以肯定的一點是,大量飲酒肯定有害,高濃度的酒精會導致動脈硬化,加重高血壓。 四 心理平衡 高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn),這些又都是使血壓升高的誘因。五 自我管理 1、定期測量血壓,1-2周應至少測量一次 2、治療高血壓應堅持“三心”,即信心、決心、恒心 3、定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳 4、條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓 5、隨服用適當?shù)乃幬锿?,還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。 6、老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。 7、老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓 8、不需要嚴格禁止性生活:注意以下幾種情況,不宜進行性生活①事后不要立即進行房事②酒后應禁止性生活③若有頭暈,胸悶等不適應停止性生活,并及時就醫(yī)。 六 按時就醫(yī) ①服完藥②血壓升高或過低,血壓波動大③出現(xiàn)眼花,頭暈,惡心嘔吐,視物不清,偏癱,失語,意識障礙,呼吸困難,肢體乏力等即到醫(yī)院就醫(yī)。
6,用什么草藥可以治療高血壓
高血壓的中醫(yī)辨證論治,主要有幾個證型?! 「侮柹峡盒汀∵@種證型在高血壓里面是比較多的。病人臉紅、火氣大,是陽證,但其病根為陰虛。主要癥狀是眩暈、頭痛、急躁易怒、失眠、多夢、口苦、肢體麻木,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦。治療應以平肝潛陽為主。主方是天麻鉤藤飲加減,天麻10克、鉤藤(后下)15克、黃芩15克、白芍15克、牛膝10克、杜仲12克、桑寄生15克、生地15克、石決明(先煎)30克、夜交藤15克。方中天麻、鉤藤平肝潛陽,黃芩清肝火,白芍柔肝,可以把人的脾氣改善一些,牛膝、杜仲、石決明、桑寄生、夜交藤都是對高血壓有好處的。湯藥可加減運用,譬如眼睛干澀,加枸杞子、菊花,杞菊地黃丸就是在六味地黃丸基礎上加枸杞子、菊花;如果心慌、睡眠不好,可以加點酸棗仁、石菖蒲、遠志等寧心安神養(yǎng)血的藥?;蚩捎贸伤幪炻殂^藤顆粒沖劑?! 「文I陰虛型 此型以虛為主,表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、眼睛干澀、口咽干燥。因有內(nèi)熱,所以舌質(zhì)紅,苔少,脈細數(shù)。可以用方藥:生地15克、女貞子12克、淮山藥15克、旱蓮草12克、玄參15克、菊花(后下)10克、枸杞子15克、丹皮10克、生牡蠣(先煎)20克、龜板(先煎)20克,加減運用。如果陰虛較重,內(nèi)熱也較重,主要表現(xiàn)為口干明顯、大便秘結(jié),喝水較多,加知母、黃柏;陰虛而致心火偏旺、心煩失眠者,加黃連、酸棗仁、夜交藤、石菖蒲、遠志等都可以?;蚩捎贸伤庤骄盏攸S丸,六味地黃丸等?! √禎裰凶栊汀〈诵统R娪谄?、血糖偏高、血脂偏高的高血壓病人。病人的表現(xiàn)也是頭暈,但與前兩者不同,是一種頭被蒙起來的昏沉沉的感受,還有胸脘痞滿,胸口好像有東西塞住,胃口不好,甚至惡心,渾身困倦。舌體比較胖,且有齒印,苔膩,脈弦滑。治療既要平肝健脾,又要化痰去濁,以半夏白術(shù)天麻湯為主方:半夏10克、橘紅10克、天麻10克、白術(shù)12克、茯苓12克、甘草3克、鉤藤(后下)15克,加減運用。半夏化痰祛濕,白術(shù)健脾祛濕。若胃口很不好,可以加些砂仁、厚樸、炒麥芽、雞內(nèi)金;若還夾雜一些熱象,可加黃連、瓜簍、菊花、夏枯草。若癥狀不是很嚴重,煮點薏苡仁粥吃,既能降暑,又能祛濕?! ○鲅杞j型 主要指高血壓合并冠心病或高血壓合并心臟病的患者,表現(xiàn)為胸悶胸痛,痛為刺痛、痛處固定,還有心慌、心悸、四肢發(fā)麻、口舌青紫,舌質(zhì)暗或有紫色,脈細澀,或者有早搏。也可以用活血化瘀方為主方加減運用:川芎10克、地龍10克、生地15克、丹參15克、紅花10克、赤芍15克、葛根15克、山楂15克、桃仁10克、牛膝10克、生甘草5克。成藥可以用麝香保心丸、復方丹參滴丸、血府逐瘀膠囊、通心絡等?! ∮械母哐獕翰∪搜獕荷咭允湛s壓為主,尤其老年人,收縮壓170~180毫米汞柱,舒張壓僅有60~70毫米汞柱,如果用藥,收縮壓降到150毫米汞柱,舒張壓可能會降到50毫米汞柱,病人馬上就會頭暈,對這種病人,可以加些金石一類(礦石類)的藥,即中醫(yī)認為重鎮(zhèn)安神類藥:石決明、珍珠母、靈磁石、龍骨、代赭石等。有的病人以舒張壓升高為主,特別是中青年高血壓,收縮壓可以不高,130~135毫米汞柱,但舒張壓達到95~100毫米汞柱,有時也難降下來,對于這種病人,往往選用一些咸寒軟堅的東西,如龜板、鱉甲、牡蠣、穿山甲等 看你是哪一類的了。
7,什么藥最治高血壓
根據(jù)病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正?;蚪咏K?,對減輕癥狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等并發(fā)癥都有作用。降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向于作用持久,服用次數(shù)減少的長效制劑或劑型,以方便病人服用。常用的降壓藥物有:
1 、利尿降壓劑:氫氯噻嗪、環(huán)戊甲噻嗪、氯噻酮、速尿等。
2、 中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)抑制劑:利血平、降壓靈、鹽酸可樂定。
3、 腎上腺素能受體組滯劑:β阻滯劑如心得安、氨酰心安、和美多心安等;α阻滯劑如苯芐胺、α+β阻滯劑如柳氨芐心安。
4、 酶抑制劑如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如卡托普利、依那普利等。
5、 鈣離子拮抗劑如硝苯地平、氨氯地平等。
6、 血管擴張劑如肼苯噠嗪、長壓定、哌唑嗪、呱氰啶等。
