本文目錄一覽

• 1，治療睡不著的藥
• 2，長(zhǎng)痘痘可以去玫瑰礦物質(zhì)面膜嗎睡眠面膜
• 3，孩子學(xué)習(xí)壓力大晚上睡不著用什么藥物治療
• 4，睡不著覺(jué)急求治療睡眠的藥
• 5，治療失眠的小偏方有哪些知道的人說(shuō)說(shuō)吧

1，治療睡不著的藥

服用：野酒花

服用谷維素加天麻素片試試! 另外可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情！

2，長(zhǎng)痘痘可以去玫瑰礦物質(zhì)面膜嗎睡眠面膜

我比較贊成以下的博文，建議女性朋友們都別使用面膜，對(duì)我們自己的身體不好。貓從來(lái)不做面膜，問(wèn)我為什么，講個(gè)故事。貓今年去了兩次菲律賓，菲那破地方，濕氣重，且最愛(ài)白煮海鮮，姜蔥都沒(méi)有，只配冰可樂(lè)，一般中國(guó)人頂不往那架勢(shì)，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，貓帶去一整盒的藿香正氣水，用光。陪暈船的同伴曬太陽(yáng)，她奇怪說(shuō)，為啥你一支正氣水搞定，我為啥喝三支還想吐？貓說(shuō)，因?yàn)槲掖┑氖潜然?，你穿的是連體泳衣。在海上各種運(yùn)動(dòng)，一個(gè)島晃到另一個(gè)島，基本上沒(méi)地方可換衣，濕泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一塊濕布，而穿連體泳衣的MM，被一層濕氣裹往腸胃，一天下來(lái)，上吐下泄。脾為土，它最不經(jīng)濕，因此，飽食、濕地、濡衣，均不相宜。六邪之中，濕邪最為難纏，千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。肚子上一層厚皮，尚且不禁濕邪，頭面部經(jīng)絡(luò)細(xì)如攢竹，裹上一層濕布，怎么禁得起。各清竅都開于頭面部，如屋之窗，你試試在家里陽(yáng)臺(tái)窗口，都蒙上一層濕布，是何感覺(jué)？我們背部太陽(yáng)，腿肩部少陽(yáng)，前胸陽(yáng)明，多做些力量練習(xí)，經(jīng)絡(luò)便會(huì)加粗，方便能量通行，氣血暢通，頭面部集了六陽(yáng)經(jīng)，卻不是一個(gè)能用運(yùn)動(dòng)加粗經(jīng)絡(luò)之地。頭面部運(yùn)行的能量，只能清靜而細(xì)微，為什么要在非常纖細(xì)的經(jīng)絡(luò)上堵上一塊濕抹布，方便濕邪侵入頭部經(jīng)絡(luò)？？？那和沒(méi)事去淋雨，裹著濕頭發(fā)入睡，邊洗頭邊按摩頭部穴位一樣，都是引狼入室的傻事。濕邪一旦入侵頭面，人立刻有耳不聰目不明之憂，入眼引起眼疲勞酸痛，入鼻引起過(guò)敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼爾氏綜合癥或各類眩暈和平衡力下降，至于偏頭痛，面癱，甚至腦梗，在我們陽(yáng)氣漸衰，不能用感冒發(fā)燒趕走濕邪之后，就會(huì)一一來(lái)訪。人的頭面部一如首都，人體有甚好的，都緊著供應(yīng)他，就像北京，永遠(yuǎn)不必?fù)?dān)憂物質(zhì)會(huì)緊缺，只要擔(dān)心交通擁堵。我們的臉永遠(yuǎn)不必?fù)?dān)心氣血不足，只需擔(dān)心氣血太過(guò)而經(jīng)絡(luò)不通。人體“陽(yáng)常有余”，六陽(yáng)之聚會(huì)的臉正是如此。臉上無(wú)需再加些什么。臉上最要緊的是“加緊通過(guò)，別堵”。貓不幸是個(gè)電腦蟲，寫字和賭錢不好，少陽(yáng)肝火盡是堵于眼及面部，所以貓要花很多時(shí)間梳理頭面。往往要先從一頭亂發(fā)開始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使勁按頭皮；然后是眼睛，貓真是用眼過(guò)度的典型，所以整個(gè)眼眶都要輕拍，酸得很，越酸越說(shuō)明有多余污血堵在此；鼻子兩側(cè)要上下揉按；耳朵要搓到發(fā)熱；如果有空，連牙齦也要捏幾遍；雙手摩擦生熱，輕輕地用干洗臉的方式從下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因?yàn)槲覀兊恼菩臅?huì)釋放天然保溫尿素成份。最后需做5分鐘的瑜伽頸功，和幾次瑜伽牛面，用手指按摩整個(gè)頸部及腋下。我們的手指所及之處，氣血漸通，通過(guò)的氣血滋養(yǎng)沿途各地，使我們耳聰目明臉色粉紅，頭腦清醒賭錢連賭連贏。皮膚是一層防御體系，一切緣于內(nèi)而不是緣于外。我們的血滋養(yǎng)了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

