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• 1，學(xué)生補(bǔ)鈣吃什么藥最好
• 2，吃什么可以補(bǔ)充礦物質(zhì)
• 3，礦物質(zhì)對(duì)人體健康有什么作用怎么補(bǔ)充
• 4，缺少微量元素吃什么藥
• 5，總覺(jué)得孩子精神不太好想問(wèn)問(wèn)學(xué)生吃什么可以提神
• 6，兒童補(bǔ)鋅的藥有哪些
• 7，請(qǐng)問(wèn)小孩子缺鋅鐵吃什么藥好或者吃什么食品好謝謝

1，學(xué)生補(bǔ)鈣吃什么藥最好

葡萄糖酸鈣

鈣片啦

2，吃什么可以補(bǔ)充礦物質(zhì)

你要補(bǔ)充什么礦物質(zhì)啊 再看看別人怎么說(shuō)的。

補(bǔ)充礦物質(zhì)建議你吃這個(gè)多維營(yíng)養(yǎng)素就可以的

3，礦物質(zhì)對(duì)人體健康有什么作用怎么補(bǔ)充

礦物元素是人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，與人體的新陳代謝以及免疫功能都息息相關(guān)。CELLFOOD（細(xì)胞食物）可以為人體補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)，它除了有人體中的常量元素鈣、鎂、鉀、鈉、磷等外，也含有人體中的微量元素鋅、鐵、銅、硒、碘、鉬、鉻、鈷、氟、錳等。要知道，如今由于土壤中的礦物元素大量流失，使我們的食物（蔬菜、水果……）失去了很多天然的礦物質(zhì)。因此補(bǔ)充礦物質(zhì)是必須的。

4，缺少微量元素吃什么藥

如果維生素C和微量元素都缺少的話，應(yīng)該服用善存或者金施爾康，這些藥物是多元維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑。含有多種微量元素和維生素。 另外平時(shí)應(yīng)該多吃水果蔬菜保持維生素和微量元素的攝取。

如果你的一日三餐飲食受到一定局限，你擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠豐富，不夠平衡，可以適當(dāng)吃吃我國(guó)知名品牌的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，比如21種金維他，這樣能幫助你補(bǔ)充部分維生素、微量元素等等營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)平衡，有利你身體健康。

5，總覺(jué)得孩子精神不太好想問(wèn)問(wèn)學(xué)生吃什么可以提神

對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，到了天氣冷不想起來(lái)，秋天犯困學(xué)習(xí)沒(méi)狀態(tài)。建議高三學(xué)生除了適當(dāng)早一點(diǎn)睡和午睡時(shí)間外，在飲食方面可以適當(dāng)增加一些補(bǔ)充精力、提神的食物。 學(xué)習(xí)緊張會(huì)增加蛋白質(zhì)（氨基酸）的消耗量，蛋白質(zhì)消耗大，就容易造成身體抵抗力下降，也容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象。因此，在高三備考過(guò)程中，應(yīng)該在飲食中攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，保證身體和大腦的運(yùn)作。 這些食物除了含必需脂肪酸外，還含有磷脂、維生素E、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，有助于腦功能的正常發(fā)揮，以維持腦組織正常的更新代謝需要。 聽(tīng)說(shuō)英國(guó)NHP的補(bǔ)腦益智膠囊不錯(cuò)的，有18種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)配方，一方面能提高學(xué)生記憶力、注意力和反應(yīng)力，另外還能改善睡眠質(zhì)量、緩解學(xué)習(xí)壓力。

不明白啊 = =！

6，兒童補(bǔ)鋅的藥有哪些

病情分析：孩子挑食有時(shí)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您帶孩子去醫(yī)院接受微量元素的檢查，及時(shí)補(bǔ)充缺乏的微量元素病情分析：你好，你說(shuō)的這種情況有可能是缺鋅引起的。指導(dǎo)意見(jiàn)：請(qǐng)不要擔(dān)心，建議你讓寶寶多吃一些含礦物質(zhì)豐富的食物，可以補(bǔ)鋅改善，如葡萄糖酸鋅口服液，鈣加鋅口服液等。病情分析：孩子不愛(ài)吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素以便確診再對(duì)癥治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散和健胃消食口服液。孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當(dāng)補(bǔ)充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補(bǔ)充一個(gè)月左右。病情分析：你好，孩子缺鋅的話，可能會(huì)出現(xiàn)偏食、挑食、厭食甚至異食癖等。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，含鋅豐富的食物有瘦肉、豬肝、魚(yú)肉等動(dòng)物性食物，以及豆類、花生等植物性食品等。希望回答可以幫助你，祝寶寶健康茁壯成長(zhǎng)。