7、 神經(jīng)節(jié)和節(jié)后交感神經(jīng)抑制劑如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等。
8 、5-羥色胺受體拮抗劑如酮色林等。
9 、復方制劑如復方降壓片、復方羅布麻片、安達血平片等。
10、外用貼劑:李氏藥貼、懸壓貼、降壓申貼等。
11、降壓中成藥:山楂降壓膠囊、牛黃降壓丸、腦力清等。
12、緩解保健品:巴馬長生源(內(nèi)含羅布麻,火麻,決明子等)
沒有什么最治的藥物,只是要您的癥狀選擇最合適的藥物而已。北京降壓0效果不錯.一、 合理膳食 1. 飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低?! ?. 高血壓患者的飲食宜忌: ①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。 ?、诘鞍踪|(zhì)食品 適宜的食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)。 應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等)、加工品(香腸)。 ?、壑绢愂称贰 ∵m宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬?! 傻氖称?--動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚?! 、芫S生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃?! 傻氖澄?--纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)----!!!與下面的“高血壓飲食寶典”沖突!!!!---- 刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)?! 、萜渌澄铩 ∵m宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料。 應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡。注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙。高血壓是很難治好的,只能控制,外面用的都是控制的藥。因為每個人的體質(zhì)不一樣,所以,降血壓的藥都不一樣~所以也很難跟你說用什么藥,還是請教醫(yī)生,你需要的是哪種~洛汀新,波依定,珍菊等! 洛汀新和波依定是西藥,珍菊是中藥,有好多好多種,看你個人需要~而且降血壓藥對腎臟,肝臟等副作用很大,要因人而定的!好吧,就這樣!小提醒你一句,降血壓要是不可以和西柚一起吃的,會積累毒素的,會造成慢性中毒。 臨床治療高血壓分五類藥物:1利尿藥:;氫氯噻嗪、 2血管緊張素藥物分為1)血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制藥物:卡托普利,依那普利2)血管緊張素2受體阻斷劑 3擴血管藥物:哌唑嗪 4中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)抑制劑:利血平 β受體阻滯劑:普萘洛爾 5鈣離子拮抗劑:硝苯地平,尼莫地平
只要是高血壓就要終身服藥,不可擅自停藥,特別是 β受體阻滯劑,容易引起反跳現(xiàn)象,有頭暈等不舒服現(xiàn)象立刻測血壓采取相應措施,以免起不好現(xiàn)象。
8,什么可以治高血壓
這些你可以試一試 1、頭疼:部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。 2、眩暈:女性患者出現(xiàn)較多,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺?!?、耳鳴:雙耳耳鳴,持續(xù)時間較長?!?、心悸氣短:高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀?!?、失眠:多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關?!?、肢體麻木:常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂。高血壓的注意事項1、不要盲目降壓。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、妊娠中毒癥、大動脈疾病等引起的高血壓。須找出病因 ,對癥治。 2、用藥劑量和種類不能雷同。應按病情輕重分級治 ,并注意個體差異 ,藥量因人而異。 3、除輕型或剛出現(xiàn)的高血壓外 ,用藥盡量不要單一 ,應聯(lián)合用藥 ,復方治。優(yōu)點是產(chǎn)生協(xié)同作用 ,減少每種藥物劑量及其副作用。 4、堅持長期合理服藥 ,勤測血壓 ,及時調(diào)整劑量 ,鞏固療校?!?、宜逐漸降壓。對無并發(fā)癥的患者 ,要求使血壓降至 140/9 0毫米汞柱左右。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導致進一步缺血,輕者頭暈 ,重者導致缺血性腦中風和心肌梗塞。 6、合理服用降壓藥 ,不宜驟然停藥 ,以免引起血壓升高。高血壓患者推薦服用ta羅zang降茶,它是門針對高血壓患者體質(zhì),降低血壓、調(diào)節(jié)血脂、提高人體免疫力?! ?、防止情緒激動 ,保證睡眠充足 ,心情舒暢。 8、宜晨起即服降壓藥,忌睡眠前服降壓藥。 9、宜每天堅持溫水浴(攝氏40℃),浴室溫度也不能太低。 10、多飲礦泉水、冰化水(結(jié)冰后融化的水)。 11、減少房事,縮短房事時間,40歲以上更宜節(jié)制。 12、保持大便暢通,排便時勿要用力屏氣。 13、工作環(huán)境和居住房間的色調(diào)最好是綠色、藍色等冷色調(diào),它能使情緒安穩(wěn)不易發(fā)生沖動。高血壓的治療方法高血壓的治療可以試試ta羅zang降茶能迅速溶于血液中,為血液充氧,清除血液中的毒素及污垢,清除血管壁脂質(zhì)斑塊,軟化血管,改善血管壁韌。