3，孩子學(xué)習(xí)壓力大晚上睡不著用什么藥物治療

試試健腦補(bǔ)充睡眠的東西

喝牛奶就行，盡量別吃藥

藥物治療不是太好，有副作用，還是心理輔導(dǎo)最好，家長(zhǎng)多陪陪她，多開導(dǎo)她。要不就帶他去醫(yī)院心理科就診。

4，睡不著覺(jué)急求治療睡眠的藥

不用吃藥也可以，因?yàn)槟惆滋?，做事不夠累！所以晚上興奮高。

哪里的年齡多大了身體是什么狀況啊

病情分析：合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。指導(dǎo)意見：建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對(duì)您的情況會(huì)有一定的改善。祝您健康,,

病情分析：你好，建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的指導(dǎo)意見：治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。無(wú)藥物依賴性

5，治療失眠的小偏方有哪些知道的人說(shuō)說(shuō)吧

經(jīng)常失眠怎么辦,治療失眠這方面的專業(yè)產(chǎn)品有怡眠茶，調(diào)節(jié)原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠，并針對(duì)失眠留下的失眠并發(fā)癥等病癥的治療，效果都很顯著。 你可以通過(guò)下邊這些方法慢慢的治療你的失眠癥狀。 一、在晚間睡覺(jué)不要情緒緊張，放松身心，尋求合理而有效的方法戰(zhàn)勝失眠，你可以先想著，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，一天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒(méi)啥關(guān)系?？梢耘浜鲜朝?、中藥、西藥、針灸、理療等等。 二、對(duì)于繼發(fā)性失眠，是需要尋找病因的；一般來(lái)說(shuō)，對(duì)失眠的病因解決后則失眠就會(huì)不治而愈。在這期間，病人需要一個(gè)穩(wěn)定安全的環(huán)境，還要注意加強(qiáng)病人自身的營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)。 三、對(duì)原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時(shí)間各人不同，睡眠時(shí)間短些對(duì)人體并無(wú)多大影響。 一般失眠癥經(jīng)過(guò)病因、心理、軀體松弛治療即可治愈。在這其中，病人需要做的就是配合治療。 四、臨床上常用的有助于睡眠的產(chǎn)品分3大類，一般的情況下有助于睡眠的產(chǎn)品只是給病人一個(gè)情緒上的放松，要想徹底治療好失眠的話，還是需要著重治療，有助于睡眠的產(chǎn)品只是一個(gè)安撫的作用。過(guò)多的使用有助于睡眠的產(chǎn)品，對(duì)肝臟都有嚴(yán)重的影響。 常用的治療失眠留下的并發(fā)癥改善調(diào)理方法有下邊幾種： 1.使用茶療產(chǎn)品改善調(diào)理方法治療因?yàn)槭吡粝碌纳眢w免疫調(diào)節(jié)變差的情況，像這方面效果比較好的有怡眠茶，目前很受失眠患者歡迎。 2.使用食物療法治療失眠留下的并發(fā)癥?？勺稍儗ｉT的營(yíng)養(yǎng)師，用食物療法治療失眠留下的并發(fā)癥 3.使用理療的方法，按摩頭部，放松病人情緒，從而使病人早些康復(fù)。 找了好多，對(duì)你肯定是有幫助的，祝你健康。