兒童補(bǔ)鋅的產(chǎn)品大致有： 第一代是無(wú)機(jī)鋅，比如硫酸鋅。它和胃酸結(jié)合，產(chǎn)生氯化鋅。而氯化鋅是強(qiáng)腐蝕劑，對(duì)胃腸道有刺激作用，引起惡心嘔吐等。 第二代是有機(jī)酸鋅，如葡萄糖酸鋅、乳酸鋅、乙酸鋅、甘草鋅等，它們是弱酸弱堿鹽，和胃酸結(jié)合，依然能產(chǎn)生氯化鋅，因此有一定的副作用。且因含鋅量較高，能拮抗鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。長(zhǎng)期服用能導(dǎo)致缺鈣貧血等癥狀。例如葡萄糖酸鋅長(zhǎng)期服用會(huì)引起下眼線的浮腫。 第三代蛋白鋅：如新稀寶-鋅硒寶片：第三代蛋白鋅，符合孩子口味需求。從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，可飯前服用。特別是對(duì)孩子的腸胃沒(méi)有任何刺激，是目前國(guó)內(nèi)最好的兒童補(bǔ)鋅制劑。

兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)候很容易出現(xiàn)缺鋅的問(wèn)題，缺鋅就會(huì)讓寶寶出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢、沒(méi)有食欲、偏食等等問(wèn)題，所以家長(zhǎng)們一定要重視。。但是，給孩子補(bǔ)鋅一般不建議吃藥，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的腸胃還是很嬌嫩的，藥物會(huì)有一些毒副作用的積累，建議可以吃專門(mén)為兒童設(shè)計(jì)的保健類食品，比如高 吉星片等等都是比較好的，它是以富鋅富硒雞蛋粉、山楂粉、甜菊粉、纖維素、淀粉、蔗糖為主要原料制成，吸收很好，而且沒(méi)有添加劑和副作用的。

病情分析：孩子挑食有時(shí)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良引起的指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您帶孩子去醫(yī)院接受微量元素的檢查，及時(shí)補(bǔ)充缺乏的微量元素病情分析：你好，你說(shuō)的這種情況有可能是缺鋅引起的。指導(dǎo)意見(jiàn)：請(qǐng)不要擔(dān)心，建議你讓寶寶多吃一些含礦物質(zhì)豐富的食物，可以補(bǔ)鋅改善，如葡萄糖酸鋅口服液，鈣加鋅口服液等。病情分析：孩子不愛(ài)吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素以便確診再對(duì)癥治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散和健胃消食口服液。孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當(dāng)補(bǔ)充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補(bǔ)充一個(gè)月左右。病情分析：你好，孩子缺鋅的話，可能會(huì)出現(xiàn)偏食、挑食、厭食甚至異食癖等。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，含鋅豐富的食物有瘦肉、豬肝、魚(yú)肉等動(dòng)物性食物，以及豆類、花生等植物性食品等。希望回答可以幫助你，祝寶寶健康茁壯成長(zhǎng)。