高血壓發(fā)病的主要原因是長期飲食結(jié)構(gòu)不合理,用餐營養(yǎng)不均衡,活動鍛煉不經(jīng)常,上班休息不規(guī)律,造成了身體系統(tǒng)的正常應激反應,血壓就不穩(wěn)定了。因此我們應該先從改變自己的習慣開始,這方面堅持越好,配合藥物治療恢復的效果越明顯。 原發(fā)性高血壓是找不到發(fā)病原因的,所以,需要終生用藥物控制血壓,那樣一生要用多少藥?副作用要多大?對人體的損害又是多大?都不敢想象。所以,藥物建議用中藥調(diào)理,可以大大地減少用藥劑量對人體的損害。 這里給您推薦使用長效制劑的中藥 利壓肽 藥性平和,藥效持久,無副作用與依賴性,具有理想的康復療效,對因高血壓引起的頭痛 、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效,還可以軟化血管,清除血液垃圾,增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。茶療:像蕃楸草茶、啟靈草茶都可以。飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。 高血壓患者的飲食宜忌: ①碳水化合物食品: 適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。 ②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐) 應忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸) ③脂肪類食品 適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬 應忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚 ④維生素、礦物質(zhì)食品 適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜) 海藻類、菌類宜煮熟才吃。 應忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類) 刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜) ⑤其他食物 適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料 應忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉) 酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子) 醬菜類、咖啡 3 高血壓病人應注意的飲食習慣 ① 首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風,還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 ③ 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應限制蛋白質(zhì)的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔。 ⑤ 限制鹽的攝入量:每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。 ⑥ 多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。 ⑦ 適當增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。 降壓的食物如下: 黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜后,上屜蒸1~2小時,再加入適量冰糖,每天服一碗,可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,每日分2~3次服用,可治療高血壓。 芹菜 因高血壓引起頭痛、頭脹的病人,常吃鮮芹菜可緩解癥狀。 葫蘆 將鮮葫蘆搗爛取汁,以蜂蜜調(diào)服,每日兩次,每次半杯至一杯,有降血壓的作用。 綠豆 綠豆對高血壓患者有很好的食療作用,不僅有助于降壓,減輕癥狀,而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。 蠶豆花 鮮蠶豆花60克或干花15克加水煎服,可治療高血壓、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草決明各9克,水煎服,可治高血壓。 蓮子心 蓮子心有降壓、強心作用,適用于高血壓、心悸、失眠等癥,用法是取蓮子心1~2克,開水沖泡代茶飲。 哪些食物能降血壓 所謂“能降血壓的食物”,是指它們能降低高血壓患者的血壓,但不會降低正常人的血壓,正如阿斯匹靈只能降低發(fā)燒病人的體溫,而不會影響正常人的體溫一樣。 芹菜:有良好的降血壓作用,尤以芹菜根煎服為佳。 荸薺、海蜇頭:各一至二兩,洗去鹽份,煮湯飲,名“雪羹湯”,有良好的降血壓作用。 菠菜:含有蛋白質(zhì)、纖維素、蔗糖、葡萄糖、果糖和維生素b、c、d、k、p,可作為治療高血壓和糖尿病的藥用食物。 綠豆:適量裝入豬的苦膽內(nèi),陰干研粉,每次一錢半至二錢,一日2次,有降血壓的作用,適用于頭暈,頭痛、高血壓。高血壓建議服用中藥來降壓,可以試試壓維康,它是以芹菜提取物、菊花、葡萄籽、牡蠣為原料,經(jīng)科學方法加工而成的既食又藥產(chǎn)品。具有調(diào)節(jié)血壓、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、提高免疫力和延緩衰老等功效. 降壓過程平穩(wěn),不會引起血壓波動而給身體帶來不適。硝苯地平片,最好使用食療的方法,還有就是去中藥店買點決明子泡水喝,蓮子心,菊花茶,還有就是天天晚上洗腳之后搓腳底板,由下到上,每只腳按摩100下左右,2只腳都要按摩,這個需要持久的,只要還是少吃鹽,咸菜等等

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