下面介紹幾則驗(yàn)方和食療方供您參考，也許您的失眠癥很快會(huì)得到治療。 1.靈芝15克，西洋參3克，水煎代茶飲。治療失眠。 2.龍眼肉10克，蓮子50克，大棗20枚，水煎后加糖少許食用，治療失眠。 3.龍眼肉10克，酸棗仁10克，五味子5克，大棗10枚，水煎代茶飲，治療失眠。 4.鹿茸片1克，生曬參或西洋參3克，五味子5克，水煎代茶飲，治療失眠。 5.五味子10克，靈芝10克，西洋參5克，大棗5枚， 水煎代茶飲，治療失眠。 6.五味子10克，龍眼肉10克，酸棗仁5克，合歡皮5克，水煎代茶飲治療失眠。 7.龍眼肉200克，核桃仁100克，西洋參薄片10克，大棗肉200克，蜂蜜50克，熬煮至爛熟后制膏，每日早中晚各服1-2湯匙治療失眠。 8.百合30克，龍眼肉15克，生曬參5克，大棗10枚，水煎早晚服用，治療失眠

失眠，往往令人很頭疼，導(dǎo)致人們白天工作效率降低，情緒暴躁，容顏憔悴。現(xiàn)在給出治療失眠的12種妙方。 1.一杯酸奶，一個(gè)香蕉，每晚睡前食用。此方對(duì)半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用后可使患者血糖升高，快速入睡。 2.啤酒半瓶，每晚睡前半小時(shí)飲，連飲數(shù)周，可著枕即睡，通宵熟睡。 3.牛奶煮蛋黃，可治“虛煩不眠”之癥，效果良好。 4.小米100克，加水煮成粥，加白糖適量調(diào)服，睡前半小時(shí)進(jìn)食1小碗，能使人迅速發(fā)困、安眠入睡。 5.大棗、大米兩味同煮粥食用，每晚適量食用，催眠作用很好。 6.龍眼：龍眼(桂圓)是南方一種佳果。《日用本草》述其能“益智寧心”、《滇南本草》載其可“養(yǎng)血安神”?，F(xiàn)代科學(xué)分析，龍眼含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、酒石酸等。果肉鮮吃、浸酒飲或干品煎服，能補(bǔ)血安神。著名的中成藥“歸脾丸”專治神經(jīng)衰弱失眠病，就是以龍眼肉為主藥的。 7.蓮子：是蓮花的果實(shí)?！渡褶r(nóng)本草》載它“主補(bǔ)中養(yǎng)神”，《中藥大辭典》說(shuō)它“治夜寐多夢(mèng)”。據(jù)分析，蓮子含淀粉、柿子糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷等，晚餐吃蓮子粥，或睡前食碗蓮子湯，能使人安然入睡。 8.百合;百合鱗莖含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉等，治夜寐不寧，可用百合一兩煎水，調(diào)蜂蜜于睡前服用?！侗静菥V目》說(shuō)它能“溫肺止咳”。 9.荔枝：荔枝味甘甜微酸，性溫和?！侗静菥V目》稱它能“通神、益智”，可用來(lái)養(yǎng)血、生津液。荔枝中含豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素C、B、A以及檸檬酸、葉酸、蘋果酸和游離氨基酸，是思慮過(guò)度、健忘失眠者不可多得的“安神益壽”果品，以鮮食為佳。 10.核桃：又名胡桃。宋代《開寶本草》說(shuō)“食之令人肥健，溫脾潤(rùn)腸，治虛寒咳嗽，腰部腫痛”。核桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，500克核桃仁的營(yíng)養(yǎng)可以和2500克雞蛋或4500克牛奶相媲美。其中脂肪鈣、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃幾粒核桃仁、能安神益智，納氣平喘。 11.萵筍：萵筍莖葉中含有一種乳白色漿液，這種漿液具有類似鴉片的鎮(zhèn)靜安神作用，但無(wú)毒性。當(dāng)睡眠不佳時(shí)，喝上一些萵筍漿液汁，具有良好的催眠作用?？蓪⒁恍〕诐{液汁溶于一小杯水中稀釋后再服。 12.桑椹：桑椹一身皆是藥，《本草綱目》載：桑椹能“補(bǔ)五臟，通氣血，久服不饑，安魂鎮(zhèn)神，令人聰明”。所以，桑椹可用來(lái)治療由肝腎虧虛引起的頭暈眼花，耳鳴目澀，神經(jīng)衰弱，平時(shí)失眠的人多吃些桑椹，可起到安神益智的作用

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