7，請(qǐng)問(wèn)小孩子缺鋅鐵吃什么藥好或者吃什么食品好謝謝

　　專家稱豬牛羊肉是兒童補(bǔ)鐵鋅最好食2007-06-13 10:33 數(shù)據(jù)顯示，貧血會(huì)導(dǎo)致兒童智力不高，即便以后能夠“補(bǔ)鐵”，仍然無(wú)法彌補(bǔ)孩子智力發(fā)育的缺陷。在我國(guó)，2歲以下兒童缺鐵性貧血在20%以上，2歲以下男童貧血患病率已開(kāi)始出現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì)。不過(guò)有趣的是，根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，微量元素缺乏的狀況在人均月收入1000元以上的家庭最為常見(jiàn)，月收入1000元以下的家庭反而不明顯。 　　專家介紹，孩子應(yīng)該多吃肉，而不是喝湯，肉里面有豐富的鐵、鋅等微量元素，而肉湯里面最多的就是 脂肪和氨基酸，孩子家長(zhǎng)所認(rèn)為的“營(yíng)養(yǎng)好的都在湯里面”是不正確的。國(guó)內(nèi)外專家臨床經(jīng)驗(yàn)得出的正確食譜應(yīng)該是：兒童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黃、紅肉、魚(yú)類，肉類占據(jù)總菜單的一半?！柏i牛羊紅色的肉，那是兒童補(bǔ)充鐵鋅最好的食物”。 　　肥胖兒過(guò)八成愛(ài)吃洋快餐 　　根據(jù)央視報(bào)道，天津40多名孩子因?yàn)檫^(guò)度肥胖，只能休學(xué)進(jìn)入專門(mén) 減肥學(xué)校。男孩子因?yàn)榉逝钟绊懓l(fā)育，導(dǎo)致第二性特征不明顯，而女孩子則出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，這些孩子無(wú)一例外都是洋快餐的愛(ài)好者。根據(jù)北京某 醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，肥胖兒童當(dāng)中85.2%的孩子表示喜歡吃洋快餐，43.6%表示自己每個(gè)月都吃，6.2%每天或者每周都吃。 　　兒童肥胖的治愈率較低，如不能治愈，那么成年后易引發(fā)心血管疾病，甚至過(guò)早死亡。要解決兒童肥胖關(guān)鍵在于膳食平衡，此外兒童最好不要食用營(yíng)養(yǎng)保健品，否則很容易危害兒童生長(zhǎng)發(fā)育。 　　兒童應(yīng)該如何正確補(bǔ)充鋅、鐵、鈣？2007年03月08日 星期四 08:54 礦物質(zhì)是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。特別是鋅、鈣、鐵的缺乏對(duì)兒童尤其對(duì)快速成長(zhǎng)的嬰幼兒影響非常大。 　　鋅在人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持機(jī)體健康中發(fā)揮著重要作用。尤其是在兒童的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，鋅對(duì)保障兒童的身體及智力發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)非常重要。鋅缺乏可引起食欲減退、異食癖、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫功能減低，嚴(yán)重缺鋅可導(dǎo)致認(rèn)知行為改變，影響智力發(fā)展，導(dǎo)致成熟延遲；鐵攝人量不足或利用不良除了會(huì)出現(xiàn)貧血外還會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙；兒童血鈣降低會(huì)引發(fā)手足抽搐．驚厥，長(zhǎng)期攝鈣過(guò)低會(huì)導(dǎo)致佝僂病。 　　由于兒童經(jīng)常出現(xiàn)多種元素同時(shí)缺乏和同時(shí)補(bǔ)充的問(wèn)題，在孩子既缺鈣又缺鋅，或者還缺鐵的情況下如何補(bǔ)充才科學(xué)呢？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)： 　　1 均衡營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食是基礎(chǔ)（嬰兒應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)），這是保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入的最佳途徑和最安全的補(bǔ)充方法。 　　2 如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有鋅、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥，要及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行相應(yīng)的檢測(cè)診斷和治療咨詢。 　　3 對(duì)于已經(jīng)確診的兒童建議多選擇營(yíng)養(yǎng)素含量較高的食品。富含鋅的食品如海產(chǎn)品、畜產(chǎn)品、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果類、大豆制品等；含鐵豐富的有動(dòng)物肝臟、腎臟、瘦肉、菠菜、紅棗、核桃等；含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅(jiān)果等。 　　4 對(duì)需要額外補(bǔ)充礦物質(zhì)的孩子，應(yīng)缺什幺，補(bǔ)什幺；如果確實(shí)缺乏多種元素，最好是分開(kāi)服用，以免互爭(zhēng)受體，影響吸收。例如同時(shí)補(bǔ)充鋅和鈣，最好間隔三小時(shí)以上，早晚補(bǔ)鈣，中午補(bǔ)鋅。如果同時(shí)要補(bǔ)鐵，我們主張先補(bǔ)鋅，因?yàn)殍F易引起消化道反應(yīng)，孩子吃了，反而沒(méi)了胃口。而補(bǔ)鋅可提高孩子的食欲，吃的多了，鐵自然就不缺了。如果一個(gè)月后孩子的貧血狀況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那么可以再給孩子補(bǔ)鐵。

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